第407章 小文曲星
穿越古代成農夫小鮮肉特種兵想哭 作者:狂沙掩月 投票推薦 加入書簽 留言反饋
當下,胡輝浩引領著眾人來到他平日裏習武的那個小巧院落,此處庭院幽深,甚是隱蔽。
兩排兵器架上擺放了諸多兵器,還有弓箭,看樣子胡輝浩在武學方麵也是下了一番紮實苦功的。
隻是缺少高明師傅的點撥指引,他那三腳貓的武藝著實難以入得了杜尚清的法眼界。
難怪大爺當時再三叮囑杜尚清要幫著照看孩子。
杜尚清見眾人都圍站在外圍,便將自己的外套卸下,裏麵穿著一身墨青色的窄袖勁裝,顯得他身形挺拔,氣質卓然,猶如臨風玉樹。
劍眉星目,眼神深邃而銳利,仿佛能夠洞悉一切。嘴角帶著一抹若有若無的微笑,更增添了幾分瀟灑不羈的風度。
“五禽戲每戲有兩動,共計十個動作,分別仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷,力求蘊含‘五禽’的神韻。”
杜尚清邊解說邊動作,隻見他兩腳並攏,自然伸直;兩手自然垂於身體兩側;胸腹放鬆,頭部和頸項保持正直,下頜微微收斂,舌頭抵住上齶;目光直視前方。
而後,他左腳向左平開一步,寬度稍大於肩部,兩膝微微彎曲,鬆靜站立;調息數次,意念集中於丹田。
“虎戲:自然站立姿勢,俯身,兩手按壓地麵,用力使身軀向前聳起並配合吸氣。
當身軀聳起到極點後稍作停頓,然後身軀向後收縮並呼氣,如此重複三次。
接著,兩手先從左到右向前挪動,同時兩腳向後移動,極力拉伸腰身,接著抬頭麵朝天,再低頭向前平視。
最後,如同虎行一般以四肢向前爬行七步,再後退七步。
鹿戲:接上一個動作,四肢著地,吸氣,頭頸向左轉、雙目向右側後視,當左轉到極點後稍作停頓。
呼氣、頭頸轉回,當轉至朝向地麵時再吸氣,並繼續向右轉,按照先前的方法進行。
如此左轉三次,右轉兩次,最後恢複到起始姿勢。
然後,抬起左腿向後挺伸,稍作停頓後放下左腿,抬起右腿按照同樣的方法挺伸。如此左腿向後挺伸三次,右腿挺伸兩次。
接下來便是鳥戲:自然站立姿勢。吸氣時,翹起左腿,兩臂側平舉,揚起眉毛,鼓足氣力,如同鳥展翅欲飛的樣子。
呼氣時,左腿回落地麵,兩臂回落至腿側。接著翹起右腿按照相同的方法操作。
如此左右交替各七次,然後坐下。
屈起右腿,兩手抱膝,將腿膝拉近胸部,稍作停頓後,兩手環抱左膝按照相同的方法操作,如此左右交替各七次。
最後,兩臂如同鳥整理翅膀般伸縮各七次。
這套功法按照原本的要求習練時應當盡力而為,以出汗為宜。
接下來是猿戲和熊戲。”
杜尚清邊講解邊施展,動作舒緩,如同行雲流水一般,十分流暢。
再加上他身材高挑,雙腿修長,這一套動作緩緩打出,嘖嘖嘖,真的是令人賞心悅目,仿若謫仙下凡,仙氣飄飄啊!
一時間,眾人皆看得目不轉睛,如癡如醉,許久之後,胡老太爺才緩緩回過神來:“此功法委實甚好,就練此功了!”
“哎喲,二哥這套功夫使出來,不太像殺人的技法啊!我怎麽看都像是在跳舞呢?老四,你看像不像啊?”
杜尚霄凝視著二哥所展示的五禽戲,心中的幻想頓時熄滅,這是什麽呀?
不過是在搔首弄姿罷了,也就是學著擺動物造型嗎?隻不過因為二哥長得帥氣,擺出來的姿勢好看一些罷了。
這套五禽戲真的能夠延年益壽、修仙悟道?杜尚雷亦是一副興致索然的模樣,搖了搖頭道:
“就差配上音樂了,可不就是舞蹈嘛!怪不得二哥不教給我們兄弟,確實不適合我們修煉,這戰鬥力基本上等同於零啊。”
於是乎,眾人自然而然地分成了兩派,一派極度不喜歡,一派則滿臉豔羨,恨不得剛才在場上翩翩動作的那人就是自己,如此便能多沾沾仙氣了!
