第23章 訓練第二天
大學第一天,從混黑道開始! 作者:小白106 投票推薦 加入書簽 留言反饋
回到了訓練場,林傲帶著跑進38分鍾的那四個士兵去吃飯,剩下的則在訓練場加練!
五個人圍在一桌,“從你開始,依次給我介紹一下你們。”林傲指了指兵王齊山說道。
報告教官,“我叫齊山,18歲入伍,已經入伍五年。”
報告教官,“我叫韓問天,19歲入伍,已經入伍三年。”
報告教官,“我叫林天遙,19入伍已經入伍三年。”
報告教官,“我叫張清洋,18歲入伍,今年剛入伍。”
“好!你們在體能上入了我的眼,不代表會給你們照顧,而是接下來的,你們比他們更加嚴格,明白了嗎?”林傲問道。
“聽明白了!”四個人一齊回答道。
“好!吃飯吧!”林傲命令道。
林傲則是端起飯盤,來到了訓練場,看著那些兵在訓練場上加練,心裏還有一絲不得勁,於是吹響了哨子,讓他們集合!
隊伍迅速集結完畢,林傲問道:“餓不餓?”
“餓!”大家一起回答道。
“累不累?”林傲又問道。
“累!”大家又一起回答道。
“想不想吃飯?”林傲繼續問道。
“想!”大家繼續回答道。
“好!那你們看著我吃吧!”
說罷,林傲夾起餐盤裏的雞腿,大口吃了起來。
眾人愣了一下,本以為是讓他們集合吃飯,沒想到是拉了坨大的!
每個人心裏都恨不得把林傲剁碎了喂狗,但他們還辦不到!
等他們看著林傲把飯吃完,林傲用手擦了擦嘴說道:“好了,回去接著練吧!最好練一下手臂力量,明天投擲訓練!”
眾人在心裏紛紛罵娘,哪有這麽折磨人的,餓了一天了,還得看著他吃飯。
這些士兵沒累死已經快被氣死了,但還得繼續練,因為他們知道,明天的投擲訓練,練不好,也許就要餓兩天了!
林傲則回到宿舍,規劃著接下來的日子。
“是時候該成立個自己的幫派了,等這次回去,拿下猛虎幫,收編點他們的人,就可以選地方了。”林傲心裏想著。
“回去得看看龍騰集團能拿出多少錢。”
在林傲之前做黑老大的時候,有著海山市最大的會所,這次也不能比之前差,畢竟林傲準備統一海山市的黑道。
隨後,林傲便開始了明天的規劃,開展手榴彈投擲訓練,明天先摸摸他們的底,後天再開展射擊訓練,這些項目都是比賽中的重點,必須好好準備!
規劃好以後,林傲便準備睡覺了,至於訓練場上的士兵,還有沒有在訓練,是不是真的不吃飯,這都不是林傲還管得了,剩下的都交給指導員了,林傲現在隻負責養精蓄銳。
第二天一早,林傲便起床了,看著外麵天也就剛亮不久,看了眼表,才早上五點,正常要六點半起床。
林傲拿著哨子,走到士兵們的宿舍門外,吹響了口哨,邊吹邊喊:“起床!集合!”
每一個宿舍,都重複著同樣的動作,說著同樣的話。
都喊過一遍之後,便來到了訓練場等著。
不出三分鍾隊伍已經集結完畢,不得不說這個速度林傲還是比較滿意,但從他們的臉上看出了肉眼可見的疲憊。
“看你們有點沒睡醒啊?來跑個1000米熱熱身!”林傲衝著他們喊道。
士兵們心裏想著,這麽早起肯定沒睡醒啊!還跑1000米,要把人整死啊?
想雖然這麽想,但還是要執行命令。
隻見林傲帶隊在前麵跑,慢慢的提速,越跑越快,要知道1000米這項運動,要保存體力,不然到最後會跑不完全程的。
但林傲上來就開始提速,絲毫沒有疲倦的感覺。
士兵們被帶動的也開始鉚足了勁跑,跑到四百米的時候就已經沒勁了,隻見林傲還在全速前進,沒有一點疲倦的意思。
在五百米的時候,林傲已經給這幫士兵套圈了,眾人都看傻眼了,這就算去奧運會也能拿個金牌回來吧!
