岐伯接著說道:“厥陰這家夥一來,嘿,那就熱鬧了,咱們的身體就像是被調皮的風給撩撥了一樣,到處‘撓動’,感覺就像是有人在背後給你撓癢癢,但你又找不到那個‘搗蛋鬼’。而且啊,它還喜歡玩‘迎隨’遊戲,一會兒來這兒,一會兒去那兒,讓人捉摸不透。”
接著,少陰來了,它一來,那可不得了,簡直就是自帶“高光濾鏡”加“火焰特效”!讓人感覺眼前一亮,仿佛整個世界都明亮了起來,不過這可不是什麽好事哦,因為“高明焰”往往意味著身體有點“上火”了,像是吃了太多辣椒後的那種感覺。而“曛”呢,就像是黃昏時分,天邊那抹淡淡的晚霞,雖然美,但也預示著一天的結束,放在身體上,可能就是精力有點衰退的意思。
然後,輪到太陰上場了。太陰一來,整個世界都暗了下來,就像是被一塊大大的黑布遮住了,沉陰沉陰的,還伴隨著“白埃”——想象一下,霧霾天裏,你戴著口罩,眼前白茫茫一片,啥也看不清。這時候,你的心情可能也會跟著“晦暝”,就是心情低落,感覺啥都不順。不過別擔心,這隻是暫時的,咱們的身體可是有自我調節能力的!
接下來,少陽來了,它就像是早晨的第一縷陽光,讓人眼前一亮,充滿了希望。“光顯”嘛,就是光明磊落,整個人都精神了起來。而“彤雲”呢,就是天邊那紅彤彤的雲彩,預示著好天氣要來了。不過,“曛”又一次出現了,這裏可以理解為少陽也有那麽一點點“反複無常”,就像天氣,早上陽光明媚,下午可能就轉陰了。
陽明一來,那可真是“煙埃滾滾”,就像是沙塵暴來襲,空氣中彌漫著細小的顆粒,讓人呼吸都不順暢。而“霜”呢,就是冷得讓人直打哆嗦,感覺像是被冬天提前擁抱了一樣。陽明還帶來了“勁切”和“淒鳴”,就像是寒風凜冽中,樹枝被吹得呼呼作響,讓人聽了心裏都發毛。不過,這也提醒我們,該添衣保暖啦!
最後,太陽來了,它就像是戰場上的大將軍,剛固無比,堅不可摧。它的到來,讓一切都變得“堅芒”——就像是被鋒利的劍刃所包圍,充滿了力量感。而“立”呢,就是站穩腳跟,屹立不倒,象征著身體的強健和穩定。
其實岐伯是在告訴我們,自然界的六氣(風、熱、濕、火、燥、寒)進入人體後,會帶來不同的影響,咱們得學會觀察身體的反應,及時調整,保持健康。
岐伯捋了捋長胡子,慢悠悠地又開口說:““厥陰”這家夥,它一來,咱們肚子就開始“緊急集合”了,感覺就像吃了過期外賣,裏急後重,急著找廁所卻又排不出來,那叫一個尷尬又難受啊!想象一下,你在重要會議上,突然肚子開始“抗議”,那場麵,嘖嘖,簡直比電影裏還精彩!
接下來是“少陰”,這家夥一來,咱們的皮膚就開始“起義”了,不是長個小包包(瘍胗),就是全身發燙,感覺自己能烤熟一隻雞。這時候,你千萬別想著去泡溫泉或者曬太陽,不然你可能會變成“烤乳豬”哦!
然後是“太陰”,它一到,咱們的身體就像被“積水潭”占領了,肚子脹得跟懷孕似的,吃東西不消化,打嗝都帶著水聲,仿佛肚子裏藏了個小型遊泳池。這時候,你得小心,別一個不小心,真把自己當成“海王”了!
