第92章 鍛煉
女尊一夫兩侍我靠美食築巔峰 作者：一枝錦鯉 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二日一早，天剛蒙蒙亮，蕭羽就起床了，此時陳嬌嬌還在沉睡，小心翼翼的洗漱完，蕭羽往後院花園走去，這裏也有陳嬌嬌特意讓人打造的練武場地。
如今夏季天熱，蕭羽隻能趁早上天氣涼爽抓緊時間鍛煉一會兒了，不然等太陽出來就沒法鍛煉了。
先是簡單的熱熱身，舒活一下筋骨，接著圍著花園慢跑了四圈，嬌嬌說慢跑是有氧運動，早上空腹做有氧運動最好了。
跑完步，蕭羽已經有點微微出汗了，接著又打了一套拳，練了一會兒長槍，雖然出了一身汗，但是整個人都完全清醒了過來，隻覺得整個人神清氣爽，此時離剛剛起床已經過去了大半個時辰了，嬌嬌應該也快該起床了吧。
簡單的擦了擦汗，蕭羽準備回瓊華苑先去洗個澡，剛好待會陪嬌嬌一起吃飯。
起身走到花園門口，有一個瘦小的人影一閃而過，看背影有點像梅香苑的孟公子身邊的小廝，好像是叫綠綺，這麽早，他來這邊幹什麽？難道也是來鍛煉的嗎？
不過看他跑的那麽快，可能著急要回去吧，待會還是讓風影去問一下，看看孟公子是不是有什麽要緊事，又不好意思跟自己說。
回到瓊華苑洗了個澡，剛好陳嬌嬌也醒了，等她收拾好兩人一起用起了早餐。
“阿羽今日又去鍛煉了嗎？如今天氣這麽熱，也得注意著點，小心別中暑了。”
陳嬌嬌對蕭羽很是佩服，不論刮風下雨，天冷天熱，他都能堅持每天鍛煉。
陳嬌嬌就不行了，剛開始還雄心壯誌的也想要每日堅持鍛煉，但是夏天太熱，冬天太冷，總是三天打魚兩天曬網的，來府城的時候特意帶上了的啞鈴和壺鈴，如今早已放到一旁落灰了。
等天氣涼快了，自己也要開始鍛煉才行，默默給自己定了個兩個月後再自律的目標，今日的陳嬌嬌又是擺爛的一天。
“是啊，如今我已經習慣了每日去鍛煉一會兒，哪日不去總感覺渾身不太舒服。”蕭羽一邊給陳嬌嬌剝了個水煮蛋，一邊答道。
用完早飯，兩人自去各自忙碌了。
梅香苑裏，孟牧塵剛剛起床，洗漱後先好好做了個晨間護膚，才開始坐下用自己的早餐，一邊吃著，一邊聽綠綺給自己稟告今天早上見到的一幕。
“公子，我按你說的，今日一早就偷偷守在了後花園那邊，果然看到那蕭主君天還沒亮就去了那片練武場地那裏，先做了一套怪異的東西，就像這樣。”
說著，綠綺不倫不類的比劃著蕭羽今早做的拉伸動作。
“然後就圍著花園跑了整整四圈呢，跑完後還不算，又打了一套不知道是什麽的拳法，練了一會兒長槍，又做了一遍那套怪異的動作，才離開了。”
果然，這陳嬌嬌就是喜歡那等健碩如女人般的男子，怪不得在自己狠心節食，減掉了五六斤後，她還用那種有些奇怪的眼神看自己的肚子和手臂。
明明已經減到沒有一絲贅肉了，還被人嫌棄，氣的孟牧塵當天多吃了兩碗飯，辛辛苦苦減肥有什麽用！
還好自己想到蕭羽如此健碩的身材，還那麽受陳嬌嬌的喜愛，才感覺有點不對勁，特意派綠綺去小花園的練武場盯著看，果然，每日去那裏練武的根本不是陳嬌嬌而是蕭羽。
怪不得陳嬌嬌如此寵愛他，原來是他為了妻主的喜愛，能做到如此大的犧牲，孟牧塵可是知道，瘦下來想要長胖容易，但是渾身硬邦邦的肌肉的話，那可是不好恢複成自己現在的狀態的。
要不要像蕭羽學習，也練出一身肌肉呢？孟牧塵把蕭羽的身材代入成自己，隻覺得一身惡寒，咦，自己才不要硬邦邦的肌肉呢，看著跟個女人似的，根本就不好看，而且自己養了這麽久的白皙膚色，難道也要像蕭羽那樣曬黑嗎？
不行不行，不受寵就不受寵吧，他可實在是接受不了渾身黑乎乎，硬邦邦的自己。
要不，還撿起自己的老本行？
這晚，回到府裏的陳嬌嬌看到守在門邊的綠綺，一挑眉，懶得聽對方的借口了，直接走向了梅香苑，說起來也好幾日沒有見到孟牧塵了。
