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我用馬甲攻略女神[快穿] 作者：薇煙 投票推薦 加入書簽 留言反饋
她點點頭，「那我就來做個騙子蛋花湯吧！」
「騙子？」林姒錦重複了一遍。
沈安之這才想起林姒錦是不是有可能誤會了什麽……趕緊解釋「騙子」在這裏的意思，又補了一句，「林老師如果覺得這個名字不好聽，隨便改個什麽更貼切的也可以。」
林姒錦一笑，帶著請教的態度問，「那我現在需要做什麽？」
沈安之搖頭，「我也不確定……等我千度一下。」摸出手機，她搜索著減脂番茄蕎麥麵。
她猜想林姒錦多半是平時常吃這些營養健康的減脂搭配，所以第一反應就是這個。
自己的條件就簡陋多了，平時基本上是想到什麽愛吃的健康食材，就去買什麽回來自己做。
作者有話要說：
感謝在2021-12-22 16:01:05~2021-12-22 23:18:49期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~
感謝投出地雷的小天使：ちかの 1個；
非常感謝大家對我的支持，我會繼續努力的！
第22章 影後與貓·二十二
林姒錦方才說的減脂番茄蕎麥麵，自己還真不太確定怎麽做。
沈安之見她站在旁邊，略帶手足無措的樣子，倒有幾分像個小學生，乖乖地等著老師來給自己上課。
此情此景，沈安之竟然覺得有些好笑。
打開手機看了一眼蕎麥麵做法，這時候工作人員來通知她們，時間已到，可以開始在鏡頭前做兩道菜了。
沈安之一下子就看見了桌上放的幾個大番茄，然後她左右張望一番，看了看另外幾組的模樣，想了解一下「競爭對手」的水平。
大部分人跟林姒錦臉上的表情似乎也差不了多少，甚至有一個最近挺當紅的小鮮肉，在同組人剛剛打開了煤氣灶之後，自己還不敢去摸那個鍋的木頭手柄，一副怕被燙傷的樣子。
沈安之：……
看來自己碰上了一群戰鬥力5的渣渣嘛！
當然她隻是隨意環視一番，這裏麵沒準也有高手，不可掉以輕心。不過沈安之還是放下了五分心，讓林姒錦去拿食材——林姒錦也沒有拒絕她。
沈安之說完才想起來，自己這豈不是在支使林姒錦，把她當個打下手的？好像不太合適吧！
但說出口的話無法收回，而且她暗暗觀察了一下林姒錦，臉上也沒有顯出不願意的表情。
很快林姒錦把生粉、芝麻油、蔥花、鹽等東西都找來，整整齊齊地放在檯麵上。這時候沈安之則是大包大攬，又是切番茄又是熱鍋。
然後她拿了一把剪刀遞給林姒錦，「幫我拿這個剪蔥花吧。」
林姒錦注意到，沈安之是握著刀尖那頭，把手柄部分遞給自己的。沈安之倒是細心，她想。
兩人之間每一個細微的動作，都被鏡頭如實記錄了下來。至於剪輯之後哪些部分要去掉，還是要萬良輝拍板決定。
萬良輝雖然也很重視林姒錦能帶來的流量，但還是順著她的意思更重要。如果能跟林姒錦交上朋友，以後的好處自然更多。
沈安之把生粉用秤量好，才遞給林姒錦——她總是習慣性地不放心對方的廚藝，所有的活兒都大包大攬——然後讓她把生粉倒進那鍋燒好的水裏。
隨後她拿著漏勺，把加了涼水的蛋液用極慢的速度倒進湯鍋。
攝影師發現沈安之在這群人裏算是廚藝比較突出的，自然要拍一兩個精彩鏡頭，到時即使她不露臉，也應該要展示一下做菜的過程。
參賽選手把成品送上去讓評委品嚐的時候，工作人員會對菜式進行編號，但評委並不知道是誰所作。
所以為了保證新鮮出爐，每道菜都是做好了立刻送上。雖然一般來說，先出場的選手如果水平較高，可能會在打分上有劣勢，但也沒太好的其他辦法了。
不過沈安之並沒想那麽多，她隻是手腳麻利地把蛋花盡可能打散，同時讓林姒錦去準備另外一道菜的食材。
沈安之打起十二分精神，自己又要兼顧做菜，又要讓林姒錦看上去一直很忙的樣子，避免攝影師拍到她站在灶台前茫然無措然後被人編排些黑通稿，還要保持麵對鏡頭的笑容。
她看了一眼放在台子上的手機，這減脂番茄蕎麥麵所需的調味料還不少。
原本的菜譜裏有香腸，她想了想既然是減脂，在問過林姒錦之後，就把香腸去掉了，剩下蝦仁和雞蛋作為蛋白質的來源。
從節目一開始，沈安之的表情都很恭謹，加上她一口一個「林老師」地叫著，語氣很有禮貌，這些現場的工作人員都看在眼裏。
在電視台混了這麽久，他們看人也大概能看準一二。林姒錦看上去像是不太會做飯的，而沈安之，則像是個尊重前輩所以願意一手包攬的新人。
怎麽看怎麽覺得這兩人的搭配又有點奇怪，又意外的合適。
這裏麵也有幾個是聽說過她曾經跟林姒錦炒作的，彼此看了看，都覺得有些好奇。
沈安之這次的表現是她炒作的一環嗎？如果是這樣，那林姒錦為什麽配合她？如果不是……那她的動機是什麽？
那邊，評委已經品嚐上了兩人——雖然基本都是沈安之——做的番茄蛋花湯。
