第185章 不極限，談什麽負分割
自律讓你自由，沒讓你美女自由啊 作者：寒萌 投票推薦 加入書簽 留言反饋
5000米場地賽的世界紀錄是烏幹達名將切普特蓋在2020年的鑽石聯賽摩洛哥站跑出來的。
不錯，還是前不久被李柏超越了，但李柏還是當了背景板的那個黑哥們。
他當時跑出了12分35秒36。
而這個紀錄之前是貝克勒在2004年跑出的12分37秒35。
這數據相當誇張，李柏上次跑了13分30秒28。
跟人家差不多有一分鍾的差距！
要知道。
這可是5000米啊！
不是一萬米，更不是馬拉鬆的42多公裏！
就好像一百米的突破能用零點零幾秒來計算那樣。
5000米的突破，每一秒都很艱難！
國內現在很多5000米的運動員，能打開14分大關的都算佼佼者。
比如毛京虎，他和紮西、楊刻古等5000米選手。
能打開14分大關的，都已經站在了國內長跑運動員的頂尖上。
但事實上，李柏在卡普塔加特的隊友，肯尼亞女子名將基普耶貢。
在今年6月的鑽石聯賽巴黎站上，她就跑出了14分05秒的女子5000米世界紀錄。
然後這個記錄在9月份的尤金鑽石聯賽總決賽上，被埃塞俄比亞人又提高了5秒。
也就是說，國內的男運動員們再不抓緊時間提升。
他們連人家女運動員都要跑不過了。
幸好，目前中國的運動員裏，有了李柏這個逆天的“新人”。
他之前在漢東省大眾達標賽上跑出來的5000米13分30秒28的成績。
至少是保住了中國男子長跑的一點顏麵。
......
“李柏大哥，等下能給我們簽一個名嗎？”
在巴塞羅那cursa dels nassos的5公裏路跑的檢錄現場。
李柏見到了幾個中國的麵孔。
其中一位是毛金虎，另外兩位是他的隊友，同樣來自貴省的張幫鎏和李鑫宇。
值得一提的是，這三個全都是零零後小將！
李柏這個99年底出生的人，在他們麵前都顯得年齡偏大了。
不過，論成績，李柏還是要更厲害一些的。
尤其是10公裏、一萬米的破紀錄。
國內的長跑運動員們，都漸漸地像漢東隊內的焦誌洲等人那樣，把李柏當成了偶像！
毛金虎矜持一些，但他也跟陸榮進那樣。
暗暗地把李柏當成了自己努力追趕的目標。
“可以啊！你們都是在歐洲訓練，還是今天特意過來的？”
李柏在國外也是難得見幾個同胞，便跟他們聊起來。
“我們都是在西班牙訓練。”
不得不說，貴省長跑界的新生代力量確實是厲害。
豐配優、毛京虎，這些零零後小將已經成為了領軍人物。
更別說還有郭忠瑞、黃永正等優秀長跑運動員。
他們也確實舍得投入資金去培養新人。
毛京虎去年就到西班牙外訓，跑出成績來之後。
又有一批年輕力量加入到了他的隊伍裏！
......
