註:1.當左手中投評價提升到與右手中投評價相同時,可提升至4級,4級新增效果:左手三分投籃。」
終於一樣了!
興奮的孫策剛訓練完,就拉著一臉絕望但又倔強的吉米小弟立刻進行了第三組訓練……
……
虐菜就是好,隨著吉米·巴特勒防守的提升,孫策感覺虐吉米·巴特勒沒有上賽季那麽容易了,但還是可以,特別是單挑,還是挺輕鬆的。
訓練結束,隊友們快來了,孫策讓和詹姆斯一起開的理療教室的按摩師給自己按摩放鬆,接下來不能進行高強度的訓練,要為今晚的比賽做準備。
一邊接受按摩,孫策一邊看自己的能力評價。
「能力評價a。
身體素質a+:速度s-,力量a,核心力量s-級,耐力a,彈跳b,靜態對抗a,腿部爆發力a+(爆發加速、彈速),爆發對抗能力a+……
投籃評價a-:三分b(右側邊線三分b+,左側邊線三分c+,頂弧三分a-),中投a(底線右側中距離a+,籃筐正麵中距離a+,三秒區右側中距離a+,三秒區左側中距離b,三秒區左側底線a-),右手上籃a+,左手上籃a+……
技術評價a:左手控球a+,右手控球a+,傳球a,擋拆後跳投a-,運球後投籃a,急停跳投b-,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威脅站姿c,跳步c+……」
左手上籃終於到了準頂尖水平了,不過綜合上籃評價是以最高取值,他左手上籃要稍微難防一點,但左側突破沒有右側突破那麽容易,因為他左側中投威脅不大,所以兩隻手的上籃效果其實差不多,主要是變化可以多一點。
孫策一直很想把上籃提升到真正的頂尖級別,所以他去找科比學上籃,但現在還有一條路,而且是可以兩中提升方式一起進行,就是增強左右手控球的銜接能力!
兩隻手上籃、控球無差別,那麽如果可以在上籃的時候利用這一點,創造更多上籃時的變化,絕對可以提升到s-級別,突破a+級別這個有很多球員一輩子都無法突破的瓶頸!
甚至,如果腰腹力量的利用學會了、左右手銜接也學會了,那麽突破到s級也不是沒希望!雖然難,但孫策一直在為此努力著。
控球也是,如果能把交叉步練會、人球結合練好,不是沒可能突破a+級!
第1144章 蛻變的馬刺!
體型優勢大,也有一些弊端,比如控球到了a+級就沒什麽進步了,慣用手控球無論如何都無法進一步提升,核心力量提升也困難。
而要開發左手,對於19歲半才開始擁有nba級別控球的孫策來說,很難,人家杜蘭特打了5年了,綜合控球水平才b+級別的準一流水平。
當然,b+級別也不錯了,但對於主要持球手來說就不行,杜蘭特不是主控,場均失誤都快4次了。
作為主控,至少得有a級別的控球,才能保證失誤不那麽多,孫策能保持場均2.4次失誤,靠的就是a+級別的控球。
但如果要做一些花裏胡哨的動作,右手有a+級別的控球依舊不夠,必須是真正的頂級控球大師,好在是他現在左手控球也是準頂尖級別,所以才能在比賽中加入一些學會了的交叉步動作。
三分球變好,也讓控球、突破、乃至上籃、中投有了一定的加強。
孫策感覺自己的兩側45度角以內區域的三分越來越好了,基本上把訓練三分實力轉化為實戰能力,這和投得多分不開,截止目前,孫策已經投了161次三分,場均投進4.14個三分,合計58個。
而場均投進3.4次三分的庫裏,打了17場比賽,隻投了129次三分,還比孫策多打3場比賽。
而庫裏已經是聯盟投三分次數第二高的球員,孫策三分出手次數超出所有人一檔。
通過這一個月的比賽,孫策感覺自己右側邊線三分和頂弧區域三分這兩個主要投籃點又有了提升,頂弧區域尤為明顯,這個幾乎每節比賽都要投兩次三分的區域,孫策賽季至今有百分之三十九的命中率,比整體的百分之三十七的三分命中率明顯高出一截,孫策這個點自己覺得已經快接近a級別了。
如果到了a級,利用好持球擋拆專家,就能在這個區域臨時提升到s-級別的頂尖水平!
早上的訓練結束,今晚納什和保羅·喬治確定要參加比賽,打活塞隊兩人輪休,就是為了今晚的比賽。
貝弗利和克勞德被放回到未激活名單。
……
下午沒訓練了,晚上7點30分和馬刺隊交手,孫策回到酒店休息,一會兒帶祖鵝一起去球館。
休息的時候,孫策打開道具空間,看了下a級抽獎卡,最好的是瓦萊喬球星體驗卡……還算算了,先放著,有備無患。
倒是b級抽獎卡,今天隨機到的3個獎勵還不錯。
「隨機技能升級卡碎片*2」、「防護鞋墊」、「樂器卡:薩克斯風精通」。
每次孫策隨機到樂器卡就蛋疼——蘭多夫又在攛搗著聖誕節活動了!
聯盟似乎特意給他們在聖誕大戰留了兩天時間給他們開演唱會……nba官方也想要傳播正能量。
還是抽吧,孫策心念一動,三個獎項的開始輪流閃光……最終,定格在「防護鞋墊」上。
孫策看著手上冒出來的鞋墊……真特麽是鞋墊!
