5號的賽程表上沒有花樣滑冰，主館內進行的是冰壺和短道的預賽。抱著中國隊能進決賽的期望，楊栢安並沒有和蘇蘇和小齊一起去看短道的比賽，而是繼續留在副館訓練。
好吧，這也算借口，就是一天不上冰不安心而已。
“注意軸心的控製，盡量克製一下想提前打開的肌肉反應，”吉斯萊恩給楊栢安指導，“不然你就會摔倒……其他地方你都做的很不錯。” “是的，你的外點四比之前更漂亮了，”布萊恩笑著誇獎，“我想這其中也有王的功勞。”
就在昨天，的大部隊抵達北京。今天布萊恩教練在陪完車俊煥之後就過來看她的練習，之後中午還有賈森的合樂，忙得團團轉。
而最近經常來陪著楊栢安練習的教練是同樣團團轉的王曉，比如今天早上陪完楊栢安，下午就去陪朱易。
“你也來了？”王曉剛目送朱易上冰活動，餘光就看到了楊栢安裹著隊服慢悠悠地晃過來，“趙哥讓你過來看看？” “差不多。”楊栢安剛下力量房，整個人都有點懶散，“畢竟第一次參賽的小朋友嘛，於情於理都應該陪著點。”
“……”王曉再次被噎了一下，“你就比她大兩歲。” “沒辦法，比賽比得多，已經是老家夥了。”楊栢安伸了個懶腰，“alina和她一年的，這回跟過來都是當隨隊記者和講解員了。” “你們早上遇到了？”王曉一邊和外教看著冰上的朱易，一邊和楊栢安搭話。
“嗯，遇到了，在食堂。”楊栢安也看著朱易繞場滑行，“準確地說在中午，我還給她推薦了一些菜。”
當時在看訓練錄像的楊栢安都沒注意到紮吉托娃，還是對方叫了她一聲“an”，楊栢安才回神。紮吉托娃簡單介紹了自己是以隨隊記者的身份來到北奧，接著指了指相機，問她能不能把這段偶遇錄進vlog裏。
楊栢安頓了一下，笑著說：“koheчho.（當然可以）”
於是兩個女孩享受了一頓愉快的午餐，臨別時兩人還交換了徽章，紮吉托娃還祝她有個好發揮。
“其實和她交流的時候我挺感慨的，”楊栢安呼出一口氣，“她是最年輕的大滿貫獲得者，現在她隻能站在看台上。” “競爭總是這樣的，”王曉看到朱易後外三周摔倒，皺了皺眉，“她們內部更是你死我活。”
“她說梅娃也來了。”楊栢安把突如其來的情緒甩出腦海，“這次圖特貝麗澤的教練組真就是最豪華的陣容了。” “嗯，上一屆的金銀牌得主都來了，”王曉的臉色在看到旋轉質量不錯之後好了點，“這次朱易第一個，馬上開始了。”
楊栢安看完朱易的整場合樂，整個人都有點沉默。
其實朱易已經盡力了，她的能力不能支撐她保持和楊栢安一樣的穩定。讓楊栢安有點如鯁在喉的，是隊裏堅持短節目上朱易的操作。
不理解，尊重，祝福。
在楊栢安這裏，食堂是一個相當玄學的地方，總能隨機刷新一些她的熟人。
比如現在晚飯遇到的陳楷雯。
兩人有一搭沒一搭地聊著，不免提到明天早上的比賽。
“所以你為什麽不比短節目？”陳楷雯沒按捺住好奇，還是問了，“我想如果你上場的話，除了卡米拉，你沒有對手喔。” “……可能怕我太累吧，”楊栢安為了控製體重，忍痛吃回了白人飯，“也可能是鍛煉一下朱易吧。”
第二天上場前，陳楷雯在後場看到了朱易的表現，從有一點不理解，變成了有億點不理解。“karen，專心一點。” “好的教練。”陳楷雯把剛剛的想法拋在腦後，專心準備自己的節目。
朱易這次的狀態確實不好，開場的連跳摔了，兩周半倒是不錯，但之後的後外三周起空沒有分數，接續步的質量也一般……
比起陳楷雯的一頭霧水，早就做過心理預期的楊栢安非常淡定，在等分的時候一邊用腦子算分，一邊分出神安慰朱易：“沒事沒事，你第一次上場嘛，就是太緊張了。之前我上場的時候也特別緊張……好好調整啊。”