聊了一會兒，大家就去熱身，準備今天的比賽了。
巴塞羅那cursa dels nassos五公裏路跑。
這個比賽從起跑線前的人數來看，規模談不上大。
男女分開比，男子組這邊也才四五十名參賽者。
今年因為毛京虎他們，還有李柏來了。
中國選手的比例都占到了將近十分之一！
不過，參賽選手少，不代表著比賽的規格差！
起跑線處的拱門、廣告牌擋板，媒體記者。
還有乘坐摩托車的安保、攝影、裁判等等。
應有盡有！
甚至比李柏在國內參加的上萬人比賽的金海馬拉鬆還要正規！
比賽是晚上進行的，而且寒冬臘月天，觀眾的熱情卻不減！
起跑線、沿途都有很多觀眾穿著厚厚的衣服在觀賽。
先不談這些，發令槍響後，李柏和其他運動員一起衝了出去。
“這場比賽，我的目標是衝擊一下13分05秒的奧運會達標線！”
雖然知道在路跑比賽中，想要跑出這樣的成績，難度會成倍地增加。
但李柏賽前就想好了，他要做一個大膽的嚐試！
一來是看看自己在5公裏，或者說5000米比賽的極限在哪。
另一方麵，他也是想試試【基普圖姆的負分割符文】的效果。
那必須得用他的極限來測試。
前麵放水，後麵加速的負分割誰都跑得出來。
所以，一上來，李柏就用2分40秒一公裏的配速去跑。
這配速屬於前鬆後緊的設定。
李柏讓【比賽即時界麵】給出的科學配速。
但它並不慢！
因為2分40秒一公裏，如果勻速跑完5公裏，用時是13分20秒！
它不僅大幅度刷新了李柏在5000米場地賽上的pb。
還打破了5000米的全國紀錄。
全國紀錄是夏風遠在1997年10月跑出來的13分25秒14！
但想要用2分40秒的配速跑出13分05秒的達標成績，那是不可能的！
後程必須得提速！
這不。
李柏用2分40秒的配速跑到2公裏的時候，他就開始提速了。
先是238！
李柏這一提速，直接讓他跑到了第一集團的最前麵。
這一幕，毛京虎是看不見的，他已經被第一集團甩出去了很遠。
而且城市的道路曲曲折折，一個拐彎，視線就被建築物阻隔了。
毛京虎其實跑得也不錯，他們第二集團的配速也是能跑進14分的水平！
但前麵他看著李柏跟隨第一集團逐漸遠去。
眼神裏的驚歎和佩服交替閃爍著。
原來，這就是李柏的實力嗎？
要繼續努力啊！
他都已經快要跑到了國際大賽上。
自己不能隻滿足於在國內比賽上奪冠的小成就裏！
當然，如果他看到李柏還“主動”去領跑。
那他的佩服估計會更加的五體投地吧！
李柏的領跑其實是無奈之舉。
因為他要按照係統的指引線去跑。
前麵領跑的肯尼亞兄弟卻沒有提速的想法。
他隻好自己跑到前麵去！
但在2分38秒一公裏的配速下領跑，感覺並不是很好！
因為，本來這個速度已經是讓他感到身體很頂了！
這樣的情況下，他還要領跑。
李柏都感覺夜晚的寒風全撲在了他的臉上。
體力的消耗在加劇！
乳酸的堆積也在加劇！
要知道，這可是5公裏路跑啊！
不是馬拉鬆那種超長的距離。
5公裏拚的不隻是有氧的耐力。
還有無氧和混氧的能力！
“這麽跑，後麵不會跑崩掉吧？”
李柏自己都有些擔心。
但他不會退縮！
不錯，還是前不久被李柏超越了，但李柏還是當了背景板的那個黑哥們。
他當時跑出了12分35秒36。
而這個紀錄之前是貝克勒在2004年跑出的12分37秒35。
這數據相當誇張，李柏上次跑了13分30秒28。
跟人家差不多有一分鍾的差距！
要知道。
這可是5000米啊！
不是一萬米，更不是馬拉鬆的42多公裏！
就好像一百米的突破能用零點零幾秒來計算那樣。
5000米的突破，每一秒都很艱難！
國內現在很多5000米的運動員，能打開14分大關的都算佼佼者。
比如毛京虎，他和紮西、楊刻古等5000米選手。
能打開14分大關的，都已經站在了國內長跑運動員的頂尖上。
但事實上，李柏在卡普塔加特的隊友，肯尼亞女子名將基普耶貢。
在今年6月的鑽石聯賽巴黎站上，她就跑出了14分05秒的女子5000米世界紀錄。
然後這個記錄在9月份的尤金鑽石聯賽總決賽上，被埃塞俄比亞人又提高了5秒。
也就是說，國內的男運動員們再不抓緊時間提升。
他們連人家女運動員都要跑不過了。
幸好，目前中國的運動員裏，有了李柏這個逆天的“新人”。
他之前在漢東省大眾達標賽上跑出來的5000米13分30秒28的成績。
至少是保住了中國男子長跑的一點顏麵。
......
