第21章 體能提升
冰河末世：我有萬億儲備物資 作者：燃燒的豬 投票推薦 加入書簽 留言反饋
淩風開車一路疾馳花了十幾分鍾就到達了九天賓館。
九天賓館是一個老舊的小賓館，淩風一進入到賓館內就看到了潮濕的地麵和空氣中刺鼻的黴味。
他直接來到三層，走到305房間 門口，房間門虛掩著。
推門進去，空氣中散發著煙味和牆麵發黴的味道混合在一起刺激著他的嗅覺。
王龍手裏夾著煙，滿臉的胡茬，頭發油膩而又淩亂，整個人頹廢的躺在床上。
全然沒有了往日的意氣風發。
“來了！”
王龍的聲音有氣無力的，顯的萎靡不振。
“走！”
淩風朝他做了 一個勾手的動作。兄弟之間的默契無需多言，一個字足矣。
兩人來到經常光顧的餐館，這個餐館雖小味道確實不錯，兩人經常來這裏喝酒。
兩人一坐下老板就熱情的過來打招呼：
“兩位可有日子沒來了啊！”
“老張，最近生意怎麽樣啊！”
淩風也熟絡和老板攀談起來。
“嗨，馬馬虎虎唄！”
老張一臉樂嗬的說著。不管淩風什麽時候過來，老張永遠帶著一張笑臉，心態特好。
淩風跟他聊了幾句家常點了一份 拍黃瓜，一份手撕雞，一份地鍋雞，一份燒羊肉，一份蒜爆魚，一份大席小炒，這幾個菜都是餐館的特色菜，最後又要了兩箱啤酒。
老張拿著菜單又風風火火的去後廚忙活去了。
不一會，淩風點的菜和酒都陸陸續續的上來了！
兩人一人拿著一瓶酒就喝了起來。
王龍也不說話隻知道低頭 喝酒，淩風也沒有主動問，就這麽默默地陪著他！
在連續喝了六瓶啤酒之後，王龍這才緩緩開口。
把自己的家庭遭遇通通告訴了淩風。
“風子，我現在什麽都沒了，我爸也離開了我！”
王龍 雙眼通紅，滿臉的悲傷。
“菜蟲，你還有我！以後的日子，兄弟陪你走！”
“錢沒了在掙，沒什麽大不了的，一切都要向前看！”
王龍抿著嘴，重重的點點頭，把酒瓶中的酒一飲而盡。
一切都在不言之中。
兩人這頓酒從中午一直喝到傍晚，等到結束的時候兩人已經喝完了八箱啤酒。
淩風把喝得酩酊大醉的王龍放在悍馬的後座上。
說來也怪，喝了這麽多酒的淩風一點醉意都沒有，往常自己的酒量可比不上王龍，可能跟他身體經過改造有關。
淩風開著車把他帶回了自己的別墅，隨便找了一個房間把他扔到了床上。
門外的小黑狗看著淩風 帶回來 的陌生男子 一臉的好奇 。
經過淩風兩個多月的精心喂養，小黑狗大了好幾圈，整個身子圓滾滾的摸起來特別舒服！
淩風 也給他取了一個 名字：黑豹！
淩風摸了摸 黑豹的腦袋 ，隨後 來到地下一層的的重力房。
別墅驗收之後，他還沒有來得及感受重力房的效果 。
正好今天晚上沒事，嚐試一下在重力房裏做訓練。
整個重力房內最高可以把裏麵的重力提高500倍。
這款設備是淩風花了重金定製的，常規的重力房最多隻能提高 50倍的重力。
為了達到自己的要求，他足足花了2000萬定製的這款設備。
整個設備是獨立存在的，可以隨意的移動位置。
淩風意念一動，把整個重力房全部收進係統空間內升級。
幾秒鍾後，重力房又重新從空間中移出放回原地。
淩風觀察升級過的重力房，從外觀上看，充滿了科幻的感覺 ，原本鈦合金的材質已經 足夠的堅硬，現在更加堅固 ，空間也足足增加了一倍，現在有50平方左右。
好在自己的地下室空間麵積夠大，可以輕鬆放下增大一倍的設備。
淩風走到重力房的操作麵板前，查看設備參數，重力現在可以提高到5000倍，還搭配了一個智能語音係統 。
隻要發布指令就可以調節重力房內的重力，更加的便捷。
“增加20倍重力”
淩風發出指令，初次使用他沒有把數據調的太高，要給身體一個適應的過程。
指令發出之後兩秒鍾，原本正常站立的淩風突然壓力倍增。