說到“少陽”,這家夥就比較調皮了,它一來,你就得準備好紙巾了,為啥?因為它會讓你不停地打噴嚏,還會讓你吐得昏天黑地,就像是喝了假酒一樣。更慘的是,它還可能在你臉上、身上留下幾個“戰鬥痕跡”(瘡瘍),讓你瞬間從帥哥美女變成“痘神”。
再來說說“陽明”,這家夥一出現,你的身體就變得“輕飄飄”了,像是被注入了氫氣,但這可不是好事哦,因為這種“浮虛”感其實是身體虛弱的表現,感覺就像是靈魂出竅,飄在空中,隨時可能“飛升”似的。
然後,“太陽”來了,這家夥可不客氣,直接讓你的關節“罷工”,彎腰、伸腿都變得異常艱難,感覺自己一夜之間變成了“鋼鐵俠”,隻不過這盔甲是生鏽的,動起來“嘎吱嘎吱”響,讓人哭笑不得。
黃帝聽完,哈哈大笑:“岐伯兄,你這解釋真是絕了,既生動又有趣!”
不過,咱們笑歸笑,學歸學,這些其實都是中醫理論中的“六淫”致病特點,每種“淫”對應著不同的身體反應,是古人對自然界氣候變化與人體健康關係的深刻洞察。
當然了,中醫講究的是“治未病”,提前預防總比事後補救強。比如,感覺“厥陰”要來了,咱就少吃點生冷,多穿點衣服,保護好肚子;遇到“少陰”,多喝水,吃點清淡的,別讓身體“上火”;至於“太陰”,那就得注意飲食衛生,別暴飲暴食,給腸胃減減壓。
至於治療嘛,中醫方劑可是個大學問,比如對付“少陰”引起的身熱,咱們可以用個簡單的“竹葉石膏湯”。這個方子啊,你得準備竹葉15克(想象一下,這些竹葉就像是小船的帆,幫你身體裏的熱邪“揚帆遠航”)、石膏30克(石膏就像個天然的空調,給身體降溫)、半夏9克(半夏就像個清潔工,幫你清理體內的垃圾)、麥冬20克(麥冬就像個滋潤的小雨滴,給幹燥的身體補充水分)、人參6克(人參嘛,自然是補充元氣的啦,讓你更有力氣對抗病魔)、甘草6克(甘草就像個和事佬,調和各種藥物,讓它們團結一致對付敵人)。把這些材料放在一起,加水煮煮,一碗清香四溢的湯藥就完成了,喝下去,保證你舒服多了!
至於脈象嘛,那可是中醫診斷的“獨門秘籍”。比如,如果你感覺自己“陽明”不足,脈象可能會變得“浮而無力”,就像是風箏的線,雖然飄著,但一點力量都沒有。這時候,你就得找中醫大夫好好瞧瞧,讓他們幫你把把脈,開個方子,調理一下身體了。
岐伯又悠悠地說:“厥陰一到啊,就像是家裏的水管突然堵了,不過它不是堵在水槽裏,而是堵在你的經絡裏,你會感覺到一種“支痛”,就是那種“哎呀,這兒疼那兒也疼,說不清的疼”的感覺,就像是身體在跟你玩捉迷藏,疼痛一會兒跑這兒,一會兒跑那兒,讓你摸不著北。想象一下,你正在追劇,突然胸口一緊,“哎喲喂,不會是心髒病吧?”結果揉揉又沒事了,轉眼腿又開始抽筋,這就是厥陰在跟你逗悶子呢!
接下來,輪到“少陰”這位小調皮了。少陰一來,嘿,那可熱鬧了!你可能會突然變得一驚一乍的,就像看到了鬼一樣(別真被嚇到哈),還怕冷得直打哆嗦,心裏頭那個慌啊,就像考試沒複習,老師突然說要考試一樣。更有趣的是,你還可能開始說胡話,比如“我昨晚跟外星人喝茶了”,周圍的人估計得一頭霧水,心想:“這家夥是不是燒糊塗了?”其實,這都是少陰在搗鬼呢!