“李柏大哥，等下能給我們簽一個名嗎？”
在巴塞羅那cursa dels nassos的5公裏路跑的檢錄現場。
李柏見到了幾個中國的麵孔。
其中一位是毛金虎，另外兩位是他的隊友，同樣來自貴省的張幫鎏和李鑫宇。
值得一提的是，這三個全都是零零後小將！
李柏這個99年底出生的人，在他們麵前都顯得年齡偏大了。
不過，論成績，李柏還是要更厲害一些的。
尤其是10公裏、一萬米的破紀錄。
國內的長跑運動員們，都漸漸地像漢東隊內的焦誌洲等人那樣，把李柏當成了偶像！
毛金虎矜持一些，但他也跟陸榮進那樣。
暗暗地把李柏當成了自己努力追趕的目標。
“可以啊！你們都是在歐洲訓練，還是今天特意過來的？”
李柏在國外也是難得見幾個同胞，便跟他們聊起來。
“我們都是在西班牙訓練。”
不得不說，貴省長跑界的新生代力量確實是厲害。
豐配優、毛京虎，這些零零後小將已經成為了領軍人物。
更別說還有郭忠瑞、黃永正等優秀長跑運動員。
他們也確實舍得投入資金去培養新人。
毛京虎去年就到西班牙外訓，跑出成績來之後。
又有一批年輕力量加入到了他的隊伍裏！
......
聊了一會兒，大家就去熱身，準備今天的比賽了。
巴塞羅那cursa dels nassos五公裏路跑。
這個比賽從起跑線前的人數來看，規模談不上大。
男女分開比，男子組這邊也才四五十名參賽者。
今年因為毛京虎他們，還有李柏來了。
中國選手的比例都占到了將近十分之一！
不過，參賽選手少，不代表著比賽的規格差！
起跑線處的拱門、廣告牌擋板，媒體記者。
還有乘坐摩托車的安保、攝影、裁判等等。
應有盡有！
甚至比李柏在國內參加的上萬人比賽的金海馬拉鬆還要正規！
比賽是晚上進行的，而且寒冬臘月天，觀眾的熱情卻不減！
起跑線、沿途都有很多觀眾穿著厚厚的衣服在觀賽。
先不談這些，發令槍響後，李柏和其他運動員一起衝了出去。
“這場比賽，我的目標是衝擊一下13分05秒的奧運會達標線！”
雖然知道在路跑比賽中，想要跑出這樣的成績，難度會成倍地增加。
但李柏賽前就想好了，他要做一個大膽的嚐試！
一來是看看自己在5公裏，或者說5000米比賽的極限在哪。
另一方麵，他也是想試試【基普圖姆的負分割符文】的效果。
那必須得用他的極限來測試。
前麵放水，後麵加速的負分割誰都跑得出來。
所以，一上來，李柏就用2分40秒一公裏的配速去跑。
這配速屬於前鬆後緊的設定。
李柏讓【比賽即時界麵】給出的科學配速。
但它並不慢！
因為2分40秒一公裏，如果勻速跑完5公裏，用時是13分20秒！
它不僅大幅度刷新了李柏在5000米場地賽上的pb。
還打破了5000米的全國紀錄。
全國紀錄是夏風遠在1997年10月跑出來的13分25秒14！
但想要用2分40秒的配速跑出13分05秒的達標成績，那是不可能的！
後程必須得提速！
這不。
李柏用2分40秒的配速跑到2公裏的時候，他就開始提速了。
先是238！
李柏這一提速，直接讓他跑到了第一集團的最前麵。
這一幕，毛京虎是看不見的，他已經被第一集團甩出去了很遠。
而且城市的道路曲曲折折，一個拐彎，視線就被建築物阻隔了。
毛京虎其實跑得也不錯，他們第二集團的配速也是能跑進14分的水平！
但前麵他看著李柏跟隨第一集團逐漸遠去。
眼神裏的驚歎和佩服交替閃爍著。
原來，這就是李柏的實力嗎？
要繼續努力啊！
他都已經快要跑到了國際大賽上。
自己不能隻滿足於在國內比賽上奪冠的小成就裏！
當然，如果他看到李柏還“主動”去領跑。
那他的佩服估計會更加的五體投地吧！
李柏的領跑其實是無奈之舉。
因為他要按照係統的指引線去跑。
前麵領跑的肯尼亞兄弟卻沒有提速的想法。
他隻好自己跑到前麵去！
但在2分38秒一公裏的配速下領跑，感覺並不是很好！
因為，本來這個速度已經是讓他感到身體很頂了！
這樣的情況下，他還要領跑。
李柏都感覺夜晚的寒風全撲在了他的臉上。
體力的消耗在加劇！
乳酸的堆積也在加劇！
要知道，這可是5公裏路跑啊！
不是馬拉鬆那種超長的距離。
5公裏拚的不隻是有氧的耐力。
還有無氧和混氧的能力！
“這麽跑，後麵不會跑崩掉吧？”
李柏自己都有些擔心。
但他不會退縮！