孫曉坐在高遠的對麵，不停地揉著酸楚的雙腿，綁腿已經取下來了，這讓孫曉稍微感到輕鬆了一些。
“要是不打綁腿，你現在會更痛苦一些！”高遠看著孫曉，笑道，其實他也不輕鬆，畢竟一是前世的那一副久經捶打的身體，雖然身體恢複之後，自己一直沒有停止過鍛煉，但這樣長距離的練習，畢竟也是第一次。
“兵曹，你太厲害了！”孫曉搖著頭，“開始我還能看到您的背影，最後，連影子也看不到了。差距實在太大了。”
高遠哈哈一笑，“孫曉，你沒有你想象之中的那麽差，我也沒有你想象之中的那麽強。你不過是沒有明白這其中的道理罷了！”
“這還不強？”孫曉張大了嘴巴，“兵曹，你就別臊我了，我現在知道我很弱，我會努力的。即便永遠也比不上兵曹，但總要爭取能看到兵曹的背影。”
“孫曉，你知道你為什麽會落後那麽遠麽？”
“我的體力太差了。”
高遠搖搖頭，“你的體力還算是不錯，你這一次輸得這麽慘，落後這麽遠，是因為你的策略不對。”
“策略？”孫曉看著高遠，“不就是跑步麽，這還要什麽策略？”
“你根本就沒有了解我，不知道我的實力如何？一開始，你拚命地想跟上我的節奏，是不是，你想追上我，對不對？”
孫曉點點頭，“開始不知道兵曹這麽厲害，我的確是想追上兵曹。”
“就是這樣了，你從一開始就落入到了我的節奏到中，你在跟著我的節奏跑，你就失去了你自己的節奏，而我們兩人之間體力上的差距就決定了你注定將慘敗，其實，如果你不從一開始就跟著我的節奏跑的話，你會更早抵達山頂的。”
孫曉若有所思。
“中間有一段，你幾乎崩潰了吧？”高遠笑問道。
“是。”孫曉實話實說，“要不是顏海波追了上來，我幾乎就要放棄了。”
“孫曉，你要記住，任何時候，你都要把握自己的節奏，跑步也好，打架也好，或者是以後打仗也好，要按照自己的節奏來，千萬不要跟著別人的節奏走，如果能讓對手跟著你的節奏走，那你就勝利在望了。”高遠敲著桌子，道。
“我有些不明白，兵曹！”孫曉摸著鼻子，道。
“不明白，就去慢慢想吧，讓弟兄們好好休息吧，明天早上繼續！”
“我知道了！”孫曉摸著腦袋，一邊想著高遠的話，一邊向外走去。
片刻之後，各個營房裏響起一片鬼哭狼嚎之聲，顯然是孫曉宣布了明天將重複今天的訓練科目。
高遠咧開嘴巴笑了笑，伸出雙手，輕輕地揉著自己也有些酸楚的雙腿。
這一天，營房裏格外安靜，沒有士兵出來玩單雙杠了，每個人全身都是酸痛不已，特別是一雙腿，都幾乎不是自己的了。明天還要繼續，今天還是安生地好好休息吧。
第二天，訓練照常繼續，高遠特意放慢了自己的速度，與昨天比起來，所有士兵包括孫曉顏海波的速度都要慢上了許多，高遠也不著急，他知道這不是士兵們在消極對待訓練科目，而是昨天大運動量之後出現的正常反應，這樣一個階段，恐怕要持續上好幾天，一旦大家從這個疲勞之中恢複過來，他們的耐力素質將得到一個質的提高。
第五天過後，高遠期待之中的正反應如期而來，與前幾天相比，士兵們的速度明顯開始加快，回到營房之後，也開始有說有笑起來，營房外麵的訓練場上，已經開始出現了士兵們競逐比賽的身影，高遠知道，最艱難的時期已經過去了。
情況一天比一天好起來，高遠發現，這個時代的大兵，他們的忍受能力和堅韌當真是出乎自己的意料之外。
曹天成雖然沒有參加連續十數天的殘酷的越野練習，但他也沒有閑著，首先全隊的早飯全著落在他一個的身上，其次，在這十天之中，按照高遠的吩咐，兵營外的場地之上，又多了一些新玩意。
一個個粗大的木樁樹立，碗口粗細的木杠橫於其上，每隔一米，便有一個這樣的橫杠立著，上麵吊著一個個的沙袋。
