小溪訕笑了一下，光速逃離現場。
時安瀾抱起胳膊往沙發背上一靠：“寧道長這是要開始指導了?”
寧久微幹咳一聲，掩蓋不住神色裏的尷尬，“有些你要注意的事項，趁現在說清楚。你要記住最重要的一點，雙修不同於採補，你不能隻顧自己，更不能貪圖享受，最重要的是要讓小溪獲益。”
時安瀾悟了，這就是讓小溪采他的意思唄!
“還有一點很關鍵，你須止泄固元，不能草草了事，也不能急切冒進，過程須平和，要到最後一刻才能……釋放。”
時安瀾無力，老子腎功能好得很，你這是在擔心神馬!
“另外……”寧久微朝滄海一木看了一眼，“你先出去，我要單獨跟他說。”
切，資源共享一下會死啊!滄海一木不甘願地出了門。大家都是男人，扭捏個毛線球球哦!
小溪很快就出了衛生間，二話不說，一陣小跑溜進了房間。
難得看到她這副模樣，時安瀾不禁覺得好笑，轉頭看到寧久微的視線也在她身上，笑容才隱去。
“寧道長，你不是還有話要跟我說的麽?快說啊!”
☆、20來!誰怕誰啊!
雖然是無奈之舉，畢竟也是人生第一次。小溪把床單被罩都給換了，然後坐在床上做心理建設。
這種感覺與其說尷尬，還不如說怪異。就好比你得到了一個手辦，然後被告知要想活下去就必須和這個手辦結婚。
好吧，時安瀾不能算手辦，至少也是個高仿真充氣娃娃。
小溪做了個深呼吸，心想沒問題的，反正是自己創造出來的人物，都折騰他到今天了，現在隻不過是換個方式繼續折騰而已。
想得是挺開放，實際上她身上還穿著最保守的上下兩件套睡衣，每一顆扣子還都扣得嚴嚴實實。
沒一會兒，時安瀾推門進來了，身後跟著寧久微。
小溪欲哭無淚：“大師兄你還真要現場觀摩啊。”
寧久微看她一眼，很快就移開視線：“放心，我有分寸。”
小溪無語，這都快成萬能用句了!
時安瀾坐到床上，上身隻穿了件背心。剛才受寧久微一番指導，他現在已經是雙眼無神任蹂躪的模樣，根本顧不上什麽尷尬了。
“你們盤膝坐著，麵對麵。”寧久微果然開口指導。
小溪心道，艾瑪，這不是武俠電影裏練功的場景麽?
“雙修時當摒棄雜念，領悟天地即我，我即天地;神人即我，我即神人，才能混沌返樸，歸真入道。”
寧久微翻手掐指，在兩人當中畫了幾下，時安瀾和小溪瞬間都有種神識清明的感覺。
好吧，這麽一看，他在現場還是很有必要的。
“身心放鬆，純陽獻而純陰納，彼此對視，想像你中有我，我中有你。”
時安瀾嘴角一抽：“我想笑怎麽辦?”
“忍著!”小溪瞪他。
寧久微祭出一道符紙拍到窗口，月光漸漸被引入，直投到床上。他默默注視著他們，似乎已經把剩下的要領都說完了，但具體說了什麽又不太記得。
“寧道長，然後呢?”時安瀾目不斜視地問他。
“……”寧久微抿緊唇，轉身大步出門。
房門和大門先後被關上，床上的兩個人終於意識到接下來要幹什麽了。
時安瀾呼出口氣，豁出去了，伸手就去解小溪的睡衣，那貨早就閉緊了雙眼，月光下的臉頰酡紅一片。他有些想笑：“你不是口口聲聲說要睡我的麽?怎麽現在沒膽子了?”
“呸，我是準備活動沒做好，拉傷肌肉了。”
“……你把這當體育比賽呢!”
小溪睜開眼睛瞪他一眼，三下五除二脫了睡衣，狠狠朝地上一摔：“來!誰怕誰啊!”
時安瀾幹咳一聲，從她的內衣上移開視線。
小溪豪氣萬千，就要一鼓作氣撲過去，被他按住肩膀：“我來。”
“……”她好不容易積攢起來的勇氣被這句話弄得全線崩潰。
時安瀾看她一眼：“我是說寧久微跟我說了一些細節，你不明白，還是我來。”
他坐近一些，讓小溪平躺下來，兩手相疊，掌心向下，覆上她的腹部。先是以肚臍為中心，沿順時針方向從小到大轉圈撫摩，沒幾分鍾，他又換成逆時針方向從大到小，回到肚臍中心。
小溪放鬆下來，這跟做按摩也沒什麽分別，小意思，她能hold住。
時安瀾改用手指推壓，從肚臍往上，直達心口，又往下滑至恥骨，推揉擦摩了不下幾十次。
小溪隻感覺腹腔裏軟綿綿的，他手上的熱度似乎滲入了皮膚，甚至已經蔓延到了五髒六腑。她覺得肚臍周圍一陣陣發熱，漸漸的，渾身都像是要燒起來了。
這按摩看著容易，實際上卻是個體力活。時安瀾的手指又推到她心口，額頭已經浮了一層細汗。
他這模樣在月光下看來直教人口幹舌燥。小溪趕緊閉上眼睛，身體的燃燒感卻更加強烈了。想起寧久微說要摒棄雜念，趕緊想別的事情轉移注意力。
時安瀾的手忽然停了停，她正意外，胸口忽然一涼，原來內衣已經被他推了上去。他掌心溫熱，保持勻速輕輕揉搓，並沒有情.欲的意味，動作十分平和。小溪開始佩服他了，因為她已經有點兒hold不住了……
時安瀾抱起胳膊往沙發背上一靠：“寧道長這是要開始指導了?”