然後,咱們說說溫柔的“太陰”阿姨。太陰一到,就像是家裏來了個大胃王,肚子就開始“稸滿”起來,稸滿啊,就是脹得滿滿當當的,感覺像是吃了一整頭牛,其實就吃了個蘋果。這時候,你可能得摸摸肚子,自我安慰:“沒事,我隻是在儲存能量,準備冬眠呢!”
接下來,是活力四射的“少陽”小弟。少陽一來,嘿,你可得小心了!他會讓你變得容易受驚,心情煩躁,就像是喝了十杯咖啡,還加了十勺糖,整個人都處於“爆炸邊緣”。而且,你還可能突然變得迷迷糊糊,像是被外星人綁架洗腦了一樣,連自己的名字都差點忘了。更誇張的是,你還可能突然得個急性病,比如:“哎呀,我頭好疼,我是不是要死了?”其實,少陽隻是在提醒你:“嘿,哥們兒,悠著點,別太拚了!”
再來看看“陽明”大哥。陽明一到,就像是你的身體開啟了“鼻塞+全身酸痛”模式。你可能會不停地流鼻涕(鼽),就像是鼻子變成了水龍頭,關都關不住。而且,從屁股到大腿、膝蓋、小腿,一直到腳丫子,都可能疼起來,就像是被一群小惡魔拿針紮一樣。這時候,你可能得邊走邊跳,還得哼著小曲兒,自我催眠:“我不痛,我不痛,我是鋼鐵俠!”
咱們說說“太陽”老爺爺。太陽一到,哎呀,你的腰可能就得遭殃了。你可能會覺得腰像是被千斤重的大石頭壓著,直都直不起來,就像是老爺爺老奶奶的腰一樣。這時候,你可能得扶著牆,走一步喘三口,心裏頭那個苦啊,就像是被罰站了一整天。
岐伯又悠悠地說:“當那厥陰之風刮起時,人們就容易變得跟麵條似的,軟綿綿的,沒錯,就是‘緛戾’(現代解釋就是肌肉鬆弛無力,關節屈伸不利)。想象一下,你早上醒來,想伸個懶腰,結果手臂軟綿綿的,跟被抽走了骨頭似的,那畫麵,嘖嘖,簡直就是‘軟體動物’再現嘛!”
接著,岐伯話鋒一轉:“要是少陰這家夥來了,哎喲,那可熱鬧了!人們會變得悲悲切切的,好像全世界都欠了他五百萬,還容易犯迷糊,說些不著邊際的話,這就是‘悲、妄’。更逗的是,鼻子還會突然來個‘小瀑布’——沒錯,就是流鼻血(衂)。還有啊,眼神裏滿是蔑視,但實際上心裏可能在想:‘我是誰?我在哪兒?我在幹什麽?’(蔑)。”
說到太陰,岐伯的表情變得嚴肅起來:“太陰一到,嘿,那可真是‘中滿’(肚子脹得跟懷孕似的)、‘霍亂’(上吐下瀉,場麵一度失控)齊上陣,吐得你懷疑人生,拉得你腿都軟了。這時候,你就像是被‘腸胃起義軍’徹底占領了,隻能舉手投降,乖乖躺在床上,享受這‘vip病房’待遇了。”
然後,少陽來了,岐伯又笑眯眯地說:“少陽一來,喉嚨就得遭殃了,感覺像是被無形的大手掐住了脖子,說不出話,這就是‘喉痹’。耳朵呢,也開始‘嗡嗡’作響,好像裏麵住了一群蜜蜂,開起了‘耳鳴音樂會’。至於‘嘔湧’嘛,就是吐得那叫一個洶湧澎湃,感覺胃都要翻過來了,簡直是‘人體噴泉’現場直播。”
陽明登場,岐伯的描述更逗了:“陽明一到,皮膚就像被秋天的風吹幹了,變得幹裂起皮,俗稱‘皴揭’。這感覺就像是臉上敷了一層‘自然風幹麵膜’,緊巴巴的,笑一下都得小心翼翼,生怕皮膚裂開了。”
然後,太陽駕到,岐伯說:“太陽所至,人們睡覺時會莫名其妙出汗,醒來發現床單濕了一片,尷尬癌都要犯了。更糟糕的是,還會抽筋,俗稱‘痙’。這感覺,就像是身體在夜裏偷偷開了場‘肌肉蹦迪派對’,而你,就是那個被迫營業的dj。”
別急,咱們還沒完呢!
