沈瀾偷偷從縫隙中看著簡昀的動作，瞧見她似乎要用勾拳之類的，從側麵打擊過來的招數，直接轉動身子，一雙手就穩穩的擋在臉前，靠著轉動身子來抵擋簡昀的拳頭。
不多時，簡昀停下動作，長出了一口氣，「打你還不如打沙袋呢。」興趣怏怏的收了手，無奈的搖搖頭，自顧自的解著拳擊手套。
沈瀾聞言還有點小失落，然而又不想讓簡昀這麽掃興，想著，用自己戴著的手靶，不輕不重的懟了一下簡昀的腹部。
簡昀一愣，扭頭看了她一眼，「你幹什麽？」
「偷襲啊。」沈瀾眨巴眨巴眼睛。
「……」簡昀哭笑不得，偷襲？還告訴我？
「再打一會呀，我戴拳套，你教我唄~」沈瀾央求道。
簡昀一皺眉，這倒是個新玩法，「行。」果斷應了下來，而後拿了一雙白色拳套，親自幫沈瀾戴上。
沈瀾全程注視著簡昀的手，看著她幫自己戴拳套，心裏別提多美了，就這，一會讓小昀錘死都值了！
「我教你幾種簡單的拳法吧。」簡昀說著，站到沈瀾身旁，給她演示了直拳、勾拳、短拳等簡單的拳法，沈瀾看的一臉專注，時不時的模仿著她的動作，學的格外認真。
似乎因為沈瀾對拳擊一竅不通的樣子讓簡昀教授她的時候很有成就感，認真又耐心的給她講解以及示範各種動作，甚至還會手把手的教她出拳。
沈瀾一看，能讓小昀手把手的教自己，立馬這如意算盤就打起來了，各種這不會，那不會，你教我，你握著我的手打一下讓我找找感覺等等，事多到不行。
還好簡昀在對自己感興趣的事情上有足夠的耐心，要不就沈瀾這德性，怕是早就要被她吊在房樑上代替那個沙袋了。
不得不說，沈瀾認真起來，學習能力還是挺強的，簡昀教了她幾次，她就已經大概領悟了，隻是還欠缺長期的練習。
而後，簡昀又教了她一些基礎的步伐以及躲閃的動作，沈瀾學的也很認真專注，畢竟這東西可太實用了，小昀再打自己，完全可以用這一套來對付她。
簡昀怕是也沒想到沈瀾存的這份心思，還在不遺餘力的教授她呢。
兩人差不多琢磨了三個多小時，沈瀾還累得夠嗆，坐在拳擊台上稍微休息了一會。
「你去把衣服換了。」瞧見沈瀾的襯衫上都是汗水，簡昀嫌棄道。
「可是我沒有衣服啊。」
簡昀聞言，走到更衣室，尋摸了一件自己之前的運動服，「穿這個。」丟給沈瀾。
沈瀾一瞧，喔！小昀的衣服！
立馬忙不迭的抱著衣服跑進了更衣室。
「哎，穿衣服之前把你那汗擦擦！」簡昀在外麵提醒了一句。
「好！」
不多時，沈瀾就出來了，並且也學著簡昀的模樣，把頭髮又重新紮了一遍，剛才比劃了這麽久，早就散亂了，剛才進去一照鏡子才發現，真是什麽形象都沒了。
沈瀾換好衣服，頓覺神清氣爽，涼快了不少。
走回拳台，抱著手套，眸中跳動著小火苗，躍躍欲試的想要跟簡昀比劃比劃。
「來練練？」簡昀也看出她有這意思了。
「好！」沈瀾立馬點頭，應了下來，而後央求簡昀幫自己戴好手套，站在她對麵，一雙眼睛忍不住亂轉著，不知道在盤算著什麽。
簡昀見狀，毫無預兆的虛晃了她一拳，沈瀾本能的往後退了一步。
簡昀眸中閃過一絲訝色，「可以啊！」不由得對沈瀾大加讚賞著。
