對於中國隊來說,新賽季的爭奪在八月就開始了。
平昌冬奧會是名額選拔包括兩個國內比賽,全國大獎賽和全國錦標賽。國際比賽則包括b級賽、大獎賽分站賽和總決賽……呃,如果能進的話。另外,還包括兩次隊內測驗。
每一次比賽都會獲得積分,積分排名就決定了奧運名額的歸屬。
八月初他們就迎來了第一次隊內測試。直到比賽前一周,楊栢安才剛剛恢複上冰八九天,並且敲定了最後一版的節目。
為了保證隊內測的嚴肅性,不僅請來了裁判,也允許觀眾入場。同時,還把勞瑞和大衛兩位編舞也請過來觀看,在挑問題的同時再調整一下編排。
香香由於受到發育的影響,兩套節目的難度編排有所下降,動作質量發揮也受到了影響……兩套節目都不盡如人意。
李子君一曲《伊甸之東》發揮得還算不錯,以3分多的優勢排在香香前麵;自由滑《銀河之虹》除了一個跳躍摔倒沒能接上連跳之外,其餘動作完美發揮。
楊栢安的短節目發揮還算不錯,但整體的執行分加分不高,而且勾手三周空成了兩周。但鑒於她才恢複訓練不久,這還勉強說得過去。自由滑摔了一個內點三和一個勾手三周,最後一個連跳第二跳判存,換足蹲轉的定級為二……
楊栢安看著幾位教練的臉色,已經能想象到複盤的時候,自己會死得有多慘了。
中國隊對於奧運賽季嚴陣以待,從各位選手的節目就可見一斑。就從楊栢安自己來看,即使是她之前編排難度最大的《沉睡魔咒》,也沒有這個賽季《大明劫》以及《鍾》的編排複雜。
金博洋這次的節目一個是俠骨柔腸,一個是氣勢宏大,且兩者兼具“大氣”風格。對於一直以來都是輕鬆歡快風格的金博洋來說,如何切換和把握都是一項挑戰。
閆涵則是因為肩傷,沒有編排新節目,這次測試沿用上個賽季的短節目和自由滑。隊內測結束後,他的節目會由勞瑞接手。
雙人和冰舞的節目來看,風格基本都以沉穩大氣為主。
比如彭程金楊的短節目嫉妒探戈還有自由滑的經典《梁祝》,於小雨張昊的短節目選自《天鵝湖》,自由滑和金博洋一樣選擇了星球大戰的組曲。蔥桶的短節目音樂來自《哈利路亞》,自由滑則選擇了申雪趙宏博演繹過的經典《圖蘭朵》。
不過楊栢安以為他們會繼續滑金橋來著。
王詩玥柳鑫宇的短舞蹈選的是倫巴桑巴的混合,自由舞則是《over my shoulder》和《happy ending》的匯編。
哦,對了,提一嘴,玥姐和大柳是在美國訓練的,所以這一次並沒有參加隊內測。
而且大家基本上對於節目的反饋都是:很難!
楊栢安的短節目還好,自由滑她的體能短板更加明顯,導致她的壓步效率、跳躍落冰不穩以及存周的問題頻頻發生,甚至她的旋轉還有步法定級都不能完全保證。
不止她一個人,幾乎全隊節目的難度都有上升。比如……她親眼見到過以默契聞名的聰哥和靜姐絆到一起摔了,橙子和江哥前麵練習的時候氣場撐不起來音樂,天哥的自由滑總是難以完美完成……
這些短板教練組都是清楚的,所以從五月回來開始,楊栢安感覺自己每天都在過地獄周的模式。
同時,傷病也為他們追逐平昌的路添了不少阻礙。閆涵就不說了,他現在的狀況隻能說是骨頭固定了,背部肩部的肌肉粘連,導致旋轉以及高難度的跳躍還不能進行訓練。楊栢安和張昊的膝蓋都有問題——張昊的更嚴重一點,靜姐和君姐的腳踝還有腰傷……以及各種大大小小的毛病。
而且在高負荷的訓練中,楊栢安的右膝又出現了疼痛,並且確認半月板有撕裂跡象。在隊醫的建議下,她不得已暫停過兩周的難度訓練,等到七月中下旬再次上冰,她都有一種不會跳躍了的錯覺。
嗯,她也被罵的很慘……不過因為事情在休賽季,罵得延遲了一些。
隊內測的積分要等到一月測完之後一起算,積分不算多。如果要爭奪名額,國內和國際的比賽就是大頭,尤其是總決賽。
不過楊栢安覺得總決賽主要就是給雙人劃分層次的,畢竟他們男女單還有冰舞想進都難。
要說這麽幾個月以來的收獲……最大的收獲應該就是在滑行上。楊栢安的刃一直壓的很好,但是整體和音樂配合的韻律差一些。這幾個月以來,通過不斷合樂的配合,已經進步了不少。
至少不會像賈曙光前麵形容的那樣,“裁判看著你的難度和用刃想給你四級,看到你的節奏捏著鼻子扣執行分”。
隊內測結束沒多久,八月二十一號的傍晚,楊栢安就在首體落了目前最完美的一個三周半。高遠度都不錯,用刃慢放來看也清晰,也不存在偷周存周的問題。
不過還沒等她高興勁兒過去,就被賈教練匆匆找上了:“你還沒去吃晚飯?”
