第70章 賽前訓練(一)
籃球小子浩珅成長之路 作者：阿郎的哥哥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
在第二節課間的時候，隊長匆匆來到浩珅身邊，對他說道：“浩珅，教練通知大家周一到周三休息，周四放學後去籃球館裏集訓。”浩珅聽了之後點了點頭，表示知曉。他的心裏開始計劃著這幾天的安排，想著可以利用這難得的休息時間好好調整一下狀態，為周四的集訓做好充分準備。同時，他也期待著在籃球館裏與隊友們一起揮灑汗水，提升球技，為接下來的比賽打下更堅實的基礎。
就這樣，浩珅在學校裏開始了按部就班的一天。在那一間間教室裏，他始終在課堂上認真聽講，雙眼緊緊盯著黑板和老師，全神貫注地汲取著知識，每當老師提問，他總是積極地舉起手，與老師互動，用清晰而準確的回答展現著自己的思考。每一節課對於他來說，都過得充實而有意義，仿佛是在知識的海洋中暢快遨遊。
課間十分鍾，他也會合理地安排時間來適當放鬆自己。有時他會和同學們興致勃勃地聊聊天，分享一些有趣的話題或故事，歡聲笑語在教室裏回蕩；有時他會選擇在教室裏稍微走動一下，活動活動筋骨，讓大腦得到片刻的休憩，以便更好地迎接下一節課的挑戰。
時光就在這樣有序的節奏中悄然流逝，很快就到了晚上放學的時間。浩珅背著沉甸甸的書包回到家，他沒有絲毫的懈怠和拖延，立刻坐在書桌前，專心致誌地開始寫作業。他眉頭微皺，認真思考每一道題目，手中的筆在作業本上沙沙作響，仔細書寫每一個答案，力求做到最好。
當他完成作業後，浩珅邁著輕快的步伐來到餐桌前，和家人一起愉快地吃著晚餐。在享受美食的同時，他也興致勃勃地和家人分享著一天的經曆和感受，讓家人一同感受他在學校裏的喜怒哀樂。晚餐結束後，休息了半小時，浩珅便迫不及待地拿著球來到屋外，開始練習拍球。他的眼神專注而堅定，一下又一下地拍打著球，那富有節奏的聲音仿佛是他不斷前進的步伐，在暮色中奏響屬於自己的青春樂章。
時間終於來到了周四晚上放學時間，浩珅收拾好書包，滿心期待地準備去籃球館集訓。他邁著輕快的步伐走在前往籃球館的路上，心中湧動著對集訓的熱情和憧憬。
沒走多久，浩珅就碰到了隊長和隊友們。大家臉上都洋溢著興奮的神情，彼此打著招呼，交流著對集訓的期待。
“嘿，浩珅，終於等到集訓啦！”隊長笑著說。
“是啊，肯定會很有意思。”浩珅笑著回應道。
大家一邊說笑一邊加快了腳步。而此時，教練已經先一步到了籃球館，正認真地做著集訓前的準備工作，等待著隊員們的到來，準備帶領他們開啟一場充滿挑戰與成長的集訓之旅。
當他們一同來到籃球館時，那扇高大的門仿佛通向一個全新的世界。一進入館內，一股熟悉而又令人興奮的氣息撲麵而來。寬敞明亮的籃球館內，木地板散發著淡淡的木香，燈光柔和地灑下，映照出他們充滿期待的臉龐。
教練早已在那裏等候多時，看到他們後，嚴肅的臉上露出了一絲淡淡的笑容，這讓隊員們原本還有些緊張的心情頓時放鬆了不少。
“好了，小夥子們，都打起精神來！”教練大聲說道，他的聲音在空曠的籃球館內回蕩，仿佛帶著一種無形的力量，“今天我們要進行高強度的訓練，把你們這幾天休息攢下的能量都釋放出來。”
浩珅和隊友們迅速行動起來，他們找到自己的櫃子，將書包等物品放好，然後開始熟練地換起了訓練服。訓練服的觸感讓他們更加真切地感受到即將開始的集訓，每個人的眼神中都閃爍著堅定和決心。
換好衣服後，他們整齊地站在籃球場上，開始了熱身運動。他們在籃球場上奔跑、跳躍，每一個動作都充滿了活力。浩珅專注地活動著自己的身體關節，他深知熱身對於後續訓練的重要性。他看著隊友們同樣認真的模樣，心中湧起一股強烈的團隊感。