「嘿，天天挨打，也該有點長進了吧！」沈瀾說完，毫不遲疑的回了一拳，被簡昀輕易躲開，「喲嗬，還學會還手了？」
「呃嗯……」沈瀾聞言不好意思的笑了笑。
「來，好好打，讓我看看你都學到了什麽，總不能白白浪費我好幾個小時。」
聽簡昀這麽說，沈瀾就無所顧忌了，甩開了膀子掄拳頭，不過力道還是有所控製的。
然而簡昀完全沒把她這兩下子放在眼裏，左突右閃，時不時的還要抽空回懟她兩下，眼看著打了十來分鍾了，沈瀾連簡昀的頭髮絲都沒摸著，自己還累的呼哧帶喘的。
而反觀簡昀呢，依舊是笑眯眯的，臉上寫滿了自信，完全不給沈瀾任何機會。
沈瀾稍微休息了一下，舔舔嘴唇，眼珠一轉，「你手機響了？」
「嗯？」簡昀聞言一怔，扭頭往更衣室的方向看了一眼，側耳聽著，然而這一個晃神，就被沈瀾抓住了時機，突然發力沖向簡昀，簡昀餘光瞟見了，果斷後退閃避著，沈瀾也不出拳，也不打她，就向她逼近，簡昀也繼續後退，然而下一秒，就撞到了圍繩上，被彈了回來，正撲到沈瀾的身上。
「哎喲！」沈瀾一聲輕呼，身子後仰，直接摔在地上，簡昀幾乎半個身子趴在了她身上，完全把她當成了人肉靠墊。
「哎喲……」沈瀾被她壓的直吭嘰。
簡昀立馬坐起身子，「你沒事吧？」關切的看著沈瀾，急忙詢問。
她剛才被彈回來的時候想著避開沈瀾，結果腳下沒站穩，就把沈瀾給撲倒了，眼下瞧著沈瀾又受了傷，簡昀也有點小自責。
「哎喲好疼啊……」沈瀾偷偷眯著一隻眼睛看著簡昀的表情，瞧見她這麽擔心自己，立馬喊疼，還露出一副很痛苦的表情。
不多時，簡昀停下動作，長出了一口氣，「打你還不如打沙袋呢。」興趣怏怏的收了手，無奈的搖搖頭，自顧自的解著拳擊手套。
沈瀾聞言還有點小失落，然而又不想讓簡昀這麽掃興，想著，用自己戴著的手靶，不輕不重的懟了一下簡昀的腹部。
簡昀一愣，扭頭看了她一眼，「你幹什麽？」
「偷襲啊。」沈瀾眨巴眨巴眼睛。
「……」簡昀哭笑不得，偷襲？還告訴我？
「再打一會呀，我戴拳套，你教我唄~」沈瀾央求道。
簡昀一皺眉，這倒是個新玩法，「行。」果斷應了下來，而後拿了一雙白色拳套，親自幫沈瀾戴上。
沈瀾全程注視著簡昀的手，看著她幫自己戴拳套，心裏別提多美了，就這，一會讓小昀錘死都值了！
「我教你幾種簡單的拳法吧。」簡昀說著，站到沈瀾身旁，給她演示了直拳、勾拳、短拳等簡單的拳法，沈瀾看的一臉專注，時不時的模仿著她的動作，學的格外認真。
似乎因為沈瀾對拳擊一竅不通的樣子讓簡昀教授她的時候很有成就感，認真又耐心的給她講解以及示範各種動作，甚至還會手把手的教她出拳。
沈瀾一看，能讓小昀手把手的教自己，立馬這如意算盤就打起來了，各種這不會，那不會，你教我，你握著我的手打一下讓我找找感覺等等，事多到不行。
還好簡昀在對自己感興趣的事情上有足夠的耐心，要不就沈瀾這德性，怕是早就要被她吊在房樑上代替那個沙袋了。