“啊?還沒有……”楊栢安有點心虛,然後偷偷瞄了一眼同樣心虛還舉著相機的王曉,“我想再練會兒來著。”
雖然最近教練明令禁止她練三周半,但今天這會兒罕見的她兩個主教練都不在……
這時候不軟磨硬泡一下王叔,楊栢安都覺得對不起這個機會。
“……以後出去吃飯注意安全,尤其是騎車的時候。金博洋剛剛騎車出去吃飯,被車撞飛了。”跟在賈曙光身後的劉巍叮囑,臉上是和賈教練一樣沉重的神色。
“啊?!!!!”楊栢安差點嗓子都劈開了,“天哥現在去醫院了沒?教練能不能帶我去看看……肇事的人有沒有抓到?” “唉,就是那個垃圾車……人家幫著把天天送過去的……真是流年不利。”賈曙光臉色不太好看。
劉巍看著匆匆下冰的楊栢安,“安安你也別慌,不要急,等醫院那邊確定下來情況了再去看也不遲……小王,你看著她點。”
不過好在楊栢安也沒有心慌多久。由於她有一個“訓練手機靜音”的習慣,王曉也有,所以兩位教練沒第一時間找到人在哪。
等這邊他倆被找到的時候,那邊醫院的情況就差不多傳過來了。
果然,楊栢安剛換好衣服,她發給金博洋和付教練的消息就有了回應。兩人口徑十分統一,說傷口有點長,全身還有多處挫傷,不過好在沒有腦震蕩。
楊栢安:天哥,你這個“好在”更讓人不放心了
第二天楊栢安還有一眾一隊隊員還是去了醫院探望,並且看到了那道“有點長”的傷口。
不是,那是“有點”嗎?目測得有三十厘米了吧!那得多疼呐……以蔥桶為首的十幾雙眼睛盯著金博洋,強烈譴責他這種和教練一起扭曲事實的報告行為。
為了之後的參賽,並且最大程度減少對於訓練的影響,教練組勉強遵照了金博洋的意思,沒有縫針,訓練的時候就對於傷口進行包紮。
不過這一切還得等到傷口養的差不多再說。
李子君在八月底那次隊內測的時候腹股溝拉傷,但養傷的時候又被輿論指責,隻好再次決定比賽……楊栢安真的很擔心她能不能撐到全國大獎賽結束。
過了一周,楊栢安拿到了節目的服裝。短節目以淺藍色為主色調,以明代琵琶袖漢服為模板設計,采用紮染的方式上色,上麵還繡了一些寓意吉祥平安的花紋。
為什麽是淺藍色……可能是因為奧運賽季,希望有個好運氣吧。
衣服下擺還是和衣袖的邊角都有暈開的暗紅色,模仿血跡。同時衣服上也有星星點點的暗紅色,把那些花紋割裂開來。
自由滑的服裝則是黑色打底,上麵有環繞從左肩到右邊腰間黑白的鋼琴琴鍵,采用了水鑽鑲嵌。幾個大小形狀位置不一的鍾表圖案錯落在後背,上麵的指針分別代表著楊栢安的出生日期以及平昌冬奧的年份。
自由滑這一套特別是特別,用心也是真用心,但……不好看也是真不好看,有一種把元素拚在一起就不管死活的感覺。
被她學設計並且有工作室的小姨從裏到外嫌棄了一遍。
九月初,全國大獎賽在黑龍江的哈爾濱冰上中心舉辦,結果上來看一隊的隊員幾乎是全體斷層領先。
金博洋由於節目磨合不到位加上之前受了傷,訓練沒有完全恢複。即使是用繃帶包好了,傷口還會時不時崩開……反反複複。
所以他的四周頻頻失誤發揮失常,而剛剛傷愈並且穩定發揮的閆涵拿到了第一。
楊栢安自己這次的狀態比一個月前好了不少,短節目成功拿下賽季首次clean;自由滑的發揮也有所進步,除了一個勾手三周摔倒之外,其餘部分順利完成,旋轉和步法的定級也在四級。
拋開她腳踝還在作痛的事實不談,她覺得自己整體狀態還是很不錯的。
李子君則因為腹股溝拉傷加重,也沒能得到很好的養傷機會……主要是迫於輿論壓力,她還是出來比了這場比賽。短節目發揮的很不錯,但自由滑……還是崩了。
希望君姐能在開賽之前好好養傷。
