她拿著兩個像護腕一樣的黑色帶子，帶子上還有小小的液晶顯示屏，白錦愉都沒看明白那是什麽，她就給白錦愉綁到了腳腕上。
開機，設定好後，白錦愉頓時眉頭一蹙，恍然明白了這是幹什麽用的了。
這是智能的電子負重器，現在這倆平均一個有五斤重。
對，五斤嘛，沒有多重，但對於白錦愉現在的狀態，簡直是雪上加霜。
沒吃早飯，跑過兩圈了，雙腿都發軟，還要在第三圈的時候，加上負重，更不用說，她還摔到了膝蓋。
「可以開始了。」素拍拍她的肩膀。
「我受傷了。」白錦愉指著她的膝蓋，她剛剛摔倒的時候素應該看到了，但為什麽她沒有說讓白錦愉休息一下？
「你是想休息麽？」素反問她。
白錦愉點了點頭，她不用休息太久，隻要身體恢復好了，傷口不疼了，她就可以繼續跑，可惜，素連這個機會都不給她。
「真正被人追趕的時候，身上插著把刀也要跑，不然就是死，你不用和我討價還價，也不用裝可憐，敵人不會因為你受傷了就對你手下留情，如果跑不動的話就加重懲罰，你可以繼續耗下去，等到睿來了，帶你離開，但我告訴你，今天完成不了的，明天就繼續，今天負重多少，明天就繼續往上加，我可以允許他給你說情一次，絕不會有下一次。」
天吶，素是天上派來懲罰她的麽？再一次的，白錦愉感覺到了絕望。
可在同時，她想到了司睿誠當初對付周享的時候，明明身上挨了兩刀，最後還是戰勝了周享，自己找來了救援，她則無能的暈倒在了船上。
那時候她就發誓，她會讓自己變強，不要再拖了司睿誠的後腿。
素雖然嚴厲，但她說的字字都是真理。
「準備。」素拿起了計時器。
白錦愉也調整好狀態，開跑。
這次因為腿疼，還要負重，白錦愉的速度一點都快不起來，在她還沒有跑到繩子那之前，素就說：「時間到了。」
「呼，給我一分鍾行麽？」白錦愉滿頭大汗，累的氣喘如牛，剛剛慢慢的跑，她的腿已經恢復的不那麽疼了，但這個繩子的問題她還是解決不了。
「好，給你一分鍾，但要多加一公斤，」素重新給白錦愉設定腳腕上的重量。
十二斤了，白錦愉連邁開步子都困難，再這樣下去，繩子就不是她最大的問題了，她能不能跑到那都不好說。
「一分鍾到。」素拿著計時器站到她身邊
「開始。」
白錦愉皺著眉頭看著她淡漠的臉，想恨也恨不上來，她的嚴厲就像是奶奶和媽媽對她的嚴厲，這時候的嚴厲才是對你的好，這樣以後你再遇到困難，就知道該如何解決。
「時間到。」素放下計時器：「我臉上有東西麽？」
「沒有。」白錦愉活動活動腳腕，做好了跑步準備。
「開始。」素一聲令下，白錦愉快速衝出去，速度比之前不慢，但負重有增加，她還能做到如此，證明她進步了。
現在她才是慢慢了解了自己的身體，她身體的恢復能力很強，肌肉的記憶力也很強，她會記住那種短時間爆發的感覺，在一個她需要的時候發揮出來。
這一次她還是沒有跑完，但素沒有給她增加重量，而是把她腳腕上的負重拆除了：「這是你的進步贏來的機會，隻有一次，抓不住的話，下麵就是二十斤負重。」
「好。」白錦愉自信滿滿，她感覺雙腿的步伐都變得輕盈，且充滿了力量。
這一次她的速度比之前第一次跑還要快，而且到了繩子的地方，她也沒有停住，就直接躍起，一腳踩在鬆樹上，翻身躍了過去。
她在一次一次跑步的過程中就仔細想過她摔倒的那次，重心不平，單腳落地，當時她的身子還是傾斜的，所以會受傷，這次她調整好狀態，仍然是單腳落地，但她把重心往前移，做了一小翻身。
雖然是滾了一身泥，但漂亮的完成了這一次挑戰，白錦愉帶著一絲得意的笑容回到素的身邊，她還沒有按下計時器。
「我過關了麽？」白錦愉問道。
「先吃飯。」
第291章 一個殺手的日常
這是什麽意思？
白錦愉愣在原地，看素往別墅裏麵走了，她才明白，這就是過關了唄。
素的脾氣太難捉摸，白錦愉都不敢相信自己就這樣過關了，不錯，算是個賞罰分明的老師。
現在時間才上午七點多，白錦愉用了不到一個小時，就完成了素布置給她的任務。
回到廚房，白錦愉心情特別好，哪哪都不覺得疼了，熬了個粥，炒了兩個小菜：「一起來吃吧，我也做了你的那份，早飯光吃蘇打餅幹可不行。」
素看著餐桌上的蠟燭，嗤笑一聲：「他還挺浪漫。」
白錦愉趕緊把那些蠟燭收了，餐檯擦拭幹淨，把飯菜端上來。
素嚐了一口她做的小菜，難得的露出一些驚喜神色：「好吃，真難得在英國嚐到中國的小炒。」
「你來英國很多年了麽？」白錦愉叼著筷子，好奇的問，她隻是很隨意的炒了兩個菜而已，怎麽就值當的這麽驚訝了？
可見是受了不少西餐的毒害，對這種滿滿都是中國味道的菜色頗為想念了。
「我從十歲被收養，就沒有回過中國了，我都不知道現在祖國的樣子，對中國菜的印象也隻保存在了少數的童年記憶裏。」素淡淡的一笑，這一笑讓白錦愉看到了沉沉的苦澀。