有一位嚴肅文學的作者，在上台之前為了賣弄文采，挖空心思找了幾個含義不太重的讚美詞句，準備作為「萬能·鑰匙」使用，無論到時候點評什麽，翻來覆去都是那十幾句。
「騙子？」林姒錦重複了一遍。
沈安之這才想起林姒錦是不是有可能誤會了什麽……趕緊解釋「騙子」在這裏的意思，又補了一句，「林老師如果覺得這個名字不好聽，隨便改個什麽更貼切的也可以。」
林姒錦一笑，帶著請教的態度問，「那我現在需要做什麽？」
沈安之搖頭，「我也不確定……等我千度一下。」摸出手機，她搜索著減脂番茄蕎麥麵。
她猜想林姒錦多半是平時常吃這些營養健康的減脂搭配，所以第一反應就是這個。
自己的條件就簡陋多了，平時基本上是想到什麽愛吃的健康食材，就去買什麽回來自己做。
作者有話要說：
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第22章 影後與貓·二十二
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沈安之見她站在旁邊，略帶手足無措的樣子，倒有幾分像個小學生，乖乖地等著老師來給自己上課。
此情此景，沈安之竟然覺得有些好笑。
打開手機看了一眼蕎麥麵做法，這時候工作人員來通知她們，時間已到，可以開始在鏡頭前做兩道菜了。
沈安之一下子就看見了桌上放的幾個大番茄，然後她左右張望一番，看了看另外幾組的模樣，想了解一下「競爭對手」的水平。
大部分人跟林姒錦臉上的表情似乎也差不了多少，甚至有一個最近挺當紅的小鮮肉，在同組人剛剛打開了煤氣灶之後，自己還不敢去摸那個鍋的木頭手柄，一副怕被燙傷的樣子。
沈安之：……
看來自己碰上了一群戰鬥力5的渣渣嘛！
當然她隻是隨意環視一番，這裏麵沒準也有高手，不可掉以輕心。不過沈安之還是放下了五分心，讓林姒錦去拿食材——林姒錦也沒有拒絕她。
沈安之說完才想起來，自己這豈不是在支使林姒錦，把她當個打下手的？好像不太合適吧！
但說出口的話無法收回，而且她暗暗觀察了一下林姒錦，臉上也沒有顯出不願意的表情。
很快林姒錦把生粉、芝麻油、蔥花、鹽等東西都找來，整整齊齊地放在檯麵上。這時候沈安之則是大包大攬，又是切番茄又是熱鍋。
然後她拿了一把剪刀遞給林姒錦，「幫我拿這個剪蔥花吧。」
林姒錦注意到，沈安之是握著刀尖那頭，把手柄部分遞給自己的。沈安之倒是細心，她想。
兩人之間每一個細微的動作，都被鏡頭如實記錄了下來。至於剪輯之後哪些部分要去掉，還是要萬良輝拍板決定。
萬良輝雖然也很重視林姒錦能帶來的流量，但還是順著她的意思更重要。如果能跟林姒錦交上朋友，以後的好處自然更多。
沈安之把生粉用秤量好，才遞給林姒錦——她總是習慣性地不放心對方的廚藝，所有的活兒都大包大攬——然後讓她把生粉倒進那鍋燒好的水裏。
隨後她拿著漏勺，把加了涼水的蛋液用極慢的速度倒進湯鍋。
攝影師發現沈安之在這群人裏算是廚藝比較突出的，自然要拍一兩個精彩鏡頭，到時即使她不露臉，也應該要展示一下做菜的過程。
參賽選手把成品送上去讓評委品嚐的時候，工作人員會對菜式進行編號，但評委並不知道是誰所作。
所以為了保證新鮮出爐，每道菜都是做好了立刻送上。雖然一般來說，先出場的選手如果水平較高，可能會在打分上有劣勢，但也沒太好的其他辦法了。
不過沈安之並沒想那麽多，她隻是手腳麻利地把蛋花盡可能打散，同時讓林姒錦去準備另外一道菜的食材。
沈安之打起十二分精神，自己又要兼顧做菜，又要讓林姒錦看上去一直很忙的樣子，避免攝影師拍到她站在灶台前茫然無措然後被人編排些黑通稿，還要保持麵對鏡頭的笑容。
她看了一眼放在台子上的手機，這減脂番茄蕎麥麵所需的調味料還不少。
原本的菜譜裏有香腸，她想了想既然是減脂，在問過林姒錦之後，就把香腸去掉了，剩下蝦仁和雞蛋作為蛋白質的來源。
從節目一開始，沈安之的表情都很恭謹，加上她一口一個「林老師」地叫著，語氣很有禮貌，這些現場的工作人員都看在眼裏。
在電視台混了這麽久，他們看人也大概能看準一二。林姒錦看上去像是不太會做飯的，而沈安之，則像是個尊重前輩所以願意一手包攬的新人。
怎麽看怎麽覺得這兩人的搭配又有點奇怪，又意外的合適。
這裏麵也有幾個是聽說過她曾經跟林姒錦炒作的，彼此看了看，都覺得有些好奇。
沈安之這次的表現是她炒作的一環嗎？如果是這樣，那林姒錦為什麽配合她？如果不是……那她的動機是什麽？
那邊，評委已經品嚐上了兩人——雖然基本都是沈安之——做的番茄蛋花湯。
有一位嚴肅文學的作者，在上台之前為了賣弄文采，挖空心思找了幾個含義不太重的讚美詞句，準備作為「萬能·鑰匙」使用，無論到時候點評什麽，翻來覆去都是那十幾句。