感覺就像背上背著一個千斤重的巨石，他緩緩的向前挪動了一下腳步，這個壓力自己還能接受。
經過幾分鍾的適應 ，他也逐漸適應了這種狀態。
淩風開始進行一些簡單的力量訓練。
俯臥撐！
原本普普通通的俯臥撐在重力的加持下做的有些費力。
做了不到一百個就逐漸感到力竭，雙手不受控製的大抖，額頭上豆大的汗水不斷地滑落，直至雙手完全力竭。
隨後淩風 又開始進行腿部肌肉的訓練。
深蹲跳！
雙腿深蹲起立的瞬間身體向上跳躍。
這個動作屬於一個複合型動作，可以在訓練腿部爆發力的同時兼顧訓練心肺能力。
在做了200個深蹲跳的時候 ，腿部再次達到力竭。
短短二十分鍾的訓練，淩風已經達到身體的訓練極限。
不過淩風並沒有結束訓練 仍然在堅持的做著深蹲跳。
想要突破極限就要在這種極限狀態下不斷的堅持，才能獲得最大的突破！
淩風咬牙堅持，並且把整個重力房的壓力再次提高五倍！
重大的壓力加上身體的極限，讓淩風整個人的行動變得極為遲緩。整個背部被壓得漸漸彎了下去。
“啊~”
他咬牙怒吼，吃力的挺起後背，雙腿不停地顫抖著。
就在淩風感覺自己的 身體被壓得快要裂開的的時候，隻覺得身體漸漸地恢複了力氣，身體裏好像有一股力量緩緩流向四肢。
原本顫抖的雙腿瞬間恢複了力氣，25倍的重力也沒有這麽難受了。
淩風看了一下時間。
自己在重力房整整待了一個小時！
他把 重力恢複到正常狀態，瞬間渾身一輕。
淩風有種要飛起來的感覺。
不過他知道這隻是重力減輕帶來的錯覺！
淩風對這次 的訓練還比較滿意，或許是第一次使用的效果比較好。
一個小時的訓練就抵得上自己之前一個月的效果。
自己現在的體能現在應該已經達到普通人的25倍左右。
做完訓練之後。淩風在訓練房簡單的洗了個澡，為了方便他在地下室也建造了一個洗浴房 ，裏麵還有一個桑拿房可以滿足自己訓練之後放鬆使用。
九天賓館是一個老舊的小賓館，淩風一進入到賓館內就看到了潮濕的地麵和空氣中刺鼻的黴味。
他直接來到三層，走到305房間 門口，房間門虛掩著。
推門進去，空氣中散發著煙味和牆麵發黴的味道混合在一起刺激著他的嗅覺。
王龍手裏夾著煙，滿臉的胡茬，頭發油膩而又淩亂，整個人頹廢的躺在床上。
全然沒有了往日的意氣風發。
“來了！”
王龍的聲音有氣無力的，顯的萎靡不振。
“走！”
淩風朝他做了 一個勾手的動作。兄弟之間的默契無需多言，一個字足矣。
兩人來到經常光顧的餐館，這個餐館雖小味道確實不錯，兩人經常來這裏喝酒。
兩人一坐下老板就熱情的過來打招呼：
“兩位可有日子沒來了啊！”
“老張，最近生意怎麽樣啊！”
淩風也熟絡和老板攀談起來。
“嗨，馬馬虎虎唄！”
老張一臉樂嗬的說著。不管淩風什麽時候過來，老張永遠帶著一張笑臉，心態特好。
淩風跟他聊了幾句家常點了一份 拍黃瓜，一份手撕雞，一份地鍋雞，一份燒羊肉，一份蒜爆魚，一份大席小炒，這幾個菜都是餐館的特色菜，最後又要了兩箱啤酒。
老張拿著菜單又風風火火的去後廚忙活去了。
不一會，淩風點的菜和酒都陸陸續續的上來了！
兩人一人拿著一瓶酒就喝了起來。
王龍也不說話隻知道低頭 喝酒，淩風也沒有主動問，就這麽默默地陪著他！
在連續喝了六瓶啤酒之後，王龍這才緩緩開口。
把自己的家庭遭遇通通告訴了淩風。
“風子，我現在什麽都沒了，我爸也離開了我！”
王龍 雙眼通紅，滿臉的悲傷。
“菜蟲，你還有我！以後的日子，兄弟陪你走！”
“錢沒了在掙，沒什麽大不了的，一切都要向前看！”
王龍抿著嘴，重重的點點頭，把酒瓶中的酒一飲而盡。
一切都在不言之中。
