四，鍛鍊腿，趴著睡可以讓你白天疲勞的腿部肌肉、特別是膝關節徹底放鬆，同時還能鍛鍊你白天用的少的肌肉，最關鍵的是可以鍛鍊大腿內側肌肉，女性朋友注意了啊，這比穿高跟鞋的效果還要好。
五，鍛鍊腳，趴著睡可以讓你的腳腕得到徹底放鬆，同時還可以鍛鍊腳麵，並且還有一個好處，當你趴著的時候，一隻腳的大拇指會不由自主的、放在另一隻腳的腳底，這相當於每天做一次足療。當然你的腳指甲要經常剪，要不然就會很痛。
六，減肥，趴著睡可以讓你的肚子，在**上反覆的摩擦，可以燃燒你的脂肪，從而達到減肥的目的。
而且，腳涼的朋友可以試一試，趴著五分鍾之後、腳就會熱起來。特別是咽炎鼻炎患者可以試一試，當你趴倒的時候，喉嚨和鼻腔裏的異物感就會消失。
好了，關於我的養生之道，就給大家分享這麽多吧，有興趣的朋友，可以試一試。”
王小劍笑了笑說道：“在我們節目裏罵大街的，原先生真是前無古人了。原先生的養生之道，也算是聞所未聞。好了，今天的節目就到這裏了，還有很多問題要問原先生，隻是時間不夠了，下次有機會、有時間的話，再把原先生請到我們演播室繼續談。
等會我就去找台長請假，報名參加“盜墓密碼驢友團”，原先生起碼得給我打個八折吧，我這也給你做了一次gg啊。觀眾朋友們，再見。
哈哈哈，原先生、我送你去機場。”
原三生麵色凝重的說道：“去不了了，不去了。”
王小劍開著玩笑問道：“你又怎麽了，想去我家吃雞蛋，你不是說雞蛋不能吃了嗎?”
原三生低沉著聲音說道：“釣魚島東北九百一十三公裏處，三分鍾以後、將會發生裏氏十三級左右的地震，震波方向是太平洋東海岸和釣魚島、台灣方向，海嘯將於七十二分鍾以後形成，將會對釣魚島附近海域、產生巨大的影響。
中國東海、渤海、黃海有十一米左右的巨浪，南海海麵有十五米左右的巨浪，渤海、東海、黃海沿海地區有較強震感，無海嘯衝擊，天津、北京、河北、山西至新疆一線震感較強，所有地方無大的次生災害危險。台灣北部將會受到海嘯衝擊，海拔三百米以下的地區有危險，注意防範。
在釣魚島附近的漁民朋友，請火速趕往以下海域，注意釣魚島的變化，預計釣魚島東南方向二十八海裏處，將抬升一千三百三十八米，出現一個新島，麵積大約是釣魚島的七倍，這是一個接收新釣魚島的好機會。
觀眾朋友們，想來參加“盜墓密碼驢友團”，請微我。有時間和你們一起去爬新釣魚島，再見。”說完，原三生竟然消失了，突然消失了------
在遙遠的、釣魚島東南方向二十八海裏處，西裝革履、皮鞋鋥亮、手腕上帶著卡瓦尼腕錶的原三生，肩上扛著不知道從哪裏拿來的國旗，靜靜的懸浮在海麵上，等待著新釣魚島浮出水麵。
王小劍楞了一下，手摸著耳機先問了一聲：“真的?”接著又緩緩地說道：“據本台剛剛收到的消息，國家地震台發布消息，‘桀噴溺死’以東洋麵、三十九秒鍾之前，發生了裏氏十三級地震。
關於這次地震的詳細消息，請收看本台接下來的新聞報導，觀眾朋友們，再見。”
舒子北的宿舍輕輕地晃了起來，舒子北沒有緊張，地球上哪一天不發生地震呢?
但是舒子北、認為這次是一條真正的新聞，如果有人能預報、在哪裏能撿到五萬元報名費的話，舒子北將會力薦為、歷史上真正的好新聞。
地震餘波方向上的大樓，輕輕地晃了起來，地震的餘波來了，不過這一次沒有人害怕，因為原三生說了，中國所有的地方、都沒有大的次生災害危險。
人們在地震中如此的冷靜，這是有地震以來的第一次，這也是有人類以來的第一次，按照舒子北的話說，這是有白菜以來的第一次。
第六章 天若有情天亦老
更新時間2014-4-19 14:12:17 字數：4563
2013年2月25日06:30藏南達瓦奴措
西藏自治區、位於中國的西南邊陲，青藏高原的西南部。北臨新疆維吾爾族自治區，東北連接青海省，東連四川省，東南與雲南省相連;南邊和西部與緬甸、印度、不丹、錫金和克什米爾等國家和地區接壤，邊境線全長近四千公裏。
西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光聞名世界。西藏地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們，創造了豐富燦爛的民族文化。
達瓦奴措位於藏南高原，靠近無人區，廣袤的藏南高原上，點綴著大小湖泊，溫暖濕潤。這裏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，太陽輻射強，日照時間長。
氣候類型複雜，垂直變化大，氣溫偏低，日溫差大，全年分為明顯的幹季和雨季。藏南高原複雜多樣的地形地貌，使達瓦奴措、形成了獨特的高原氣候。
一座典型的藏式大院，坐北朝南。層層疊疊的夯土院牆，由於千年的風化而略顯低矮，夯土表麵凹凸不平、參差不齊、犬牙交錯，在初生的陽光中、仿佛即將消失的惡魔。
院中一棵低矮的古樹，鬱鬱蔥蔥的枝葉、伸向四麵八方。毫無章法的枝葉，竟然隱隱含著“菩提本無樹，靈境亦非台”的濃濃佛意;青色之中又隱隱發灰的地麵，打掃的幹幹淨淨、一塵不染，正在準備接納、前來受洗和受教的藏民。