自從上次過夜後，捏了捏他瘦到快露出肋骨形狀的肚子後，自己沒忍住，有些嫌棄的嘖了一聲，孟牧塵一臉大受打擊的表情，雖然隻有一瞬，又被他用清冷的表情掩飾了過去，但陳嬌嬌還是眼尖的看到了。
對方還嘴硬的說道：“這幾日天氣熱，胃口不太好，有些消瘦了，嬌嬌不要擔心。”
明明就是他自己會錯意，減肥減的吧，前幾天也一樣熱，可沒見他少吃一點。
不過從那天起到現在半個多月了，一直沒有再聽到琴聲，或者見到過綠綺了。
今日終於看到綠綺，陳嬌嬌還有點小激動呢，不知道今日孟牧塵又要給自己什麽驚喜。
進了梅香苑，孟牧塵已經在飯桌前等著了，看到陳嬌嬌，他眼睛一亮。
“嬌嬌來了，快嚐嚐我今日煲的綠豆薏米排骨湯，這個也很是清熱去火，適合夏日喝呢。”
兩人安靜的吃了一頓飯，飯後消了消食，孟牧塵就催促陳嬌嬌去洗澡了，等陳嬌嬌洗完澡出來，發現綠綺已經退下了，屋內的燭火靜悄悄的燃燒著。
夢牧塵穿著一身清涼的紅色舞衣站在房間中央，看到陳嬌嬌出來，他勾唇一笑。
陳嬌嬌這才發現，今晚他的妝容好像格外不同，不似往常清冷的模樣，今晚他的嘴巴紅紅的，以陳嬌嬌有限的美妝經驗來看，他應該是描了眉畫了眼線，口上還塗了唇脂。
不過他的化妝技術吊打陳嬌嬌在這邊見過的所有化過妝的男子，雖嫵媚，但不媚俗，眼波流轉間透露著勾人心弦的意味。
長長的水袖朝自己撫來，陳嬌嬌聞到了一股說不出來味道的花香，很濃烈，但是卻不嗆鼻，接著孟牧塵就舞動了起來。
他身姿輕盈如燕，翩翩起舞。長袖飛舞間，似彩雲飄動，每一次揮動都帶起一陣香風，時而旋轉，舞衣如盛開的紅色花朵，層層疊疊，絢麗奪目，腰間的絲帶也隨著轉動飛舞。
他時而下腰，柔軟的身軀似彎月，盡顯婀娜之態，眼神看向陳嬌嬌時顧盼生輝，含情脈脈，似在訴說著無盡的情思。
赤著的足尖輕點，如蜻蜓點水，每一個步伐都精準而優雅，最後一個動作結束，他跪伏在地上，頭顱卻高高揚起，一舞完畢，就算室內放著冰鑒激烈的舞蹈也讓他大汗淋漓，他卻眼睛一眨不眨的看向陳嬌嬌。
如今夏季天熱，蕭羽隻能趁早上天氣涼爽抓緊時間鍛煉一會兒了，不然等太陽出來就沒法鍛煉了。
先是簡單的熱熱身，舒活一下筋骨，接著圍著花園慢跑了四圈，嬌嬌說慢跑是有氧運動，早上空腹做有氧運動最好了。
跑完步，蕭羽已經有點微微出汗了，接著又打了一套拳，練了一會兒長槍，雖然出了一身汗，但是整個人都完全清醒了過來，隻覺得整個人神清氣爽，此時離剛剛起床已經過去了大半個時辰了，嬌嬌應該也快該起床了吧。
簡單的擦了擦汗，蕭羽準備回瓊華苑先去洗個澡，剛好待會陪嬌嬌一起吃飯。
起身走到花園門口，有一個瘦小的人影一閃而過，看背影有點像梅香苑的孟公子身邊的小廝，好像是叫綠綺，這麽早，他來這邊幹什麽？難道也是來鍛煉的嗎？
不過看他跑的那麽快，可能著急要回去吧，待會還是讓風影去問一下，看看孟公子是不是有什麽要緊事，又不好意思跟自己說。
回到瓊華苑洗了個澡，剛好陳嬌嬌也醒了，等她收拾好兩人一起用起了早餐。
“阿羽今日又去鍛煉了嗎？如今天氣這麽熱，也得注意著點，小心別中暑了。”
陳嬌嬌對蕭羽很是佩服，不論刮風下雨，天冷天熱，他都能堅持每天鍛煉。
陳嬌嬌就不行了，剛開始還雄心壯誌的也想要每日堅持鍛煉，但是夏天太熱，冬天太冷，總是三天打魚兩天曬網的，來府城的時候特意帶上了的啞鈴和壺鈴，如今早已放到一旁落灰了。
等天氣涼快了，自己也要開始鍛煉才行，默默給自己定了個兩個月後再自律的目標，今日的陳嬌嬌又是擺爛的一天。
“是啊，如今我已經習慣了每日去鍛煉一會兒，哪日不去總感覺渾身不太舒服。”蕭羽一邊給陳嬌嬌剝了個水煮蛋，一邊答道。
用完早飯，兩人自去各自忙碌了。