兩人這頓酒從中午一直喝到傍晚，等到結束的時候兩人已經喝完了八箱啤酒。
淩風把喝得酩酊大醉的王龍放在悍馬的後座上。
說來也怪，喝了這麽多酒的淩風一點醉意都沒有，往常自己的酒量可比不上王龍，可能跟他身體經過改造有關。
淩風開著車把他帶回了自己的別墅，隨便找了一個房間把他扔到了床上。
門外的小黑狗看著淩風 帶回來 的陌生男子 一臉的好奇 。
經過淩風兩個多月的精心喂養，小黑狗大了好幾圈，整個身子圓滾滾的摸起來特別舒服！
淩風 也給他取了一個 名字：黑豹！
淩風摸了摸 黑豹的腦袋 ，隨後 來到地下一層的的重力房。
別墅驗收之後，他還沒有來得及感受重力房的效果 。
正好今天晚上沒事，嚐試一下在重力房裏做訓練。
整個重力房內最高可以把裏麵的重力提高500倍。
這款設備是淩風花了重金定製的，常規的重力房最多隻能提高 50倍的重力。
為了達到自己的要求，他足足花了2000萬定製的這款設備。
整個設備是獨立存在的，可以隨意的移動位置。
淩風意念一動，把整個重力房全部收進係統空間內升級。
幾秒鍾後，重力房又重新從空間中移出放回原地。
淩風觀察升級過的重力房，從外觀上看，充滿了科幻的感覺 ，原本鈦合金的材質已經 足夠的堅硬，現在更加堅固 ，空間也足足增加了一倍，現在有50平方左右。
好在自己的地下室空間麵積夠大，可以輕鬆放下增大一倍的設備。
淩風走到重力房的操作麵板前，查看設備參數，重力現在可以提高到5000倍，還搭配了一個智能語音係統 。
隻要發布指令就可以調節重力房內的重力，更加的便捷。
“增加20倍重力”
淩風發出指令，初次使用他沒有把數據調的太高，要給身體一個適應的過程。
指令發出之後兩秒鍾，原本正常站立的淩風突然壓力倍增。
感覺就像背上背著一個千斤重的巨石，他緩緩的向前挪動了一下腳步，這個壓力自己還能接受。
經過幾分鍾的適應 ，他也逐漸適應了這種狀態。
淩風開始進行一些簡單的力量訓練。
俯臥撐！
原本普普通通的俯臥撐在重力的加持下做的有些費力。
做了不到一百個就逐漸感到力竭，雙手不受控製的大抖，額頭上豆大的汗水不斷地滑落，直至雙手完全力竭。
隨後淩風 又開始進行腿部肌肉的訓練。
深蹲跳！
雙腿深蹲起立的瞬間身體向上跳躍。
這個動作屬於一個複合型動作，可以在訓練腿部爆發力的同時兼顧訓練心肺能力。
在做了200個深蹲跳的時候 ，腿部再次達到力竭。
短短二十分鍾的訓練，淩風已經達到身體的訓練極限。
不過淩風並沒有結束訓練 仍然在堅持的做著深蹲跳。
想要突破極限就要在這種極限狀態下不斷的堅持，才能獲得最大的突破！
淩風咬牙堅持，並且把整個重力房的壓力再次提高五倍！
重大的壓力加上身體的極限，讓淩風整個人的行動變得極為遲緩。整個背部被壓得漸漸彎了下去。
“啊~”
他咬牙怒吼，吃力的挺起後背，雙腿不停地顫抖著。
就在淩風感覺自己的 身體被壓得快要裂開的的時候，隻覺得身體漸漸地恢複了力氣，身體裏好像有一股力量緩緩流向四肢。
原本顫抖的雙腿瞬間恢複了力氣，25倍的重力也沒有這麽難受了。
淩風看了一下時間。
自己在重力房整整待了一個小時！
他把 重力恢複到正常狀態，瞬間渾身一輕。
淩風有種要飛起來的感覺。
不過他知道這隻是重力減輕帶來的錯覺！
淩風對這次 的訓練還比較滿意，或許是第一次使用的效果比較好。
一個小時的訓練就抵得上自己之前一個月的效果。
自己現在的體能現在應該已經達到普通人的25倍左右。
做完訓練之後。淩風在訓練房簡單的洗了個澡，為了方便他在地下室也建造了一個洗浴房 ，裏麵還有一個桑拿房可以滿足自己訓練之後放鬆使用。