周煜都快忘了這事，自然毫無準備，想了想道：“還行。”
“上來跑會兒。”
秦吟給他開了跑步機，調到時速八公裏，在一旁審視：“你節奏不對，以前體育老師沒教過？跑步三步一吸，你平時都這麽跑？”
“啊？可能我現在有點緊張。”
“好好跑。”秦吟囑咐兩句，回頭進訓練室帶學員了。
周煜跑了半小時覺得有點吃力，跑過一個小時時雙腿沉重如鐵，把時速調慢走了一會。但對上秦吟的視線，做賊心虛，又繼續調快了跑。
接下來的幾天他的雙腿都有些酸痛，還是堅持用掛給秦吟打卡，表示自己有在勤奮努力。
跑個一小時就這麽弱雞，接下來的半程馬拉鬆該怎麽辦？
周煜非常沒有把握，但這時候趕鴨子上架，想後悔都來不及了。不過轉念一想，他本來就不是專業人士，到時候過去遊山玩水消遣一番，增加一點體驗就行了。
轉眼到了馬拉鬆日，一走到賽場出發點，立刻有工作人員過來給他們送上馬拉鬆運動服。成百上千人匯集在跑道上，各自歡呼鼓舞，帶動得周煜的心情也雀躍高漲。秦吟在一旁一言不發地拉腿，慢跑，熱身，等到一聲令下，從容地踏上了跑道。
考慮到周煜是業餘人士，秦吟放慢了速度，跟他保持一致。
業餘人員歡樂多，擠擠囔囔邊走邊玩樂，氣氛很融洽。周煜也是遊戲心態，不過看見有人一箭而上，飛快把他們甩在背後，絕塵而去，問：“這是專業運動員？”
“對啊。”
周煜才想起來：“你也是專業的吧？”
秦吟道：“對。”
“那我不玩了，認真跑。”周煜端正心態，“你肯定比他們強。”
但周煜認真起來的速度，秦吟還是跟跑著玩似的。
半小時後，周煜呼吸不對，他看了看臂上的計步器，驚訝：“才六公裏？我要跑多遠？二十公裏？操！”
秦吟氣定神閑，相當輕鬆地問：“我看你早就在跑十公裏了，前幾天加到十五，現在還行吧？”
周煜：“我……”如果告訴他自己找的掛，會不會被打死。
又過了半小時，秦吟抬手看了看距離。
十二公裏多一點。
這速度對他來說太慢了。
但他微微一側頭，看周煜臉很白，呼吸節奏早已紊亂，豆大的汗珠沿著額頭滑下，似乎快到體力極限。
周煜上氣不接下氣：“那個……嚶，秦哥……我感覺我不行了。”
這個速度對普通人來說還算不錯，但如果他前段時間在堅持每天長跑，怎麽會這麽弱？
秦吟道：“知道跑步臨界點吧？等你突破了渾身發軟，雙腿沉重，皮肉疲軟的地步，這種難受會緩解很多。”
周煜對自己的體力有數，拚死一口氣跑個十五六公裏還行，多的真沒他說的這麽輕鬆。
“好，我再堅持。我想陪你一起去終點……”
但他腿像陷在泥水中，每一步抬起都需要重重地拔出，再陷下。呼吸也完全失控，耳朵裏似乎有風尖銳地吹進來，刺啦亂響。每分鍾都像一小時這樣漫長，折磨一般地熬過了半小時，周煜捂住胸口走向路旁，胸腔內的心髒幾乎要爆炸，頭暈目眩：“哥……我跑不了了，你自己跑吧，對不起……”
秦吟看他臉色難看，走近：“怎麽了？”
周煜蒼白著唇露出一個笑臉：“我還好，累了，跑不動了，你自己跑，我休息一會，搭個工作人員的車，終點等你。”
“你真的沒事？”
周煜繼續搖頭：“你去吧，我休息一會。”
秦吟退迴路邊，應該是認真跑了，很快不見了影子。
周煜抱著頭想蹲在地上，但被人拉起來，走動著，胸腔內咚咚的心跳構成了全部的聲音，鋪天蓋地擠進耳朵裏。
他覺得自己很弱，雖然體力跟大部分普通人比著還算不錯，但一站在秦吟麵前，立刻顯得弱不禁風，羸弱不堪。
他追不上秦吟。
還真是追不上。
周煜在一條長椅上坐著，半個小時後才從心口撕裂的痛楚中緩過神，又開始感到睏倦，歪著頭睡著了。不知道過了多久，被拉了拉衣角。
秦吟站在他麵前，已經跑了三圈，這是最後一圈，全程四十多公裏的馬拉鬆即將完成。他看起來還好，額上流著熱汗，但神態自若，甚至有種隱隱的躁動。
“休息好了嗎？”
周煜剛要起身，腰和腿的凝滯感幾乎讓他摔倒在地，幸虧秦吟一把給他扶住。
“怎麽了？”
劇烈運動的後遺症開始了。
周煜道：“還好，腿有點酸軟。”
秦吟道：“一起去終點吧。”
周煜被這句話傷到了，點頭，跟他一起跑完了接下來的幾公裏路程。終點，一群人正在互相投擲五顏六色的彩蛋，砸到雪白的運動服上，染出大團大團奼紫嫣紅的汙漬。
工作人員上前將獎牌掛在他倆的脖子上，冰涼涼的，這是安慰獎勵，每個到達終點的選手都會有。