不得不說，沈瀾認真起來，學習能力還是挺強的，簡昀教了她幾次，她就已經大概領悟了，隻是還欠缺長期的練習。
而後，簡昀又教了她一些基礎的步伐以及躲閃的動作，沈瀾學的也很認真專注，畢竟這東西可太實用了，小昀再打自己，完全可以用這一套來對付她。
簡昀怕是也沒想到沈瀾存的這份心思，還在不遺餘力的教授她呢。
兩人差不多琢磨了三個多小時，沈瀾還累得夠嗆，坐在拳擊台上稍微休息了一會。
「你去把衣服換了。」瞧見沈瀾的襯衫上都是汗水，簡昀嫌棄道。
「可是我沒有衣服啊。」
簡昀聞言，走到更衣室，尋摸了一件自己之前的運動服，「穿這個。」丟給沈瀾。
沈瀾一瞧，喔！小昀的衣服！
立馬忙不迭的抱著衣服跑進了更衣室。
「哎，穿衣服之前把你那汗擦擦！」簡昀在外麵提醒了一句。
「好！」
不多時，沈瀾就出來了，並且也學著簡昀的模樣，把頭髮又重新紮了一遍，剛才比劃了這麽久，早就散亂了，剛才進去一照鏡子才發現，真是什麽形象都沒了。
沈瀾換好衣服，頓覺神清氣爽，涼快了不少。
走回拳台，抱著手套，眸中跳動著小火苗，躍躍欲試的想要跟簡昀比劃比劃。
「來練練？」簡昀也看出她有這意思了。
「好！」沈瀾立馬點頭，應了下來，而後央求簡昀幫自己戴好手套，站在她對麵，一雙眼睛忍不住亂轉著，不知道在盤算著什麽。
簡昀見狀，毫無預兆的虛晃了她一拳，沈瀾本能的往後退了一步。
簡昀眸中閃過一絲訝色，「可以啊！」不由得對沈瀾大加讚賞著。
「嘿，天天挨打，也該有點長進了吧！」沈瀾說完，毫不遲疑的回了一拳，被簡昀輕易躲開，「喲嗬，還學會還手了？」
「呃嗯……」沈瀾聞言不好意思的笑了笑。
「來，好好打，讓我看看你都學到了什麽，總不能白白浪費我好幾個小時。」
聽簡昀這麽說，沈瀾就無所顧忌了，甩開了膀子掄拳頭，不過力道還是有所控製的。
然而簡昀完全沒把她這兩下子放在眼裏，左突右閃，時不時的還要抽空回懟她兩下，眼看著打了十來分鍾了，沈瀾連簡昀的頭髮絲都沒摸著，自己還累的呼哧帶喘的。
而反觀簡昀呢，依舊是笑眯眯的，臉上寫滿了自信，完全不給沈瀾任何機會。
沈瀾稍微休息了一下，舔舔嘴唇，眼珠一轉，「你手機響了？」
「嗯？」簡昀聞言一怔，扭頭往更衣室的方向看了一眼，側耳聽著，然而這一個晃神，就被沈瀾抓住了時機，突然發力沖向簡昀，簡昀餘光瞟見了，果斷後退閃避著，沈瀾也不出拳，也不打她，就向她逼近，簡昀也繼續後退，然而下一秒，就撞到了圍繩上，被彈了回來，正撲到沈瀾的身上。
「哎喲！」沈瀾一聲輕呼，身子後仰，直接摔在地上，簡昀幾乎半個身子趴在了她身上，完全把她當成了人肉靠墊。
「哎喲……」沈瀾被她壓的直吭嘰。
簡昀立馬坐起身子，「你沒事吧？」關切的看著沈瀾，急忙詢問。
她剛才被彈回來的時候想著避開沈瀾，結果腳下沒站穩，就把沈瀾給撲倒了，眼下瞧著沈瀾又受了傷，簡昀也有點小自責。
「哎喲好疼啊……」沈瀾偷偷眯著一隻眼睛看著簡昀的表情，瞧見她這麽擔心自己，立馬喊疼，還露出一副很痛苦的表情。