第181章 訓練
盜墓：失落上古文明之歸藏古國 作者：肉麵肥龍 投票推薦 加入書簽 留言反饋
綠竹公園是免費對外開放的，環境很好，餘暉他們來之前走的那段小路上，不斷有人跑步經過，草坪中還有不少中老年人練劍舞扇打太極。
但森揚找的這地方幾乎沒人會進來，因為這是在一大片茂密竹林的內部。
估計公園的管理員也不會想到竹林內部居然還有人弄了這麽塊小空地。
更不會想到會有人在這裏綁著竹子玩跳房子……
森揚給餘暉製定的敏捷調整訓練確實挺非主流的。
空地正中畫的是一個跳房子遊戲圖案，餘暉就站在出發點位置，左右小腿上各綁了一根擀麵杖粗細的竹子。
竹子並不是割斷的竹竿，而是還處於生長狀態，分別從兩側竹林中彎折下來。
往上挑起的拉力之下，餘暉隻能勉強站穩，但是在這個基礎上玩跳房子，能保持過程中不摔倒就已經很難了。
因為彎曲繃住的竹子不止有向上的拉力，隨著餘暉的移動，還會產生隨即方向的搖擺拉扯力度，餘暉跳的第一下，就險些來個大劈叉。
還是橫叉。
經過了近三個小時的練習，餘暉已經能夠在跳起後完成落地，但不是每一次都能準確地踩進格子。
森揚的要求是，順利抵達終端後，還要撿起終端的石塊，跳躍轉身，原路返回。
五枚石塊，全部成功拿回來，今天的訓練便可以結束。
截至目前，餘暉還沒有成功摸到石塊，更別提往回拿了。
他也沒想到看起來這麽簡單的遊戲，真正玩起來居然這麽難。
尤其森揚說他四歲的時候就開始這麽玩了，並且雙臂也會捆綁竹子。
雖然竹子細了不少，但那麽小的身軀，一旦蹦起來控製不好，不得被擰成麻花啊……
餘暉訓練的時候，森揚自然也沒有閑著，他在兩根小腿上分別綁上了比餘暉這種粗了近一倍的竹子，隻是來回不斷行走。
顯然是在嚐試恢複雙腿的協調能力，加強之前受傷那條腿的恢複。
臨近正午，餘暉全身的衣服都被汗水浸透了，森揚事先準備好的一大桶涼開水也被喝掉了大半。
不止全身的乏累，餘暉早上吃的那倆包子早就被消化沒了，這會兒他覺得自己能吃掉一整隻燒鵝，但看森揚的態度，顯然沒有停下來去吃飯的意思。
“森揚哥，你餓不，我請你吃……”
燒鵝倆字還沒說出來，森揚便扔過來一個小包。
餘暉詫異打開，裏麵有個鼓囊囊的紙袋，打開之後，是兩個拳頭大的飯團。
“吃吧，吃完繼續，訓練中途是不能停的，這第一天我怕你不適應，從明天開始，石頭不拿完是不能吃飯的。”
森揚很自然的笑著。
餘暉啞然，他是怎麽用如此和善的態度說出這般惡毒的話的……
“森揚哥，空腹訓練會不會對身體不好啊，這東西不應該是循序漸進嗎……”
森揚依舊是那副笑容：
“你看我不是也沒吃麽，空腹訓練會消耗脂肪，你的體脂也會慢慢下降，最重要的是，對事物的欲望會轉化成你進步的動力……”
森揚說著指了指剩下的四塊石頭：
“你已經成功一次，再成功四次，想吃什麽吃什麽，我請你。”
餘暉也隻能點頭答應，拿起一個飯團就開始啃。
原本寡淡無味的純飯團，此刻竟有些香甜的意思。
下午四點，餘暉終於成功拿回了第五枚石塊，森揚笑著說道：
“不錯，我還以為咱們要麽得去吃宵夜，要麽直接去吃明天的早餐呢。”
餘暉則癱坐在地上，連解開竹子的力氣都沒了：
“森揚哥，這哪是敏捷訓練啊……”
森揚走過去，三下五除二解開竹子上的布帶，回應道：
“起身走幾步試試。”
餘暉半信半疑起身，剛一抬腿就跟喝醉了一般，搖晃幾步後，一屁股坐在了地上。
森揚則再次提醒：
“先把腳掌著地吃力，原地搓搓腳，找找腳感再走。”
餘暉起身照做，果然好了很多。