女單成人組方麵楊栢安第一,趙子荃、李香凝、李子君分別為二三四名,青年組則是安香怡奪冠、陳虹伊第二、金冠汝第三;男單成人組則是閆涵第一金博洋第二,張鶴第三。雙人蔥桶於張以及彭金的順序沒變,冰舞陳宏趙研取得冠軍。
這就是趙宏博抓緊青年組的原因。等他們這一批選手狀態下滑,總得有人接上。
由於今年的霧迪杯是奧運名額落選賽,在b級賽的選擇上,中國隊的隊員們分成兩組,參加芬蘭杯以及尼斯杯,把它們分別作為本賽季的第一站。
不過楊栢安除了參加尼斯杯外,還會去加拿大的秋季經典賽。
這是能和全國大獎賽錯開時間、並且規格較高的b級賽之一,也是她和教練組溝通之後的結果。
楊栢安參加b級賽的目的就是讓自己保持一個更好的狀態去迎接加拿大站,順便再拿點積分,在奧運會上有一個更好的分組位置。
她屬於比賽型選手,如果長時間沒有比賽這一類自帶壓力的環境,她可能會發揮不出來。
俗稱需要緊緊皮兒。
楊栢安現在的積分為3713,排名世界第七,距離上一名樋口新葉所差無幾。而且本賽季升組的紮吉托娃更是以青年組的身份躋身世界第五。
這給楊栢安帶來了極大的動力。
平昌冬奧會是名額選拔包括兩個國內比賽,全國大獎賽和全國錦標賽。國際比賽則包括b級賽、大獎賽分站賽和總決賽……呃,如果能進的話。另外,還包括兩次隊內測驗。
每一次比賽都會獲得積分,積分排名就決定了奧運名額的歸屬。
八月初他們就迎來了第一次隊內測試。直到比賽前一周,楊栢安才剛剛恢複上冰八九天,並且敲定了最後一版的節目。
為了保證隊內測的嚴肅性,不僅請來了裁判,也允許觀眾入場。同時,還把勞瑞和大衛兩位編舞也請過來觀看,在挑問題的同時再調整一下編排。
香香由於受到發育的影響,兩套節目的難度編排有所下降,動作質量發揮也受到了影響……兩套節目都不盡如人意。
李子君一曲《伊甸之東》發揮得還算不錯,以3分多的優勢排在香香前麵;自由滑《銀河之虹》除了一個跳躍摔倒沒能接上連跳之外,其餘動作完美發揮。
楊栢安的短節目發揮還算不錯,但整體的執行分加分不高,而且勾手三周空成了兩周。但鑒於她才恢複訓練不久,這還勉強說得過去。自由滑摔了一個內點三和一個勾手三周,最後一個連跳第二跳判存,換足蹲轉的定級為二……
楊栢安看著幾位教練的臉色,已經能想象到複盤的時候,自己會死得有多慘了。
中國隊對於奧運賽季嚴陣以待,從各位選手的節目就可見一斑。就從楊栢安自己來看,即使是她之前編排難度最大的《沉睡魔咒》,也沒有這個賽季《大明劫》以及《鍾》的編排複雜。
金博洋這次的節目一個是俠骨柔腸,一個是氣勢宏大,且兩者兼具“大氣”風格。對於一直以來都是輕鬆歡快風格的金博洋來說,如何切換和把握都是一項挑戰。
閆涵則是因為肩傷,沒有編排新節目,這次測試沿用上個賽季的短節目和自由滑。隊內測結束後,他的節目會由勞瑞接手。
雙人和冰舞的節目來看,風格基本都以沉穩大氣為主。
比如彭程金楊的短節目嫉妒探戈還有自由滑的經典《梁祝》,於小雨張昊的短節目選自《天鵝湖》,自由滑和金博洋一樣選擇了星球大戰的組曲。蔥桶的短節目音樂來自《哈利路亞》,自由滑則選擇了申雪趙宏博演繹過的經典《圖蘭朵》。
不過楊栢安以為他們會繼續滑金橋來著。
王詩玥柳鑫宇的短舞蹈選的是倫巴桑巴的混合,自由舞則是《over my shoulder》和《happy ending》的匯編。
哦,對了,提一嘴,玥姐和大柳是在美國訓練的,所以這一次並沒有參加隊內測。
而且大家基本上對於節目的反饋都是:很難!
