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翰塵一口氣把養身湯喝了，宋雪晴遞了個蒲團給他，這是讓他打坐修煉。翰塵隨手接了過來，就往竹林小屋裏唯一的一張竹床邊走去。
宋雪晴怔了怔，連忙喊住他：“你這是幹嘛去？”
“修煉啊！”翰塵不明所以的轉過頭看著他，不是她讓的嗎？
“直接坐地下打坐，蓬萊山下有靈脈，連接著地氣，蒲團有聚靈之用。”宋雪晴明白了，他一直生活在凡人界，那兒有點本事的人都過的講究，從來沒有席地而坐的習慣吧？就算是普通老百姓，也會找張凳子啥的，真能一屁股坐地下的隻有潑皮野漢。
翰塵也不懂這些，想想這是宋雪晴的屋子，就以為她是不習慣讓男子做她的床上，不禁一笑。照她的話把蒲團鋪在地上，一屁股坐上去，還是忍不住扭了扭腰，真不習慣。她這屋子下麵連青石都沒墊，都是泥土，雖然壓的平實，但內心裏還是覺得髒。
這其實真的隻是習慣的問題，修士的屋子，就算滿地泥，也是一點塵土也沒有的。
宋雪晴的話他一開始沒當回事，但真的開始修煉了，才知道她說的沒錯。這幾日他在蓬萊島上修煉，已經明顯感覺此地和別處不一樣了，靈氣要濃厚許多，他修煉時輕鬆不少。而現在，在她屋子裏，做在蒲團上，比之前更加濃鬱的靈氣蹭蹭的往上躥，吸收靈力的時候一點吃力的感覺都沒有，通體都舒泰了。
原來人真的不是避諱，竹床下是空的。蒲團聚靈效果再好，也總是隔了一層。
他打坐的時候，宋雪晴則坐到了床上。這竹屋建好也有幾十年了，她卻一次都沒睡過。說是她的洞府。但真派上用場的時候很少。
閉上眼睛，放出神識，將神識籠罩在翰塵身上，一邊還努力收攏金丹修士的威壓，盡量不驚動他。不過他修煉的時候似乎沉浸的很深，並沒有什麽異動，仿佛什麽都沒發現一般……當然，兩人的修為差距太大，他要真能發現。宋雪晴才要把他驚為天人了。
翰塵吸收養身湯的藥力並沒有花太多的時間，也就半個時辰左右，便睜開了眼睛。扭頭去找宋雪晴，卻發現她不在原先的位置，還有些納悶。不是說要看他如何修煉的嗎？怎麽走了？
“找什麽？”背後傳來了宋雪晴的聲音，翰塵心頭一跳，實在是嚇得。他真沒察覺屋裏還有個大活人，所以都沒想換個方向看看，結果被嚇著了。
明明就在一個屋裏，他卻一點沒察覺。在凡人界的時候誰能躲過他的五感查探？翰塵深深覺得挫敗。對修真界的這些修士有了更深的體會。
“沒什麽……弟子還以為您不在了。”
什麽叫她不在了？宋雪晴瞪他一眼，童言無忌，她暫時就不跟他計較了，回頭再跟他算賬，卻不知道她無意間已經打擊了他一回。
她想到剛才觀察他的心法運轉，發現他的心法好像是煉氣篇。
煉氣篇是什麽呢？就是所有煉氣修士都可以學習的心法。這種心法的適用範圍很廣，從低階散修到高階修士，幾乎無人不知無人不曉，就連一些修真界凡人家中都可能存有此心法的抄本……萬一哪天家裏生出了個有靈根的孩子。不至於沒有心法可學。
煉氣篇是所有心法中最低級的心法。也是最重要的心法。
為什麽這麽說呢？
