你自製了一份目錄，上麵記載著時常利用的書店名稱、電話號碼、營業 時間及公休日。你不但要把這一份目錄留在辦公室裏，還要時時帶在身上。
如此的話，一發現有自己需要的書本，即可立刻打電話到書店，先問他們有 沒有存貨以後，再前往購買。如此就不至於白跑一趟了。最重要的一點是應該把哪一家書店列入目錄。首先，必須優先考慮到大型書店。各城市的中心 地帶，有好多家大型的書店，陳列有上百萬種的書籍。像這種書店，隻要你能夠說出書名來，可以說應有盡有，而且很少有斷貨的情況發生。同時，就 算斷了貨，從訂購到書籍到手的期間也比較短。最近，他們又安裝了電腦查尋係統，很快就能夠打電話告訴詢問者，是否還有存貨、進貨日期以及是否 絕版。
除此以外，還得檢查一下工作場所附近的書店和住宅附近的書店。如果 能夠不必長途跋涉地到大書店購買，而到附近的書店就能夠買到的話，那是最好不過了。專門性的書店也不要漏過，像外文書店、雜誌書店、法律書書 店等具有專業特色的書店。因為可以購買到一般書店所沒有的東西，可以說是十分難得。以律師類書店來說，店鋪的麵積雖然不大，但是一切所需要的 書籍，幾乎都可以在那兒購買到。
44.利用錄音帶，以“耳朵”讀書 就算是在行走，甚至躺在床上，關掉所有的燈，仍然可以讀書。即利用錄音帶，以“耳朵”讀書。 最近，不但有朗讀詩詞以及小說的錄音帶，甚至有演講以及授課的錄音帶出售。在剛開始的時期，這種方式的錄音帶是專門提供盲人使用的。想不 到這幾年來，一般人對利用眼睛讀鉛字，似乎已經感到不新鮮了。於是，利用耳朵聽的讀書方式，逐漸受到多數人的青睞。利用“耳朵讀書”的好處， 在於不必使用眼睛和手，不必選擇時間及地點，就算在刷牙、走路時都能夠讀書。同時，因為不必使用眼睛看鉛字，在漆黑一片的床上也能夠讀書。尤 其是對白天眼睛感到疲勞，不想再使用眼睛的人來說，這種用“耳朵”的讀書方式，可說是最理想不過的。隻要你能夠拋棄“讀書必須使用眼睛”的老 觀念，讀書的機會是很多的。令人感到最遺憾的事情，莫過於“錄音書籍”
的數目隻占書籍總發行的極少部分。尤其是專業性的書籍，幾乎尚未發行過。 你不妨請周圍的人（例如妻子），為你錄下你所喜歡的書籍內容。如此一來，你隨時隨地都可以閱讀到自己必要的信息，而且當你在從事別的工作時，可 以巧妙利用他人的時間。你不僅可以錄下新書的內容，就是舊書內容也照樣可以錄下來，如此，當你想查閱一度讀過的書本內容時，也會感到非常地方 便。錄音機的體積越來越小，攜帶起來非常方便，比起攜帶厚重的書籍更為方便。碰到想利用的零碎時間，與其翻開書本東找西尋，不如使用錄音機比 較方便，效率當然就更為良好。奉勸忙碌而無暇讀書的各位管理者，不妨多 多利用這一招。
45.躺在床上看書，一感到睏倦就立刻停止 有時一躺到床上，翻開書本就開始打盹。通常，一旦感到睏倦，應立刻放下書睡覺。 一般人都喜歡“螢光光，窗之雪”的句子，藉以讚揚黑夜苦讀的行為。
不過，在黑暗的環境裏讀書會傷害眼睛，且疲勞的頭腦也無法吸收信息。跟 睡魔周旋的結果，並不能帶來明顯的效果，第二天反而陷入睡眠不足的苦惱，隻能浪費時間了。不如在疲勞時，好好地睡上一覺，第二天早晨再以清新的 頭腦向工作挑戰。這樣，效率將會提高。但是，在不適當的時間裏用盡力氣，則危害健康。最重要的，就是要看清某一件事是否值得你去努力。