十幾天下來，士兵們已經完全適應了這樣的長跑，他們已以能在高遠規定的時間內抵達山頂，到他們完成這個指標之後，高遠旋即宣布越野長跑將改為兩天一次，但是，不再是空手跑步，而是要背著自己的鋪蓋卷，帶著自己的兵器，全副武裝地完成這項訓練。這十天的休息之中，高遠又教會了他們如何有布帶將自己的鋪蓋卷紮成一個便於攜帶的背包。
曹天成終於完成了最後一個沙袋的吊裝，看著自己的作品，曹天成很滿意，“兵曹，你瞧瞧還成吧？”
高遠走上前去，伸拳擊中其中一個沙袋，沙袋高高地蕩了起來，不論向左向右向前向後，都不會撞著其它的沙袋，滿意地點點頭，“不錯，天成，有心了，做得很仔細。”
“大家夥每天跑得跟狗一樣，我作這點事兒算什麽？”曹天成笑道。
“兵曹，這是要幹什麽呢，是要大家打沙包熬練力氣麽？可是這距離也太近了一些呀，還是一排拉開，擺在營房四周的為好。”孫曉上來試了試沙袋的重量，“有些輕了，一拳便將沙袋給打起來了。”
“不是這麽玩的！”高遠哈哈一笑，徑直走到了沙袋的正中間，“孫曉，瞧好了。”揮臂出拳，身前的一個沙袋高高蕩了起來，不等這個沙袋落下，高遠又是一拳擊打在另一個沙袋之上，向旁側踢，又是一個沙袋飛起，側身轉跨，第四個沙袋高高飛起，片刻之間，沙袋一個又一個在飛蕩起來，高遠在不停飛舞的沙袋之間趨避躲閃，隻有避無可避的時候，這才揮拳出腿，將這些沙袋再一次擊得飛蕩而起。
孫曉已經看得呆了。
更多從營房之中奔出的士兵也看得呆了，營房之中一片安靜。
眼前人影一閃，高遠笑吟吟地看著他手下這百多號士兵，“那個有膽子去試上一試？”
周遭一片安靜，便連孫曉也沒有膽量上前試一下。
“我來！”一個聲音打破了寂靜，是顏海波。
“好，你去試試！”高遠笑著揮了揮手。
顏海波緩步走到已經停頓下來的沙包陣中，深深地吸了一口氣，猛地揮拳，擊飛麵前的一隻沙包，身體後挫，反腿踢起一腳，又一隻沙包被踢飛，猛地轉身，肘關節猛擊，左側的沙袋高高飛起，身體轉動，正準備擊飛右側的沙袋之時，第一個沙包已經帶著風聲飛了回來，顏海波一驚，雙臂並攏，砰的一聲，硬抗了一擊，還沒有回過神來，第二個沙包已經蕩了回來，重重地擊在他的後背之上，悶哼一聲，向前撲了一步，顯些跌倒，腳步卻是一下子亂了，左側的沙包恰在此時飛了回來，重重地撞在顏海波的左臉之上，將他撞得旋了半圈，不等他有所反應，第一沙包又倒飛而回，定次，顏海波被撞翻在地。
“我來試試！”第二個吃螃蟹的踏進了沙包陣，這是一個夥長。不過很可惜，他隻支撐著打飛了五隻沙包，便狼狽地被撞翻在地。
一個又一個的士兵走進沙包陣，半天過後，所有人都鼻青臉腫地站在了高遠的麵前。
“這就是反應速度！”高遠看著麵麵相覷的眾人，“亂軍從中，無數把刀在砍你，無數把槍在刺你，你的反應夠快，你便能活得更長。這還僅僅隻有沙包，是由你們主動去擊打，你們可以提前判斷出沙包飛來的方向，但是如果有兩個人，三個人甚至更多的人站在這個沙包陣中，同時擊打，你們知道自己打出去的沙包將何時飛回來，但是，你卻不能判斷別人擊打的沙包什麽時候會擊向你，因為你不知道對手的力道，不知道對手先打哪一個，如果是這樣的話，你能支撐多長時間？”
聽著高遠的話，眾人想著那一幕沙包毫無規則亂飛的場景，身上不由冒起陣陣冷汗。
“同理，如果你身處戰場，你也無法想象對手會在什麽時候，什麽方向，以什麽力道向你砍來一刀，刺來一槍，你隻能在刀槍將要及身之前作出反應，如果你反應快，你就能及時作出應對，否則，你就要死了。”
說完這番話，高遠一甩手，揚長而去。
孫曉摸了摸鼻子，剛剛他是最後一個進去的，也支撐了最長的時間，但受創也最嚴重，他的鼻子被撞得鮮血橫流。
將塞住鼻子的一團青草拔了出來，狠狠地丟在地上，嘴裏還有一股鮮血的腥氣，他又一次地踏進了沙包陣。
