第一百零九章 籃羽雙修，左腳踩右腳
重生07：從小學生開始加點 作者：漫言紅袖 投票推薦 加入書簽 留言反饋
夜自習結束，回到宿舍的舍友們一進門，就看到李顏一臉舒暢地對著電腦，要是別人這表情舍友們充其量問一句“拉了多少”，但李顏這表情……
“你又秀了誰？”朱青倫問。
“沒啥，成功殺穿羽毛球隊隊長。”李顏笑道，覺得太飄了，又馬上補充，“不過也是打了人家個措手不及，他沒預料到而已，真打起來打不過。”
“羽毛球隊隊長……”李若飛伸個懶腰，“啥水平的？”
“省隊。”
其他人可能不太懂這概念，李若飛不能不懂啊，看他歎服的表情，舍友們就明白過來，李顏應該是做了什麽了不起的事情。
麻木了，習慣了，這人做啥他們都不覺得出奇了。
“臥槽！”陳凡突然喊出聲，“你弄的？”
他指著李顏電腦，一臉驚恐。
那個簡化版雷電的飛機大戰遊戲，已經上了色，多了眼花繚亂的特效，遊戲的ui界麵也很有風格，儼然一個成熟遊戲的模樣。
不過李顏是真的不得意，他的四級技能“編程”目前隻有32分，堪堪過了平均值，也就意味著——
他水平不高。
陳凡的驚訝主要還是集中在“學得快”上邊，加上默認了李顏其他方麵的編程能力都跟搞遊戲一個水平。
實際上他目前也隻會搞出一個簡單遊戲框架之後添磚加瓦。
“算是我弄的吧，網上找了一些素材，本來想自己畫的，但是鼠標用起來太惡心了。”
陳凡又不說話了，連開電腦都等不了，直接掏出手機按了一通：
“生無鎖鏈”發來信息：“你學這麽快，我很有壓力啊。”
“怎麽又改名字了，蠍子萊萊去哪了？你這個是生無所戀吧，看破紅塵了快。”
“你學這麽快，我沒法不看破紅塵，我怕著了相。”
“……”
其實李顏心裏並不愉快，開辟多方麵能力會讓自己短時間內吃到“速升”紅利，顯得無所不能，但真深入試探就要開始露怯了。
現在的李顏由於全方位的能力展示，已經被同學們輪番腦補出一個無比強大的幻象。
雖然他確實很強大，但是並沒有大家以為的強大。
在陳凡眼裏，李顏已經是一個再學個把月編程就能參加攻防大賽的選手了。
可不能被吹捧帶歪了自己的節奏啊。
待李某人繼續學習深造，誓要比各位想象的更加牛逼。
第二天的體育課，李顏表現得尤其好學。
至少比在郭啟文的課堂上寫稿子好學多了。
可惜的是，體育何老師是個摸魚佬，說要教跑步，結果講得非常粗淺，聊勝於無。
最終還是貫徹了跑兩圈就自由活動的上課方針。
“那就學籃球！”
李若飛依舊挑起籃球教練的重擔，給李顏下達了運球熱身的指令。
看了十秒鍾，他眨眨眼，“你國慶練球了？”
“沒有。”
這個真沒有。
“怎麽運球穩了這麽多。”
“我練了核心。”
李若飛嘴角翹起，“好哇，練歸練，能馬上把核心的提升用到運球上，也是挺厲害的。教天才就是省心。”
之前的李顏大力運球時，基本上是純用手臂在完成，實際上發力有些脫節，球跟手很默契，但是手跟人有點各管各的，導致動作不連貫不迅速。
現在他可以用核心穩住身體，才理解了籃球比賽的抓拍裏，運動員突破運球時全身肌肉緊繃是什麽狀態。
“伱試試降低重心，從我左側突破，衝進去的時候保持壓重心，最後上籃那下把身體拔起來。”
把身體拔起來是個很形象生動的形容，但從理解上來說有點抽象。
李顏突破加速沒問題，但是到籃下上去這一步，拔得不夠脆爽。
