隻要堅持yes教我的方法，我一定可以擊敗庫裏！
yes說了，我也可以！
葉斯現在一天可以進行四組的連續伏地挺身的訓練。
也就是說葉斯一天可以有四次機會耐力屬性點+1。
在3月2號的上午，葉斯順利的完成了兩組伏地挺身的練習。
耐力屬性點+2！
3月2號的下午，葉斯在休息了幾個小時後，依舊順利的完成了兩組伏地挺身練習。
在找到了伏地挺身的練習技巧後，兩小時五千個伏地挺身的已經不再有問題了。
3月2號結束，葉斯的耐力基礎屬性已經變成了74！
短短1天的時間，葉斯的耐力屬性提升了4點！
作為一個有不提升屬性就會死的強迫症患者。
任何的付出和疲憊在看到屬性點發生變化的那一刻都會讓葉斯感覺全身心的愉悅。
這讓葉斯想到了當初他用長跑來提升速度獲得強烈快感。
那時候，他恨不得一天跑二十四小時來把所有可以提升的速度屬性點全部提升上去。
現在也一樣，他恨不得再繼續連做12小時的伏地挺身把耐力屬性點練滿。
但葉斯知道，這不可能。
提升屬性的誘惑對他很大，但把自己的手弄的影響投籃就得不償失了。
籃球，手比任何屬性點都重要！
他的伏地挺身訓練是以不影響雙手為前提的。
2007年3月4號，洛杉磯湖人主場迎戰超音速比賽的當天，洛杉磯湖人的訓練場。
科比看著自己的雙手眉頭緊緊的皺著。
這幾天訓練中的命中率有些詭異啊，時高時低，飄飄忽忽的。
不會是被那個西雅圖鐵王傳染了吧？
「科比，聽說了嗎？yes兩小時的伏地挺身次數又創新高了！」
又創新高了？
奧多姆很激動。
可科比本來皺著的眉頭皺的更深了。
yes這幾天在洛杉磯瘋狂的做伏地挺身。
現在全美最流行的運動就是伏地挺身。
最近幾天youtube上一堆的伏地挺身視頻。
yes帶動潮流的能力科比還是很服氣的。
但這有什麽用？
他從來都不相信什麽擼棒球棒能提升敏捷，長跑能增加耐力。
自然也不會相信伏地挺身能提升什麽籃球能力。
能提升實力的隻有可以看到淩晨四點鍾的努力！
絕對不是這種虛頭巴腦的東西。
在和他的比賽之前還這麽的不務正業，難道是和快船的兩場比賽把yes榨幹了？
所以這三天yes看起來是不務正業，實際上是在調劑狀態？
這就解釋的通了。
作為心理戰大師，科比為yes的反常找到了理由。
如果和快船的兩場比賽就能被榨幹，那……
科比的臉上露出了笑容，比榨幹能力，全聯盟都沒人比得上他！
也許全美球迷可以在下一場比賽看到趴在地上的yes！
「兩小時5565個！」
「好厲害，又創紀錄了！」
u的訓練館，看著起身的葉斯，現場所有人都很激動。
葉斯臉上很平靜，心裏也很激動。
耐力：80/80（90）！
裝備上四星科比卡。
基礎耐力破80了！
第0315章 針鋒相對的科比和葉斯！
超音速和湖人的比賽被炒得很熱。
這場比賽不但關乎西部第五到第八的排位，更關乎這個賽季葉斯和科比的一陣之爭。
現在nba的常規賽已經進入到了最後的衝刺階段。
一陣之爭也已經變得越來越明朗。
在現在西部三強大殺特殺，西部八強你追我趕的大環境下。
火箭隊的姚明鎖定了一陣中鋒的位置。
賽季目前為止場均23.5分10.8個籃板2.1次蓋帽，配合上火箭現在的戰績，聯盟沒有中鋒可以撼動姚明的位置。
而且隻要火箭能最後排到第一，姚明不但鎖定一陣，而且很有可能連mvp都能拿下。
小牛隊的諾維斯基和火箭隊的麥迪同樣提前的鎖定了一陣前鋒的位置。
諾維斯基和麥迪是今年戰績和數據綜合表現更好的兩個前鋒球員。
太陽隊的納什也把一陣後衛的一個位置提前的收入了囊中。
所以，現在聯盟一陣的位置隻剩下了最後的一個後衛。
現在剩下的這個一陣後衛位置的最大競爭者就是葉斯和科比。
葉斯現在帶隊的戰績是38勝20負，排在西部第七，個人數據是場均31分8.1個籃板6.5次助攻。
科比現在帶隊的戰績是39勝19負，排在西部第六，個人數據是場均35.5分5.2個籃板5.1次助攻。
不管是球隊戰績，個人數據還是兩人的表現出來的真實實力，幾乎是平分秋色。
換在往年，不管是葉斯還是科比，就他兩這樣的戰績和數據，必定會進入一陣。
可惜，今年還有一個納什。
現在太陽的戰績是47勝11負，納什的個人數據是場均27.9分9.8次助攻，投籃命中率48.5%，三分球命中率41.5%，罰球命中率90.5%。
球隊戰績驚人，個人效率奇高，如果太陽隊在賽季結束的時候能反超小牛排到第一，納什將會毫無懸念的拿到職業生涯的第三座常規賽mvp。
隻要湖人和超音速不能進入分區前四，科比和葉斯的數據再好都沒辦法威脅到納什的位置。