杜尚清也隻是微微一笑,他接過胡輝浩遞過來的手巾,擦了擦額頭上細密的汗水,說道:
“此功法需常年練習,日久方有成效。而且五禽戲動作舒展,收放自如,急緩能夠自行控製,對老年人習練而言極為適合。”
“所言極是,所言極是啊!我感覺這簡直就是華佗他老人家專門為我等兄弟所創的功法,實在是適合我練習。
我方才在前院還在琢磨,倘若也像輝浩一樣天天紮馬步、拎石鎖,那恐怕是難以做到的。這套功法甚好,甚妙啊!”
胡家二太爺也興高采烈地對自己的大哥說道。
“什麽甚好啊?你們大夥咋都跑到輝浩的習武場來了?”
胡老太爺聽到有人問話,亦高聲笑道:
“我這是過來看尚清演示功法的,此功法乃是他的恩師所創,我打算厚著臉皮向他求教嘞!老三你過來作甚?莫非也是想看五禽戲的?”
胡家三太爺也是笑容滿麵,正牽著杜齊櫸的手正往裏走。
“哎呦,我這不是高興嘛,想過來同你們說說,尚清呐!”杜尚清趕忙上前道:“三叔,啥事那麽高興?我在這裏呢。”
“哈哈哈,你家可是要出讀書郎了!齊櫸這孩子務必要好好培養,好好培養啊!
可惜過些天就要返京了,不然老夫真的想將你家齊櫸收為門生啊!”胡三太爺越說越激動,連胡子都翹了起來。
“果真如此啊!哎呦,齊櫸這孩子我瞧著就是一個聰明伶俐的娃兒,快來太爺爺這裏,讓太爺爺再仔細瞅瞅。”
胡老太爺亦是高興至極,他可是深知自己家三弟的脾性,向來都是一副老神在在的模樣。
對家中大大小小的孩子都沒有幾分好臉色,平素不過問他們的學業還能算是和顏悅色地說上幾句話。
但凡查問過學業,一個個不是挨手板就是罰抄書,哭鼻子抹眼淚的,那就是一個嚴厲的怪老頭。
如今三弟竟然破天荒地在查問過孩子學業後,會如此高興,居然還動了門生的心思,哎呦喂,著實了不得啊!
莫非杜家這是要文武兼備,家中又即將出個文曲星不成?
兩排兵器架上擺放了諸多兵器,還有弓箭,看樣子胡輝浩在武學方麵也是下了一番紮實苦功的。
隻是缺少高明師傅的點撥指引,他那三腳貓的武藝著實難以入得了杜尚清的法眼界。
難怪大爺當時再三叮囑杜尚清要幫著照看孩子。
杜尚清見眾人都圍站在外圍,便將自己的外套卸下,裏麵穿著一身墨青色的窄袖勁裝,顯得他身形挺拔,氣質卓然,猶如臨風玉樹。
劍眉星目,眼神深邃而銳利,仿佛能夠洞悉一切。嘴角帶著一抹若有若無的微笑,更增添了幾分瀟灑不羈的風度。
“五禽戲每戲有兩動,共計十個動作,分別仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷,力求蘊含‘五禽’的神韻。”
杜尚清邊解說邊動作,隻見他兩腳並攏,自然伸直;兩手自然垂於身體兩側;胸腹放鬆,頭部和頸項保持正直,下頜微微收斂,舌頭抵住上齶;目光直視前方。
而後,他左腳向左平開一步,寬度稍大於肩部,兩膝微微彎曲,鬆靜站立;調息數次,意念集中於丹田。
“虎戲:自然站立姿勢,俯身,兩手按壓地麵,用力使身軀向前聳起並配合吸氣。
當身軀聳起到極點後稍作停頓,然後身軀向後收縮並呼氣,如此重複三次。
接著,兩手先從左到右向前挪動,同時兩腳向後移動,極力拉伸腰身,接著抬頭麵朝天,再低頭向前平視。
最後,如同虎行一般以四肢向前爬行七步,再後退七步。
鹿戲:接上一個動作,四肢著地,吸氣,頭頸向左轉、雙目向右側後視,當左轉到極點後稍作停頓。
呼氣、頭頸轉回,當轉至朝向地麵時再吸氣,並繼續向右轉,按照先前的方法進行。
如此左轉三次,右轉兩次,最後恢複到起始姿勢。
然後,抬起左腿向後挺伸,稍作停頓後放下左腿,抬起右腿按照同樣的方法挺伸。如此左腿向後挺伸三次,右腿挺伸兩次。
接下來便是鳥戲:自然站立姿勢。吸氣時,翹起左腿,兩臂側平舉,揚起眉毛,鼓足氣力,如同鳥展翅欲飛的樣子。
呼氣時,左腿回落地麵,兩臂回落至腿側。接著翹起右腿按照相同的方法操作。
如此左右交替各七次,然後坐下。
屈起右腿,兩手抱膝,將腿膝拉近胸部,稍作停頓後,兩手環抱左膝按照相同的方法操作,如此左右交替各七次。
最後,兩臂如同鳥整理翅膀般伸縮各七次。
這套功法按照原本的要求習練時應當盡力而為,以出汗為宜。
接下來是猿戲和熊戲。”
杜尚清邊講解邊施展,動作舒緩,如同行雲流水一般,十分流暢。
再加上他身材高挑,雙腿修長,這一套動作緩緩打出,嘖嘖嘖,真的是令人賞心悅目,仿若謫仙下凡,仙氣飄飄啊!
