看著站在自己麵前的黑子哲也,三井禪整個人都有些許愣神,他仿佛看到了上一世的自己躺在病床上,但眼裏卻是對籃球的熱愛與向往,而現在的黑子哲也的眼神就像當時的自己一樣,那麽的堅韌。


    哪怕是知道自己底子差,但還是想要去嚐試做到能做的東西。但是又想到剛才場上神出鬼沒的黑子哲也,這讓三井禪不禁有些猶豫,若是讓黑子哲也成功學會了進攻技巧後,萬一失去了視線誘導怎麽辦?


    至少現在看來視線誘導完全適配於黑子哲也,將他自身的特點發揮的淋漓盡致。似乎是察覺到了三井禪的難言之隱,黑子哲也也是認真的看著三井禪道:“放心吧,三井同學,我是不會忘記自己的特點的。”


    而這並沒有讓三井禪放心,隻是一臉擔憂的看著黑子哲也,隨後在與他的對視當中敗下陣來。同時他也收到了係統帶給自己的任務。


    “任務:成功將黑子哲也培養成一個合格的球員。”


    “要求:在不丟失其自身能力的情況下,將其進攻能力培養到合格”


    “合格標準:掌控四個進攻型技巧”


    “任務完成獎勵:解鎖三井壽第二階段試煉”


    “任務失敗懲罰:無”


    這個任務幾乎來的異常的巧妙,看起來整個任務對自己沒有一點壞處,甚至完成後還能解鎖下一階段的試煉,但這也讓三井禪的表情變得玄妙起來,這種任務看起來容易,但越容易說明越有難度。


    思索權衡了片刻後,三井禪對著黑子哲也道:“我同意了,以後你就和我一起訓練,我讓你做什麽你就做什麽,但是我有一個要求。”說到這兒三井禪停下了話頭,而黑子哲也則是興奮的點著自己的腦袋。


    “三井同學你說,什麽要求!我一定不會拒絕的。”


    “那就是在學成之後,在初中時期不允許使用進攻技巧,並且也不要告訴其他人,就算是青峰也不行。”


    這個要求一下就讓黑子哲也整個人愣住了,他不知道三井禪這樣要求自己的原因,甚至還用疑惑的眼神看著三井禪。


    但是三井禪也不解釋,隻是認真的看著黑子,他想要知道黑子會不會同意這件事情,如果他拒絕那麽自己也隻能放棄這個任務,在他看來為了保證黑子的能力不會喪失,那麽初中階段的他一定不能暴露過多的能力。


    等到他能夠完全適應能力和球技持平使用的時候,那才是他真正能夠運用球技到賽場上的時候,特別是有著這種特殊能力的黑子又會在進攻端有著什麽更好的表現也是更讓三井禪期待。


    而看著黑子哲也沒有立馬回答自己,三井禪也是不在乎,隻是重新拿起身邊的球開始進行著投籃練習,站在原地的黑子哲也整個人埋著頭思索著這件事情的原因,因為他不知道為什麽三井禪不讓自己學成後暴露自己會進攻。


    雖然三井禪讓自己看到了能夠學習進攻技巧的希望,可是卻不讓自己暴露,這怎麽看都不像是會對球隊有好處的一個要求。但看著麵前不斷投著球的三井禪,黑子哲也也是下定了決心。


    “我同意了!”


    聽著身後黑子哲也的聲音,原本還投著球的三井禪也不回身,而是繼續投著籃,但若是有人能夠看到他的樣子就能發現這會他的嘴角微微翹起。


    見到三井禪沒有回應自己,黑子哲也的心情也是變得忐忑起來,就在他以為三井禪收回了自己的條件的時候,正準備離開就聽到了三井禪的聲音:“好!那麽從明天開始,淩晨4點,我家集合。”


    聽到這個時間黑子哲也沒有表現出一絲疑惑,隻是默默的點頭,他知道自己的底子很差,那麽就需要用到更多的時間來提升自己。


    等到黑子哲也離開自己身邊後,三井禪投著籃球還笑了起來,他不知道自己這樣摻上一腳做的對不對,可能會阻礙赤司的計劃,但是畢竟自己也不是一個什麽希望被別人的特殊計劃束縛的人。