李若飛還啥都沒說呢，李顏琢磨著羽毛球吳教那句“跳到最高點核心都鬆了”，自顧自又突了一次，感受身體緊繃的感覺，最後一步邁出去之前已經蓄好力。
一點力都不泄，全特麽用上。
這次拔得快了，爽是爽了，但看著有點僵硬。
“上籃最後那一下，不用鉚足了勁往上跳，舒展一點，你右手上籃的話，試試上籃那一步抬起右腳，盡量抬高。”
李顏照做了，直接感覺到身體舒展開來，上籃高度都明顯高了點。
叮！
【籃球+1，四級技能，35】
聽君一席話，勝打十場球啊！
看著李顏感激的眼神，李若飛有些五味雜陳，這該誇自己說得精準，還是該誇李顏一點就通呢？
“其實你剛剛突破，可以嚐試感受一下，整個人順著前壓的勁，身子帶動腿衝進去，順著勢彈進去，過程中收緊核心，保持穩定。”
說著李若飛拍了一下李顏的下腹，“謔，這麽緊？”
李顏嚐試著大膽下壓身體，整個人朝著重心傾斜的方向送去，一個不注意兩步就到了籃筐下邊，跳起來直接投了個直上直下。
“很好，就是這個感覺，學會利用身體的慣性，再靠核心把控節奏。”
李若飛展示了一遍，第一步壓重心突進去，第二步身體拉直收回重心，第三步收球護住再次壓低重心一溜就到了籃底，突然拔起身體揚在空中，一個拉杆上籃打進。
動作節奏強烈，流暢華麗，幾個在對麵場打球的小男生都露出羨慕的表情。
“順勢加速，逆勢節奏，你要是重心跟隨我而起伏，每次都慢一點，幾次變化下來就完全跟不上了。”李若飛瀟灑收球。
“你剛剛拉杆的動作，看著跟在空中停滯了一樣，明明跳得也不高。”李顏正在思考。
“你練核心不就是為了這個？能在空中穩住身體，從而做出動作。”
“重置身體狀態？”
“呃……”饒是李若飛也被這種表達難住了，“有這麽個意思？”
重心起伏，每次慢一點，最後跟不上——這不就是假動作的精髓？羽毛球打轉身打二次啟動打假動作，也不是為了一拍製敵，而是通過變化讓對手跟不上球路，最後露出破綻。
在空中穩住身體從而做動作——這不就是吳教說的滯空跳殺？在空中重置身體框架，從而完成殺球動作，需要核心的穩定跟動作的調整。
叮！
【羽毛球+1，四級技能，46】
琢磨籃球琢磨半天羽毛球給加了點？
至於身體的“勢”，羽毛球防守時急停急啟的那一瞬間，往往是腳先出去帶動身體，以腳起勢，以腰腹穩住上身——
這也是一種重心調整，反過來不就是李若飛說的身體帶動？
一個仰著身子，穩住重心；一個俯著身體，送出重心。
如果把羽毛球這種節奏跟籃球突破“彈”進去的節奏混在一起，那就是節奏變化了。
這個學會了，很多高級的技術就有了基礎。
叮！
【籃球+1，四級技能，36】
誒？這就是球技心中漲嗎？
那邊李若飛又強調了投籃時力量從腳底傳導，最終送到指尖完成鞭甩發力。
羽毛球也是講究鞭甩發力，從腳底下傳導力量，不會發力的壯漢打高遠能給自己揮得手麻，會發力的小孩子都能輕鬆壓底線對拉。
李顏一開始投籃三不沾就是因為隻靠手發力，其實他完全理解鞭甩發力的要領。
叮！
【體育運動+1，三級技能，16，輻射乒乓球，四級技能，32】
看來領悟不同運動之間的共通點也是一條提升之道。
【籃球+1，四級技能，37】
這什麽？因為練習籃球加深了羽毛球的理解而讓羽毛球提升，又因為羽毛球對應能力比較強提升了籃球？
這不是左腳踩右腳，要上天嗎！
“阿顏，你傻笑有一陣了。”