「防護鞋墊:穿戴後,對於腳底起到絕佳的保護效果,對於腳踝扭傷有一定保護作用。」
終於一樣了!
興奮的孫策剛訓練完,就拉著一臉絕望但又倔強的吉米小弟立刻進行了第三組訓練……
……
虐菜就是好,隨著吉米·巴特勒防守的提升,孫策感覺虐吉米·巴特勒沒有上賽季那麽容易了,但還是可以,特別是單挑,還是挺輕鬆的。
訓練結束,隊友們快來了,孫策讓和詹姆斯一起開的理療教室的按摩師給自己按摩放鬆,接下來不能進行高強度的訓練,要為今晚的比賽做準備。
一邊接受按摩,孫策一邊看自己的能力評價。
「能力評價a。
身體素質a+:速度s-,力量a,核心力量s-級,耐力a,彈跳b,靜態對抗a,腿部爆發力a+(爆發加速、彈速),爆發對抗能力a+……
投籃評價a-:三分b(右側邊線三分b+,左側邊線三分c+,頂弧三分a-),中投a(底線右側中距離a+,籃筐正麵中距離a+,三秒區右側中距離a+,三秒區左側中距離b,三秒區左側底線a-),右手上籃a+,左手上籃a+……
技術評價a:左手控球a+,右手控球a+,傳球a,擋拆後跳投a-,運球後投籃a,急停跳投b-,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威脅站姿c,跳步c+……」
左手上籃終於到了準頂尖水平了,不過綜合上籃評價是以最高取值,他左手上籃要稍微難防一點,但左側突破沒有右側突破那麽容易,因為他左側中投威脅不大,所以兩隻手的上籃效果其實差不多,主要是變化可以多一點。
孫策一直很想把上籃提升到真正的頂尖級別,所以他去找科比學上籃,但現在還有一條路,而且是可以兩中提升方式一起進行,就是增強左右手控球的銜接能力!
兩隻手上籃、控球無差別,那麽如果可以在上籃的時候利用這一點,創造更多上籃時的變化,絕對可以提升到s-級別,突破a+級別這個有很多球員一輩子都無法突破的瓶頸!
甚至,如果腰腹力量的利用學會了、左右手銜接也學會了,那麽突破到s級也不是沒希望!雖然難,但孫策一直在為此努力著。
控球也是,如果能把交叉步練會、人球結合練好,不是沒可能突破a+級!
第1144章 蛻變的馬刺!
體型優勢大,也有一些弊端,比如控球到了a+級就沒什麽進步了,慣用手控球無論如何都無法進一步提升,核心力量提升也困難。
而要開發左手,對於19歲半才開始擁有nba級別控球的孫策來說,很難,人家杜蘭特打了5年了,綜合控球水平才b+級別的準一流水平。
當然,b+級別也不錯了,但對於主要持球手來說就不行,杜蘭特不是主控,場均失誤都快4次了。
作為主控,至少得有a級別的控球,才能保證失誤不那麽多,孫策能保持場均2.4次失誤,靠的就是a+級別的控球。
但如果要做一些花裏胡哨的動作,右手有a+級別的控球依舊不夠,必須是真正的頂級控球大師,好在是他現在左手控球也是準頂尖級別,所以才能在比賽中加入一些學會了的交叉步動作。
三分球變好,也讓控球、突破、乃至上籃、中投有了一定的加強。
孫策感覺自己的兩側45度角以內區域的三分越來越好了,基本上把訓練三分實力轉化為實戰能力,這和投得多分不開,截止目前,孫策已經投了161次三分,場均投進4.14個三分,合計58個。
而場均投進3.4次三分的庫裏,打了17場比賽,隻投了129次三分,還比孫策多打3場比賽。
而庫裏已經是聯盟投三分次數第二高的球員,孫策三分出手次數超出所有人一檔。
通過這一個月的比賽,孫策感覺自己右側邊線三分和頂弧區域三分這兩個主要投籃點又有了提升,頂弧區域尤為明顯,這個幾乎每節比賽都要投兩次三分的區域,孫策賽季至今有百分之三十九的命中率,比整體的百分之三十七的三分命中率明顯高出一截,孫策這個點自己覺得已經快接近a級別了。
如果到了a級,利用好持球擋拆專家,就能在這個區域臨時提升到s-級別的頂尖水平!
早上的訓練結束,今晚納什和保羅·喬治確定要參加比賽,打活塞隊兩人輪休,就是為了今晚的比賽。
貝弗利和克勞德被放回到未激活名單。
……
下午沒訓練了,晚上7點30分和馬刺隊交手,孫策回到酒店休息,一會兒帶祖鵝一起去球館。
休息的時候,孫策打開道具空間,看了下a級抽獎卡,最好的是瓦萊喬球星體驗卡……還算算了,先放著,有備無患。
倒是b級抽獎卡,今天隨機到的3個獎勵還不錯。
「隨機技能升級卡碎片*2」、「防護鞋墊」、「樂器卡:薩克斯風精通」。
每次孫策隨機到樂器卡就蛋疼——蘭多夫又在攛搗著聖誕節活動了!
聯盟似乎特意給他們在聖誕大戰留了兩天時間給他們開演唱會……nba官方也想要傳播正能量。
還是抽吧,孫策心念一動,三個獎項的開始輪流閃光……最終,定格在「防護鞋墊」上。
孫策看著手上冒出來的鞋墊……真特麽是鞋墊!
「防護鞋墊:穿戴後,對於腳底起到絕佳的保護效果,對於腳踝扭傷有一定保護作用。」