林傲這時才放慢速度對他們喊道:“快點跑,大早上起來就這麽沒精神,連早飯也不想吃了是不?咬著牙也得給我堅持住!”
在林傲的督促下,所有人都全力衝刺了1000米。
越過終點後,不少人更是直接平躺在了地上,全力衝刺1000米一點不比昨天的十公裏輕鬆。
休息十分鍾後,林傲帶他們來到了單杠區,由於待會進行投擲訓練,所以早飯前先來測測他們的臂力和協調性。
“標準的引體向上都會做吧!做40個為合格,昨天吃飯的那四個,給我單手做!如果有人不想做,也可以,跟我掰手腕,兩隻手掰我一個,贏了的,今天都不用訓練。都聽明白了嗎?”林傲問道。
“聽明白了!”大家齊聲道。
“報告教官,我想來試試掰手腕。”兵王齊山說道。
“好啊!來吧!出列!”林傲指了指他說道。
林傲坐到椅子上,伸出右手放在桌子上。
“教官,我真的用兩隻手嗎?”齊山小心翼翼的問道。
“你要有四隻手,用四隻手也行。”林傲說道。
“那我就不客氣了,教官!”
齊山雙手握住林傲的手,開始發力,手臂上的肌肉瞬間緊繃起來,仿佛鋼鐵一般堅硬。臉憋得通紅,額頭上青筋暴起,汗水不斷地流淌下來,可以見得,齊山用盡了全力,但始終不能挪動林傲一分,齊山的雙手就像被一個大鉗子夾住一樣,不論如何用力都撼動不了林傲。
反觀林傲這邊,臉上帶著笑容,吹著口哨,無比的輕鬆愜意,就跟沒發生任何事一樣。
僵持了一會,林傲覺得時機合適,稍稍一用力,就把齊山的手腕壓了下去。
眾人看到這一幕,都被驚的目瞪口呆。
齊山在他們這裏地位非常高的,連齊山都無法撼動教官,他們根本連嚐試都不想嚐試了,老實的去做引體向上了。
五個人圍在一桌,“從你開始,依次給我介紹一下你們。”林傲指了指兵王齊山說道。
報告教官,“我叫齊山,18歲入伍,已經入伍五年。”
報告教官,“我叫韓問天,19歲入伍,已經入伍三年。”
報告教官,“我叫林天遙,19入伍已經入伍三年。”
報告教官,“我叫張清洋,18歲入伍,今年剛入伍。”
“好!你們在體能上入了我的眼,不代表會給你們照顧,而是接下來的,你們比他們更加嚴格,明白了嗎?”林傲問道。
“聽明白了!”四個人一齊回答道。
“好!吃飯吧!”林傲命令道。
林傲則是端起飯盤,來到了訓練場,看著那些兵在訓練場上加練,心裏還有一絲不得勁,於是吹響了哨子,讓他們集合!
隊伍迅速集結完畢,林傲問道:“餓不餓?”
“餓!”大家一起回答道。
“累不累?”林傲又問道。
“累!”大家又一起回答道。
“想不想吃飯?”林傲繼續問道。
“想!”大家繼續回答道。
“好!那你們看著我吃吧!”
說罷,林傲夾起餐盤裏的雞腿,大口吃了起來。
眾人愣了一下,本以為是讓他們集合吃飯,沒想到是拉了坨大的!
每個人心裏都恨不得把林傲剁碎了喂狗,但他們還辦不到!
等他們看著林傲把飯吃完,林傲用手擦了擦嘴說道:“好了,回去接著練吧!最好練一下手臂力量,明天投擲訓練!”
眾人在心裏紛紛罵娘,哪有這麽折磨人的,餓了一天了,還得看著他吃飯。
這些士兵沒累死已經快被氣死了,但還得繼續練,因為他們知道,明天的投擲訓練,練不好,也許就要餓兩天了!