梅香苑裏，孟牧塵剛剛起床，洗漱後先好好做了個晨間護膚，才開始坐下用自己的早餐，一邊吃著，一邊聽綠綺給自己稟告今天早上見到的一幕。
“公子，我按你說的，今日一早就偷偷守在了後花園那邊，果然看到那蕭主君天還沒亮就去了那片練武場地那裏，先做了一套怪異的東西，就像這樣。”
說著，綠綺不倫不類的比劃著蕭羽今早做的拉伸動作。
“然後就圍著花園跑了整整四圈呢，跑完後還不算，又打了一套不知道是什麽的拳法，練了一會兒長槍，又做了一遍那套怪異的動作，才離開了。”
果然，這陳嬌嬌就是喜歡那等健碩如女人般的男子，怪不得在自己狠心節食，減掉了五六斤後，她還用那種有些奇怪的眼神看自己的肚子和手臂。
明明已經減到沒有一絲贅肉了，還被人嫌棄，氣的孟牧塵當天多吃了兩碗飯，辛辛苦苦減肥有什麽用！
還好自己想到蕭羽如此健碩的身材，還那麽受陳嬌嬌的喜愛，才感覺有點不對勁，特意派綠綺去小花園的練武場盯著看，果然，每日去那裏練武的根本不是陳嬌嬌而是蕭羽。
怪不得陳嬌嬌如此寵愛他，原來是他為了妻主的喜愛，能做到如此大的犧牲，孟牧塵可是知道，瘦下來想要長胖容易，但是渾身硬邦邦的肌肉的話，那可是不好恢複成自己現在的狀態的。
要不要像蕭羽學習，也練出一身肌肉呢？孟牧塵把蕭羽的身材代入成自己，隻覺得一身惡寒，咦，自己才不要硬邦邦的肌肉呢，看著跟個女人似的，根本就不好看，而且自己養了這麽久的白皙膚色，難道也要像蕭羽那樣曬黑嗎？
不行不行，不受寵就不受寵吧，他可實在是接受不了渾身黑乎乎，硬邦邦的自己。
要不，還撿起自己的老本行？
這晚，回到府裏的陳嬌嬌看到守在門邊的綠綺，一挑眉，懶得聽對方的借口了，直接走向了梅香苑，說起來也好幾日沒有見到孟牧塵了。
自從上次過夜後，捏了捏他瘦到快露出肋骨形狀的肚子後，自己沒忍住，有些嫌棄的嘖了一聲，孟牧塵一臉大受打擊的表情，雖然隻有一瞬，又被他用清冷的表情掩飾了過去，但陳嬌嬌還是眼尖的看到了。
對方還嘴硬的說道：“這幾日天氣熱，胃口不太好，有些消瘦了，嬌嬌不要擔心。”
明明就是他自己會錯意，減肥減的吧，前幾天也一樣熱，可沒見他少吃一點。
不過從那天起到現在半個多月了，一直沒有再聽到琴聲，或者見到過綠綺了。
今日終於看到綠綺，陳嬌嬌還有點小激動呢，不知道今日孟牧塵又要給自己什麽驚喜。
進了梅香苑，孟牧塵已經在飯桌前等著了，看到陳嬌嬌，他眼睛一亮。
“嬌嬌來了，快嚐嚐我今日煲的綠豆薏米排骨湯，這個也很是清熱去火，適合夏日喝呢。”
兩人安靜的吃了一頓飯，飯後消了消食，孟牧塵就催促陳嬌嬌去洗澡了，等陳嬌嬌洗完澡出來，發現綠綺已經退下了，屋內的燭火靜悄悄的燃燒著。
夢牧塵穿著一身清涼的紅色舞衣站在房間中央，看到陳嬌嬌出來，他勾唇一笑。
陳嬌嬌這才發現，今晚他的妝容好像格外不同，不似往常清冷的模樣，今晚他的嘴巴紅紅的，以陳嬌嬌有限的美妝經驗來看，他應該是描了眉畫了眼線，口上還塗了唇脂。
不過他的化妝技術吊打陳嬌嬌在這邊見過的所有化過妝的男子，雖嫵媚，但不媚俗，眼波流轉間透露著勾人心弦的意味。
長長的水袖朝自己撫來，陳嬌嬌聞到了一股說不出來味道的花香，很濃烈，但是卻不嗆鼻，接著孟牧塵就舞動了起來。
他身姿輕盈如燕，翩翩起舞。長袖飛舞間，似彩雲飄動，每一次揮動都帶起一陣香風，時而旋轉，舞衣如盛開的紅色花朵，層層疊疊，絢麗奪目，腰間的絲帶也隨著轉動飛舞。
他時而下腰，柔軟的身軀似彎月，盡顯婀娜之態，眼神看向陳嬌嬌時顧盼生輝，含情脈脈，似在訴說著無盡的情思。
赤著的足尖輕點，如蜻蜓點水，每一個步伐都精準而優雅，最後一個動作結束，他跪伏在地上，頭顱卻高高揚起，一舞完畢，就算室內放著冰鑒激烈的舞蹈也讓他大汗淋漓，他卻眼睛一眨不眨的看向陳嬌嬌。