比如說,要是厥陰風刮得太猛,咱們可以找找“太衝穴”(位於足背,第一、二蹠骨結合部之前凹陷處),給它來個溫柔的“按摩大法”,就像是給肌肉鬆了鬆綁,讓它別再那麽“軟體動物”了。
至於少陰引起的“悲、妄、衂、蔑”,咱們可以泡杯“逍遙茶”——這可不是普通的茶,是用柴胡10克、當歸10克、白芍10克、白術10克、茯苓10克、炙甘草5克組成的,每樣藥材都像是心靈的小衛士,幫你驅散心中的陰霾,找回那份淡定和從容。
太陰來襲,肚子脹得跟小山似的?別急,咱們有“健胃消食片”的diy版——山楂15克、神曲15克、麥芽15克、陳皮10克、萊菔子10克,煎水服用,保證讓你的腸胃恢複“和平共處原則”,不再上演“起義大戲”。
少陽作亂,喉嚨和耳朵受罪?來,咱們自己動手做個“清咽利喉飲”——金銀花15克、連翹10克、桔梗10克、薄荷5克(後下)、甘草5克,水煎服,讓你的喉嚨和耳朵享受一場“清涼風暴”。
陽明皮膚幹燥,咱們就來個“滋潤麵膜”的內服版——玉竹15克、麥冬15克、百合15克、石斛10克,燉湯喝,保證你的皮膚像喝飽了水一樣,嫩滑有彈性。
太陽導致的“寢汗痙”,咱們可以泡杯“安神止汗茶”——浮小麥30克、黃芪20克、大棗10克、牡蠣15克(先煎),既能幫你止住夜汗,又能讓你睡個安穩覺,不再被抽筋驚醒。
接著,少陰來了,它一來,那可不得了,簡直就是自帶“高光濾鏡”加“火焰特效”!讓人感覺眼前一亮,仿佛整個世界都明亮了起來,不過這可不是什麽好事哦,因為“高明焰”往往意味著身體有點“上火”了,像是吃了太多辣椒後的那種感覺。而“曛”呢,就像是黃昏時分,天邊那抹淡淡的晚霞,雖然美,但也預示著一天的結束,放在身體上,可能就是精力有點衰退的意思。
然後,輪到太陰上場了。太陰一來,整個世界都暗了下來,就像是被一塊大大的黑布遮住了,沉陰沉陰的,還伴隨著“白埃”——想象一下,霧霾天裏,你戴著口罩,眼前白茫茫一片,啥也看不清。這時候,你的心情可能也會跟著“晦暝”,就是心情低落,感覺啥都不順。不過別擔心,這隻是暫時的,咱們的身體可是有自我調節能力的!
接下來,少陽來了,它就像是早晨的第一縷陽光,讓人眼前一亮,充滿了希望。“光顯”嘛,就是光明磊落,整個人都精神了起來。而“彤雲”呢,就是天邊那紅彤彤的雲彩,預示著好天氣要來了。不過,“曛”又一次出現了,這裏可以理解為少陽也有那麽一點點“反複無常”,就像天氣,早上陽光明媚,下午可能就轉陰了。
陽明一來,那可真是“煙埃滾滾”,就像是沙塵暴來襲,空氣中彌漫著細小的顆粒,讓人呼吸都不順暢。而“霜”呢,就是冷得讓人直打哆嗦,感覺像是被冬天提前擁抱了一樣。陽明還帶來了“勁切”和“淒鳴”,就像是寒風凜冽中,樹枝被吹得呼呼作響,讓人聽了心裏都發毛。不過,這也提醒我們,該添衣保暖啦!
