第268章 比賽前的訓練(四)
籃球小子浩珅成長之路 作者：阿郎的哥哥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
模擬比賽結束了，大家各自休息，擦汗，喝水，上廁所。隊員們或坐在場邊大口喘氣，或站著伸展身體，放鬆著緊繃的肌肉。而浩珅，盡管也十分疲憊，但他的臉上卻洋溢著滿足的笑容，這場比賽他發揮得極為出色，心中滿是成就感。
教練看著浩珅優秀的表現，臉上露出了欣慰的笑容，心中非常高興。他暗自思忖著，浩珅確實是個可造之材，假以時日，必定能成為球隊的中流砥柱。等大家休息結束後，教練拍了拍手，示意隊員們集合。
“接下來，我安排兩個隊員防守浩珅進行訓練，其他人進行別的訓練。”教練大聲說道。隊員們紛紛點頭，對於教練的安排沒有絲毫異議。
很快，兩名防守隊員站到了浩珅的麵前，他們表情嚴肅，眼神中透露出堅定的決心。浩珅深吸一口氣，調整了一下狀態，準備迎接這新的挑戰。
訓練開始了，浩珅持球進攻，那兩名防守隊員立刻如猛虎般撲了上來。他們緊緊地貼著浩珅，試圖阻止他的每一個動作。浩珅感受到了前所未有的壓力，但他並沒有退縮，而是憑借著自己的技巧和速度，努力地尋找著突破的機會。
第一次嚐試，浩珅快速地變向，但兩名防守隊員反應迅速，緊緊地跟了上來，他的突破以失敗告終。然而，浩珅並沒有氣餒，他繼續嚐試著不同的方法。
在一次次的進攻中，浩珅不斷地調整著自己的節奏和步伐。他時而加速，時而減速，時而佯裝突破，時而突然起跳投籃，讓那兩名防守隊員防不勝防。盡管如此，在最初的十幾分鍾裏，浩珅始終未能成功突破他們的防線投籃或上籃。
汗水順著浩珅的臉頰不斷滑落，他的呼吸變得愈發急促，但他的眼神卻越發堅定。他知道，隻有不斷地挑戰自己，才能取得更大的進步。
時間一分一秒地過去，浩珅的努力終於開始有了成效。在一次進攻中，他利用一個巧妙的假動作騙過了其中一名防守隊員，然後迅速地從另一名防守隊員的身邊閃過，成功地突破了他們的防守。雖然最後投籃未能命中，但這一次的突破讓浩珅信心大增。
“好樣的，浩珅！繼續加油！”教練在場邊大聲鼓勵道。
受到鼓舞的浩珅更加努力地投入到訓練中。隨著時間的推移，他能夠突破防守的次數越來越多。雖然球依然進不了，但他已經看到了自己的進步。
那兩名防守隊員此刻是頓感吃力啊，他們不得不使出渾身解數來應對浩珅的進攻。他們的體力也在快速地消耗著，但他們依然咬牙堅持著，因為他們知道，這是對他們也是一種很好的鍛煉。
半個小時過去了，浩珅的體能也逐漸接近極限。但他依然沒有放棄，每一次進攻都全力以赴。此刻的他，仿佛忘記了一切疲憊，心中隻有一個念頭，那就是突破防守，取得進步。
在又一次的進攻中，浩珅使出了渾身解數。他先是連續的變向運球，讓兩名防守隊員摸不著頭腦，然後突然加速，從他們的縫隙中衝了過去。這一次，他成功地起跳上籃，雖然球在籃筐上轉了兩圈後還是彈了出來，但他的表現已經讓所有人都為之驚歎。
“太棒了，浩珅！”隊員們紛紛為他喝彩。
教練的臉上也露出了滿意的笑容，他知道，浩珅已經逐漸成長起來了。
然而，訓練並沒有結束。浩珅稍作休息後，又繼續投入到了新的一輪訓練中。他知道，隻有不斷地努力，才能讓自己變得更加強大。
在接下來的時間裏，浩珅繼續與那兩名防守隊員展開著激烈的對抗。他不斷地總結經驗，改進自己的不足之處。每一次突破成功，他都會在心中暗暗為自己加油打氣；每一次失敗，他都會認真反思，尋找原因。
隨著訓練的深入，浩珅的進步越來越明顯。他的突破技巧越發嫻熟，他的投籃手感也逐漸找回。雖然還是有很多球沒能投進，但他知道，這隻是時間問題。
終於，訓練結束了。浩珅疲憊地癱坐在地上，大口地喘著粗氣。他的汗水已經濕透了整件球衣，但他的臉上卻洋溢著滿足的笑容。這半個小時的高強度訓練，讓他收獲頗豐。
那兩名防守隊員也累得夠嗆，但他們的眼中同樣閃爍著興奮的光芒。他們知道，通過這次訓練，他們也得到了很大的提升。