    翌日清晨四點,三井禪吃完早餐來到了後院的球場當中開始準備熱身練習,就在他做完熱身練習的時候都沒有發現黑子哲也出現,也不免的有些失落,沒想到對方竟然這麽輕易就放棄了,這麽一個簡單的時間要求都做不到。


    就在他還在感慨的時候,一個聲音從三井禪的身邊傳來,“三井同學,我們可以開始了嗎?”這個聲音一下就把原本精神放鬆的三井禪嚇了一跳,他看著抱著籃球站在自己身邊的黑子哲也,一臉的難以相信。


    “你什麽時候來的?嚇死我了!”


    “我一直都在這兒,從你開始熱身的時候就在了。”


    “那你為什麽不喊我一聲?”


    “我喊了,不過你好像太沉迷於熱身了沒聽到。”


    看著自己每句話都被黑子哲也給懟了回來,三井禪也是明白了眼前這個人不是那麽簡單的一個呆萌的人,要是把他的心切開一定見不到半點除了黑色的其他顏色。


    似乎是為了報複黑子哲也嚇到自己的原因,三井禪就讓黑子哲也帶著一旁的幾個沙袋開始圍著整個籃球場跑圈,而他自己也是跟著跑步。兩人之間沒有半點交流,而在跑完之後黑子哲也竟然就有些脫力了。


    “沒想到三井同學平時的練習都這麽多啊!”


    “多嗎?我覺得才剛剛熱身好啊!”


    “可你不是已經熱身了嗎?”


    “哦,你說那個啊,那隻是為了這個熱身的預備熱身罷了,現在才要開始正式練習呢!”


    聽到三井禪的話黑子哲也的瞳孔都是一縮,比起同隊裏麵的其他幾個人,三井禪的練習強度完全就是一種非人類的範疇,至少在黑子哲也看來是這樣,可是他不知道的是三井禪因為從小練球練劍,還有著係統輔助,幾乎整個訓練計劃都是處於三井禪能夠適應的程度。


    既不會超標,也不會訓練過少。這時三井禪也是認真的看著身邊的黑子哲也,幾乎同一瞬間,係統的界麵就彈了出來,這是自己第一次見到係統還有著這樣的效用,至少自己在看其他隊員的時候沒有出現這個東西。


    “黑子哲也”


    “年齡:13”


    “身高:155cm”


    “體重:45kg”


    “身體天賦:極差”


    “技巧評價:差(除傳球與存在感低外一無是處)”


    “綜合評價:弱雞中的弱雞,要是被人輕輕撞一下可能就會廢掉的樣子”


    “前期培養方案:1.體力,2.身體素質,3.基礎運球,4.基礎投籃”


    “進階培養方案:1.特殊運球,2.特殊投籃”


    看著係統對黑子哲也的評價,三井禪的眼角也是直抽抽,他有想過黑子哲也的身體素質可能不會很好,但是沒有想到竟然會差到這個樣子,這也讓三井禪完全找不到該從哪裏開始進行練習。


    就在三井禪揉著額頭思索著該怎麽進行黑子的特訓時,突然聽到腦海當中出現“叮”的一聲,這讓他立馬睜開了眼睛,果然係統在黑子哲也的人物卡上出現了一個加號,等到三井禪打開加號時,一整個完整的訓練計劃出現在他的眼前。


    他立馬打了個響指,在黑子哲也疑惑的眼神下,一群人從球場外跑了進來,其中一個老人對著三井禪道:“少爺有什麽吩咐?”而三井禪看著麵前的這個人道:“給我紙筆!”隨後那群人就從身上掏出紙筆遞給了三井禪。


    然後黑子哲也就看到三井禪開始在紙上寫著什麽,等到他湊過去的時候也是清楚的看到了紙上的內容,開頭就是“關於黑子哲也的訓練計劃”。這一看就讓黑子哲也起了好奇心,他也想要知道自己應該怎麽訓練。


    “1.體力訓練:鑒於黑子哲也體力過於差,可能不能高強度完成一整場比賽,那麽需要進行體力的加強練習,體能訓練項目需要在每組15秒-2分鍾,一組5個整體練習,第一是使用籃球的移動練習,包括衝刺,後退,防守滑步,跳躍。細化為球場zz型跑,全場z型跑,沙漏跑以及四方跑。”