開機，設定好後，白錦愉頓時眉頭一蹙，恍然明白了這是幹什麽用的了。
這是智能的電子負重器，現在這倆平均一個有五斤重。
對，五斤嘛，沒有多重，但對於白錦愉現在的狀態，簡直是雪上加霜。
沒吃早飯，跑過兩圈了，雙腿都發軟，還要在第三圈的時候，加上負重，更不用說，她還摔到了膝蓋。
「可以開始了。」素拍拍她的肩膀。
「我受傷了。」白錦愉指著她的膝蓋，她剛剛摔倒的時候素應該看到了，但為什麽她沒有說讓白錦愉休息一下？
「你是想休息麽？」素反問她。
白錦愉點了點頭，她不用休息太久，隻要身體恢復好了，傷口不疼了，她就可以繼續跑，可惜，素連這個機會都不給她。
「真正被人追趕的時候，身上插著把刀也要跑，不然就是死，你不用和我討價還價，也不用裝可憐，敵人不會因為你受傷了就對你手下留情，如果跑不動的話就加重懲罰，你可以繼續耗下去，等到睿來了，帶你離開，但我告訴你，今天完成不了的，明天就繼續，今天負重多少，明天就繼續往上加，我可以允許他給你說情一次，絕不會有下一次。」
天吶，素是天上派來懲罰她的麽？再一次的，白錦愉感覺到了絕望。
可在同時，她想到了司睿誠當初對付周享的時候，明明身上挨了兩刀，最後還是戰勝了周享，自己找來了救援，她則無能的暈倒在了船上。
那時候她就發誓，她會讓自己變強，不要再拖了司睿誠的後腿。
素雖然嚴厲，但她說的字字都是真理。
「準備。」素拿起了計時器。
白錦愉也調整好狀態，開跑。
這次因為腿疼，還要負重，白錦愉的速度一點都快不起來，在她還沒有跑到繩子那之前，素就說：「時間到了。」
「呼，給我一分鍾行麽？」白錦愉滿頭大汗，累的氣喘如牛，剛剛慢慢的跑，她的腿已經恢復的不那麽疼了，但這個繩子的問題她還是解決不了。
「好，給你一分鍾，但要多加一公斤，」素重新給白錦愉設定腳腕上的重量。
十二斤了，白錦愉連邁開步子都困難，再這樣下去，繩子就不是她最大的問題了，她能不能跑到那都不好說。
「一分鍾到。」素拿著計時器站到她身邊
「開始。」
白錦愉皺著眉頭看著她淡漠的臉，想恨也恨不上來，她的嚴厲就像是奶奶和媽媽對她的嚴厲，這時候的嚴厲才是對你的好，這樣以後你再遇到困難，就知道該如何解決。
「時間到。」素放下計時器：「我臉上有東西麽？」
「沒有。」白錦愉活動活動腳腕，做好了跑步準備。
「開始。」素一聲令下，白錦愉快速衝出去，速度比之前不慢，但負重有增加，她還能做到如此，證明她進步了。
現在她才是慢慢了解了自己的身體，她身體的恢復能力很強，肌肉的記憶力也很強，她會記住那種短時間爆發的感覺，在一個她需要的時候發揮出來。
這一次她還是沒有跑完，但素沒有給她增加重量，而是把她腳腕上的負重拆除了：「這是你的進步贏來的機會，隻有一次，抓不住的話，下麵就是二十斤負重。」
「好。」白錦愉自信滿滿，她感覺雙腿的步伐都變得輕盈，且充滿了力量。
這一次她的速度比之前第一次跑還要快，而且到了繩子的地方，她也沒有停住，就直接躍起，一腳踩在鬆樹上，翻身躍了過去。
她在一次一次跑步的過程中就仔細想過她摔倒的那次，重心不平，單腳落地，當時她的身子還是傾斜的，所以會受傷，這次她調整好狀態，仍然是單腳落地，但她把重心往前移，做了一小翻身。
雖然是滾了一身泥，但漂亮的完成了這一次挑戰，白錦愉帶著一絲得意的笑容回到素的身邊，她還沒有按下計時器。
「我過關了麽？」白錦愉問道。
「先吃飯。」
第291章 一個殺手的日常
這是什麽意思？
白錦愉愣在原地，看素往別墅裏麵走了，她才明白，這就是過關了唄。
素的脾氣太難捉摸，白錦愉都不敢相信自己就這樣過關了，不錯，算是個賞罰分明的老師。
現在時間才上午七點多，白錦愉用了不到一個小時，就完成了素布置給她的任務。
回到廚房，白錦愉心情特別好，哪哪都不覺得疼了，熬了個粥，炒了兩個小菜：「一起來吃吧，我也做了你的那份，早飯光吃蘇打餅幹可不行。」
素看著餐桌上的蠟燭，嗤笑一聲：「他還挺浪漫。」
白錦愉趕緊把那些蠟燭收了，餐檯擦拭幹淨，把飯菜端上來。
素嚐了一口她做的小菜，難得的露出一些驚喜神色：「好吃，真難得在英國嚐到中國的小炒。」
「你來英國很多年了麽？」白錦愉叼著筷子，好奇的問，她隻是很隨意的炒了兩個菜而已，怎麽就值當的這麽驚訝了？
可見是受了不少西餐的毒害，對這種滿滿都是中國味道的菜色頗為想念了。
「我從十歲被收養，就沒有回過中國了，我都不知道現在祖國的樣子，對中國菜的印象也隻保存在了少數的童年記憶裏。」素淡淡的一笑，這一笑讓白錦愉看到了沉沉的苦澀。