最後,太陽來了,它就像是戰場上的大將軍,剛固無比,堅不可摧。它的到來,讓一切都變得“堅芒”——就像是被鋒利的劍刃所包圍,充滿了力量感。而“立”呢,就是站穩腳跟,屹立不倒,象征著身體的強健和穩定。
其實岐伯是在告訴我們,自然界的六氣(風、熱、濕、火、燥、寒)進入人體後,會帶來不同的影響,咱們得學會觀察身體的反應,及時調整,保持健康。
岐伯捋了捋長胡子,慢悠悠地又開口說:““厥陰”這家夥,它一來,咱們肚子就開始“緊急集合”了,感覺就像吃了過期外賣,裏急後重,急著找廁所卻又排不出來,那叫一個尷尬又難受啊!想象一下,你在重要會議上,突然肚子開始“抗議”,那場麵,嘖嘖,簡直比電影裏還精彩!
接下來是“少陰”,這家夥一來,咱們的皮膚就開始“起義”了,不是長個小包包(瘍胗),就是全身發燙,感覺自己能烤熟一隻雞。這時候,你千萬別想著去泡溫泉或者曬太陽,不然你可能會變成“烤乳豬”哦!
然後是“太陰”,它一到,咱們的身體就像被“積水潭”占領了,肚子脹得跟懷孕似的,吃東西不消化,打嗝都帶著水聲,仿佛肚子裏藏了個小型遊泳池。這時候,你得小心,別一個不小心,真把自己當成“海王”了!
說到“少陽”,這家夥就比較調皮了,它一來,你就得準備好紙巾了,為啥?因為它會讓你不停地打噴嚏,還會讓你吐得昏天黑地,就像是喝了假酒一樣。更慘的是,它還可能在你臉上、身上留下幾個“戰鬥痕跡”(瘡瘍),讓你瞬間從帥哥美女變成“痘神”。
再來說說“陽明”,這家夥一出現,你的身體就變得“輕飄飄”了,像是被注入了氫氣,但這可不是好事哦,因為這種“浮虛”感其實是身體虛弱的表現,感覺就像是靈魂出竅,飄在空中,隨時可能“飛升”似的。
然後,“太陽”來了,這家夥可不客氣,直接讓你的關節“罷工”,彎腰、伸腿都變得異常艱難,感覺自己一夜之間變成了“鋼鐵俠”,隻不過這盔甲是生鏽的,動起來“嘎吱嘎吱”響,讓人哭笑不得。
黃帝聽完,哈哈大笑:“岐伯兄,你這解釋真是絕了,既生動又有趣!”
不過,咱們笑歸笑,學歸學,這些其實都是中醫理論中的“六淫”致病特點,每種“淫”對應著不同的身體反應,是古人對自然界氣候變化與人體健康關係的深刻洞察。
當然了,中醫講究的是“治未病”,提前預防總比事後補救強。比如,感覺“厥陰”要來了,咱就少吃點生冷,多穿點衣服,保護好肚子;遇到“少陰”,多喝水,吃點清淡的,別讓身體“上火”;至於“太陰”,那就得注意飲食衛生,別暴飲暴食,給腸胃減減壓。
至於治療嘛,中醫方劑可是個大學問,比如對付“少陰”引起的身熱,咱們可以用個簡單的“竹葉石膏湯”。這個方子啊,你得準備竹葉15克(想象一下,這些竹葉就像是小船的帆,幫你身體裏的熱邪“揚帆遠航”)、石膏30克(石膏就像個天然的空調,給身體降溫)、半夏9克(半夏就像個清潔工,幫你清理體內的垃圾)、麥冬20克(麥冬就像個滋潤的小雨滴,給幹燥的身體補充水分)、人參6克(人參嘛,自然是補充元氣的啦,讓你更有力氣對抗病魔)、甘草6克(甘草就像個和事佬,調和各種藥物,讓它們團結一致對付敵人)。把這些材料放在一起,加水煮煮,一碗清香四溢的湯藥就完成了,喝下去,保證你舒服多了!