教練走到浩珅身邊，輕輕地拍了拍他的肩膀，說道：“浩珅，你今天的表現非常出色。繼續保持這樣的狀態，我相信你在正式比賽中一定能夠發揮出更大的作用。”
浩珅用力地點了點頭，說道：“教練，我會繼續努力的。”
教練看著浩珅優秀的表現，臉上露出了欣慰的笑容，心中非常高興。他暗自思忖著，浩珅確實是個可造之材，假以時日，必定能成為球隊的中流砥柱。等大家休息結束後，教練拍了拍手，示意隊員們集合。
“接下來，我安排兩個隊員防守浩珅進行訓練，其他人進行別的訓練。”教練大聲說道。隊員們紛紛點頭，對於教練的安排沒有絲毫異議。
很快，兩名防守隊員站到了浩珅的麵前，他們表情嚴肅，眼神中透露出堅定的決心。浩珅深吸一口氣，調整了一下狀態，準備迎接這新的挑戰。
訓練開始了，浩珅持球進攻，那兩名防守隊員立刻如猛虎般撲了上來。他們緊緊地貼著浩珅，試圖阻止他的每一個動作。浩珅感受到了前所未有的壓力，但他並沒有退縮，而是憑借著自己的技巧和速度，努力地尋找著突破的機會。
第一次嚐試，浩珅快速地變向，但兩名防守隊員反應迅速，緊緊地跟了上來，他的突破以失敗告終。然而，浩珅並沒有氣餒，他繼續嚐試著不同的方法。
在一次次的進攻中，浩珅不斷地調整著自己的節奏和步伐。他時而加速，時而減速，時而佯裝突破，時而突然起跳投籃，讓那兩名防守隊員防不勝防。盡管如此，在最初的十幾分鍾裏，浩珅始終未能成功突破他們的防線投籃或上籃。
汗水順著浩珅的臉頰不斷滑落，他的呼吸變得愈發急促，但他的眼神卻越發堅定。他知道，隻有不斷地挑戰自己，才能取得更大的進步。
時間一分一秒地過去，浩珅的努力終於開始有了成效。在一次進攻中，他利用一個巧妙的假動作騙過了其中一名防守隊員，然後迅速地從另一名防守隊員的身邊閃過，成功地突破了他們的防守。雖然最後投籃未能命中，但這一次的突破讓浩珅信心大增。
“好樣的，浩珅！繼續加油！”教練在場邊大聲鼓勵道。
受到鼓舞的浩珅更加努力地投入到訓練中。隨著時間的推移，他能夠突破防守的次數越來越多。雖然球依然進不了，但他已經看到了自己的進步。
那兩名防守隊員此刻是頓感吃力啊，他們不得不使出渾身解數來應對浩珅的進攻。他們的體力也在快速地消耗著，但他們依然咬牙堅持著，因為他們知道，這是對他們也是一種很好的鍛煉。
半個小時過去了，浩珅的體能也逐漸接近極限。但他依然沒有放棄，每一次進攻都全力以赴。此刻的他，仿佛忘記了一切疲憊，心中隻有一個念頭，那就是突破防守，取得進步。
在又一次的進攻中，浩珅使出了渾身解數。他先是連續的變向運球，讓兩名防守隊員摸不著頭腦，然後突然加速，從他們的縫隙中衝了過去。這一次，他成功地起跳上籃，雖然球在籃筐上轉了兩圈後還是彈了出來，但他的表現已經讓所有人都為之驚歎。
“太棒了，浩珅！”隊員們紛紛為他喝彩。
教練的臉上也露出了滿意的笑容，他知道，浩珅已經逐漸成長起來了。
然而，訓練並沒有結束。浩珅稍作休息後，又繼續投入到了新的一輪訓練中。他知道，隻有不斷地努力，才能讓自己變得更加強大。
在接下來的時間裏，浩珅繼續與那兩名防守隊員展開著激烈的對抗。他不斷地總結經驗，改進自己的不足之處。每一次突破成功，他都會在心中暗暗為自己加油打氣；每一次失敗，他都會認真反思，尋找原因。
隨著訓練的深入，浩珅的進步越來越明顯。他的突破技巧越發嫻熟，他的投籃手感也逐漸找回。雖然還是有很多球沒能投進，但他知道，這隻是時間問題。
終於，訓練結束了。浩珅疲憊地癱坐在地上，大口地喘著粗氣。他的汗水已經濕透了整件球衣，但他的臉上卻洋溢著滿足的笑容。這半個小時的高強度訓練，讓他收獲頗豐。
那兩名防守隊員也累得夠嗆，但他們的眼中同樣閃爍著興奮的光芒。他們知道，通過這次訓練，他們也得到了很大的提升。
教練走到浩珅身邊，輕輕地拍了拍他的肩膀，說道：“浩珅，你今天的表現非常出色。繼續保持這樣的狀態，我相信你在正式比賽中一定能夠發揮出更大的作用。”
浩珅用力地點了點頭，說道：“教練，我會繼續努力的。”