因為煉氣篇雖然很流傳很廣，適用很寬泛。但它卻是所有心法的基礎。比如蜀山劍派的《正陽心經》、玄天宗的《玄心決》，甚至就連元寶師兄後來學的《炎陽心經》當中都有它的影子。也就是說，不管是低級心法還是頂級心法。其中必然有煉氣篇的影子。隨便拿一本心法出來，其中的一部分必然是與煉氣篇相重合的。
可以說，煉氣篇其實就是所有心法的源頭，自然是最重要的。
但修士們就算一開始修煉了煉氣篇，等進入宗門的時候，也會將它舍棄。
因為煉氣篇太基礎了，也太耗費時間了。它就像一個大雜燴，不管是誰都能學，但其中的大半都是沒有用的，生生浪費了許多時間。對修士來說，浪費時間就等於浪費生命。
每個人的靈根不同，側重的點就不同。從煉氣篇衍生出來的心法，就是針對於個人的資質加以修改補充。初期比較粗糙的，就成了現在的低階的天極、地級心法，而後來一些天才大能慢慢研究出來更合適的，就成了現在的玄級黃級，乃至於頂級功法。
越高級的心法，對修煉的資質要求就越高，所以不是說得到了高級的心法就一定能練成，一定能修煉的比別人快。資質就像是鑰匙，拿著銀鑰匙想打開黃金寶箱，那當然是不行的。
但煉氣篇依然是修真界最普及的心法，無他，因為偽靈根雜靈根的修士基數太多了。
翰塵修煉的是煉氣篇，但又不是煉氣篇。簡單的比喻一下，如果煉氣篇是一鍋大雜燴，那翰塵修煉的心法就是百家亂燉。煉氣篇引入靈氣經過的經脈穴道已經多的讓人頭疼，可翰塵更誇張，他的心法幾乎是按照經脈的順序，每一個都經過，每一個都要衝破。這半個時辰看似時間不長，將養生湯的藥力全都吸收了，可問題是，他的心法僅僅運行了一次而已。
一般普通的煉氣初期修士，半個時辰也能運行兩次煉氣篇，資質好點的，七八次也很正常。
他太慢了。
但宋雪晴同時也發現了，僅僅這一次，翰塵體內的靈氣就恢複到了頂峰狀態。而且他的精神狀態很好，可見心頭血的損失也彌補了七七八八，再修煉一會，可能連一點損傷都沒有了。
怪不得他每天兩次飼劍，還能這麽精神。
可這是為什麽呢？
宋雪晴擰起了眉頭，看得翰塵忐忑不已，也不知道自己是哪裏做錯了，有點緊張的看著她。
好在，沒一會，她就舒展了眉宇，輕聲問道：“你的心法是哪裏學來的？”
“心法？我沒學啊……”他一怔，下意識答道。
沒學？是自己不知道吧？“就是你將靈氣引入體內的循環，這就是心法。你說沒學……那為什麽會引導靈氣運行？難不成是自己琢磨出來的？”
翰塵這才明白她的意思，連忙道：“那倒不是，弟子愚鈍，哪裏琢磨的出來什麽心法？這……其實弟子就是照著以前的內功心法學的，不過是將內力換成了靈氣。弟子還未來到修真界時，您不是給了弟子兩塊靈石嗎？弟子雖然能夠感覺到靈氣，但卻不知道該怎麽吸收，靈氣進入弟子的身體之後，很快就消散了。弟子就琢磨著怎麽將它化為幾用……機緣巧合之下，弟子發現利用內功心法可以吸收這些靈氣，而且不會消散，所以之後就一直這麽修煉了。”
宋雪晴驚呆了！
凡人界的內功心法，她還真的研究過。嶽鵬舉就是練武的，他也練過內功，年輕的時候火候不到家，很是淺顯的看不出來，但等他征戰沙場多年之後，已有小成，她還曾暗地裏幫他疏通過經脈……但她沒想到，內功心法還可以這麽用！
她更沒想到，內功心法改成修真心法之後，竟然比煉氣篇還全麵！