至於脈象嘛,那可是中醫診斷的“獨門秘籍”。比如,如果你感覺自己“陽明”不足,脈象可能會變得“浮而無力”,就像是風箏的線,雖然飄著,但一點力量都沒有。這時候,你就得找中醫大夫好好瞧瞧,讓他們幫你把把脈,開個方子,調理一下身體了。
岐伯又悠悠地說:“厥陰一到啊,就像是家裏的水管突然堵了,不過它不是堵在水槽裏,而是堵在你的經絡裏,你會感覺到一種“支痛”,就是那種“哎呀,這兒疼那兒也疼,說不清的疼”的感覺,就像是身體在跟你玩捉迷藏,疼痛一會兒跑這兒,一會兒跑那兒,讓你摸不著北。想象一下,你正在追劇,突然胸口一緊,“哎喲喂,不會是心髒病吧?”結果揉揉又沒事了,轉眼腿又開始抽筋,這就是厥陰在跟你逗悶子呢!
接下來,輪到“少陰”這位小調皮了。少陰一來,嘿,那可熱鬧了!你可能會突然變得一驚一乍的,就像看到了鬼一樣(別真被嚇到哈),還怕冷得直打哆嗦,心裏頭那個慌啊,就像考試沒複習,老師突然說要考試一樣。更有趣的是,你還可能開始說胡話,比如“我昨晚跟外星人喝茶了”,周圍的人估計得一頭霧水,心想:“這家夥是不是燒糊塗了?”其實,這都是少陰在搗鬼呢!
然後,咱們說說溫柔的“太陰”阿姨。太陰一到,就像是家裏來了個大胃王,肚子就開始“稸滿”起來,稸滿啊,就是脹得滿滿當當的,感覺像是吃了一整頭牛,其實就吃了個蘋果。這時候,你可能得摸摸肚子,自我安慰:“沒事,我隻是在儲存能量,準備冬眠呢!”
接下來,是活力四射的“少陽”小弟。少陽一來,嘿,你可得小心了!他會讓你變得容易受驚,心情煩躁,就像是喝了十杯咖啡,還加了十勺糖,整個人都處於“爆炸邊緣”。而且,你還可能突然變得迷迷糊糊,像是被外星人綁架洗腦了一樣,連自己的名字都差點忘了。更誇張的是,你還可能突然得個急性病,比如:“哎呀,我頭好疼,我是不是要死了?”其實,少陽隻是在提醒你:“嘿,哥們兒,悠著點,別太拚了!”
再來看看“陽明”大哥。陽明一到,就像是你的身體開啟了“鼻塞+全身酸痛”模式。你可能會不停地流鼻涕(鼽),就像是鼻子變成了水龍頭,關都關不住。而且,從屁股到大腿、膝蓋、小腿,一直到腳丫子,都可能疼起來,就像是被一群小惡魔拿針紮一樣。這時候,你可能得邊走邊跳,還得哼著小曲兒,自我催眠:“我不痛,我不痛,我是鋼鐵俠!”
咱們說說“太陽”老爺爺。太陽一到,哎呀,你的腰可能就得遭殃了。你可能會覺得腰像是被千斤重的大石頭壓著,直都直不起來,就像是老爺爺老奶奶的腰一樣。這時候,你可能得扶著牆,走一步喘三口,心裏頭那個苦啊,就像是被罰站了一整天。
岐伯又悠悠地說:“當那厥陰之風刮起時,人們就容易變得跟麵條似的,軟綿綿的,沒錯,就是‘緛戾’(現代解釋就是肌肉鬆弛無力,關節屈伸不利)。想象一下,你早上醒來,想伸個懶腰,結果手臂軟綿綿的,跟被抽走了骨頭似的,那畫麵,嘖嘖,簡直就是‘軟體動物’再現嘛!”