楊栢安的短節目還好,自由滑她的體能短板更加明顯,導致她的壓步效率、跳躍落冰不穩以及存周的問題頻頻發生,甚至她的旋轉還有步法定級都不能完全保證。
不止她一個人,幾乎全隊節目的難度都有上升。比如……她親眼見到過以默契聞名的聰哥和靜姐絆到一起摔了,橙子和江哥前麵練習的時候氣場撐不起來音樂,天哥的自由滑總是難以完美完成……
這些短板教練組都是清楚的,所以從五月回來開始,楊栢安感覺自己每天都在過地獄周的模式。
同時,傷病也為他們追逐平昌的路添了不少阻礙。閆涵就不說了,他現在的狀況隻能說是骨頭固定了,背部肩部的肌肉粘連,導致旋轉以及高難度的跳躍還不能進行訓練。楊栢安和張昊的膝蓋都有問題——張昊的更嚴重一點,靜姐和君姐的腳踝還有腰傷……以及各種大大小小的毛病。
而且在高負荷的訓練中,楊栢安的右膝又出現了疼痛,並且確認半月板有撕裂跡象。在隊醫的建議下,她不得已暫停過兩周的難度訓練,等到七月中下旬再次上冰,她都有一種不會跳躍了的錯覺。
嗯,她也被罵的很慘……不過因為事情在休賽季,罵得延遲了一些。
隊內測的積分要等到一月測完之後一起算,積分不算多。如果要爭奪名額,國內和國際的比賽就是大頭,尤其是總決賽。
不過楊栢安覺得總決賽主要就是給雙人劃分層次的,畢竟他們男女單還有冰舞想進都難。
要說這麽幾個月以來的收獲……最大的收獲應該就是在滑行上。楊栢安的刃一直壓的很好,但是整體和音樂配合的韻律差一些。這幾個月以來,通過不斷合樂的配合,已經進步了不少。
至少不會像賈曙光前麵形容的那樣,“裁判看著你的難度和用刃想給你四級,看到你的節奏捏著鼻子扣執行分”。
隊內測結束沒多久,八月二十一號的傍晚,楊栢安就在首體落了目前最完美的一個三周半。高遠度都不錯,用刃慢放來看也清晰,也不存在偷周存周的問題。
不過還沒等她高興勁兒過去,就被賈教練匆匆找上了:“你還沒去吃晚飯?”
“啊?還沒有……”楊栢安有點心虛,然後偷偷瞄了一眼同樣心虛還舉著相機的王曉,“我想再練會兒來著。”
雖然最近教練明令禁止她練三周半,但今天這會兒罕見的她兩個主教練都不在……
這時候不軟磨硬泡一下王叔,楊栢安都覺得對不起這個機會。
“……以後出去吃飯注意安全,尤其是騎車的時候。金博洋剛剛騎車出去吃飯,被車撞飛了。”跟在賈曙光身後的劉巍叮囑,臉上是和賈教練一樣沉重的神色。
“啊?!!!!”楊栢安差點嗓子都劈開了,“天哥現在去醫院了沒?教練能不能帶我去看看……肇事的人有沒有抓到?” “唉,就是那個垃圾車……人家幫著把天天送過去的……真是流年不利。”賈曙光臉色不太好看。
劉巍看著匆匆下冰的楊栢安,“安安你也別慌,不要急,等醫院那邊確定下來情況了再去看也不遲……小王,你看著她點。”
不過好在楊栢安也沒有心慌多久。由於她有一個“訓練手機靜音”的習慣,王曉也有,所以兩位教練沒第一時間找到人在哪。
等這邊他倆被找到的時候,那邊醫院的情況就差不多傳過來了。
果然,楊栢安剛換好衣服,她發給金博洋和付教練的消息就有了回應。兩人口徑十分統一,說傷口有點長,全身還有多處挫傷,不過好在沒有腦震蕩。
楊栢安:天哥,你這個“好在”更讓人不放心了
第二天楊栢安還有一眾一隊隊員還是去了醫院探望,並且看到了那道“有點長”的傷口。