在對麵幾個舍友眼中，李顏剛剛就是莫名出神站在罰球線，在他們的注視下突然傻笑起來。
“講真的……”陳凡坐在籃球架下縮著腿，“挺變態的，我看到林箏墨剛剛繞路走了。”
“你又秀了誰？”朱青倫問。
“沒啥，成功殺穿羽毛球隊隊長。”李顏笑道，覺得太飄了，又馬上補充，“不過也是打了人家個措手不及，他沒預料到而已，真打起來打不過。”
“羽毛球隊隊長……”李若飛伸個懶腰，“啥水平的？”
“省隊。”
其他人可能不太懂這概念，李若飛不能不懂啊，看他歎服的表情，舍友們就明白過來，李顏應該是做了什麽了不起的事情。
麻木了，習慣了，這人做啥他們都不覺得出奇了。
“臥槽！”陳凡突然喊出聲，“你弄的？”
他指著李顏電腦，一臉驚恐。
那個簡化版雷電的飛機大戰遊戲，已經上了色，多了眼花繚亂的特效，遊戲的ui界麵也很有風格，儼然一個成熟遊戲的模樣。
不過李顏是真的不得意，他的四級技能“編程”目前隻有32分，堪堪過了平均值，也就意味著——
他水平不高。
陳凡的驚訝主要還是集中在“學得快”上邊，加上默認了李顏其他方麵的編程能力都跟搞遊戲一個水平。
實際上他目前也隻會搞出一個簡單遊戲框架之後添磚加瓦。
“算是我弄的吧，網上找了一些素材，本來想自己畫的，但是鼠標用起來太惡心了。”
陳凡又不說話了，連開電腦都等不了，直接掏出手機按了一通：
“生無鎖鏈”發來信息：“你學這麽快，我很有壓力啊。”
“怎麽又改名字了，蠍子萊萊去哪了？你這個是生無所戀吧，看破紅塵了快。”
“你學這麽快，我沒法不看破紅塵，我怕著了相。”
“……”
其實李顏心裏並不愉快，開辟多方麵能力會讓自己短時間內吃到“速升”紅利，顯得無所不能，但真深入試探就要開始露怯了。
現在的李顏由於全方位的能力展示，已經被同學們輪番腦補出一個無比強大的幻象。
雖然他確實很強大，但是並沒有大家以為的強大。
在陳凡眼裏，李顏已經是一個再學個把月編程就能參加攻防大賽的選手了。
可不能被吹捧帶歪了自己的節奏啊。
待李某人繼續學習深造，誓要比各位想象的更加牛逼。
第二天的體育課，李顏表現得尤其好學。
至少比在郭啟文的課堂上寫稿子好學多了。
可惜的是，體育何老師是個摸魚佬，說要教跑步，結果講得非常粗淺，聊勝於無。
最終還是貫徹了跑兩圈就自由活動的上課方針。
“那就學籃球！”
李若飛依舊挑起籃球教練的重擔，給李顏下達了運球熱身的指令。
看了十秒鍾，他眨眨眼，“你國慶練球了？”
“沒有。”
這個真沒有。
“怎麽運球穩了這麽多。”
“我練了核心。”
李若飛嘴角翹起，“好哇，練歸練，能馬上把核心的提升用到運球上，也是挺厲害的。教天才就是省心。”
之前的李顏大力運球時，基本上是純用手臂在完成，實際上發力有些脫節，球跟手很默契，但是手跟人有點各管各的，導致動作不連貫不迅速。
現在他可以用核心穩住身體，才理解了籃球比賽的抓拍裏，運動員突破運球時全身肌肉緊繃是什麽狀態。
“伱試試降低重心，從我左側突破，衝進去的時候保持壓重心，最後上籃那下把身體拔起來。”
把身體拔起來是個很形象生動的形容，但從理解上來說有點抽象。
李顏突破加速沒問題，但是到籃下上去這一步，拔得不夠脆爽。
李若飛還啥都沒說呢，李顏琢磨著羽毛球吳教那句“跳到最高點核心都鬆了”，自顧自又突了一次，感受身體緊繃的感覺，最後一步邁出去之前已經蓄好力。