林傲則回到宿舍,規劃著接下來的日子。
“是時候該成立個自己的幫派了,等這次回去,拿下猛虎幫,收編點他們的人,就可以選地方了。”林傲心裏想著。
“回去得看看龍騰集團能拿出多少錢。”
在林傲之前做黑老大的時候,有著海山市最大的會所,這次也不能比之前差,畢竟林傲準備統一海山市的黑道。
隨後,林傲便開始了明天的規劃,開展手榴彈投擲訓練,明天先摸摸他們的底,後天再開展射擊訓練,這些項目都是比賽中的重點,必須好好準備!
規劃好以後,林傲便準備睡覺了,至於訓練場上的士兵,還有沒有在訓練,是不是真的不吃飯,這都不是林傲還管得了,剩下的都交給指導員了,林傲現在隻負責養精蓄銳。
第二天一早,林傲便起床了,看著外麵天也就剛亮不久,看了眼表,才早上五點,正常要六點半起床。
林傲拿著哨子,走到士兵們的宿舍門外,吹響了口哨,邊吹邊喊:“起床!集合!”
每一個宿舍,都重複著同樣的動作,說著同樣的話。
都喊過一遍之後,便來到了訓練場等著。
不出三分鍾隊伍已經集結完畢,不得不說這個速度林傲還是比較滿意,但從他們的臉上看出了肉眼可見的疲憊。
“看你們有點沒睡醒啊?來跑個1000米熱熱身!”林傲衝著他們喊道。
士兵們心裏想著,這麽早起肯定沒睡醒啊!還跑1000米,要把人整死啊?
想雖然這麽想,但還是要執行命令。
隻見林傲帶隊在前麵跑,慢慢的提速,越跑越快,要知道1000米這項運動,要保存體力,不然到最後會跑不完全程的。
但林傲上來就開始提速,絲毫沒有疲倦的感覺。
士兵們被帶動的也開始鉚足了勁跑,跑到四百米的時候就已經沒勁了,隻見林傲還在全速前進,沒有一點疲倦的意思。
在五百米的時候,林傲已經給這幫士兵套圈了,眾人都看傻眼了,這就算去奧運會也能拿個金牌回來吧!
林傲這時才放慢速度對他們喊道:“快點跑,大早上起來就這麽沒精神,連早飯也不想吃了是不?咬著牙也得給我堅持住!”
在林傲的督促下,所有人都全力衝刺了1000米。
越過終點後,不少人更是直接平躺在了地上,全力衝刺1000米一點不比昨天的十公裏輕鬆。
休息十分鍾後,林傲帶他們來到了單杠區,由於待會進行投擲訓練,所以早飯前先來測測他們的臂力和協調性。
“標準的引體向上都會做吧!做40個為合格,昨天吃飯的那四個,給我單手做!如果有人不想做,也可以,跟我掰手腕,兩隻手掰我一個,贏了的,今天都不用訓練。都聽明白了嗎?”林傲問道。
“聽明白了!”大家齊聲道。
“報告教官,我想來試試掰手腕。”兵王齊山說道。
“好啊!來吧!出列!”林傲指了指他說道。
林傲坐到椅子上,伸出右手放在桌子上。
“教官,我真的用兩隻手嗎?”齊山小心翼翼的問道。
“你要有四隻手,用四隻手也行。”林傲說道。
“那我就不客氣了,教官!”
齊山雙手握住林傲的手,開始發力,手臂上的肌肉瞬間緊繃起來,仿佛鋼鐵一般堅硬。臉憋得通紅,額頭上青筋暴起,汗水不斷地流淌下來,可以見得,齊山用盡了全力,但始終不能挪動林傲一分,齊山的雙手就像被一個大鉗子夾住一樣,不論如何用力都撼動不了林傲。
反觀林傲這邊,臉上帶著笑容,吹著口哨,無比的輕鬆愜意,就跟沒發生任何事一樣。
僵持了一會,林傲覺得時機合適,稍稍一用力,就把齊山的手腕壓了下去。
眾人看到這一幕,都被驚的目瞪口呆。
齊山在他們這裏地位非常高的,連齊山都無法撼動教官,他們根本連嚐試都不想嚐試了,老實的去做引體向上了。