鄒虞之前聽蘇雲說的黑毛和種,知道這是明白人,她隻好憋了一肚子氣,不再說話。
「什麽標準?」常悅問到。
「很複雜,你聽不懂。」蘇雲懟人是習慣,隨口把常悅給懟了回去。
蘇雲懟人,從來不需要理由。
「……」常悅犀利的目光從眼鏡後麵透出來,盯著蘇雲。
「別聽他的。」鄭仁解圍道:「枝肉的評價有個標準,67.37+(0.13x胸部最長肌肉的麵積)+(0.667x牛腩部分的厚度)-(0.025x冷凍肉重量)-(0.896x皮下脂肪的厚度)+2.049」
他左手牽著小伊人,右手拿著筷子在桌子上虛虛的寫下公式。
理科狗,吃個飯都有公式。
「72分以上是a級,72-69為b級,不足69為c級。比用視覺來判定的1-5級標準多了。」蘇雲很贊成鄭仁的說法。
「什麽霜降不霜降的,都是扯淡。肉麽,滋滋冒油的那種,吃起來就是很香。」蘇雲強詞奪理的說到。
鄒虞心想,大肥肉能和霜降的和牛能一樣麽?
扯淡!
不過她很謹慎的想到,這麽明顯的破綻,應該是一個陷阱……
第1486章 生酮飲食
蘇雲見鄒虞不上鉤,也有些遺憾。
秦唐笑道:「我爺爺以前偶爾吃點,他說年紀大了,吃一口是享受,多吃幾口就是遭罪。」
「老爺子是明白人。」蘇雲合掌笑道。
「當時給老爺子做診斷的時候,也考慮到了這點。」鄭仁忽然說到。
「嗯?」秦唐怔了一下。
「老爺子的症狀,我最開始考慮可能是癲癇。」鄭仁道:「生酮飲食,是治療癲癇藥物治療沒有作用後的一種手段。」
說起醫療方麵的事情,鄭仁精神抖擻,和之前談論和牛的樣子完全不同。
「你就是根據這個,才仔細看胰腺的?」蘇雲問到。
「嗯,有一部分原因。」鄭仁道:「自從1921年生酮飲食被首次應用於癲癇治療以來,它已被證明是一種有效的療法。
但隨著新的、療效更好的抗癲癇藥物出現,生酮飲食已經轉變為減肥專用了。」
說著,鄭仁看了一眼秦唐,問到:「秦老爺子現在怎麽樣?」
「已經醒了。」秦唐馬上正襟危坐,很嚴肅的講到:「昨天,睡眠時間是14小時22分,沒有出現躁動以及譫妄等情況。」
「會越來越好的,以後別生酮飲食,和牛什麽……算了,你家有專門的營養師,聽他們的好了。」
「好。」秦唐這時候哪裏會管鄒虞的想法,直接答應下來。
「大路,市一院的那個大夫,去年下完支架後就保持生酮飲食。據說還用什麽中醫拔罐,進行減肥,效果很好。」謝伊人忽然說到。
「我記憶中好像看他衣服都肥了很多。」鄭仁努力回想,想到路醫生。
他個子不高,但體重超標,術前已經200多斤了。從前值班的時候,和護士一起吃過飯後,自己訂全家桶,坐在值班室裏,一邊看小說一邊吃雞腿。
結果不到40歲,冠脈三支病變,堵塞95%以上。
這回不減肥也得減肥了,要不然,真要命啊。
鄭仁笑了笑,道:「拔罐減肥,是掙錢的需要,真正減肥的是生酮飲食。」
生酮飲食(簡稱kd)是一個脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白質和其他營養素合適的配方飲食。
這一療法上世紀出現,用於治療兒童難治性癲癇,距今已有數十年的歷史。
「大路說是早晨吃5個雞蛋清,中午隨便吃牛羊肉,晚上啃兩個黃瓜。對了,小花上次不是做手術了麽,後來也和大路學,開始生酮飲食,說是效果很明顯呢。」謝伊人提起苗小花。
鄭仁想了想,苗小花也屬於那種必須要減肥的人。就她吃飯的那種速度,要是不控製,胰腺炎早晚還得犯。
「生酮飲食有用麽?」常悅明顯心動。
鄒虞都忘記了和牛的事情,開始關注起生酮飲食。
對於女生來講,對自己有要求的都會控製體重。
可是控製體重對於大部分貪吃的吃貨來講,是一件極難的事情。所以,才有胃束帶手術、胃底動脈栓塞術等一係列手術術式應運而生。
「肯定有啊。」鄭仁道:「在美國肥胖協會年會上,來自於阿拉巴馬州大學goss教授的一項為期8周的隨機對照臨床研究。
結果顯示,生酮飲食組平均減重達9.7%,低脂飲食組則隻減掉2.1%;並且在腹部脂肪減少量上,生酮飲食組比低脂飲食組多出近3倍。」
「哇哦。」常悅心動了,眼鏡片後的光芒都變得雪亮。
「沒用的。」蘇雲冷冷說道:「你天天和伊人一起吃飯,她幹吃不胖,你吃口就胖,有什麽意義麽?」
「……」這一刀戳的極狠、極準,把常悅的心都撕碎了。
「該做還是要做的。」鄭仁隨即說到:「極低熱量的生酮飲食方式限製日常糖類和澱粉類食物攝入,胰腺會顯著降低胰島素的分泌,並且會在1周內便主要以消耗脂肪類供能。」
「秦唐,剛說了,秦路老先生最好別生酮飲食。因為涉及到胰島素的分泌,我擔心又會出現問題。」
秦唐點頭。
「生酮飲食有一些副作用,比如說嗜睡。」
一說到嗜睡,秦唐的臉色都變了。
「什麽標準?」常悅問到。
「很複雜,你聽不懂。」蘇雲懟人是習慣,隨口把常悅給懟了回去。
蘇雲懟人,從來不需要理由。
「……」常悅犀利的目光從眼鏡後麵透出來,盯著蘇雲。
「別聽他的。」鄭仁解圍道:「枝肉的評價有個標準,67.37+(0.13x胸部最長肌肉的麵積)+(0.667x牛腩部分的厚度)-(0.025x冷凍肉重量)-(0.896x皮下脂肪的厚度)+2.049」
他左手牽著小伊人,右手拿著筷子在桌子上虛虛的寫下公式。
理科狗,吃個飯都有公式。
「72分以上是a級,72-69為b級,不足69為c級。比用視覺來判定的1-5級標準多了。」蘇雲很贊成鄭仁的說法。
「什麽霜降不霜降的,都是扯淡。肉麽,滋滋冒油的那種,吃起來就是很香。」蘇雲強詞奪理的說到。
鄒虞心想,大肥肉能和霜降的和牛能一樣麽?
