當然如果以外功入道，其實隻要真正進入到一定境界，那就再沒有什麽內外強弱之分的。像許多多的大力金剛掌，就是通過煉體然後配合著一定的氣，自然而然會事半功倍。
以前小時候，許多多也以為練氣的人發展會比隻練外功的人更厲害，將來也會走的更長遠。
但是自從許多多也見過一位寺裏的師兄就不這麽想了，這位師兄就是單純靠肉身，使出的大力金剛掌也比她厲害。細問之下，原來這位師兄卻是以外功入道，但是他卻不止現在世人眼中練武隻注重外在招式，他練得則是自己的肉身力量和身體強韌程度，也就是煉體。
當然煉體也是非常難的，不然也不會有那麽多人會一直認為內功就是比外功厲害了。反正迄今為止，許多多也就見過這麽一個煉體的武者。
而內功則更多是注重氣，就像是俗話而言的內練一口氣外練筋骨皮，常年練氣之人周圍的氣之流動，都會和普通人更不一樣。靜止不動的時候或許看不出來，但是當他們現在跑動起來，就會不自覺地控製著自己的氣和外界的氣之流動，從而削弱對他們的影響，所以這也是他們此時也能和許多多一樣，還能麵色如常的原因。
但是這種氣其實也是可以控製的，就像是許多多，杜斌自小就教導她學會收斂自己的氣，所以那兩個人卻是沒有看出許多多也是他們同道中人。
隻難保這二百多人還會有和自己一樣的，許多多想。
人外有人，天外有天，果真誠不欺我。就是一個小隊的選拔，居然吸引了這麽多厲害的人前來。
「都給我跑快點，這一個個的無精打采的樣子給誰看，我看你們今天中午真不想吃飯了」
又是蔣正的吼出來的聲音，這個人居然又冒出來了，剛剛不是跑到最末尾去了，怎麽又給回來了，許多多暗暗朝老天翻一個白眼，這個人怎麽陰魂不散啊！
所有人聞言，果然隊伍更加整齊，腳步也跟著整齊，速度又比之以前加快。
譚鵬鵬卻是被嚇的一個激靈，再感受著自己空蕩蕩的後背，終於能稍稍喘口氣的小夥子又能笑出來了，「哎！許多多，要不你把我的那十五公斤還給我，一會兒教官發現了，可能連累你被罰的」，也有心情考慮考慮別人的情況了。
第一時間，自然還是好心的留給了他比較不信任的或者說不忍心一個女孩子替他負重的許多多。
隻許多多還不知道譚鵬鵬是如此想的，不然恐怕也會極其不雅的再賞他一個白眼，順便贈送兩句話「我謝謝你啊！但是並不需要」。
許多多隻以為譚鵬鵬是怕自己背後什麽負重都沒有，很容易被教官發現，到時候受罰，於是大方的安慰，「不會的，今天這又不是正式的比賽，大家剛來體力有強有弱，幫一下也是體現我們隊友之間團結，教官們是不會說的」。
此時已經額頭隱隱滲汗的金煥也是在一旁說，「對的，沒事！再說你跑在我們中間，這兩百多個的隊伍裏，隻跟來了兩個教官，他們也顧不過來這麽仔細的。你要是在不放心，就站我倆中間不要超出範圍就好了」。
譚鵬鵬聞言卻還是有些猶疑，一張秀氣的小臉微微鼓起，看看金煥，再看看許多多，怎麽這個女孩子還是一副麵色很好的樣子，不能吧！她已經背了有一段了，現在負重可是和金煥一樣重了，瞧瞧金煥的臉色都出汗了。
難道女孩子都是這麽不容易出汗和變臉嗎？但是此時這個答案註定是沒有結果了，他又不是女孩，也沒有跟任何女孩近距離相處過，怎麽會知道女孩應該是什麽樣。
隻可惜他第一次和女孩子離這麽近，竟然就遇到了許多多這個女孩子中的戰鬥機，一個女中大奇葩。
於是當譚鵬鵬小心的看著許多多再一次發問，「那許多多，你還背得動麽？負重會不會太多了啊！現在感覺怎麽樣」，由於之前的不好經歷，這次看著譚鵬鵬眼神也是緊盯著眼前女孩的臉色一點一滴變化，生怕自己再惹到對方不開心。
就看到許多多直接卻是被他給又是氣笑，臉色瞬間又有些臭臭的，「譚鵬鵬，你這個二缺貨，合著你現在還在懷疑我的能力」，許多多還以為在她主動輕鬆拎起譚鵬鵬的負重時，在譚鵬鵬終於放手肯讓她幫忙負重時，在她一如既往的麵色如常背著和金煥同樣重量的負重時，眼前這個人應該早就後悔之前對於她的不信任和懷疑了。
甚至她都等著看這個人後麵肯定會對她道歉，再說一句，多多老大真厲害了。
結果，結果......