寧久微幹咳一聲，掩蓋不住神色裏的尷尬，“有些你要注意的事項，趁現在說清楚。你要記住最重要的一點，雙修不同於採補，你不能隻顧自己，更不能貪圖享受，最重要的是要讓小溪獲益。”
時安瀾悟了，這就是讓小溪采他的意思唄!
“還有一點很關鍵，你須止泄固元，不能草草了事，也不能急切冒進，過程須平和，要到最後一刻才能……釋放。”
時安瀾無力，老子腎功能好得很，你這是在擔心神馬!
“另外……”寧久微朝滄海一木看了一眼，“你先出去，我要單獨跟他說。”
切，資源共享一下會死啊!滄海一木不甘願地出了門。大家都是男人，扭捏個毛線球球哦!
小溪很快就出了衛生間，二話不說，一陣小跑溜進了房間。
難得看到她這副模樣，時安瀾不禁覺得好笑，轉頭看到寧久微的視線也在她身上，笑容才隱去。
“寧道長，你不是還有話要跟我說的麽?快說啊!”
☆、20來!誰怕誰啊!
雖然是無奈之舉，畢竟也是人生第一次。小溪把床單被罩都給換了，然後坐在床上做心理建設。
這種感覺與其說尷尬，還不如說怪異。就好比你得到了一個手辦，然後被告知要想活下去就必須和這個手辦結婚。
好吧，時安瀾不能算手辦，至少也是個高仿真充氣娃娃。
小溪做了個深呼吸，心想沒問題的，反正是自己創造出來的人物，都折騰他到今天了，現在隻不過是換個方式繼續折騰而已。
想得是挺開放，實際上她身上還穿著最保守的上下兩件套睡衣，每一顆扣子還都扣得嚴嚴實實。
沒一會兒，時安瀾推門進來了，身後跟著寧久微。
小溪欲哭無淚：“大師兄你還真要現場觀摩啊。”
寧久微看她一眼，很快就移開視線：“放心，我有分寸。”
小溪無語，這都快成萬能用句了!
時安瀾坐到床上，上身隻穿了件背心。剛才受寧久微一番指導，他現在已經是雙眼無神任蹂躪的模樣，根本顧不上什麽尷尬了。
“你們盤膝坐著，麵對麵。”寧久微果然開口指導。
小溪心道，艾瑪，這不是武俠電影裏練功的場景麽?
“雙修時當摒棄雜念，領悟天地即我，我即天地;神人即我，我即神人，才能混沌返樸，歸真入道。”
寧久微翻手掐指，在兩人當中畫了幾下，時安瀾和小溪瞬間都有種神識清明的感覺。
好吧，這麽一看，他在現場還是很有必要的。
“身心放鬆，純陽獻而純陰納，彼此對視，想像你中有我，我中有你。”
時安瀾嘴角一抽：“我想笑怎麽辦?”
“忍著!”小溪瞪他。
寧久微祭出一道符紙拍到窗口，月光漸漸被引入，直投到床上。他默默注視著他們，似乎已經把剩下的要領都說完了，但具體說了什麽又不太記得。
“寧道長，然後呢?”時安瀾目不斜視地問他。
“……”寧久微抿緊唇，轉身大步出門。
房門和大門先後被關上，床上的兩個人終於意識到接下來要幹什麽了。
時安瀾呼出口氣，豁出去了，伸手就去解小溪的睡衣，那貨早就閉緊了雙眼，月光下的臉頰酡紅一片。他有些想笑：“你不是口口聲聲說要睡我的麽?怎麽現在沒膽子了?”
“呸，我是準備活動沒做好，拉傷肌肉了。”
“……你把這當體育比賽呢!”
小溪睜開眼睛瞪他一眼，三下五除二脫了睡衣，狠狠朝地上一摔：“來!誰怕誰啊!”
時安瀾幹咳一聲，從她的內衣上移開視線。
小溪豪氣萬千，就要一鼓作氣撲過去，被他按住肩膀：“我來。”
“……”她好不容易積攢起來的勇氣被這句話弄得全線崩潰。
時安瀾看她一眼：“我是說寧久微跟我說了一些細節，你不明白，還是我來。”
他坐近一些，讓小溪平躺下來，兩手相疊，掌心向下，覆上她的腹部。先是以肚臍為中心，沿順時針方向從小到大轉圈撫摩，沒幾分鍾，他又換成逆時針方向從大到小，回到肚臍中心。
小溪放鬆下來，這跟做按摩也沒什麽分別，小意思，她能hold住。
時安瀾改用手指推壓，從肚臍往上，直達心口，又往下滑至恥骨，推揉擦摩了不下幾十次。
小溪隻感覺腹腔裏軟綿綿的，他手上的熱度似乎滲入了皮膚，甚至已經蔓延到了五髒六腑。她覺得肚臍周圍一陣陣發熱，漸漸的，渾身都像是要燒起來了。
這按摩看著容易，實際上卻是個體力活。時安瀾的手指又推到她心口，額頭已經浮了一層細汗。
他這模樣在月光下看來直教人口幹舌燥。小溪趕緊閉上眼睛，身體的燃燒感卻更加強烈了。想起寧久微說要摒棄雜念，趕緊想別的事情轉移注意力。
時安瀾的手忽然停了停，她正意外，胸口忽然一涼，原來內衣已經被他推了上去。他掌心溫熱，保持勻速輕輕揉搓，並沒有情.欲的意味，動作十分平和。小溪開始佩服他了，因為她已經有點兒hold不住了……