不是,那是“有點”嗎?目測得有三十厘米了吧!那得多疼呐……以蔥桶為首的十幾雙眼睛盯著金博洋,強烈譴責他這種和教練一起扭曲事實的報告行為。
為了之後的參賽,並且最大程度減少對於訓練的影響,教練組勉強遵照了金博洋的意思,沒有縫針,訓練的時候就對於傷口進行包紮。
不過這一切還得等到傷口養的差不多再說。
李子君在八月底那次隊內測的時候腹股溝拉傷,但養傷的時候又被輿論指責,隻好再次決定比賽……楊栢安真的很擔心她能不能撐到全國大獎賽結束。
過了一周,楊栢安拿到了節目的服裝。短節目以淺藍色為主色調,以明代琵琶袖漢服為模板設計,采用紮染的方式上色,上麵還繡了一些寓意吉祥平安的花紋。
為什麽是淺藍色……可能是因為奧運賽季,希望有個好運氣吧。
衣服下擺還是和衣袖的邊角都有暈開的暗紅色,模仿血跡。同時衣服上也有星星點點的暗紅色,把那些花紋割裂開來。
自由滑的服裝則是黑色打底,上麵有環繞從左肩到右邊腰間黑白的鋼琴琴鍵,采用了水鑽鑲嵌。幾個大小形狀位置不一的鍾表圖案錯落在後背,上麵的指針分別代表著楊栢安的出生日期以及平昌冬奧的年份。
自由滑這一套特別是特別,用心也是真用心,但……不好看也是真不好看,有一種把元素拚在一起就不管死活的感覺。
被她學設計並且有工作室的小姨從裏到外嫌棄了一遍。
九月初,全國大獎賽在黑龍江的哈爾濱冰上中心舉辦,結果上來看一隊的隊員幾乎是全體斷層領先。
金博洋由於節目磨合不到位加上之前受了傷,訓練沒有完全恢複。即使是用繃帶包好了,傷口還會時不時崩開……反反複複。
所以他的四周頻頻失誤發揮失常,而剛剛傷愈並且穩定發揮的閆涵拿到了第一。
楊栢安自己這次的狀態比一個月前好了不少,短節目成功拿下賽季首次clean;自由滑的發揮也有所進步,除了一個勾手三周摔倒之外,其餘部分順利完成,旋轉和步法的定級也在四級。
拋開她腳踝還在作痛的事實不談,她覺得自己整體狀態還是很不錯的。
李子君則因為腹股溝拉傷加重,也沒能得到很好的養傷機會……主要是迫於輿論壓力,她還是出來比了這場比賽。短節目發揮的很不錯,但自由滑……還是崩了。
希望君姐能在開賽之前好好養傷。
女單成人組方麵楊栢安第一,趙子荃、李香凝、李子君分別為二三四名,青年組則是安香怡奪冠、陳虹伊第二、金冠汝第三;男單成人組則是閆涵第一金博洋第二,張鶴第三。雙人蔥桶於張以及彭金的順序沒變,冰舞陳宏趙研取得冠軍。
這就是趙宏博抓緊青年組的原因。等他們這一批選手狀態下滑,總得有人接上。
由於今年的霧迪杯是奧運名額落選賽,在b級賽的選擇上,中國隊的隊員們分成兩組,參加芬蘭杯以及尼斯杯,把它們分別作為本賽季的第一站。
不過楊栢安除了參加尼斯杯外,還會去加拿大的秋季經典賽。
這是能和全國大獎賽錯開時間、並且規格較高的b級賽之一,也是她和教練組溝通之後的結果。
楊栢安參加b級賽的目的就是讓自己保持一個更好的狀態去迎接加拿大站,順便再拿點積分,在奧運會上有一個更好的分組位置。
她屬於比賽型選手,如果長時間沒有比賽這一類自帶壓力的環境,她可能會發揮不出來。
俗稱需要緊緊皮兒。
楊栢安現在的積分為3713,排名世界第七,距離上一名樋口新葉所差無幾。而且本賽季升組的紮吉托娃更是以青年組的身份躋身世界第五。
這給楊栢安帶來了極大的動力。