重新適應後，雖然全身乏累，尤其兩根大腿，那叫一個酸爽，但走了幾步後，餘暉竟覺得身體好像比之前輕盈了不少。
“森揚哥，好像有點效果……”
森揚笑笑：
“反差而已，真有那麽厲害，我早就能飛了。”
說罷拿起背包，鑽進竹林道：
“走吧，去吃東西，我也餓了。”
餘暉緊跟其後：
“森揚哥，去吃燒鵝吧，我現在覺得能一口氣吃下兩隻……”
……
今天的孫振鵬並沒有比餘暉好過太多，他沒有覺得身體變輕，隻是覺得腦袋變沉了。
這一整天他是啥也沒幹，就在那數蓍草了。
林惠傑家的書房很奇怪，房間正中擺了一張兩側帶有連體櫃子的老式木床，櫃子一旁橫出一截木格，格子上還擺著個香爐。
“易占之術，便是卜筮之法，要學易，得先學筮，之前你懂得三錢起卦，是最為簡易的卜筮之法，但咱們首先要學的，是最正統的筮儀……”
林惠傑邊說邊打開床側櫃子，拿出一個木桶，掀開蓋子說道：
“筮儀需要的道具，隻有這個，蓍草，分蓍草的手法必須爛熟於心，這是基礎中的基礎……”
“筮儀務必選擇幹淨整潔的蓍室，坐北朝南，擺放在床在蓍室正中，櫃子在北側，蓍草則放於櫃中……”
“筮儀開始前要沐浴更衣，然後洗硯注水，筆墨置於香爐旁，這些妥當後，麵朝北洗手，最後焚香……”
林惠傑說著數出一把蓍草，繼續說道：
“蓍草共取五十根，卜筮之前，要雙手拿著蓍草在香爐上方熏過，默念一遍卜筮口訣後，才開始分蓍……”
“口訣暫且一放，我先給你詳細講述這分蓍要領，今天你的任務，就是把這一項練熟。”
……
回到小公寓，餘暉衝了個澡，乏累之下，實在懶得去隔壁敲門問問孫振鵬回來了沒，便給他打了個電話。
孫振鵬則回應道：
“我這剛回來，頭大著呢，回頭再聊吧，我得先睡會兒緩緩……”
這一夜，餘暉呼嚕聲震天，雙腿還時不時抽動幾下。
孫振鵬更甚，時不時說幾句夢話，雙手也跟著抬起，手指機械的做著揉搓動作……
但森揚找的這地方幾乎沒人會進來，因為這是在一大片茂密竹林的內部。
估計公園的管理員也不會想到竹林內部居然還有人弄了這麽塊小空地。
更不會想到會有人在這裏綁著竹子玩跳房子……
森揚給餘暉製定的敏捷調整訓練確實挺非主流的。
空地正中畫的是一個跳房子遊戲圖案，餘暉就站在出發點位置，左右小腿上各綁了一根擀麵杖粗細的竹子。
竹子並不是割斷的竹竿，而是還處於生長狀態，分別從兩側竹林中彎折下來。
往上挑起的拉力之下，餘暉隻能勉強站穩，但是在這個基礎上玩跳房子，能保持過程中不摔倒就已經很難了。
因為彎曲繃住的竹子不止有向上的拉力，隨著餘暉的移動，還會產生隨即方向的搖擺拉扯力度，餘暉跳的第一下，就險些來個大劈叉。
還是橫叉。
經過了近三個小時的練習，餘暉已經能夠在跳起後完成落地，但不是每一次都能準確地踩進格子。
森揚的要求是，順利抵達終端後，還要撿起終端的石塊，跳躍轉身，原路返回。
五枚石塊，全部成功拿回來，今天的訓練便可以結束。
截至目前，餘暉還沒有成功摸到石塊，更別提往回拿了。
他也沒想到看起來這麽簡單的遊戲，真正玩起來居然這麽難。
尤其森揚說他四歲的時候就開始這麽玩了，並且雙臂也會捆綁竹子。
雖然竹子細了不少，但那麽小的身軀，一旦蹦起來控製不好，不得被擰成麻花啊……
餘暉訓練的時候，森揚自然也沒有閑著，他在兩根小腿上分別綁上了比餘暉這種粗了近一倍的竹子，隻是來回不斷行走。
顯然是在嚐試恢複雙腿的協調能力，加強之前受傷那條腿的恢複。
臨近正午，餘暉全身的衣服都被汗水浸透了，森揚事先準備好的一大桶涼開水也被喝掉了大半。