yes說了，我也可以！
葉斯現在一天可以進行四組的連續伏地挺身的訓練。
也就是說葉斯一天可以有四次機會耐力屬性點+1。
在3月2號的上午，葉斯順利的完成了兩組伏地挺身的練習。
耐力屬性點+2！
3月2號的下午，葉斯在休息了幾個小時後，依舊順利的完成了兩組伏地挺身練習。
在找到了伏地挺身的練習技巧後，兩小時五千個伏地挺身的已經不再有問題了。
3月2號結束，葉斯的耐力基礎屬性已經變成了74！
短短1天的時間，葉斯的耐力屬性提升了4點！
作為一個有不提升屬性就會死的強迫症患者。
任何的付出和疲憊在看到屬性點發生變化的那一刻都會讓葉斯感覺全身心的愉悅。
這讓葉斯想到了當初他用長跑來提升速度獲得強烈快感。
那時候，他恨不得一天跑二十四小時來把所有可以提升的速度屬性點全部提升上去。
現在也一樣，他恨不得再繼續連做12小時的伏地挺身把耐力屬性點練滿。
但葉斯知道，這不可能。
提升屬性的誘惑對他很大，但把自己的手弄的影響投籃就得不償失了。
籃球，手比任何屬性點都重要！
他的伏地挺身訓練是以不影響雙手為前提的。
2007年3月4號，洛杉磯湖人主場迎戰超音速比賽的當天，洛杉磯湖人的訓練場。
科比看著自己的雙手眉頭緊緊的皺著。
這幾天訓練中的命中率有些詭異啊，時高時低，飄飄忽忽的。
不會是被那個西雅圖鐵王傳染了吧？
「科比，聽說了嗎？yes兩小時的伏地挺身次數又創新高了！」
又創新高了？
奧多姆很激動。
可科比本來皺著的眉頭皺的更深了。
yes這幾天在洛杉磯瘋狂的做伏地挺身。
現在全美最流行的運動就是伏地挺身。
最近幾天youtube上一堆的伏地挺身視頻。
yes帶動潮流的能力科比還是很服氣的。
但這有什麽用？
他從來都不相信什麽擼棒球棒能提升敏捷，長跑能增加耐力。
自然也不會相信伏地挺身能提升什麽籃球能力。
能提升實力的隻有可以看到淩晨四點鍾的努力！
絕對不是這種虛頭巴腦的東西。
在和他的比賽之前還這麽的不務正業，難道是和快船的兩場比賽把yes榨幹了？
所以這三天yes看起來是不務正業，實際上是在調劑狀態？
這就解釋的通了。
作為心理戰大師，科比為yes的反常找到了理由。
如果和快船的兩場比賽就能被榨幹，那……
科比的臉上露出了笑容，比榨幹能力，全聯盟都沒人比得上他！
也許全美球迷可以在下一場比賽看到趴在地上的yes！
「兩小時5565個！」
「好厲害，又創紀錄了！」
u的訓練館，看著起身的葉斯，現場所有人都很激動。
葉斯臉上很平靜，心裏也很激動。
耐力：80/80（90）！
裝備上四星科比卡。
基礎耐力破80了！
第0315章 針鋒相對的科比和葉斯！
超音速和湖人的比賽被炒得很熱。
這場比賽不但關乎西部第五到第八的排位，更關乎這個賽季葉斯和科比的一陣之爭。
現在nba的常規賽已經進入到了最後的衝刺階段。
一陣之爭也已經變得越來越明朗。
在現在西部三強大殺特殺，西部八強你追我趕的大環境下。
火箭隊的姚明鎖定了一陣中鋒的位置。
賽季目前為止場均23.5分10.8個籃板2.1次蓋帽，配合上火箭現在的戰績，聯盟沒有中鋒可以撼動姚明的位置。
而且隻要火箭能最後排到第一，姚明不但鎖定一陣，而且很有可能連mvp都能拿下。
小牛隊的諾維斯基和火箭隊的麥迪同樣提前的鎖定了一陣前鋒的位置。
諾維斯基和麥迪是今年戰績和數據綜合表現更好的兩個前鋒球員。
太陽隊的納什也把一陣後衛的一個位置提前的收入了囊中。
所以，現在聯盟一陣的位置隻剩下了最後的一個後衛。
現在剩下的這個一陣後衛位置的最大競爭者就是葉斯和科比。
葉斯現在帶隊的戰績是38勝20負，排在西部第七，個人數據是場均31分8.1個籃板6.5次助攻。
科比現在帶隊的戰績是39勝19負，排在西部第六，個人數據是場均35.5分5.2個籃板5.1次助攻。
不管是球隊戰績，個人數據還是兩人的表現出來的真實實力，幾乎是平分秋色。
換在往年，不管是葉斯還是科比，就他兩這樣的戰績和數據，必定會進入一陣。
可惜，今年還有一個納什。
現在太陽的戰績是47勝11負，納什的個人數據是場均27.9分9.8次助攻，投籃命中率48.5%，三分球命中率41.5%，罰球命中率90.5%。
球隊戰績驚人，個人效率奇高，如果太陽隊在賽季結束的時候能反超小牛排到第一，納什將會毫無懸念的拿到職業生涯的第三座常規賽mvp。
隻要湖人和超音速不能進入分區前四，科比和葉斯的數據再好都沒辦法威脅到納什的位置。