周揚覺得再有一枚這樣的丹藥便能順利突破，於是不再遲疑，取出丹爐材料開始重新煉丹。
多次丹炸後，又成功煉製出了一枚火紅色的丹藥。
“為保萬全，再多煉一爐！”
之後一天一夜，他不眠不休，終於再次成丹兩枚。
“應該夠了！”周揚放下丹爐，收起材料，開始閉目調息。
數個時辰過後，他已將自己的狀態調整到最佳。
緩緩吐出口氣，將師叔傳給他的突破心得重溫了數遍，這才張口吞下了一枚丹藥。
此次藥力似乎更加霸道，全身經脈隨即又一次次的膨脹，巨痛更勝先前。
他穩住心神，運轉玄罡訣，將藥力緩緩導向四肢百骸以及全身大*道，用以緩解對經脈的衝擊。
在藥力慢慢散開的同時，那些隱藏在體內由鳥肉轉化而成的熱流，也逐漸和藥力相融。奇怪的是，兩相融合之後，他的疼痛感卻在逐漸消失，產生了一種飄飄欲仙的感覺。
他開始加快運轉玄罡訣，以元氣幫助吸收藥力。
片刻之後，除了丹田外，散布在各個經脈中的元力開始燥動起來，裹著藥力開始衝擊全身各大經脈及穴道。
剛剛消失的刺痛感又開始了，一波接一波，一次比一次強烈，到達最頂點後，他覺得三百六十一處大穴快都要被撐爆了！
在他驚駭欲絕之時，七百二十二處*竅也開始膨脹，這有效緩解了大穴的負擔，不過撕心裂肺的疼痛感並沒有減輕。
穴竅每擴張一次，周揚便痛的哆嗦一下，讓他幾欲昏厥。
一部分元力和藥力熱流混合，輔助衝擊穴道，擴張經脈。另一部分卻開始發生質變。
小半個時辰後，全身經脈和大*竅停止了擴張，元力開始向周揚的神台處流去。
又過片刻，已增大了數倍的經脈和穴竅開始產生吸力，漸漸吸收起洞內的靈氣，卻自動忽略了半靈氣。
然而山洞範圍有限，這點靈氣根本不夠吸收。
就在此時，從洞外飄進來絲絲縷縷的靈氣和半靈氣。隨著時間的推移，靈氣進入的速度越來越快，洞內靈氣也越聚越多。
由於周揚已不再吸收半靈氣，這些飄進來的半靈氣被大量湧入的靈氣排擠，漸漸散逸。而那些靈氣，卻不斷自他的頭頂百會穴湧入身體，先入經脈和穴竅，而後進入丹田，慢慢轉化成與元力完全不同的力量，靈力。
這些靈力也在擠壓殘留在體內的半靈氣和元力。半靈氣逐漸被排出體外，而元力卻在擠壓中發生質變，然後被靈力同化吸收。
這便是元力化靈。
股股靈氣流向周揚的神台，在他眉心處的泥丸宮聚集、演變、新生。這些靈氣演變後，在泥丸宮內漸漸形成了一個小氣團，這些氣團看不到摸不著，但他卻能感覺的到。不但如此，氣團裏還帶有絲絲熱力，在神台魂魄處緩緩旋轉。
周揚明白，以氣化神開始。
丹田和經脈內殘存的元力也全部轉化成靈力，並接受著由海量靈氣轉化成的靈力衝擊，直到全部占據為止。
在周揚體內，元力化靈，以氣化神同時進行。
不知過了多長時間，洞外的靈氣開始減緩湧入，最後完全消失。
此時，在周揚的經脈和穴竅內充滿了無形無質的的靈力，而更多的靈力卻在丹田處聚集壓縮，再聚集再壓縮，最終安靜了下來，形成一團霧氣狀的東西。
這些靈力霧氣穩定之後，開始吸收各大經脈和穴竅裏的靈力。邊吸收邊壓縮，再吸收再壓縮，直到吸收完成。
此時的靈力氣霧更加凝實，更加精煉，並在丹田內緩慢旋轉，這代表著元力化靈完成。
而這一團靈力氣霧，也正是靈台一重的標誌。
神台泥丸宮也停止了變化，一團若有若無的東西漸漸凝固，讓周揚感覺象是化成了一滴水，卻又不是水。這便是識海的雛形，神識自此產生，也代表著以氣化神完成。
靈力和神識的出現，表明周揚正式邁入了靈台境界。而進入靈台境，上下兩丹田便開始同時修煉。
修界之中，將神台泥丸宮稱為上丹田，在眉心。
而尋常所說的丹田乃是指下丹田，又稱黃庭，在臍下，由陰交、氣海、石門、關元四大穴包圍著。
除了上下兩丹田之外，還有位於膻中穴的中丹田，在心下。
人體三丹田，開元鏡隻修煉了下丹田，便是在下丹田能夠轉化和儲存元力。靈台鏡已然修煉了上下兩丹田，上丹田形成神台，產生神識，下丹田開始轉化和儲存靈力。修煉上下兩丹田，自然比單修下丹田實力要強大的多。