一時間,眾人皆看得目不轉睛,如癡如醉,許久之後,胡老太爺才緩緩回過神來:“此功法委實甚好,就練此功了!”
“哎喲,二哥這套功夫使出來,不太像殺人的技法啊!我怎麽看都像是在跳舞呢?老四,你看像不像啊?”
杜尚霄凝視著二哥所展示的五禽戲,心中的幻想頓時熄滅,這是什麽呀?
不過是在搔首弄姿罷了,也就是學著擺動物造型嗎?隻不過因為二哥長得帥氣,擺出來的姿勢好看一些罷了。
這套五禽戲真的能夠延年益壽、修仙悟道?杜尚雷亦是一副興致索然的模樣,搖了搖頭道:
“就差配上音樂了,可不就是舞蹈嘛!怪不得二哥不教給我們兄弟,確實不適合我們修煉,這戰鬥力基本上等同於零啊。”
於是乎,眾人自然而然地分成了兩派,一派極度不喜歡,一派則滿臉豔羨,恨不得剛才在場上翩翩動作的那人就是自己,如此便能多沾沾仙氣了!
杜尚清也隻是微微一笑,他接過胡輝浩遞過來的手巾,擦了擦額頭上細密的汗水,說道:
“此功法需常年練習,日久方有成效。而且五禽戲動作舒展,收放自如,急緩能夠自行控製,對老年人習練而言極為適合。”
“所言極是,所言極是啊!我感覺這簡直就是華佗他老人家專門為我等兄弟所創的功法,實在是適合我練習。
我方才在前院還在琢磨,倘若也像輝浩一樣天天紮馬步、拎石鎖,那恐怕是難以做到的。這套功法甚好,甚妙啊!”
胡家二太爺也興高采烈地對自己的大哥說道。
“什麽甚好啊?你們大夥咋都跑到輝浩的習武場來了?”
胡老太爺聽到有人問話,亦高聲笑道:
“我這是過來看尚清演示功法的,此功法乃是他的恩師所創,我打算厚著臉皮向他求教嘞!老三你過來作甚?莫非也是想看五禽戲的?”
胡家三太爺也是笑容滿麵,正牽著杜齊櫸的手正往裏走。
“哎呦,我這不是高興嘛,想過來同你們說說,尚清呐!”杜尚清趕忙上前道:“三叔,啥事那麽高興?我在這裏呢。”
“哈哈哈,你家可是要出讀書郎了!齊櫸這孩子務必要好好培養,好好培養啊!
可惜過些天就要返京了,不然老夫真的想將你家齊櫸收為門生啊!”胡三太爺越說越激動,連胡子都翹了起來。
“果真如此啊!哎呦,齊櫸這孩子我瞧著就是一個聰明伶俐的娃兒,快來太爺爺這裏,讓太爺爺再仔細瞅瞅。”
胡老太爺亦是高興至極,他可是深知自己家三弟的脾性,向來都是一副老神在在的模樣。
對家中大大小小的孩子都沒有幾分好臉色,平素不過問他們的學業還能算是和顏悅色地說上幾句話。
但凡查問過學業,一個個不是挨手板就是罰抄書,哭鼻子抹眼淚的,那就是一個嚴厲的怪老頭。
如今三弟竟然破天荒地在查問過孩子學業後,會如此高興,居然還動了門生的心思,哎呦喂,著實了不得啊!
莫非杜家這是要文武兼備,家中又即將出個文曲星不成?