嗯，反正從小到大白露都是被她這麽一套話術安慰過來的，套一下效果應該也還可以。朱易的分還沒出來，楊栢安就已經做好了最壞的打算。哪怕朱易隻拿到一分，隻要中國能卡住加拿大或者意大利，就能拿到前五。
47.03分……幾乎沒有什麽主動權，那就交給天意了。
楊栢安坐回坐席上，繼續觀察場上選手的狀態——尤其是瓦利耶娃。
在合樂訓練的時候觀察對手已經成了楊栢安的習慣，而團體賽的六練更是給了她機會去觀察目前女單世界第一的機會。
不過瓦利耶娃會在最後一位出場，之前幾位女單的節目楊栢安也有些印象。
加拿大在這一個周期幾乎都沒有什麽大放異彩的女單，今年參加四大洲的達勒曼這兩年來的狀態也不如小將馬德琳，所以冬奧加拿大選派了她上場。
馬德琳也沒有辜負這個機會，在奧運團體賽上取得了完美的發揮。短節目的曲子和她很適配，活潑熱情，也演繹得很出色，馬德琳以clean的節目拿到了69.6的賽季最佳。
陳楷雯在倒數第二個出場，在她前麵的是日本選手樋口新葉。
楊栢安也有一段時間沒有在大賽上見到她了。原因很簡單——她沒在日本國內撕出來。但這次她以全日亞軍的身份獲得了冬奧名額，站上了奧運會的冰場。
非常美的短節目，也拿到了74+的成績。
陳楷雯專門為奧運賽季換了一套短節目，她滑得是《夢之安魂曲》，之前她在全美錦標賽上也是用得這一套節目。
“我喜歡這一套節目，它能給我安全感，也能給我帶來力量。”
這首歌是同名電影的插曲，是在《戰爭安魂曲》片段的基礎上做了創新，並且曾在20年用作播報新冠疫情死亡人數時的背景音樂。
聽到的有絕望和悲傷，但是在恐懼的最深處，是旋律在撫平你的惶恐，是光明在前方閃耀。
很可惜最後一個後外三周摔倒，以65.2分排在第五。
最後上場的瓦利耶娃狀態非常不錯，一曲《in memoriam》發揮完美，拿到90.18分的好成績，差一點點就能追平她今年在歐錦賽的紀錄。
於是現在結果出來，中國和格魯吉亞同分22，但中國隊最高兩項得分更多，有驚無險，晉級決賽。
好吧，這也算借口，就是一天不上冰不安心而已。
“注意軸心的控製，盡量克製一下想提前打開的肌肉反應，”吉斯萊恩給楊栢安指導，“不然你就會摔倒……其他地方你都做的很不錯。” “是的，你的外點四比之前更漂亮了，”布萊恩笑著誇獎，“我想這其中也有王的功勞。”
就在昨天，的大部隊抵達北京。今天布萊恩教練在陪完車俊煥之後就過來看她的練習，之後中午還有賈森的合樂，忙得團團轉。
而最近經常來陪著楊栢安練習的教練是同樣團團轉的王曉，比如今天早上陪完楊栢安，下午就去陪朱易。
“你也來了？”王曉剛目送朱易上冰活動，餘光就看到了楊栢安裹著隊服慢悠悠地晃過來，“趙哥讓你過來看看？” “差不多。”楊栢安剛下力量房，整個人都有點懶散，“畢竟第一次參賽的小朋友嘛，於情於理都應該陪著點。”
“……”王曉再次被噎了一下，“你就比她大兩歲。” “沒辦法，比賽比得多，已經是老家夥了。”楊栢安伸了個懶腰，“alina和她一年的，這回跟過來都是當隨隊記者和講解員了。” “你們早上遇到了？”王曉一邊和外教看著冰上的朱易，一邊和楊栢安搭話。
“嗯，遇到了，在食堂。”楊栢安也看著朱易繞場滑行，“準確地說在中午，我還給她推薦了一些菜。”
當時在看訓練錄像的楊栢安都沒注意到紮吉托娃，還是對方叫了她一聲“an”，楊栢安才回神。紮吉托娃簡單介紹了自己是以隨隊記者的身份來到北奧，接著指了指相機，問她能不能把這段偶遇錄進vlog裏。
楊栢安頓了一下，笑著說：“koheчho.（當然可以）”
於是兩個女孩享受了一頓愉快的午餐，臨別時兩人還交換了徽章，紮吉托娃還祝她有個好發揮。