    這開頭的計劃就讓黑子哲也整個人的眼角直抽,這麽高強度的訓練,自己不會死在球場上吧,但是看到之後的東西更是讓黑子哲也開始思考自己選擇這個路到底對不對。


    “2.身體素質練習:在體力保障的情況下,進行身體素質的培養,首先是食物的細化,在吃食上盡量保證均衡營養,具體如下:...,然後是基於體力訓練完成後,保證身體素質的鍛煉,每次30分鍾,一共4組6-8次,首先是硬拉,其次是推舉,臥推,深蹲以及劃船。”


    “3.基礎運球練習:從腰間繞球開始,然後進行為期一個月的基礎拍球練習,最後進行基礎突破動作練習,總為期時間不限,可隨時自行練習。”


    “4.基礎投籃練習:從上下拋球開始,然後進行無框投籃,有框投籃,定點投籃,移動投籃等練習,總為期時間不限,可隨時自行練習。”


    等到三井禪將基礎練習計劃全部書寫完成後,身邊的黑子哲也整個人的表情都變得認真起來,雖然看起來很難,但是不得不承認這樣做一定會有提升。


    而將計劃貼到了一邊的牆上後,三井禪也是散掉了身邊圍著的人,對著黑子哲也道:“黑子同學,你的練習計劃就是這樣的,首先從體能和身體素質開始練習,最後開始進行球感熟悉。那麽我們就開始了。”


    之後整個球場上就隻能聽到三井禪時不時的喊叫聲,以及黑子哲也不斷變得粗重的喘息聲,等到時間漸漸來到了早餐8點,兩人也是收拾了一番在三井禪家裏吃好了東西後就朝著學校而去。


    一路上兩人還有說有笑的談論著關於訓練的事情,而第一天堅持下來的黑子哲也雖然覺得這會全身有些小脫力,但是能夠明確的感受到自己的身體在慢慢的變化。


    在三井禪和黑子哲也的訓練進行當中時,黑子哲也也沒有忘記精進自己的視線誘導這門技術,至少之後的訓練賽上黑子哲也的這個技術讓身邊除了三井禪的其他人都是光芒大盛,當然這也是三井禪有意為之。


    在他看來現在的自己需要的不是這些名氣,而是需要更多的磨練以及訓練,同時和三井禪一起訓練的黑子哲也也是終於知道了三井禪平時的訓練強度,又想到平時這個人還能到球隊繼續訓練,也是對自己的訓練更加的認真。


    時間就這樣一天天過去,終於黑子哲也在初二的時候有了很大的進步,基本上能夠有著一定的投射能力以及運球能力,並且投籃動作方麵因為還未定型的原因,也有著係統的教導而逐漸變得標準。


    甚至在上場比賽的時候,赤司等人都能明顯感覺到黑子哲也的身體素質有了極大的變化,至少自己等人在接到黑子哲也的傳球的時候有種和接到赤司傳球的感覺一樣。這讓赤司也是有些驚奇,他沒有想到黑子哲也竟然自我提升了。


    而在場下看著這一幕幕的三井禪隻是微微點頭,他也是透過係統看著現在黑子哲也的資料,此時黑子的整個資料也有著重大的變化。


    “黑子哲也”


    “年齡:14”


    “身高:158cm”


    “體重:50kg”


    “身體素質:良好”


    “技巧評價:中等”


    “綜合評價:經過一段時間的訓練後,初見成效,還需繼續堅持,現在的他有著極強的潛力,可以開始下一步練習。”


    看著係統上的評價,三井禪不免有些感慨,沒想到之前那麽艱苦的練習黑子哲也都堅持了下來,甚至還適當的給自己加重。原本以為隻能達到合格標準的身體素質以及技巧現在也是有了極大的進步。

章節目錄

閱讀記錄

籃綜:從黑籃開始所有內容均來自互聯網,鉛筆小說網隻為原作者極夜晨曦的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持極夜晨曦並收藏籃綜:從黑籃開始最新章節