第24章 拜師學藝
橫跨大小球時代,庫裏鯊魚的結合 作者:少年聊發少年狂 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“小兄弟,來啦,先熱身吧,千萬別受傷了,你這年紀真是長球的好時候。”
“好嘞。”,見大漢這麽熱心,還跟老板合影,羅冉的顧慮也打消許多了,照著他說做。
“你有做骨齡測試吧?預計多高?想打什麽位置。”
“當初預測是2米03,這身高一般是前鋒吧,不過如果打其他位置能打nba,也無所謂。”
“那太好了,哈哈,可能真是天意。我身高2米02,打的就是大前鋒這個位置。雖然很難,不過如果你真想衝擊nba,那麽打內線可能會有優勢一點,黃種人,白種人在外線方麵的天賦基本是被黑人碾壓的,你應該看nba吧,除了那些傳球大師,外線大多數都是黑人。”
羅冉想了想,還真是,之前沒往這方麵多想,思考了一下,正好現在有一位職業大前鋒,那就先往這個方向發展吧,就回答道:“我想打大前鋒”。
“行,剛好我最擅長這個,就教你大前鋒的基本功吧,過來,先展示你的低位進攻。”吳君指了指左側底角油漆區往外兩步的位置。
羅冉便在低位開始運球,剛下球的一瞬間,便感受到巨大的壓力,吳君不再是一副憨厚慈祥的長輩形象,而是化身一隻吃人的巨獸,想要將羅冉生吞活剝。
這就是職業的壓力嗎?羅冉感覺自己甚至出不了手,便自然而然地來了一個撤步後仰。
吳君的腳步飛快,根本不像體型所展現的那樣笨拙,伸出一隻手,遮天蔽日,完成了對羅冉的幹擾。
本來後撤步後仰跳投難度就大,被如此幹擾之下,羅冉被迫再次調高弧線,難度陡增,球最終不著邊際,來了一個air ball。
“繼續!”,吳君把球再次遞給羅冉。
第二球羅冉想要拉出三分線,但是被吳君叫了回來:“這樣拉出去逃避並不能提高你的低位技術,繼續在低位利用腳步進攻。”
雖然羅冉平時背身單打有一套,但是都是建立在體型優勢之下,像這樣體型差距還要背身單打的情況,羅冉根本沒試過。但是羅冉豈會輕易服輸,不停轉身,但是發現怎麽樣都擺脫不開。
“不行,你的低位腳步可以說十分匱乏。”吳君毫不留情的點評。
“你不可能永遠比別人高,比別人壯,這時候就要考驗你的腳步,對發力,節奏的運用。但是我觀察下來,你還沒有這樣的技能。”
麵對吳君像揭開遮羞布一樣指出的弱點,羅冉想說話反駁,但是發現他說的是對的,隻能無奈地點了點頭,陷入沉默。
“沒事,如果你什麽都會了,那我還教什麽。接下來,我會教你單打背身的腳步,還有背身時閱讀防守者發力等技巧。我先來演示幾遍,把球給我然後來防我。”
羅冉聽後欣喜若狂,連忙把球遞給已經站在左側底角吳君,雖然吳君比羅冉大幾號,但是為了學籃球,還是悍不畏死地貼了上去。
吳君接球後,直接邁出左腳,撅起屁股創造空間,然後以後麵的右腳為中樞腳,移動左腳往後。
這樣一動,羅冉與吳君之間就突然有了一個側身的位置,所以吳君馬上做了一個投籃姿勢,並且觀察羅冉的重心。
見羅冉往自己撲來想幹擾的時候,左腳一蹬,直接爆發往右突破,把羅冉過得幹幹淨淨。
“看到沒?這就是腳步的運用。勝負往往就在於這創造的一瞬間空間,與你能不能夠發力把握這寶貴的空間。”吳君得意地看向羅冉。
“接下來,模仿這個動作先來十球找找感覺。”吳君語畢,把球給了羅冉,再次展開遮天蔽日的防守。
“好,我還有一招!”
“.......”