別荒廢了就寢時間1.不管如何忙碌也不能削減睡眠時間 有些管理者時常自豪地說“熬一、兩夜對我來說，完全沒有影響。”對於這種說法，專家一向表示懷疑。 當然，並非懷疑這些人是否真的能夠熬夜，而是對他們所說的“完全沒有影響”表示懷疑。熬過夜的管理者不在少數，但是在第二天能夠以平常的 進度工作的人，又有幾個呢？毫無疑問，效率一定降低了很多。曾經有類似的經驗。在高中二年級時，有一天削減了自己的睡眠時間。到了原來的學習 時間，頭腦再也無法靈活，思考起來非常地費勁。結果呢？平常耗費 4 小時就能夠完成的數學問題，竟然耗費了整整 6 個小時，而且第二天還感到睏倦 異常，工作效率極差，這樣反而浪費了時間。長跑者，尤其是對馬拉鬆選手來說，速度的配合顯得特別重要。想在理想的時間內跑完長距離，那就不能 一味地奔跑，必須適度控製自己，遵守勻速跑步的原則，方能成為最後的勝利者。以管理者每天進行的工作來說，很少在近距離內，有著眼睛能看到的 目標。最重要的是以自己的速度繼續地跑下去。如果因為焦慮而快跑的話，反而會損及健康，到頭來隻能後退。到現在為止，不管碰到什麽事情，你都 不會削減睡眠時間。以長遠的眼光來看，這才是最有效率的方法。
2.可利用記錄的方式把不愉快的事情驅出腦外 夜晚到了睡眠時間關掉電燈時，種種思維立刻會占滿腦際。尤其是在白天碰到不如意的事時，這件事將反覆地在腦際出現，以致遲遲不能入睡。例 如，白天被上司“批”了一頓，這件事叫你久久不能釋懷，或者對明天的開會程序耿耿於懷？？諸如這種經驗，相信每一個人都有過。這種思維一旦占 滿了腦際，想把它們驅逐出境，絕對不是那麽簡單的一件事。碰到這種情況，最好把你耿耿於懷的問題整理一下。例如，你被什麽問題所困擾？上司責罵 你的原因在哪裏？對明天的會議感到惴惴不安，原因在何處？你就把問題點以及理由寫在便條紙上。就算在當時，不能找到解決的辦法，然而，隻將問 題癥結點客觀化，內心就會大致安定。這以後，你就可以把解決的責任放在潛意識。如果因而發現了具體的理由，那就更為理想。假如你認為對上司提 出書麵建議方法不妥，今後多加注意就可以了。如果你擔心委託屬下準備的會議資料不妥，明天早晨上班就立刻檢查看看？？總而言之，你一定可以找 到適當的解決良策。
不過，隻知道方法而不實施，很可能會重蹈覆轍。因此，必須當場把這 種想法記錄下來。記錄的工作，除了能夠使記憶確實之外，還能夠消除內心的擔憂。一旦產生圓滿處理的安穩感，就再也不會有任何擾亂睡眠的理由了。 因此，你能一覺睡到天亮，第二天也有充沛的精力去衝刺。從個人來說，不僅是把令人擔心的事項記錄下來，遇到萌出絕妙構思時，也會馬上把它記錄 下來。
就寢前的狀態，是最有利於產生靈感的狀態。有很多科學家埋頭於研究 工作進入恍惚的狀態時，往往能得到瞬間的啟示，而獲得研究的某種成果，這也是作用之一。好不容易萌出了構思，如果混雜於夢境而被忘記的話，那 未免太可惜了。最好在忘記以前把它記錄下來。一旦記錄完畢，就不妨使腦筋變成真空，安詳地進入夢鄉，充分地休息，這樣才是最有效率的方法。