而到了天元鏡，便開始修煉中丹田，也叫中宮，使之也能轉化和儲存靈力，確切的說是法力，即靈力發生質變後的力量。
中丹田被開發完畢後，將形成紫府，紫府的作用比下丹田更大。所以三丹田共修和靈力質變成法力，便是天元境的初步標誌。
開元、靈台、天元三個境界存在本質區別，實力差距巨大的原因，便是修煉丹田的多寡和開發的程度不同。
如今，周揚邁入了一個全新的領域，修道之門已然打開，今後成就如何，便要看他在這條路上走的有多遠了。
到了此時，疼痛感已然完全消失，周揚正在閉目體悟自身的變化。
他不知道別人在突破靈台境時，會不會也象他這樣飽受折磨，但他相信自己這種折磨不會白受，沒有阻礙的突破靈台境，與他這種經過種種磨難才進入靈台鏡，收獲定然不一樣。
靈力和元力有本質的區別，靈力更強，更有爆發力。如果他此時擊發法器或祭出法盾，那種威力肯定較之前要強大許多，說不定還真能擋住淩成統的靈光攻擊。
此時神台清明，思維迅捷，感知敏銳，他覺得自己能夠探查到用肉眼看不見的東西，這便是神識的妙處。如果此時再去捉地火鳥，那就方便多了。
感覺很不錯，很美妙！
周揚睜開雙眼，運轉玄罡訣，將丹田處的靈力注入經脈和各大穴道，頓覺渾身舒暢，百骸通達，全身似乎有使不完的力氣。
靈力流到手指的合穀穴，再從合穀穴流入中衝穴，周揚感覺這股靈力運行的很快。他心中一動，於是向中衝穴注入更多的靈力，突然之間靈力從中衝穴湧出，形成一條紅色的氣線，射出足有數丈！
這，這居然是靈力外放！
周揚瞪大了雙眼。他並非修煉的小白，自然明白，隻有到達靈台中期才能靈力處放。而他剛剛踏入靈台一重境界，居然就能做到這一點，雖然還形不成殺傷力，但這已然讓他十分震驚了！
這是為什麽？難到是對自己之前經受折磨的獎勵？絕不會如此簡單。
自己所修的功法比較普通，並沒有特別之處，肯定不會產生這種效果。
該不是紅色丹藥的原因吧？
聯想到方才外放的靈光也呈紅色，他有些相信這個原因了。
雖然還不敢完全肯定，但這是好事，如果運用得當的話，假以時日便會形成有戰鬥力的靈光。而且他還聽鍾師叔講過，到了靈力處放的程度，便可修煉隔空取物神通了。
修煉到隔空取物的層次，那便意味著可以隔空禦使法器，這怎能讓他不興奮。然而他現在還修煉不了那種神通，必須得等到他的靈台穩固，靈力處放程度高了以後才行。
周揚入定，再次靜心體悟。
整整三個時辰，他才睜開雙眸，感覺靈力非常充沛，暫時還不需要服用紅色丹藥補充。那種丹藥的藥力現在還讓他心有餘悸。
而且他還發現，自己目前並沒有饑餓感。之前一天不吃便會餓的難受，可自突破到現在過去了一天一夜還要多，按理說應該餓了才對。
這必是突破境界的原因，靈台境果真奇妙，居然這麽長時間都不用吃飯。
按食氣的說法，他已經開始吸收靈氣了。這些靈氣入體，代替了部分食物產生的能量，因而才會如此。
一般的靈台初、中期修者可以一到五天不吃飯，而後期則是五到十天。到了靈台巔峰，大半個月甚至更長時間都不用吃飯。
天元境便可完全辟穀，隻依靠吸收天地靈氣便可補充身體所需。當然，如果沒有靈氣或其他能量氣體的地方，以上說法便不會成立，靈力耗光的話，也會饑餓。
現在不餓，那就不用再找地火鳥的麻煩了，餓了以後再說吧。
周揚剛剛突破，有急於發泄的欲望。他抽出長劍，運轉靈力，大喝一聲，一招刺天劍衝向地火，驚的幾隻鳥兒在火中亂竄起來。
三十六式刺天劍訣擊出，毫無滯澀，暢快淋漓！
周揚感覺此劍訣較之前流暢了太多，不解之處瞬間了然，不通之處盡通。
“痛快，痛快！”周揚發泄完畢，收劍站定，興奮異常。
不但是劍訣，他修煉的一些低級術法，隨著境界的提高威力也大大增強。如最低級的火焰術，凝成的火焰足足增大了一圈，其威力已不下於低級火靈符了。