“其實和她交流的時候我挺感慨的，”楊栢安呼出一口氣，“她是最年輕的大滿貫獲得者，現在她隻能站在看台上。” “競爭總是這樣的，”王曉看到朱易後外三周摔倒，皺了皺眉，“她們內部更是你死我活。”
“她說梅娃也來了。”楊栢安把突如其來的情緒甩出腦海，“這次圖特貝麗澤的教練組真就是最豪華的陣容了。” “嗯，上一屆的金銀牌得主都來了，”王曉的臉色在看到旋轉質量不錯之後好了點，“這次朱易第一個，馬上開始了。”
楊栢安看完朱易的整場合樂，整個人都有點沉默。
其實朱易已經盡力了，她的能力不能支撐她保持和楊栢安一樣的穩定。讓楊栢安有點如鯁在喉的，是隊裏堅持短節目上朱易的操作。
不理解，尊重，祝福。
在楊栢安這裏，食堂是一個相當玄學的地方，總能隨機刷新一些她的熟人。
比如現在晚飯遇到的陳楷雯。
兩人有一搭沒一搭地聊著，不免提到明天早上的比賽。
“所以你為什麽不比短節目？”陳楷雯沒按捺住好奇，還是問了，“我想如果你上場的話，除了卡米拉，你沒有對手喔。” “……可能怕我太累吧，”楊栢安為了控製體重，忍痛吃回了白人飯，“也可能是鍛煉一下朱易吧。”
第二天上場前，陳楷雯在後場看到了朱易的表現，從有一點不理解，變成了有億點不理解。“karen，專心一點。” “好的教練。”陳楷雯把剛剛的想法拋在腦後，專心準備自己的節目。
朱易這次的狀態確實不好，開場的連跳摔了，兩周半倒是不錯，但之後的後外三周起空沒有分數，接續步的質量也一般……
比起陳楷雯的一頭霧水，早就做過心理預期的楊栢安非常淡定，在等分的時候一邊用腦子算分，一邊分出神安慰朱易：“沒事沒事，你第一次上場嘛，就是太緊張了。之前我上場的時候也特別緊張……好好調整啊。”
嗯，反正從小到大白露都是被她這麽一套話術安慰過來的，套一下效果應該也還可以。朱易的分還沒出來，楊栢安就已經做好了最壞的打算。哪怕朱易隻拿到一分，隻要中國能卡住加拿大或者意大利，就能拿到前五。
47.03分……幾乎沒有什麽主動權，那就交給天意了。
楊栢安坐回坐席上，繼續觀察場上選手的狀態——尤其是瓦利耶娃。
在合樂訓練的時候觀察對手已經成了楊栢安的習慣，而團體賽的六練更是給了她機會去觀察目前女單世界第一的機會。
不過瓦利耶娃會在最後一位出場，之前幾位女單的節目楊栢安也有些印象。
加拿大在這一個周期幾乎都沒有什麽大放異彩的女單，今年參加四大洲的達勒曼這兩年來的狀態也不如小將馬德琳，所以冬奧加拿大選派了她上場。
馬德琳也沒有辜負這個機會，在奧運團體賽上取得了完美的發揮。短節目的曲子和她很適配，活潑熱情，也演繹得很出色，馬德琳以clean的節目拿到了69.6的賽季最佳。
陳楷雯在倒數第二個出場，在她前麵的是日本選手樋口新葉。
楊栢安也有一段時間沒有在大賽上見到她了。原因很簡單——她沒在日本國內撕出來。但這次她以全日亞軍的身份獲得了冬奧名額，站上了奧運會的冰場。
非常美的短節目，也拿到了74+的成績。
陳楷雯專門為奧運賽季換了一套短節目，她滑得是《夢之安魂曲》，之前她在全美錦標賽上也是用得這一套節目。
“我喜歡這一套節目，它能給我安全感，也能給我帶來力量。”
這首歌是同名電影的插曲，是在《戰爭安魂曲》片段的基礎上做了創新，並且曾在20年用作播報新冠疫情死亡人數時的背景音樂。
聽到的有絕望和悲傷，但是在恐懼的最深處，是旋律在撫平你的惶恐，是光明在前方閃耀。
很可惜最後一個後外三周摔倒，以65.2分排在第五。
最後上場的瓦利耶娃狀態非常不錯，一曲《in memoriam》發揮完美，拿到90.18分的好成績，差一點點就能追平她今年在歐錦賽的紀錄。
於是現在結果出來，中國和格魯吉亞同分22，但中國隊最高兩項得分更多，有驚無險，晉級決賽。