五，鍛鍊腳，趴著睡可以讓你的腳腕得到徹底放鬆，同時還可以鍛鍊腳麵，並且還有一個好處，當你趴著的時候，一隻腳的大拇指會不由自主的、放在另一隻腳的腳底，這相當於每天做一次足療。當然你的腳指甲要經常剪，要不然就會很痛。
六，減肥，趴著睡可以讓你的肚子，在**上反覆的摩擦，可以燃燒你的脂肪，從而達到減肥的目的。
而且，腳涼的朋友可以試一試，趴著五分鍾之後、腳就會熱起來。特別是咽炎鼻炎患者可以試一試，當你趴倒的時候，喉嚨和鼻腔裏的異物感就會消失。
好了，關於我的養生之道，就給大家分享這麽多吧，有興趣的朋友，可以試一試。”
王小劍笑了笑說道：“在我們節目裏罵大街的，原先生真是前無古人了。原先生的養生之道，也算是聞所未聞。好了，今天的節目就到這裏了，還有很多問題要問原先生，隻是時間不夠了，下次有機會、有時間的話，再把原先生請到我們演播室繼續談。
等會我就去找台長請假，報名參加“盜墓密碼驢友團”，原先生起碼得給我打個八折吧，我這也給你做了一次gg啊。觀眾朋友們，再見。
哈哈哈，原先生、我送你去機場。”
原三生麵色凝重的說道：“去不了了，不去了。”
王小劍開著玩笑問道：“你又怎麽了，想去我家吃雞蛋，你不是說雞蛋不能吃了嗎?”
原三生低沉著聲音說道：“釣魚島東北九百一十三公裏處，三分鍾以後、將會發生裏氏十三級左右的地震，震波方向是太平洋東海岸和釣魚島、台灣方向，海嘯將於七十二分鍾以後形成，將會對釣魚島附近海域、產生巨大的影響。
中國東海、渤海、黃海有十一米左右的巨浪，南海海麵有十五米左右的巨浪，渤海、東海、黃海沿海地區有較強震感，無海嘯衝擊，天津、北京、河北、山西至新疆一線震感較強，所有地方無大的次生災害危險。台灣北部將會受到海嘯衝擊，海拔三百米以下的地區有危險，注意防範。
在釣魚島附近的漁民朋友，請火速趕往以下海域，注意釣魚島的變化，預計釣魚島東南方向二十八海裏處，將抬升一千三百三十八米，出現一個新島，麵積大約是釣魚島的七倍，這是一個接收新釣魚島的好機會。
觀眾朋友們，想來參加“盜墓密碼驢友團”，請微我。有時間和你們一起去爬新釣魚島，再見。”說完，原三生竟然消失了，突然消失了------
在遙遠的、釣魚島東南方向二十八海裏處，西裝革履、皮鞋鋥亮、手腕上帶著卡瓦尼腕錶的原三生，肩上扛著不知道從哪裏拿來的國旗，靜靜的懸浮在海麵上，等待著新釣魚島浮出水麵。
王小劍楞了一下，手摸著耳機先問了一聲：“真的?”接著又緩緩地說道：“據本台剛剛收到的消息，國家地震台發布消息，‘桀噴溺死’以東洋麵、三十九秒鍾之前，發生了裏氏十三級地震。
關於這次地震的詳細消息，請收看本台接下來的新聞報導，觀眾朋友們，再見。”
舒子北的宿舍輕輕地晃了起來，舒子北沒有緊張，地球上哪一天不發生地震呢?
但是舒子北、認為這次是一條真正的新聞，如果有人能預報、在哪裏能撿到五萬元報名費的話，舒子北將會力薦為、歷史上真正的好新聞。
地震餘波方向上的大樓，輕輕地晃了起來，地震的餘波來了，不過這一次沒有人害怕，因為原三生說了，中國所有的地方、都沒有大的次生災害危險。
人們在地震中如此的冷靜，這是有地震以來的第一次，這也是有人類以來的第一次，按照舒子北的話說，這是有白菜以來的第一次。
第六章 天若有情天亦老
更新時間2014-4-19 14:12:17 字數：4563
2013年2月25日06:30藏南達瓦奴措
西藏自治區、位於中國的西南邊陲，青藏高原的西南部。北臨新疆維吾爾族自治區，東北連接青海省，東連四川省，東南與雲南省相連;南邊和西部與緬甸、印度、不丹、錫金和克什米爾等國家和地區接壤，邊境線全長近四千公裏。
西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光聞名世界。西藏地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們，創造了豐富燦爛的民族文化。
達瓦奴措位於藏南高原，靠近無人區，廣袤的藏南高原上，點綴著大小湖泊，溫暖濕潤。這裏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，太陽輻射強，日照時間長。
氣候類型複雜，垂直變化大，氣溫偏低，日溫差大，全年分為明顯的幹季和雨季。藏南高原複雜多樣的地形地貌，使達瓦奴措、形成了獨特的高原氣候。
一座典型的藏式大院，坐北朝南。層層疊疊的夯土院牆，由於千年的風化而略顯低矮，夯土表麵凹凸不平、參差不齊、犬牙交錯，在初生的陽光中、仿佛即將消失的惡魔。
院中一棵低矮的古樹，鬱鬱蔥蔥的枝葉、伸向四麵八方。毫無章法的枝葉，竟然隱隱含著“菩提本無樹，靈境亦非台”的濃濃佛意;青色之中又隱隱發灰的地麵，打掃的幹幹淨淨、一塵不染，正在準備接納、前來受洗和受教的藏民。