不止全身的乏累，餘暉早上吃的那倆包子早就被消化沒了，這會兒他覺得自己能吃掉一整隻燒鵝，但看森揚的態度，顯然沒有停下來去吃飯的意思。
“森揚哥，你餓不，我請你吃……”
燒鵝倆字還沒說出來，森揚便扔過來一個小包。
餘暉詫異打開，裏麵有個鼓囊囊的紙袋，打開之後，是兩個拳頭大的飯團。
“吃吧，吃完繼續，訓練中途是不能停的，這第一天我怕你不適應，從明天開始，石頭不拿完是不能吃飯的。”
森揚很自然的笑著。
餘暉啞然，他是怎麽用如此和善的態度說出這般惡毒的話的……
“森揚哥，空腹訓練會不會對身體不好啊，這東西不應該是循序漸進嗎……”
森揚依舊是那副笑容：
“你看我不是也沒吃麽，空腹訓練會消耗脂肪，你的體脂也會慢慢下降，最重要的是，對事物的欲望會轉化成你進步的動力……”
森揚說著指了指剩下的四塊石頭：
“你已經成功一次，再成功四次，想吃什麽吃什麽，我請你。”
餘暉也隻能點頭答應，拿起一個飯團就開始啃。
原本寡淡無味的純飯團，此刻竟有些香甜的意思。
下午四點，餘暉終於成功拿回了第五枚石塊，森揚笑著說道：
“不錯，我還以為咱們要麽得去吃宵夜，要麽直接去吃明天的早餐呢。”
餘暉則癱坐在地上，連解開竹子的力氣都沒了：
“森揚哥，這哪是敏捷訓練啊……”
森揚走過去，三下五除二解開竹子上的布帶，回應道：
“起身走幾步試試。”
餘暉半信半疑起身，剛一抬腿就跟喝醉了一般，搖晃幾步後，一屁股坐在了地上。
森揚則再次提醒：
“先把腳掌著地吃力，原地搓搓腳，找找腳感再走。”
餘暉起身照做，果然好了很多。
重新適應後，雖然全身乏累，尤其兩根大腿，那叫一個酸爽，但走了幾步後，餘暉竟覺得身體好像比之前輕盈了不少。
“森揚哥，好像有點效果……”
森揚笑笑：
“反差而已，真有那麽厲害，我早就能飛了。”
說罷拿起背包，鑽進竹林道：
“走吧，去吃東西，我也餓了。”
餘暉緊跟其後：
“森揚哥，去吃燒鵝吧，我現在覺得能一口氣吃下兩隻……”
……
今天的孫振鵬並沒有比餘暉好過太多，他沒有覺得身體變輕，隻是覺得腦袋變沉了。
這一整天他是啥也沒幹，就在那數蓍草了。
林惠傑家的書房很奇怪，房間正中擺了一張兩側帶有連體櫃子的老式木床，櫃子一旁橫出一截木格，格子上還擺著個香爐。
“易占之術，便是卜筮之法，要學易，得先學筮，之前你懂得三錢起卦，是最為簡易的卜筮之法，但咱們首先要學的，是最正統的筮儀……”
林惠傑邊說邊打開床側櫃子，拿出一個木桶，掀開蓋子說道：
“筮儀需要的道具，隻有這個，蓍草，分蓍草的手法必須爛熟於心，這是基礎中的基礎……”
“筮儀務必選擇幹淨整潔的蓍室，坐北朝南，擺放在床在蓍室正中，櫃子在北側，蓍草則放於櫃中……”
“筮儀開始前要沐浴更衣，然後洗硯注水，筆墨置於香爐旁，這些妥當後，麵朝北洗手，最後焚香……”
林惠傑說著數出一把蓍草，繼續說道：
“蓍草共取五十根，卜筮之前，要雙手拿著蓍草在香爐上方熏過，默念一遍卜筮口訣後，才開始分蓍……”
“口訣暫且一放，我先給你詳細講述這分蓍要領，今天你的任務，就是把這一項練熟。”
……
回到小公寓，餘暉衝了個澡，乏累之下，實在懶得去隔壁敲門問問孫振鵬回來了沒，便給他打了個電話。
孫振鵬則回應道：
“我這剛回來，頭大著呢，回頭再聊吧，我得先睡會兒緩緩……”
這一夜，餘暉呼嚕聲震天，雙腿還時不時抽動幾下。
孫振鵬更甚，時不時說幾句夢話，雙手也跟著抬起，手指機械的做著揉搓動作……