扯淡!
不過她很謹慎的想到,這麽明顯的破綻,應該是一個陷阱……
第1486章 生酮飲食
蘇雲見鄒虞不上鉤,也有些遺憾。
秦唐笑道:「我爺爺以前偶爾吃點,他說年紀大了,吃一口是享受,多吃幾口就是遭罪。」
「老爺子是明白人。」蘇雲合掌笑道。
「當時給老爺子做診斷的時候,也考慮到了這點。」鄭仁忽然說到。
「嗯?」秦唐怔了一下。
「老爺子的症狀,我最開始考慮可能是癲癇。」鄭仁道:「生酮飲食,是治療癲癇藥物治療沒有作用後的一種手段。」
說起醫療方麵的事情,鄭仁精神抖擻,和之前談論和牛的樣子完全不同。
「你就是根據這個,才仔細看胰腺的?」蘇雲問到。
「嗯,有一部分原因。」鄭仁道:「自從1921年生酮飲食被首次應用於癲癇治療以來,它已被證明是一種有效的療法。
但隨著新的、療效更好的抗癲癇藥物出現,生酮飲食已經轉變為減肥專用了。」
說著,鄭仁看了一眼秦唐,問到:「秦老爺子現在怎麽樣?」
「已經醒了。」秦唐馬上正襟危坐,很嚴肅的講到:「昨天,睡眠時間是14小時22分,沒有出現躁動以及譫妄等情況。」
「會越來越好的,以後別生酮飲食,和牛什麽……算了,你家有專門的營養師,聽他們的好了。」
「好。」秦唐這時候哪裏會管鄒虞的想法,直接答應下來。
「大路,市一院的那個大夫,去年下完支架後就保持生酮飲食。據說還用什麽中醫拔罐,進行減肥,效果很好。」謝伊人忽然說到。
「我記憶中好像看他衣服都肥了很多。」鄭仁努力回想,想到路醫生。
他個子不高,但體重超標,術前已經200多斤了。從前值班的時候,和護士一起吃過飯後,自己訂全家桶,坐在值班室裏,一邊看小說一邊吃雞腿。
結果不到40歲,冠脈三支病變,堵塞95%以上。
這回不減肥也得減肥了,要不然,真要命啊。
鄭仁笑了笑,道:「拔罐減肥,是掙錢的需要,真正減肥的是生酮飲食。」
生酮飲食(簡稱kd)是一個脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白質和其他營養素合適的配方飲食。
這一療法上世紀出現,用於治療兒童難治性癲癇,距今已有數十年的歷史。
「大路說是早晨吃5個雞蛋清,中午隨便吃牛羊肉,晚上啃兩個黃瓜。對了,小花上次不是做手術了麽,後來也和大路學,開始生酮飲食,說是效果很明顯呢。」謝伊人提起苗小花。
鄭仁想了想,苗小花也屬於那種必須要減肥的人。就她吃飯的那種速度,要是不控製,胰腺炎早晚還得犯。
「生酮飲食有用麽?」常悅明顯心動。
鄒虞都忘記了和牛的事情,開始關注起生酮飲食。
對於女生來講,對自己有要求的都會控製體重。
可是控製體重對於大部分貪吃的吃貨來講,是一件極難的事情。所以,才有胃束帶手術、胃底動脈栓塞術等一係列手術術式應運而生。
「肯定有啊。」鄭仁道:「在美國肥胖協會年會上,來自於阿拉巴馬州大學goss教授的一項為期8周的隨機對照臨床研究。
結果顯示,生酮飲食組平均減重達9.7%,低脂飲食組則隻減掉2.1%;並且在腹部脂肪減少量上,生酮飲食組比低脂飲食組多出近3倍。」
「哇哦。」常悅心動了,眼鏡片後的光芒都變得雪亮。
「沒用的。」蘇雲冷冷說道:「你天天和伊人一起吃飯,她幹吃不胖,你吃口就胖,有什麽意義麽?」
「……」這一刀戳的極狠、極準,把常悅的心都撕碎了。
「該做還是要做的。」鄭仁隨即說到:「極低熱量的生酮飲食方式限製日常糖類和澱粉類食物攝入,胰腺會顯著降低胰島素的分泌,並且會在1周內便主要以消耗脂肪類供能。」
「秦唐,剛說了,秦路老先生最好別生酮飲食。因為涉及到胰島素的分泌,我擔心又會出現問題。」
秦唐點頭。
「生酮飲食有一些副作用,比如說嗜睡。」
一說到嗜睡,秦唐的臉色都變了。