一點力都不泄，全特麽用上。
這次拔得快了，爽是爽了，但看著有點僵硬。
“上籃最後那一下，不用鉚足了勁往上跳，舒展一點，你右手上籃的話，試試上籃那一步抬起右腳，盡量抬高。”
李顏照做了，直接感覺到身體舒展開來，上籃高度都明顯高了點。
叮！
【籃球+1，四級技能，35】
聽君一席話，勝打十場球啊！
看著李顏感激的眼神，李若飛有些五味雜陳，這該誇自己說得精準，還是該誇李顏一點就通呢？
“其實你剛剛突破，可以嚐試感受一下，整個人順著前壓的勁，身子帶動腿衝進去，順著勢彈進去，過程中收緊核心，保持穩定。”
說著李若飛拍了一下李顏的下腹，“謔，這麽緊？”
李顏嚐試著大膽下壓身體，整個人朝著重心傾斜的方向送去，一個不注意兩步就到了籃筐下邊，跳起來直接投了個直上直下。
“很好，就是這個感覺，學會利用身體的慣性，再靠核心把控節奏。”
李若飛展示了一遍，第一步壓重心突進去，第二步身體拉直收回重心，第三步收球護住再次壓低重心一溜就到了籃底，突然拔起身體揚在空中，一個拉杆上籃打進。
動作節奏強烈，流暢華麗，幾個在對麵場打球的小男生都露出羨慕的表情。
“順勢加速，逆勢節奏，你要是重心跟隨我而起伏，每次都慢一點，幾次變化下來就完全跟不上了。”李若飛瀟灑收球。
“你剛剛拉杆的動作，看著跟在空中停滯了一樣，明明跳得也不高。”李顏正在思考。
“你練核心不就是為了這個？能在空中穩住身體，從而做出動作。”
“重置身體狀態？”
“呃……”饒是李若飛也被這種表達難住了，“有這麽個意思？”
重心起伏，每次慢一點，最後跟不上——這不就是假動作的精髓？羽毛球打轉身打二次啟動打假動作，也不是為了一拍製敵，而是通過變化讓對手跟不上球路，最後露出破綻。
在空中穩住身體從而做動作——這不就是吳教說的滯空跳殺？在空中重置身體框架，從而完成殺球動作，需要核心的穩定跟動作的調整。
叮！
【羽毛球+1，四級技能，46】
琢磨籃球琢磨半天羽毛球給加了點？
至於身體的“勢”，羽毛球防守時急停急啟的那一瞬間，往往是腳先出去帶動身體，以腳起勢，以腰腹穩住上身——
這也是一種重心調整，反過來不就是李若飛說的身體帶動？
一個仰著身子，穩住重心；一個俯著身體，送出重心。
如果把羽毛球這種節奏跟籃球突破“彈”進去的節奏混在一起，那就是節奏變化了。
這個學會了，很多高級的技術就有了基礎。
叮！
【籃球+1，四級技能，36】
誒？這就是球技心中漲嗎？
那邊李若飛又強調了投籃時力量從腳底傳導，最終送到指尖完成鞭甩發力。
羽毛球也是講究鞭甩發力，從腳底下傳導力量，不會發力的壯漢打高遠能給自己揮得手麻，會發力的小孩子都能輕鬆壓底線對拉。
李顏一開始投籃三不沾就是因為隻靠手發力，其實他完全理解鞭甩發力的要領。
叮！
【體育運動+1，三級技能，16，輻射乒乓球，四級技能，32】
看來領悟不同運動之間的共通點也是一條提升之道。
【籃球+1，四級技能，37】
這什麽？因為練習籃球加深了羽毛球的理解而讓羽毛球提升，又因為羽毛球對應能力比較強提升了籃球？
這不是左腳踩右腳，要上天嗎！
“阿顏，你傻笑有一陣了。”
在對麵幾個舍友眼中，李顏剛剛就是莫名出神站在罰球線，在他們的注視下突然傻笑起來。
“講真的……”陳凡坐在籃球架下縮著腿，“挺變態的，我看到林箏墨剛剛繞路走了。”