如此的話，一發現有自己需要的書本，即可立刻打電話到書店，先問他們有 沒有存貨以後，再前往購買。如此就不至於白跑一趟了。最重要的一點是應該把哪一家書店列入目錄。首先，必須優先考慮到大型書店。各城市的中心 地帶，有好多家大型的書店，陳列有上百萬種的書籍。像這種書店，隻要你能夠說出書名來，可以說應有盡有，而且很少有斷貨的情況發生。同時，就 算斷了貨，從訂購到書籍到手的期間也比較短。最近，他們又安裝了電腦查尋係統，很快就能夠打電話告訴詢問者，是否還有存貨、進貨日期以及是否 絕版。
除此以外，還得檢查一下工作場所附近的書店和住宅附近的書店。如果 能夠不必長途跋涉地到大書店購買，而到附近的書店就能夠買到的話，那是最好不過了。專門性的書店也不要漏過，像外文書店、雜誌書店、法律書書 店等具有專業特色的書店。因為可以購買到一般書店所沒有的東西，可以說是十分難得。以律師類書店來說，店鋪的麵積雖然不大，但是一切所需要的 書籍，幾乎都可以在那兒購買到。
44.利用錄音帶，以“耳朵”讀書 就算是在行走，甚至躺在床上，關掉所有的燈，仍然可以讀書。即利用錄音帶，以“耳朵”讀書。 最近，不但有朗讀詩詞以及小說的錄音帶，甚至有演講以及授課的錄音帶出售。在剛開始的時期，這種方式的錄音帶是專門提供盲人使用的。想不 到這幾年來，一般人對利用眼睛讀鉛字，似乎已經感到不新鮮了。於是，利用耳朵聽的讀書方式，逐漸受到多數人的青睞。利用“耳朵讀書”的好處， 在於不必使用眼睛和手，不必選擇時間及地點，就算在刷牙、走路時都能夠讀書。同時，因為不必使用眼睛看鉛字，在漆黑一片的床上也能夠讀書。尤 其是對白天眼睛感到疲勞，不想再使用眼睛的人來說，這種用“耳朵”的讀書方式，可說是最理想不過的。隻要你能夠拋棄“讀書必須使用眼睛”的老 觀念，讀書的機會是很多的。令人感到最遺憾的事情，莫過於“錄音書籍”
的數目隻占書籍總發行的極少部分。尤其是專業性的書籍，幾乎尚未發行過。 你不妨請周圍的人（例如妻子），為你錄下你所喜歡的書籍內容。如此一來，你隨時隨地都可以閱讀到自己必要的信息，而且當你在從事別的工作時，可 以巧妙利用他人的時間。你不僅可以錄下新書的內容，就是舊書內容也照樣可以錄下來，如此，當你想查閱一度讀過的書本內容時，也會感到非常地方 便。錄音機的體積越來越小，攜帶起來非常方便，比起攜帶厚重的書籍更為方便。碰到想利用的零碎時間，與其翻開書本東找西尋，不如使用錄音機比 較方便，效率當然就更為良好。奉勸忙碌而無暇讀書的各位管理者，不妨多 多利用這一招。
45.躺在床上看書，一感到睏倦就立刻停止 有時一躺到床上，翻開書本就開始打盹。通常，一旦感到睏倦，應立刻放下書睡覺。 一般人都喜歡“螢光光，窗之雪”的句子，藉以讚揚黑夜苦讀的行為。
不過，在黑暗的環境裏讀書會傷害眼睛，且疲勞的頭腦也無法吸收信息。跟 睡魔周旋的結果，並不能帶來明顯的效果，第二天反而陷入睡眠不足的苦惱，隻能浪費時間了。不如在疲勞時，好好地睡上一覺，第二天早晨再以清新的 頭腦向工作挑戰。這樣，效率將會提高。但是，在不適當的時間裏用盡力氣，則危害健康。最重要的，就是要看清某一件事是否值得你去努力。