煉氣篇有些太過微小的經脈，不連通的穴道是會忽略掉的。她也問過寶尊原因，但他也不知道，他作為乾坤鼎的器靈出世之前，煉氣篇就已經存在了。不過後來他總結出兩個可能，一來應該是沒有必要，這些經脈穴道不會影響修為的提升；二來，這些穴道經脈太過細小，一個不慎，整個人都可能會廢掉，為了規避風險，所以幹脆舍棄掉了。
可是翰塵不知道這些，他發覺有用，就照著內功心法去練了。
他是體修出身，本體肉身就比一般道修強悍的多。練內功練得自己殘廢的武者也不少，他能經過那道門檻，筋脈鍛煉沒有修士那麽脆弱，所以才僥幸成功了。
這恐怕是個例，沒辦法推廣的。
靈氣流經的穴位多了，修行也變得緩慢了。不過配以養身湯的時候，卻對身體產生了更好的滋養，使得他一些無法鍛煉的地方得到了補充，肉身又再次得到提升。
如果他不是體修，如果不是他基礎打得牢，內功心法就別想轉成修真心法，養身湯也不會有這麽好的效果。
這叫有失才有得。
宋雪晴默默無言良久。
如今的修士大半總想走捷徑，總想一步登天，快速提升修為，卻忘了先輩們強調穩紮穩打的良苦用心。
包括她，也一樣。
根基不穩的建築，如何能通天？
“你且先回去，過幾日，我再去找你。”宋雪晴覺得今天收獲不小，足夠她好好消化一段時間了，欲速則不達。她想了想，掏出一塊她的蜀山外門弟子的令牌，遞給翰塵說道：“這是蜀山弟子的身份銘牌，我已經將你的名字刻印了上去，回去你逼出一滴心頭血滴上去即可。”
劍侍弟子一般是沒有身份銘牌的，除非得到入室弟子的認可，所以他們也不能隨意進出山門。
宋雪晴給他這個，就等於是承認了他是自己門下的弟子。
當然，隻是記名，而且不排輩分，見到了內門弟子，包括內門弟子的弟子，都要喊一聲師叔。
翰塵一口氣把養身湯喝了，宋雪晴遞了個蒲團給他，這是讓他打坐修煉。翰塵隨手接了過來，就往竹林小屋裏唯一的一張竹床邊走去。
宋雪晴怔了怔，連忙喊住他：“你這是幹嘛去？”
“修煉啊！”翰塵不明所以的轉過頭看著他，不是她讓的嗎？
“直接坐地下打坐，蓬萊山下有靈脈，連接著地氣，蒲團有聚靈之用。”宋雪晴明白了，他一直生活在凡人界，那兒有點本事的人都過的講究，從來沒有席地而坐的習慣吧？就算是普通老百姓，也會找張凳子啥的，真能一屁股坐地下的隻有潑皮野漢。
翰塵也不懂這些，想想這是宋雪晴的屋子，就以為她是不習慣讓男子做她的床上，不禁一笑。照她的話把蒲團鋪在地上，一屁股坐上去，還是忍不住扭了扭腰，真不習慣。她這屋子下麵連青石都沒墊，都是泥土，雖然壓的平實，但內心裏還是覺得髒。
這其實真的隻是習慣的問題，修士的屋子，就算滿地泥，也是一點塵土也沒有的。
宋雪晴的話他一開始沒當回事，但真的開始修煉了，才知道她說的沒錯。這幾日他在蓬萊島上修煉，已經明顯感覺此地和別處不一樣了，靈氣要濃厚許多，他修煉時輕鬆不少。而現在，在她屋子裏，做在蒲團上，比之前更加濃鬱的靈氣蹭蹭的往上躥，吸收靈力的時候一點吃力的感覺都沒有，通體都舒泰了。
原來人真的不是避諱，竹床下是空的。蒲團聚靈效果再好，也總是隔了一層。
他打坐的時候，宋雪晴則坐到了床上。這竹屋建好也有幾十年了，她卻一次都沒睡過。說是她的洞府。但真派上用場的時候很少。
