那些人做了什麽？你覺得那些人感覺怎樣？想的又是什麽？ 另外一邊寫的是你的行為：你對於這個事件的想法和感受。你想說些什麽？做些什麽？實際上，你說了什麽？做了什麽？ 過了一段時間以後（至少要過了一天後），再讀一遍發生過的事情。你看一看發生了什麽事？現在覺得怎樣？認為那件事情怎樣？那件事情使得你 想做什麽？有沒有尚未完成的事情？你打算要做什麽？你從這一切學到了什 麽？
經過一段時間，記下來的事情就愈來愈多，這時候，你就可以更進一步 地運用一種技巧，來加以解釋，這個技巧叫做貯藏格，也可以稱之為分析鏡，這是個探索你自己的好方法。
經過一段時間以後，假如你已經記錄下來不少重要事件，就會發覺情況 愈來愈清楚，有的時候，你對自己能管理得很好；有的時候，卻沒能管理得那麽好。現在，你想要更進一步探索，看看你是不是能發掘得更多一點。
第一步就是選出大約十件事情來分析，其中有一半是成功的例子，另一 半是失敗的例子。然後，以一個字或很短的語句，來分辨或註記各個事件。
這樣一來，以後提起這些事件時，就比較快、比較方便。
為了要說明得詳細一點，我們從湯姆的日記中，選出六個事件來。我們 把事件簡化，這樣比較好解釋。但是，基本上這些都是真實的事件。
簡要標示商店中大排長龍，原來那家商店要清出一種存貨，於是大做特價品的廣 告。（商店）
向一群經理發表演講，介紹加入自我發展團體的觀念。（演講） 與贊助團體開會，以便取得一項計劃的資金。（贊助人）
在火車上和管理員發生爭執，起因是時刻表上列明了有餐車，其實卻沒有，管理員說是由於“營運原因”才會這樣。（火車） 給一群接受管理訓練的人上了一堂課。（上課）
和餐廳的女侍發生爭執，因為那家餐廳所謂的《新鮮水果沙拉》其實是罐頭食品。（餐廳） 你選擇好，並且標示好事件以後，然後把各個事件的名稱，填寫在第一行中，次序並不怎麽重要。另外，再把各個事件的名稱，分別寫在小紙片上。 所以，就拿湯姆的那六個事件來說，就要用六張小紙片。像洗撲克牌一樣，把這些紙片混合起來，然後隨便抽三張出來。
思考一下，這三個事件之間的相互關係。舉例來說，我們找出的三個例 子中，火車跟其它兩個都不一樣。什麽地方不一樣呢？首先，這個事件處理得不太好，另外兩個事件則處理得比較好。
我們就把這種對比，在“特徵”欄內登記下來，以技術名稱來說的話， 就是結構。下麵是實際的例子：右處理得不好左處理得好 繼續考慮這三個例子，會發現其中兩個和工作有關，其中一個則否，所以，下一個結構是這樣子的：右和工作無關左和工作有關 你繼續進行這樣的過程，直到再也找不到這樣異同的對比為止。當然，這些對比未必都是一樣的。舉例子來說，我注意到，其它牽連在贊助人這個 事件中的人，年齡都比我大，至於牽連在其它的兩個事件的人，不是年齡比我輕，就是與我同齡。於是，又形成了一個對比結構：右其它人大部分年齡較輕，或年齡一樣大。左其它人大部分年齡較大。 繼續在這三個事件上下功夫，進行各式各樣二比一的組合，直到你認為已經想盡了所有的對比結構，然後再把那三張紙片放回到紙片堆裏，混在一 起，然後再找出三張紙片來。
假定這一次，你取出來的三張紙片，分別是餐廳、演講、贊助人。（這 三個事件中，其中有一個已經討論了，不過沒有關係，隻要不是三個事件和上次完全一樣就可以了。）我們可以立刻發現到，在處理得好和處理得不好 這個項目中，演講和贊助人這兩個事件可以放在一起。另外，你還發現了一個新的項目，那就是在餐廳和演講這兩個事件發生時，你患了重感冒，覺得 很不舒服。而在贊助人那個事件發生時，你覺得精神好得很，所以，我們又可以加上一個新的範疇。
應用問卷調查，獲得有關信息獲得和人有關的信息，有個最常見的方法，那就是應用問卷調查。大部 分設計問卷調查的人，都是想獲取有關其它人的信息，這些信息是要經由專家來判定的（例如，選擇的過程）。不過，給自己的問卷調查，可以增加對 自己的了解，這是毫無疑問的。