別荒廢了就寢時間1.不管如何忙碌也不能削減睡眠時間 有些管理者時常自豪地說“熬一、兩夜對我來說，完全沒有影響。”對於這種說法，專家一向表示懷疑。 當然，並非懷疑這些人是否真的能夠熬夜，而是對他們所說的“完全沒有影響”表示懷疑。熬過夜的管理者不在少數，但是在第二天能夠以平常的 進度工作的人，又有幾個呢？毫無疑問，效率一定降低了很多。曾經有類似的經驗。在高中二年級時，有一天削減了自己的睡眠時間。到了原來的學習 時間，頭腦再也無法靈活，思考起來非常地費勁。結果呢？平常耗費 4 小時就能夠完成的數學問題，竟然耗費了整整 6 個小時，而且第二天還感到睏倦 異常，工作效率極差，這樣反而浪費了時間。長跑者，尤其是對馬拉鬆選手來說，速度的配合顯得特別重要。想在理想的時間內跑完長距離，那就不能 一味地奔跑，必須適度控製自己，遵守勻速跑步的原則，方能成為最後的勝利者。以管理者每天進行的工作來說，很少在近距離內，有著眼睛能看到的 目標。最重要的是以自己的速度繼續地跑下去。如果因為焦慮而快跑的話，反而會損及健康，到頭來隻能後退。到現在為止，不管碰到什麽事情，你都 不會削減睡眠時間。以長遠的眼光來看，這才是最有效率的方法。
2.可利用記錄的方式把不愉快的事情驅出腦外 夜晚到了睡眠時間關掉電燈時，種種思維立刻會占滿腦際。尤其是在白天碰到不如意的事時，這件事將反覆地在腦際出現，以致遲遲不能入睡。例 如，白天被上司“批”了一頓，這件事叫你久久不能釋懷，或者對明天的開會程序耿耿於懷？？諸如這種經驗，相信每一個人都有過。這種思維一旦占 滿了腦際，想把它們驅逐出境，絕對不是那麽簡單的一件事。碰到這種情況，最好把你耿耿於懷的問題整理一下。例如，你被什麽問題所困擾？上司責罵 你的原因在哪裏？對明天的會議感到惴惴不安，原因在何處？你就把問題點以及理由寫在便條紙上。就算在當時，不能找到解決的辦法，然而，隻將問 題癥結點客觀化，內心就會大致安定。這以後，你就可以把解決的責任放在潛意識。如果因而發現了具體的理由，那就更為理想。假如你認為對上司提 出書麵建議方法不妥，今後多加注意就可以了。如果你擔心委託屬下準備的會議資料不妥，明天早晨上班就立刻檢查看看？？總而言之，你一定可以找 到適當的解決良策。
不過，隻知道方法而不實施，很可能會重蹈覆轍。因此，必須當場把這 種想法記錄下來。記錄的工作，除了能夠使記憶確實之外，還能夠消除內心的擔憂。一旦產生圓滿處理的安穩感，就再也不會有任何擾亂睡眠的理由了。 因此，你能一覺睡到天亮，第二天也有充沛的精力去衝刺。從個人來說，不僅是把令人擔心的事項記錄下來，遇到萌出絕妙構思時，也會馬上把它記錄 下來。
就寢前的狀態，是最有利於產生靈感的狀態。有很多科學家埋頭於研究 工作進入恍惚的狀態時，往往能得到瞬間的啟示，而獲得研究的某種成果，這也是作用之一。好不容易萌出了構思，如果混雜於夢境而被忘記的話，那 未免太可惜了。最好在忘記以前把它記錄下來。一旦記錄完畢，就不妨使腦筋變成真空，安詳地進入夢鄉，充分地休息，這樣才是最有效率的方法。