閉上眼睛，放出神識，將神識籠罩在翰塵身上，一邊還努力收攏金丹修士的威壓，盡量不驚動他。不過他修煉的時候似乎沉浸的很深，並沒有什麽異動，仿佛什麽都沒發現一般……當然，兩人的修為差距太大，他要真能發現。宋雪晴才要把他驚為天人了。
翰塵吸收養身湯的藥力並沒有花太多的時間，也就半個時辰左右，便睜開了眼睛。扭頭去找宋雪晴，卻發現她不在原先的位置，還有些納悶。不是說要看他如何修煉的嗎？怎麽走了？
“找什麽？”背後傳來了宋雪晴的聲音，翰塵心頭一跳，實在是嚇得。他真沒察覺屋裏還有個大活人，所以都沒想換個方向看看，結果被嚇著了。
明明就在一個屋裏，他卻一點沒察覺。在凡人界的時候誰能躲過他的五感查探？翰塵深深覺得挫敗。對修真界的這些修士有了更深的體會。
“沒什麽……弟子還以為您不在了。”
什麽叫她不在了？宋雪晴瞪他一眼，童言無忌，她暫時就不跟他計較了，回頭再跟他算賬，卻不知道她無意間已經打擊了他一回。
她想到剛才觀察他的心法運轉，發現他的心法好像是煉氣篇。
煉氣篇是什麽呢？就是所有煉氣修士都可以學習的心法。這種心法的適用範圍很廣，從低階散修到高階修士，幾乎無人不知無人不曉，就連一些修真界凡人家中都可能存有此心法的抄本……萬一哪天家裏生出了個有靈根的孩子。不至於沒有心法可學。
煉氣篇是所有心法中最低級的心法。也是最重要的心法。
為什麽這麽說呢？
因為煉氣篇雖然很流傳很廣，適用很寬泛。但它卻是所有心法的基礎。比如蜀山劍派的《正陽心經》、玄天宗的《玄心決》，甚至就連元寶師兄後來學的《炎陽心經》當中都有它的影子。也就是說，不管是低級心法還是頂級心法。其中必然有煉氣篇的影子。隨便拿一本心法出來，其中的一部分必然是與煉氣篇相重合的。
可以說，煉氣篇其實就是所有心法的源頭，自然是最重要的。
但修士們就算一開始修煉了煉氣篇，等進入宗門的時候，也會將它舍棄。
因為煉氣篇太基礎了，也太耗費時間了。它就像一個大雜燴，不管是誰都能學，但其中的大半都是沒有用的，生生浪費了許多時間。對修士來說，浪費時間就等於浪費生命。
每個人的靈根不同，側重的點就不同。從煉氣篇衍生出來的心法，就是針對於個人的資質加以修改補充。初期比較粗糙的，就成了現在的低階的天極、地級心法，而後來一些天才大能慢慢研究出來更合適的，就成了現在的玄級黃級，乃至於頂級功法。
越高級的心法，對修煉的資質要求就越高，所以不是說得到了高級的心法就一定能練成，一定能修煉的比別人快。資質就像是鑰匙，拿著銀鑰匙想打開黃金寶箱，那當然是不行的。
但煉氣篇依然是修真界最普及的心法，無他，因為偽靈根雜靈根的修士基數太多了。
翰塵修煉的是煉氣篇，但又不是煉氣篇。簡單的比喻一下，如果煉氣篇是一鍋大雜燴，那翰塵修煉的心法就是百家亂燉。煉氣篇引入靈氣經過的經脈穴道已經多的讓人頭疼，可翰塵更誇張，他的心法幾乎是按照經脈的順序，每一個都經過，每一個都要衝破。這半個時辰看似時間不長，將養生湯的藥力全都吸收了，可問題是，他的心法僅僅運行了一次而已。
一般普通的煉氣初期修士，半個時辰也能運行兩次煉氣篇，資質好點的，七八次也很正常。
他太慢了。