不知不覺兩個小時過去了,羅冉扶著籃架,連說話的力氣都沒有了。
這場訓練因為有了對抗,比往常要累上幾倍,而且給羅冉帶來了的震撼不亞於林根對自己的爆發碾壓。
如果說林根代表的是純純的衝擊力,爆發力與天賦,那麽這個就是純純的技巧。
羅冉從來沒有想過內線腳步有這麽多學問,一開始就像個傻子一樣,原地轉來轉去但是完全甩不開吳君,但是慢慢找到一絲感覺之後,明顯創造出了更多的投籃空間與機會,雖然最後都被防下來了,但是能肯定的是,這東西十分有用。
因為吳君打自己的時候,隻是單純的利用腳步,並沒有用自己的力量體重優勢就已經完虐了自己。
“吳教練,再來!”從一開始的懷疑,到現在的無比欽佩,羅冉不知不覺就喊上了教練。
“今天到此為止,你現在是長身體的時候,過度負荷訓練反而不好,如果影響長高就得不償失了。到職業這個程度,天賦決定了太多的東西,回去好好休息你才能走得更遠。你還年輕,不能急功近利。”吳君放下籃球後,又變回了慈祥,溫柔的樣子。
“你之後每天這個時間來,隻要能持之以恒,把我教的練會,包你脫胎換骨。”
“我會的,多謝教練。請以培養nba球員的標準培養我吧,我真的想打nba。”羅冉誠懇地朝吳君來了個90°鞠躬。
“哈哈哈哈,好,我盡力,但是最終還是要看你自己,你骨齡能長到2米03,證明你還是有天賦的,隻要你肯努力的話,成就不會低。”
晚上躺在床上的羅冉再次聽到那句,“不如林根還有肖籌”。
但是這一次羅冉回應了一句,“等著瞧。”
“好嘞。”,見大漢這麽熱心,還跟老板合影,羅冉的顧慮也打消許多了,照著他說做。
“你有做骨齡測試吧?預計多高?想打什麽位置。”
“當初預測是2米03,這身高一般是前鋒吧,不過如果打其他位置能打nba,也無所謂。”
“那太好了,哈哈,可能真是天意。我身高2米02,打的就是大前鋒這個位置。雖然很難,不過如果你真想衝擊nba,那麽打內線可能會有優勢一點,黃種人,白種人在外線方麵的天賦基本是被黑人碾壓的,你應該看nba吧,除了那些傳球大師,外線大多數都是黑人。”
羅冉想了想,還真是,之前沒往這方麵多想,思考了一下,正好現在有一位職業大前鋒,那就先往這個方向發展吧,就回答道:“我想打大前鋒”。
“行,剛好我最擅長這個,就教你大前鋒的基本功吧,過來,先展示你的低位進攻。”吳君指了指左側底角油漆區往外兩步的位置。
羅冉便在低位開始運球,剛下球的一瞬間,便感受到巨大的壓力,吳君不再是一副憨厚慈祥的長輩形象,而是化身一隻吃人的巨獸,想要將羅冉生吞活剝。
這就是職業的壓力嗎?羅冉感覺自己甚至出不了手,便自然而然地來了一個撤步後仰。
吳君的腳步飛快,根本不像體型所展現的那樣笨拙,伸出一隻手,遮天蔽日,完成了對羅冉的幹擾。
本來後撤步後仰跳投難度就大,被如此幹擾之下,羅冉被迫再次調高弧線,難度陡增,球最終不著邊際,來了一個air ball。
“繼續!”,吳君把球再次遞給羅冉。
第二球羅冉想要拉出三分線,但是被吳君叫了回來:“這樣拉出去逃避並不能提高你的低位技術,繼續在低位利用腳步進攻。”
雖然羅冉平時背身單打有一套,但是都是建立在體型優勢之下,像這樣體型差距還要背身單打的情況,羅冉根本沒試過。但是羅冉豈會輕易服輸,不停轉身,但是發現怎麽樣都擺脫不開。
“不行,你的低位腳步可以說十分匱乏。”吳君毫不留情的點評。
“你不可能永遠比別人高,比別人壯,這時候就要考驗你的腳步,對發力,節奏的運用。但是我觀察下來,你還沒有這樣的技能。”
麵對吳君像揭開遮羞布一樣指出的弱點,羅冉想說話反駁,但是發現他說的是對的,隻能無奈地點了點頭,陷入沉默。
“沒事,如果你什麽都會了,那我還教什麽。接下來,我會教你單打背身的腳步,還有背身時閱讀防守者發力等技巧。我先來演示幾遍,把球給我然後來防我。”
羅冉聽後欣喜若狂,連忙把球遞給已經站在左側底角吳君,雖然吳君比羅冉大幾號,但是為了學籃球,還是悍不畏死地貼了上去。
吳君接球後,直接邁出左腳,撅起屁股創造空間,然後以後麵的右腳為中樞腳,移動左腳往後。
這樣一動,羅冉與吳君之間就突然有了一個側身的位置,所以吳君馬上做了一個投籃姿勢,並且觀察羅冉的重心。
見羅冉往自己撲來想幹擾的時候,左腳一蹬,直接爆發往右突破,把羅冉過得幹幹淨淨。
“看到沒?這就是腳步的運用。勝負往往就在於這創造的一瞬間空間,與你能不能夠發力把握這寶貴的空間。”吳君得意地看向羅冉。
“接下來,模仿這個動作先來十球找找感覺。”吳君語畢,把球給了羅冉,再次展開遮天蔽日的防守。
“好,我還有一招!”
“.......”
不知不覺兩個小時過去了,羅冉扶著籃架,連說話的力氣都沒有了。
這場訓練因為有了對抗,比往常要累上幾倍,而且給羅冉帶來了的震撼不亞於林根對自己的爆發碾壓。
如果說林根代表的是純純的衝擊力,爆發力與天賦,那麽這個就是純純的技巧。
羅冉從來沒有想過內線腳步有這麽多學問,一開始就像個傻子一樣,原地轉來轉去但是完全甩不開吳君,但是慢慢找到一絲感覺之後,明顯創造出了更多的投籃空間與機會,雖然最後都被防下來了,但是能肯定的是,這東西十分有用。
因為吳君打自己的時候,隻是單純的利用腳步,並沒有用自己的力量體重優勢就已經完虐了自己。
“吳教練,再來!”從一開始的懷疑,到現在的無比欽佩,羅冉不知不覺就喊上了教練。
“今天到此為止,你現在是長身體的時候,過度負荷訓練反而不好,如果影響長高就得不償失了。到職業這個程度,天賦決定了太多的東西,回去好好休息你才能走得更遠。你還年輕,不能急功近利。”吳君放下籃球後,又變回了慈祥,溫柔的樣子。
“你之後每天這個時間來,隻要能持之以恒,把我教的練會,包你脫胎換骨。”
“我會的,多謝教練。請以培養nba球員的標準培養我吧,我真的想打nba。”羅冉誠懇地朝吳君來了個90°鞠躬。
“哈哈哈哈,好,我盡力,但是最終還是要看你自己,你骨齡能長到2米03,證明你還是有天賦的,隻要你肯努力的話,成就不會低。”
晚上躺在床上的羅冉再次聽到那句,“不如林根還有肖籌”。
但是這一次羅冉回應了一句,“等著瞧。”