然後氣憤之下，許多多現場表演了一場什麽叫拎著活人跑步，周圍眾人隻聽到一聲小小的驚呼，然後聲音又被吞了回去。譚鵬鵬隻死死的捂著自己差點想喊出來的聲音，強自按捺住自己平心靜氣下來，生怕驚擾剛跑走不遠的蔣正以及另一個教官。
但是周圍還是有人剛剛聽到了這聲短促的呼喊，好奇的幾個忙跟著好奇的轉身看過來，隻是再等他們揉揉眼過來確認時，許多多已經鬆手放下了譚鵬鵬的身子。
這樁事後來成為這幾個人很久很久的心中一個疑團，那已經是後話了。此時最為驚詫的則就是本人譚鵬鵬了，他自己知道自己的體重的，不到一米八的身高，雖然看起來瘦，但是也有一百二十多斤了。起碼是比今天一個人的負重的兩倍多了，但是剛才竟然就直接被許多多一隻手輕飄飄的提溜著後脖頸的衣服給拎了起來。
以前小時候，許多多也以為練氣的人發展會比隻練外功的人更厲害，將來也會走的更長遠。
但是自從許多多也見過一位寺裏的師兄就不這麽想了，這位師兄就是單純靠肉身，使出的大力金剛掌也比她厲害。細問之下，原來這位師兄卻是以外功入道，但是他卻不止現在世人眼中練武隻注重外在招式，他練得則是自己的肉身力量和身體強韌程度，也就是煉體。
當然煉體也是非常難的，不然也不會有那麽多人會一直認為內功就是比外功厲害了。反正迄今為止，許多多也就見過這麽一個煉體的武者。
而內功則更多是注重氣，就像是俗話而言的內練一口氣外練筋骨皮，常年練氣之人周圍的氣之流動，都會和普通人更不一樣。靜止不動的時候或許看不出來，但是當他們現在跑動起來，就會不自覺地控製著自己的氣和外界的氣之流動，從而削弱對他們的影響，所以這也是他們此時也能和許多多一樣，還能麵色如常的原因。
但是這種氣其實也是可以控製的，就像是許多多，杜斌自小就教導她學會收斂自己的氣，所以那兩個人卻是沒有看出許多多也是他們同道中人。
隻難保這二百多人還會有和自己一樣的，許多多想。
人外有人，天外有天，果真誠不欺我。就是一個小隊的選拔，居然吸引了這麽多厲害的人前來。
「都給我跑快點，這一個個的無精打采的樣子給誰看，我看你們今天中午真不想吃飯了」
又是蔣正的吼出來的聲音，這個人居然又冒出來了，剛剛不是跑到最末尾去了，怎麽又給回來了，許多多暗暗朝老天翻一個白眼，這個人怎麽陰魂不散啊！
所有人聞言，果然隊伍更加整齊，腳步也跟著整齊，速度又比之以前加快。
譚鵬鵬卻是被嚇的一個激靈，再感受著自己空蕩蕩的後背，終於能稍稍喘口氣的小夥子又能笑出來了，「哎！許多多，要不你把我的那十五公斤還給我，一會兒教官發現了，可能連累你被罰的」，也有心情考慮考慮別人的情況了。
第一時間，自然還是好心的留給了他比較不信任的或者說不忍心一個女孩子替他負重的許多多。
隻許多多還不知道譚鵬鵬是如此想的，不然恐怕也會極其不雅的再賞他一個白眼，順便贈送兩句話「我謝謝你啊！但是並不需要」。
許多多隻以為譚鵬鵬是怕自己背後什麽負重都沒有，很容易被教官發現，到時候受罰，於是大方的安慰，「不會的，今天這又不是正式的比賽，大家剛來體力有強有弱，幫一下也是體現我們隊友之間團結，教官們是不會說的」。
此時已經額頭隱隱滲汗的金煥也是在一旁說，「對的，沒事！再說你跑在我們中間，這兩百多個的隊伍裏，隻跟來了兩個教官，他們也顧不過來這麽仔細的。你要是在不放心，就站我倆中間不要超出範圍就好了」。
譚鵬鵬聞言卻還是有些猶疑，一張秀氣的小臉微微鼓起，看看金煥，再看看許多多，怎麽這個女孩子還是一副麵色很好的樣子，不能吧！她已經背了有一段了，現在負重可是和金煥一樣重了，瞧瞧金煥的臉色都出汗了。
難道女孩子都是這麽不容易出汗和變臉嗎？但是此時這個答案註定是沒有結果了，他又不是女孩，也沒有跟任何女孩近距離相處過，怎麽會知道女孩應該是什麽樣。
隻可惜他第一次和女孩子離這麽近，竟然就遇到了許多多這個女孩子中的戰鬥機，一個女中大奇葩。
於是當譚鵬鵬小心的看著許多多再一次發問，「那許多多，你還背得動麽？負重會不會太多了啊！現在感覺怎麽樣」，由於之前的不好經歷，這次看著譚鵬鵬眼神也是緊盯著眼前女孩的臉色一點一滴變化，生怕自己再惹到對方不開心。
就看到許多多直接卻是被他給又是氣笑，臉色瞬間又有些臭臭的，「譚鵬鵬，你這個二缺貨，合著你現在還在懷疑我的能力」，許多多還以為在她主動輕鬆拎起譚鵬鵬的負重時，在譚鵬鵬終於放手肯讓她幫忙負重時，在她一如既往的麵色如常背著和金煥同樣重量的負重時，眼前這個人應該早就後悔之前對於她的不信任和懷疑了。
甚至她都等著看這個人後麵肯定會對她道歉，再說一句，多多老大真厲害了。
結果，結果......
然後氣憤之下，許多多現場表演了一場什麽叫拎著活人跑步，周圍眾人隻聽到一聲小小的驚呼，然後聲音又被吞了回去。譚鵬鵬隻死死的捂著自己差點想喊出來的聲音，強自按捺住自己平心靜氣下來，生怕驚擾剛跑走不遠的蔣正以及另一個教官。
但是周圍還是有人剛剛聽到了這聲短促的呼喊，好奇的幾個忙跟著好奇的轉身看過來，隻是再等他們揉揉眼過來確認時，許多多已經鬆手放下了譚鵬鵬的身子。
這樁事後來成為這幾個人很久很久的心中一個疑團，那已經是後話了。此時最為驚詫的則就是本人譚鵬鵬了，他自己知道自己的體重的，不到一米八的身高，雖然看起來瘦，但是也有一百二十多斤了。起碼是比今天一個人的負重的兩倍多了，但是剛才竟然就直接被許多多一隻手輕飄飄的提溜著後脖頸的衣服給拎了起來。