問卷調查可以分為兩種——自由問答式的，和非自由問答式的。前者的 問題，是要你以自己的文字寫下答案來，後者的作答方式，則包括了在格子中做記號，選擇適當的答案，按照喜好程度加以排列等等，結果得到的，是 以數字來計算的分數，剛才這節裏做的練習，就是屬於這種形式的。
自由問答式問卷調查的答案，有一個問題，那就是需要加以解釋，一般 都認為，那得由專家來解釋。但是，為了配合自我管理的哲學，經理應該想出自己的答案來，並且自己加以解釋，我們相信這是可能的，而且也是我們希望的。當然，若是能和朋友或同事討論的話，也是很好的。 其實，你可以直接用自由回答式的問卷調查，來和其它人溝通，把問卷調查當成談話或討論的大綱，互相問問題，並加以討論。 本節中有不少這樣的項目，我們這裏就有個和本節主旨有關的，了解你自己，你也可以看得出來，這些問題中，有不少都是相當複雜的，得花不少 時間來研究。我們已經提到過，碰到這樣的問題，最好是先沉思一、兩天，然後再想出正式的回答來。當然，你也許會希望先集中全力於其中一、兩個 問題，可以自己和自己討論，也可以和夥伴討論，其它的問題，可以留待以後再討論。以最適合你的方式，來加以處理。
有關了解自己的問題調查與討論
（a）個人的信仰、標準、價值觀1.你對於以下各個事項的基本信仰是什麽——人群、工作、家庭生活、 政治、道德、你的國家、國籍、種族、你的性別、其它國家的人、其它種族、和你性別不一樣的人。
2.你對於宗教、精神方麵的事情，生與死的基本信仰是什麽？
3.你的想法和感覺一直都是這樣子嗎？或者，你發覺自己的思想、信仰、 價值觀，經過一段時間後會改變？如果有改變的話，是突然的改變，還是逐 漸的改變？
4.如果對於這些你一點都不相信，那麽就再思考一下。你一定相信某些 東西，至少在潛意識中，也許是暗藏著的假設，但也是一種形式的信仰。
5.倘若你發現，這些問題之中，有些會使你覺得不舒服，那就是剛才說 的那個情形了。
於是，你要想方法找出不舒服的原因來；知道了原因以後，不妨考慮一 下，如果你希望的話，可以決定不去探究那個區域。
6.倘若你的確認為，自己對任何東西都沒有自覺意識的信仰，那麽你的 感覺怎樣？倘若能夠的話，你打算怎麽辦呢？你要做些什麽？
7.你有沒有發現，自己的信仰中，有不一致的地方？也就是說，有沒有 互相矛盾的地方？
經過一段時間，記下來的事情就愈來愈多，這時候，你就可以更進一步 地運用一種技巧，來加以解釋，這個技巧叫做貯藏格，也可以稱之為分析鏡，這是個探索你自己的好方法。
經過一段時間以後，假如你已經記錄下來不少重要事件，就會發覺情況 愈來愈清楚，有的時候，你對自己能管理得很好；有的時候，卻沒能管理得那麽好。現在，你想要更進一步探索，看看你是不是能發掘得更多一點。
第一步就是選出大約十件事情來分析，其中有一半是成功的例子，另一 半是失敗的例子。然後，以一個字或很短的語句，來分辨或註記各個事件。
這樣一來，以後提起這些事件時，就比較快、比較方便。
為了要說明得詳細一點，我們從湯姆的日記中，選出六個事件來。我們 把事件簡化，這樣比較好解釋。但是，基本上這些都是真實的事件。
簡要標示商店中大排長龍，原來那家商店要清出一種存貨，於是大做特價品的廣 告。（商店）
向一群經理發表演講，介紹加入自我發展團體的觀念。（演講） 與贊助團體開會，以便取得一項計劃的資金。（贊助人）
在火車上和管理員發生爭執，起因是時刻表上列明了有餐車，其實卻沒有，管理員說是由於“營運原因”才會這樣。（火車） 給一群接受管理訓練的人上了一堂課。（上課）
和餐廳的女侍發生爭執，因為那家餐廳所謂的《新鮮水果沙拉》其實是罐頭食品。（餐廳） 你選擇好，並且標示好事件以後，然後把各個事件的名稱，填寫在第一行中，次序並不怎麽重要。另外，再把各個事件的名稱，分別寫在小紙片上。 所以，就拿湯姆的那六個事件來說，就要用六張小紙片。像洗撲克牌一樣，把這些紙片混合起來，然後隨便抽三張出來。
思考一下，這三個事件之間的相互關係。舉例來說，我們找出的三個例 子中，火車跟其它兩個都不一樣。什麽地方不一樣呢？首先，這個事件處理得不太好，另外兩個事件則處理得比較好。