“要是不打綁腿，你現在會更痛苦一些！”高遠看著孫曉，笑道，其實他也不輕鬆，畢竟一是前世的那一副久經捶打的身體，雖然身體恢複之後，自己一直沒有停止過鍛煉，但這樣長距離的練習，畢竟也是第一次。
“兵曹，你太厲害了！”孫曉搖著頭，“開始我還能看到您的背影，最後，連影子也看不到了。差距實在太大了。”
高遠哈哈一笑，“孫曉，你沒有你想象之中的那麽差，我也沒有你想象之中的那麽強。你不過是沒有明白這其中的道理罷了！”
“這還不強？”孫曉張大了嘴巴，“兵曹，你就別臊我了，我現在知道我很弱，我會努力的。即便永遠也比不上兵曹，但總要爭取能看到兵曹的背影。”
“孫曉，你知道你為什麽會落後那麽遠麽？”
“我的體力太差了。”
高遠搖搖頭，“你的體力還算是不錯，你這一次輸得這麽慘，落後這麽遠，是因為你的策略不對。”
“策略？”孫曉看著高遠，“不就是跑步麽，這還要什麽策略？”
“你根本就沒有了解我，不知道我的實力如何？一開始，你拚命地想跟上我的節奏，是不是，你想追上我，對不對？”
孫曉點點頭，“開始不知道兵曹這麽厲害，我的確是想追上兵曹。”
“就是這樣了，你從一開始就落入到了我的節奏到中，你在跟著我的節奏跑，你就失去了你自己的節奏，而我們兩人之間體力上的差距就決定了你注定將慘敗，其實，如果你不從一開始就跟著我的節奏跑的話，你會更早抵達山頂的。”
孫曉若有所思。
“中間有一段，你幾乎崩潰了吧？”高遠笑問道。
“是。”孫曉實話實說，“要不是顏海波追了上來，我幾乎就要放棄了。”
“孫曉，你要記住，任何時候，你都要把握自己的節奏，跑步也好，打架也好，或者是以後打仗也好，要按照自己的節奏來，千萬不要跟著別人的節奏走，如果能讓對手跟著你的節奏走，那你就勝利在望了。”高遠敲著桌子，道。
“我有些不明白，兵曹！”孫曉摸著鼻子，道。
“不明白，就去慢慢想吧，讓弟兄們好好休息吧，明天早上繼續！”
“我知道了！”孫曉摸著腦袋，一邊想著高遠的話，一邊向外走去。
片刻之後，各個營房裏響起一片鬼哭狼嚎之聲，顯然是孫曉宣布了明天將重複今天的訓練科目。
高遠咧開嘴巴笑了笑，伸出雙手，輕輕地揉著自己也有些酸楚的雙腿。
這一天，營房裏格外安靜，沒有士兵出來玩單雙杠了，每個人全身都是酸痛不已，特別是一雙腿，都幾乎不是自己的了。明天還要繼續，今天還是安生地好好休息吧。
第二天，訓練照常繼續，高遠特意放慢了自己的速度，與昨天比起來，所有士兵包括孫曉顏海波的速度都要慢上了許多，高遠也不著急，他知道這不是士兵們在消極對待訓練科目，而是昨天大運動量之後出現的正常反應，這樣一個階段，恐怕要持續上好幾天，一旦大家從這個疲勞之中恢複過來，他們的耐力素質將得到一個質的提高。
第五天過後，高遠期待之中的正反應如期而來，與前幾天相比，士兵們的速度明顯開始加快，回到營房之後，也開始有說有笑起來，營房外麵的訓練場上，已經開始出現了士兵們競逐比賽的身影，高遠知道，最艱難的時期已經過去了。
情況一天比一天好起來，高遠發現，這個時代的大兵，他們的忍受能力和堅韌當真是出乎自己的意料之外。
曹天成雖然沒有參加連續十數天的殘酷的越野練習，但他也沒有閑著，首先全隊的早飯全著落在他一個的身上，其次，在這十天之中，按照高遠的吩咐，兵營外的場地之上，又多了一些新玩意。
一個個粗大的木樁樹立，碗口粗細的木杠橫於其上，每隔一米，便有一個這樣的橫杠立著，上麵吊著一個個的沙袋。