多次丹炸後，又成功煉製出了一枚火紅色的丹藥。
“為保萬全，再多煉一爐！”
之後一天一夜，他不眠不休，終於再次成丹兩枚。
“應該夠了！”周揚放下丹爐，收起材料，開始閉目調息。
數個時辰過後，他已將自己的狀態調整到最佳。
緩緩吐出口氣，將師叔傳給他的突破心得重溫了數遍，這才張口吞下了一枚丹藥。
此次藥力似乎更加霸道，全身經脈隨即又一次次的膨脹，巨痛更勝先前。
他穩住心神，運轉玄罡訣，將藥力緩緩導向四肢百骸以及全身大*道，用以緩解對經脈的衝擊。
在藥力慢慢散開的同時，那些隱藏在體內由鳥肉轉化而成的熱流，也逐漸和藥力相融。奇怪的是，兩相融合之後，他的疼痛感卻在逐漸消失，產生了一種飄飄欲仙的感覺。
他開始加快運轉玄罡訣，以元氣幫助吸收藥力。
片刻之後，除了丹田外，散布在各個經脈中的元力開始燥動起來，裹著藥力開始衝擊全身各大經脈及穴道。
剛剛消失的刺痛感又開始了，一波接一波，一次比一次強烈，到達最頂點後，他覺得三百六十一處大穴快都要被撐爆了！
在他驚駭欲絕之時，七百二十二處*竅也開始膨脹，這有效緩解了大穴的負擔，不過撕心裂肺的疼痛感並沒有減輕。
穴竅每擴張一次，周揚便痛的哆嗦一下，讓他幾欲昏厥。
一部分元力和藥力熱流混合，輔助衝擊穴道，擴張經脈。另一部分卻開始發生質變。
小半個時辰後，全身經脈和大*竅停止了擴張，元力開始向周揚的神台處流去。
又過片刻，已增大了數倍的經脈和穴竅開始產生吸力，漸漸吸收起洞內的靈氣，卻自動忽略了半靈氣。
然而山洞範圍有限，這點靈氣根本不夠吸收。
就在此時，從洞外飄進來絲絲縷縷的靈氣和半靈氣。隨著時間的推移，靈氣進入的速度越來越快，洞內靈氣也越聚越多。
由於周揚已不再吸收半靈氣，這些飄進來的半靈氣被大量湧入的靈氣排擠，漸漸散逸。而那些靈氣，卻不斷自他的頭頂百會穴湧入身體，先入經脈和穴竅，而後進入丹田，慢慢轉化成與元力完全不同的力量，靈力。
這些靈力也在擠壓殘留在體內的半靈氣和元力。半靈氣逐漸被排出體外，而元力卻在擠壓中發生質變，然後被靈力同化吸收。
這便是元力化靈。
股股靈氣流向周揚的神台，在他眉心處的泥丸宮聚集、演變、新生。這些靈氣演變後，在泥丸宮內漸漸形成了一個小氣團，這些氣團看不到摸不著，但他卻能感覺的到。不但如此，氣團裏還帶有絲絲熱力，在神台魂魄處緩緩旋轉。
周揚明白，以氣化神開始。
丹田和經脈內殘存的元力也全部轉化成靈力，並接受著由海量靈氣轉化成的靈力衝擊，直到全部占據為止。
在周揚體內，元力化靈，以氣化神同時進行。
不知過了多長時間，洞外的靈氣開始減緩湧入，最後完全消失。
此時，在周揚的經脈和穴竅內充滿了無形無質的的靈力，而更多的靈力卻在丹田處聚集壓縮，再聚集再壓縮，最終安靜了下來，形成一團霧氣狀的東西。
這些靈力霧氣穩定之後，開始吸收各大經脈和穴竅裏的靈力。邊吸收邊壓縮，再吸收再壓縮，直到吸收完成。
此時的靈力氣霧更加凝實，更加精煉，並在丹田內緩慢旋轉，這代表著元力化靈完成。
而這一團靈力氣霧，也正是靈台一重的標誌。
神台泥丸宮也停止了變化，一團若有若無的東西漸漸凝固，讓周揚感覺象是化成了一滴水，卻又不是水。這便是識海的雛形，神識自此產生，也代表著以氣化神完成。
靈力和神識的出現，表明周揚正式邁入了靈台境界。而進入靈台境，上下兩丹田便開始同時修煉。
修界之中，將神台泥丸宮稱為上丹田，在眉心。
而尋常所說的丹田乃是指下丹田，又稱黃庭，在臍下，由陰交、氣海、石門、關元四大穴包圍著。
除了上下兩丹田之外，還有位於膻中穴的中丹田，在心下。
人體三丹田，開元鏡隻修煉了下丹田，便是在下丹田能夠轉化和儲存元力。靈台鏡已然修煉了上下兩丹田，上丹田形成神台，產生神識，下丹田開始轉化和儲存靈力。修煉上下兩丹田，自然比單修下丹田實力要強大的多。