“上來跑會兒。”
秦吟給他開了跑步機，調到時速八公裏，在一旁審視：“你節奏不對，以前體育老師沒教過？跑步三步一吸，你平時都這麽跑？”
“啊？可能我現在有點緊張。”
“好好跑。”秦吟囑咐兩句，回頭進訓練室帶學員了。
周煜跑了半小時覺得有點吃力，跑過一個小時時雙腿沉重如鐵，把時速調慢走了一會。但對上秦吟的視線，做賊心虛，又繼續調快了跑。
接下來的幾天他的雙腿都有些酸痛，還是堅持用掛給秦吟打卡，表示自己有在勤奮努力。
跑個一小時就這麽弱雞，接下來的半程馬拉鬆該怎麽辦？
周煜非常沒有把握，但這時候趕鴨子上架，想後悔都來不及了。不過轉念一想，他本來就不是專業人士，到時候過去遊山玩水消遣一番，增加一點體驗就行了。
轉眼到了馬拉鬆日，一走到賽場出發點，立刻有工作人員過來給他們送上馬拉鬆運動服。成百上千人匯集在跑道上，各自歡呼鼓舞，帶動得周煜的心情也雀躍高漲。秦吟在一旁一言不發地拉腿，慢跑，熱身，等到一聲令下，從容地踏上了跑道。
考慮到周煜是業餘人士，秦吟放慢了速度，跟他保持一致。
業餘人員歡樂多，擠擠囔囔邊走邊玩樂，氣氛很融洽。周煜也是遊戲心態，不過看見有人一箭而上，飛快把他們甩在背後，絕塵而去，問：“這是專業運動員？”
“對啊。”
周煜才想起來：“你也是專業的吧？”
秦吟道：“對。”
“那我不玩了，認真跑。”周煜端正心態，“你肯定比他們強。”
但周煜認真起來的速度，秦吟還是跟跑著玩似的。
半小時後，周煜呼吸不對，他看了看臂上的計步器，驚訝：“才六公裏？我要跑多遠？二十公裏？操！”
秦吟氣定神閑，相當輕鬆地問：“我看你早就在跑十公裏了，前幾天加到十五，現在還行吧？”
周煜：“我……”如果告訴他自己找的掛，會不會被打死。
又過了半小時，秦吟抬手看了看距離。
十二公裏多一點。
這速度對他來說太慢了。
但他微微一側頭，看周煜臉很白，呼吸節奏早已紊亂，豆大的汗珠沿著額頭滑下，似乎快到體力極限。
周煜上氣不接下氣：“那個……嚶，秦哥……我感覺我不行了。”
這個速度對普通人來說還算不錯，但如果他前段時間在堅持每天長跑，怎麽會這麽弱？
秦吟道：“知道跑步臨界點吧？等你突破了渾身發軟，雙腿沉重，皮肉疲軟的地步，這種難受會緩解很多。”
周煜對自己的體力有數，拚死一口氣跑個十五六公裏還行，多的真沒他說的這麽輕鬆。
“好，我再堅持。我想陪你一起去終點……”
但他腿像陷在泥水中，每一步抬起都需要重重地拔出，再陷下。呼吸也完全失控，耳朵裏似乎有風尖銳地吹進來，刺啦亂響。每分鍾都像一小時這樣漫長，折磨一般地熬過了半小時，周煜捂住胸口走向路旁，胸腔內的心髒幾乎要爆炸，頭暈目眩：“哥……我跑不了了，你自己跑吧，對不起……”
秦吟看他臉色難看，走近：“怎麽了？”
周煜蒼白著唇露出一個笑臉：“我還好，累了，跑不動了，你自己跑，我休息一會，搭個工作人員的車，終點等你。”
“你真的沒事？”
周煜繼續搖頭：“你去吧，我休息一會。”
秦吟退迴路邊，應該是認真跑了，很快不見了影子。
周煜抱著頭想蹲在地上，但被人拉起來，走動著，胸腔內咚咚的心跳構成了全部的聲音，鋪天蓋地擠進耳朵裏。
他覺得自己很弱，雖然體力跟大部分普通人比著還算不錯，但一站在秦吟麵前，立刻顯得弱不禁風，羸弱不堪。
他追不上秦吟。
還真是追不上。
周煜在一條長椅上坐著，半個小時後才從心口撕裂的痛楚中緩過神，又開始感到睏倦，歪著頭睡著了。不知道過了多久，被拉了拉衣角。
秦吟站在他麵前，已經跑了三圈，這是最後一圈，全程四十多公裏的馬拉鬆即將完成。他看起來還好，額上流著熱汗，但神態自若，甚至有種隱隱的躁動。
“休息好了嗎？”
周煜剛要起身，腰和腿的凝滯感幾乎讓他摔倒在地，幸虧秦吟一把給他扶住。
“怎麽了？”
劇烈運動的後遺症開始了。
周煜道：“還好，腿有點酸軟。”
秦吟道：“一起去終點吧。”
周煜被這句話傷到了，點頭，跟他一起跑完了接下來的幾公裏路程。終點，一群人正在互相投擲五顏六色的彩蛋，砸到雪白的運動服上，染出大團大團奼紫嫣紅的汙漬。
工作人員上前將獎牌掛在他倆的脖子上，冰涼涼的，這是安慰獎勵，每個到達終點的選手都會有。