十幾天下來，士兵們已經完全適應了這樣的長跑，他們已以能在高遠規定的時間內抵達山頂，到他們完成這個指標之後，高遠旋即宣布越野長跑將改為兩天一次，但是，不再是空手跑步，而是要背著自己的鋪蓋卷，帶著自己的兵器，全副武裝地完成這項訓練。這十天的休息之中，高遠又教會了他們如何有布帶將自己的鋪蓋卷紮成一個便於攜帶的背包。
曹天成終於完成了最後一個沙袋的吊裝，看著自己的作品，曹天成很滿意，“兵曹，你瞧瞧還成吧？”
高遠走上前去，伸拳擊中其中一個沙袋，沙袋高高地蕩了起來，不論向左向右向前向後，都不會撞著其它的沙袋，滿意地點點頭，“不錯，天成，有心了，做得很仔細。”
“大家夥每天跑得跟狗一樣，我作這點事兒算什麽？”曹天成笑道。
“兵曹，這是要幹什麽呢，是要大家打沙包熬練力氣麽？可是這距離也太近了一些呀，還是一排拉開，擺在營房四周的為好。”孫曉上來試了試沙袋的重量，“有些輕了，一拳便將沙袋給打起來了。”
“不是這麽玩的！”高遠哈哈一笑，徑直走到了沙袋的正中間，“孫曉，瞧好了。”揮臂出拳，身前的一個沙袋高高蕩了起來，不等這個沙袋落下，高遠又是一拳擊打在另一個沙袋之上，向旁側踢，又是一個沙袋飛起，側身轉跨，第四個沙袋高高飛起，片刻之間，沙袋一個又一個在飛蕩起來，高遠在不停飛舞的沙袋之間趨避躲閃，隻有避無可避的時候，這才揮拳出腿，將這些沙袋再一次擊得飛蕩而起。
孫曉已經看得呆了。
更多從營房之中奔出的士兵也看得呆了，營房之中一片安靜。
眼前人影一閃，高遠笑吟吟地看著他手下這百多號士兵，“那個有膽子去試上一試？”
周遭一片安靜，便連孫曉也沒有膽量上前試一下。
“我來！”一個聲音打破了寂靜，是顏海波。
“好，你去試試！”高遠笑著揮了揮手。
顏海波緩步走到已經停頓下來的沙包陣中，深深地吸了一口氣，猛地揮拳，擊飛麵前的一隻沙包，身體後挫，反腿踢起一腳，又一隻沙包被踢飛，猛地轉身，肘關節猛擊，左側的沙袋高高飛起，身體轉動，正準備擊飛右側的沙袋之時，第一個沙包已經帶著風聲飛了回來，顏海波一驚，雙臂並攏，砰的一聲，硬抗了一擊，還沒有回過神來，第二個沙包已經蕩了回來，重重地擊在他的後背之上，悶哼一聲，向前撲了一步，顯些跌倒，腳步卻是一下子亂了，左側的沙包恰在此時飛了回來，重重地撞在顏海波的左臉之上，將他撞得旋了半圈，不等他有所反應，第一沙包又倒飛而回，定次，顏海波被撞翻在地。
“我來試試！”第二個吃螃蟹的踏進了沙包陣，這是一個夥長。不過很可惜，他隻支撐著打飛了五隻沙包，便狼狽地被撞翻在地。
一個又一個的士兵走進沙包陣，半天過後，所有人都鼻青臉腫地站在了高遠的麵前。
“這就是反應速度！”高遠看著麵麵相覷的眾人，“亂軍從中，無數把刀在砍你，無數把槍在刺你，你的反應夠快，你便能活得更長。這還僅僅隻有沙包，是由你們主動去擊打，你們可以提前判斷出沙包飛來的方向，但是如果有兩個人，三個人甚至更多的人站在這個沙包陣中，同時擊打，你們知道自己打出去的沙包將何時飛回來，但是，你卻不能判斷別人擊打的沙包什麽時候會擊向你，因為你不知道對手的力道，不知道對手先打哪一個，如果是這樣的話，你能支撐多長時間？”
聽著高遠的話，眾人想著那一幕沙包毫無規則亂飛的場景，身上不由冒起陣陣冷汗。
“同理，如果你身處戰場，你也無法想象對手會在什麽時候，什麽方向，以什麽力道向你砍來一刀，刺來一槍，你隻能在刀槍將要及身之前作出反應，如果你反應快，你就能及時作出應對，否則，你就要死了。”
說完這番話，高遠一甩手，揚長而去。
孫曉摸了摸鼻子，剛剛他是最後一個進去的，也支撐了最長的時間，但受創也最嚴重，他的鼻子被撞得鮮血橫流。
將塞住鼻子的一團青草拔了出來，狠狠地丟在地上，嘴裏還有一股鮮血的腥氣，他又一次地踏進了沙包陣。