接著,岐伯話鋒一轉:“要是少陰這家夥來了,哎喲,那可熱鬧了!人們會變得悲悲切切的,好像全世界都欠了他五百萬,還容易犯迷糊,說些不著邊際的話,這就是‘悲、妄’。更逗的是,鼻子還會突然來個‘小瀑布’——沒錯,就是流鼻血(衂)。還有啊,眼神裏滿是蔑視,但實際上心裏可能在想:‘我是誰?我在哪兒?我在幹什麽?’(蔑)。”
說到太陰,岐伯的表情變得嚴肅起來:“太陰一到,嘿,那可真是‘中滿’(肚子脹得跟懷孕似的)、‘霍亂’(上吐下瀉,場麵一度失控)齊上陣,吐得你懷疑人生,拉得你腿都軟了。這時候,你就像是被‘腸胃起義軍’徹底占領了,隻能舉手投降,乖乖躺在床上,享受這‘vip病房’待遇了。”
然後,少陽來了,岐伯又笑眯眯地說:“少陽一來,喉嚨就得遭殃了,感覺像是被無形的大手掐住了脖子,說不出話,這就是‘喉痹’。耳朵呢,也開始‘嗡嗡’作響,好像裏麵住了一群蜜蜂,開起了‘耳鳴音樂會’。至於‘嘔湧’嘛,就是吐得那叫一個洶湧澎湃,感覺胃都要翻過來了,簡直是‘人體噴泉’現場直播。”
陽明登場,岐伯的描述更逗了:“陽明一到,皮膚就像被秋天的風吹幹了,變得幹裂起皮,俗稱‘皴揭’。這感覺就像是臉上敷了一層‘自然風幹麵膜’,緊巴巴的,笑一下都得小心翼翼,生怕皮膚裂開了。”
然後,太陽駕到,岐伯說:“太陽所至,人們睡覺時會莫名其妙出汗,醒來發現床單濕了一片,尷尬癌都要犯了。更糟糕的是,還會抽筋,俗稱‘痙’。這感覺,就像是身體在夜裏偷偷開了場‘肌肉蹦迪派對’,而你,就是那個被迫營業的dj。”
別急,咱們還沒完呢!
比如說,要是厥陰風刮得太猛,咱們可以找找“太衝穴”(位於足背,第一、二蹠骨結合部之前凹陷處),給它來個溫柔的“按摩大法”,就像是給肌肉鬆了鬆綁,讓它別再那麽“軟體動物”了。
至於少陰引起的“悲、妄、衂、蔑”,咱們可以泡杯“逍遙茶”——這可不是普通的茶,是用柴胡10克、當歸10克、白芍10克、白術10克、茯苓10克、炙甘草5克組成的,每樣藥材都像是心靈的小衛士,幫你驅散心中的陰霾,找回那份淡定和從容。
太陰來襲,肚子脹得跟小山似的?別急,咱們有“健胃消食片”的diy版——山楂15克、神曲15克、麥芽15克、陳皮10克、萊菔子10克,煎水服用,保證讓你的腸胃恢複“和平共處原則”,不再上演“起義大戲”。
少陽作亂,喉嚨和耳朵受罪?來,咱們自己動手做個“清咽利喉飲”——金銀花15克、連翹10克、桔梗10克、薄荷5克(後下)、甘草5克,水煎服,讓你的喉嚨和耳朵享受一場“清涼風暴”。
陽明皮膚幹燥,咱們就來個“滋潤麵膜”的內服版——玉竹15克、麥冬15克、百合15克、石斛10克,燉湯喝,保證你的皮膚像喝飽了水一樣,嫩滑有彈性。
太陽導致的“寢汗痙”,咱們可以泡杯“安神止汗茶”——浮小麥30克、黃芪20克、大棗10克、牡蠣15克(先煎),既能幫你止住夜汗,又能讓你睡個安穩覺,不再被抽筋驚醒。