集訓正式開始了，首先是基礎的運球和傳球練習。教練站在一旁，仔細地觀察著每一個隊員的動作，不時地給予指導和糾正。浩珅全神貫注地投入其中，努力讓自己的每一次運球都更加穩定，每一次傳球都更加精準。
就這樣，浩珅在學校裏開始了按部就班的一天。在那一間間教室裏，他始終在課堂上認真聽講，雙眼緊緊盯著黑板和老師，全神貫注地汲取著知識，每當老師提問，他總是積極地舉起手，與老師互動，用清晰而準確的回答展現著自己的思考。每一節課對於他來說，都過得充實而有意義，仿佛是在知識的海洋中暢快遨遊。
課間十分鍾，他也會合理地安排時間來適當放鬆自己。有時他會和同學們興致勃勃地聊聊天，分享一些有趣的話題或故事，歡聲笑語在教室裏回蕩；有時他會選擇在教室裏稍微走動一下，活動活動筋骨，讓大腦得到片刻的休憩，以便更好地迎接下一節課的挑戰。
時光就在這樣有序的節奏中悄然流逝，很快就到了晚上放學的時間。浩珅背著沉甸甸的書包回到家，他沒有絲毫的懈怠和拖延，立刻坐在書桌前，專心致誌地開始寫作業。他眉頭微皺，認真思考每一道題目，手中的筆在作業本上沙沙作響，仔細書寫每一個答案，力求做到最好。
當他完成作業後，浩珅邁著輕快的步伐來到餐桌前，和家人一起愉快地吃著晚餐。在享受美食的同時，他也興致勃勃地和家人分享著一天的經曆和感受，讓家人一同感受他在學校裏的喜怒哀樂。晚餐結束後，休息了半小時，浩珅便迫不及待地拿著球來到屋外，開始練習拍球。他的眼神專注而堅定，一下又一下地拍打著球，那富有節奏的聲音仿佛是他不斷前進的步伐，在暮色中奏響屬於自己的青春樂章。
時間終於來到了周四晚上放學時間，浩珅收拾好書包，滿心期待地準備去籃球館集訓。他邁著輕快的步伐走在前往籃球館的路上，心中湧動著對集訓的熱情和憧憬。
沒走多久，浩珅就碰到了隊長和隊友們。大家臉上都洋溢著興奮的神情，彼此打著招呼，交流著對集訓的期待。
“嘿，浩珅，終於等到集訓啦！”隊長笑著說。
“是啊，肯定會很有意思。”浩珅笑著回應道。
大家一邊說笑一邊加快了腳步。而此時，教練已經先一步到了籃球館，正認真地做著集訓前的準備工作，等待著隊員們的到來，準備帶領他們開啟一場充滿挑戰與成長的集訓之旅。
當他們一同來到籃球館時，那扇高大的門仿佛通向一個全新的世界。一進入館內，一股熟悉而又令人興奮的氣息撲麵而來。寬敞明亮的籃球館內，木地板散發著淡淡的木香，燈光柔和地灑下，映照出他們充滿期待的臉龐。
教練早已在那裏等候多時，看到他們後，嚴肅的臉上露出了一絲淡淡的笑容，這讓隊員們原本還有些緊張的心情頓時放鬆了不少。
“好了，小夥子們，都打起精神來！”教練大聲說道，他的聲音在空曠的籃球館內回蕩，仿佛帶著一種無形的力量，“今天我們要進行高強度的訓練，把你們這幾天休息攢下的能量都釋放出來。”
浩珅和隊友們迅速行動起來，他們找到自己的櫃子，將書包等物品放好，然後開始熟練地換起了訓練服。訓練服的觸感讓他們更加真切地感受到即將開始的集訓，每個人的眼神中都閃爍著堅定和決心。
換好衣服後，他們整齊地站在籃球場上，開始了熱身運動。他們在籃球場上奔跑、跳躍，每一個動作都充滿了活力。浩珅專注地活動著自己的身體關節，他深知熱身對於後續訓練的重要性。他看著隊友們同樣認真的模樣，心中湧起一股強烈的團隊感。
集訓正式開始了，首先是基礎的運球和傳球練習。教練站在一旁，仔細地觀察著每一個隊員的動作，不時地給予指導和糾正。浩珅全神貫注地投入其中，努力讓自己的每一次運球都更加穩定，每一次傳球都更加精準。