但宋雪晴同時也發現了，僅僅這一次，翰塵體內的靈氣就恢複到了頂峰狀態。而且他的精神狀態很好，可見心頭血的損失也彌補了七七八八，再修煉一會，可能連一點損傷都沒有了。
怪不得他每天兩次飼劍，還能這麽精神。
可這是為什麽呢？
宋雪晴擰起了眉頭，看得翰塵忐忑不已，也不知道自己是哪裏做錯了，有點緊張的看著她。
好在，沒一會，她就舒展了眉宇，輕聲問道：“你的心法是哪裏學來的？”
“心法？我沒學啊……”他一怔，下意識答道。
沒學？是自己不知道吧？“就是你將靈氣引入體內的循環，這就是心法。你說沒學……那為什麽會引導靈氣運行？難不成是自己琢磨出來的？”
翰塵這才明白她的意思，連忙道：“那倒不是，弟子愚鈍，哪裏琢磨的出來什麽心法？這……其實弟子就是照著以前的內功心法學的，不過是將內力換成了靈氣。弟子還未來到修真界時，您不是給了弟子兩塊靈石嗎？弟子雖然能夠感覺到靈氣，但卻不知道該怎麽吸收，靈氣進入弟子的身體之後，很快就消散了。弟子就琢磨著怎麽將它化為幾用……機緣巧合之下，弟子發現利用內功心法可以吸收這些靈氣，而且不會消散，所以之後就一直這麽修煉了。”
宋雪晴驚呆了！
凡人界的內功心法，她還真的研究過。嶽鵬舉就是練武的，他也練過內功，年輕的時候火候不到家，很是淺顯的看不出來，但等他征戰沙場多年之後，已有小成，她還曾暗地裏幫他疏通過經脈……但她沒想到，內功心法還可以這麽用！
她更沒想到，內功心法改成修真心法之後，竟然比煉氣篇還全麵！
煉氣篇有些太過微小的經脈，不連通的穴道是會忽略掉的。她也問過寶尊原因，但他也不知道，他作為乾坤鼎的器靈出世之前，煉氣篇就已經存在了。不過後來他總結出兩個可能，一來應該是沒有必要，這些經脈穴道不會影響修為的提升；二來，這些穴道經脈太過細小，一個不慎，整個人都可能會廢掉，為了規避風險，所以幹脆舍棄掉了。
可是翰塵不知道這些，他發覺有用，就照著內功心法去練了。
他是體修出身，本體肉身就比一般道修強悍的多。練內功練得自己殘廢的武者也不少，他能經過那道門檻，筋脈鍛煉沒有修士那麽脆弱，所以才僥幸成功了。
這恐怕是個例，沒辦法推廣的。
靈氣流經的穴位多了，修行也變得緩慢了。不過配以養身湯的時候，卻對身體產生了更好的滋養，使得他一些無法鍛煉的地方得到了補充，肉身又再次得到提升。
如果他不是體修，如果不是他基礎打得牢，內功心法就別想轉成修真心法，養身湯也不會有這麽好的效果。
這叫有失才有得。
宋雪晴默默無言良久。
如今的修士大半總想走捷徑，總想一步登天，快速提升修為，卻忘了先輩們強調穩紮穩打的良苦用心。
包括她，也一樣。
根基不穩的建築，如何能通天？
“你且先回去，過幾日，我再去找你。”宋雪晴覺得今天收獲不小，足夠她好好消化一段時間了，欲速則不達。她想了想，掏出一塊她的蜀山外門弟子的令牌，遞給翰塵說道：“這是蜀山弟子的身份銘牌，我已經將你的名字刻印了上去，回去你逼出一滴心頭血滴上去即可。”
劍侍弟子一般是沒有身份銘牌的，除非得到入室弟子的認可，所以他們也不能隨意進出山門。
宋雪晴給他這個，就等於是承認了他是自己門下的弟子。
當然，隻是記名，而且不排輩分，見到了內門弟子，包括內門弟子的弟子，都要喊一聲師叔。