而到了天元鏡，便開始修煉中丹田，也叫中宮，使之也能轉化和儲存靈力，確切的說是法力，即靈力發生質變後的力量。
中丹田被開發完畢後，將形成紫府，紫府的作用比下丹田更大。所以三丹田共修和靈力質變成法力，便是天元境的初步標誌。
開元、靈台、天元三個境界存在本質區別，實力差距巨大的原因，便是修煉丹田的多寡和開發的程度不同。
如今，周揚邁入了一個全新的領域，修道之門已然打開，今後成就如何，便要看他在這條路上走的有多遠了。
到了此時，疼痛感已然完全消失，周揚正在閉目體悟自身的變化。
他不知道別人在突破靈台境時，會不會也象他這樣飽受折磨，但他相信自己這種折磨不會白受，沒有阻礙的突破靈台境，與他這種經過種種磨難才進入靈台鏡，收獲定然不一樣。
靈力和元力有本質的區別，靈力更強，更有爆發力。如果他此時擊發法器或祭出法盾，那種威力肯定較之前要強大許多，說不定還真能擋住淩成統的靈光攻擊。
此時神台清明，思維迅捷，感知敏銳，他覺得自己能夠探查到用肉眼看不見的東西，這便是神識的妙處。如果此時再去捉地火鳥，那就方便多了。
感覺很不錯，很美妙！
周揚睜開雙眼，運轉玄罡訣，將丹田處的靈力注入經脈和各大穴道，頓覺渾身舒暢，百骸通達，全身似乎有使不完的力氣。
靈力流到手指的合穀穴，再從合穀穴流入中衝穴，周揚感覺這股靈力運行的很快。他心中一動，於是向中衝穴注入更多的靈力，突然之間靈力從中衝穴湧出，形成一條紅色的氣線，射出足有數丈！
這，這居然是靈力外放！
周揚瞪大了雙眼。他並非修煉的小白，自然明白，隻有到達靈台中期才能靈力處放。而他剛剛踏入靈台一重境界，居然就能做到這一點，雖然還形不成殺傷力，但這已然讓他十分震驚了！
這是為什麽？難到是對自己之前經受折磨的獎勵？絕不會如此簡單。
自己所修的功法比較普通，並沒有特別之處，肯定不會產生這種效果。
該不是紅色丹藥的原因吧？
聯想到方才外放的靈光也呈紅色，他有些相信這個原因了。
雖然還不敢完全肯定，但這是好事，如果運用得當的話，假以時日便會形成有戰鬥力的靈光。而且他還聽鍾師叔講過，到了靈力處放的程度，便可修煉隔空取物神通了。
修煉到隔空取物的層次，那便意味著可以隔空禦使法器，這怎能讓他不興奮。然而他現在還修煉不了那種神通，必須得等到他的靈台穩固，靈力處放程度高了以後才行。
周揚入定，再次靜心體悟。
整整三個時辰，他才睜開雙眸，感覺靈力非常充沛，暫時還不需要服用紅色丹藥補充。那種丹藥的藥力現在還讓他心有餘悸。
而且他還發現，自己目前並沒有饑餓感。之前一天不吃便會餓的難受，可自突破到現在過去了一天一夜還要多，按理說應該餓了才對。
這必是突破境界的原因，靈台境果真奇妙，居然這麽長時間都不用吃飯。
按食氣的說法，他已經開始吸收靈氣了。這些靈氣入體，代替了部分食物產生的能量，因而才會如此。
一般的靈台初、中期修者可以一到五天不吃飯，而後期則是五到十天。到了靈台巔峰，大半個月甚至更長時間都不用吃飯。
天元境便可完全辟穀，隻依靠吸收天地靈氣便可補充身體所需。當然，如果沒有靈氣或其他能量氣體的地方，以上說法便不會成立，靈力耗光的話，也會饑餓。
現在不餓，那就不用再找地火鳥的麻煩了，餓了以後再說吧。
周揚剛剛突破，有急於發泄的欲望。他抽出長劍，運轉靈力，大喝一聲，一招刺天劍衝向地火，驚的幾隻鳥兒在火中亂竄起來。
三十六式刺天劍訣擊出，毫無滯澀，暢快淋漓！
周揚感覺此劍訣較之前流暢了太多，不解之處瞬間了然，不通之處盡通。
“痛快，痛快！”周揚發泄完畢，收劍站定，興奮異常。
不但是劍訣，他修煉的一些低級術法，隨著境界的提高威力也大大增強。如最低級的火焰術，凝成的火焰足足增大了一圈，其威力已不下於低級火靈符了。