我們就把這種對比，在“特徵”欄內登記下來，以技術名稱來說的話， 就是結構。下麵是實際的例子：右處理得不好左處理得好 繼續考慮這三個例子，會發現其中兩個和工作有關，其中一個則否，所以，下一個結構是這樣子的：右和工作無關左和工作有關 你繼續進行這樣的過程，直到再也找不到這樣異同的對比為止。當然，這些對比未必都是一樣的。舉例子來說，我注意到，其它牽連在贊助人這個 事件中的人，年齡都比我大，至於牽連在其它的兩個事件的人，不是年齡比我輕，就是與我同齡。於是，又形成了一個對比結構：右其它人大部分年齡較輕，或年齡一樣大。左其它人大部分年齡較大。 繼續在這三個事件上下功夫，進行各式各樣二比一的組合，直到你認為已經想盡了所有的對比結構，然後再把那三張紙片放回到紙片堆裏，混在一 起，然後再找出三張紙片來。
假定這一次，你取出來的三張紙片，分別是餐廳、演講、贊助人。（這 三個事件中，其中有一個已經討論了，不過沒有關係，隻要不是三個事件和上次完全一樣就可以了。）我們可以立刻發現到，在處理得好和處理得不好 這個項目中，演講和贊助人這兩個事件可以放在一起。另外，你還發現了一個新的項目，那就是在餐廳和演講這兩個事件發生時，你患了重感冒，覺得 很不舒服。而在贊助人那個事件發生時，你覺得精神好得很，所以，我們又可以加上一個新的範疇。
應用問卷調查，獲得有關信息獲得和人有關的信息，有個最常見的方法，那就是應用問卷調查。大部 分設計問卷調查的人，都是想獲取有關其它人的信息，這些信息是要經由專家來判定的（例如，選擇的過程）。不過，給自己的問卷調查，可以增加對 自己的了解，這是毫無疑問的。
問卷調查可以分為兩種——自由問答式的，和非自由問答式的。前者的 問題，是要你以自己的文字寫下答案來，後者的作答方式，則包括了在格子中做記號，選擇適當的答案，按照喜好程度加以排列等等，結果得到的，是 以數字來計算的分數，剛才這節裏做的練習，就是屬於這種形式的。
自由問答式問卷調查的答案，有一個問題，那就是需要加以解釋，一般 都認為，那得由專家來解釋。但是，為了配合自我管理的哲學，經理應該想出自己的答案來，並且自己加以解釋，我們相信這是可能的，而且也是我們希望的。當然，若是能和朋友或同事討論的話，也是很好的。 其實，你可以直接用自由回答式的問卷調查，來和其它人溝通，把問卷調查當成談話或討論的大綱，互相問問題，並加以討論。 本節中有不少這樣的項目，我們這裏就有個和本節主旨有關的，了解你自己，你也可以看得出來，這些問題中，有不少都是相當複雜的，得花不少 時間來研究。我們已經提到過，碰到這樣的問題，最好是先沉思一、兩天，然後再想出正式的回答來。當然，你也許會希望先集中全力於其中一、兩個 問題，可以自己和自己討論，也可以和夥伴討論，其它的問題，可以留待以後再討論。以最適合你的方式，來加以處理。
有關了解自己的問題調查與討論
（a）個人的信仰、標準、價值觀1.你對於以下各個事項的基本信仰是什麽——人群、工作、家庭生活、 政治、道德、你的國家、國籍、種族、你的性別、其它國家的人、其它種族、和你性別不一樣的人。
2.你對於宗教、精神方麵的事情，生與死的基本信仰是什麽？
3.你的想法和感覺一直都是這樣子嗎？或者，你發覺自己的思想、信仰、 價值觀，經過一段時間後會改變？如果有改變的話，是突然的改變，還是逐 漸的改變？
4.如果對於這些你一點都不相信，那麽就再思考一下。你一定相信某些 東西，至少在潛意識中，也許是暗藏著的假設，但也是一種形式的信仰。
5.倘若你發現，這些問題之中，有些會使你覺得不舒服，那就是剛才說 的那個情形了。
於是，你要想方法找出不舒服的原因來；知道了原因以後，不妨考慮一 下，如果你希望的話，可以決定不去探究那個區域。
6.倘若你的確認為，自己對任何東西都沒有自覺意識的信仰，那麽你的 感覺怎樣？倘若能夠的話，你打算怎麽辦呢？你要做些什麽？
7.你有沒有發現，自己的信仰中，有不一致的地方？也就是說，有沒有 互相矛盾的地方？