《幸福女人的芳香生活》的構思即源起於此。在女人一生中幾個重要的荷爾蒙變化階段裏，除了留意身體健康、飲食均衡和持續運動之外，其實還可以從大自然中得到幫助，不管是壯闊的大海、靜謐的山巒、廣袤的綠野或似錦的繁花，都能讓我們敞開胸膛，拋開煩惱，得到身體和心靈的安頓與自在。
謹將這首我非常喜歡的小詩，送給天下所有幸福的女子：
活在當下
請讓我捕捉這幸福的一刻，
把它包裹起來，
像秘密一樣
藏在心裏。
等到明天醒來時，
把它打開，
送給我的靈魂。
一個像所有女人一樣的現代詩人西莉亞·斯特芬斯（CeliaStraus）
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入門篇
植物精油的美好在於它的純粹濃度以及它對身心靈的神奇效力；芳香療法的魅力在於它既是嚴謹的科學方法又是關乎美學的生活藝術。
因此，請暫時摒棄紛亂的思緒，放下僵硬的肩膀，抬抬腿、伸伸腰，把沉重的身體丟進軟軟的沙發裏，仔細地讀讀如何與它正確、安全而平和地相處，之後你就能愉快地享受和領略它的美好了。
幸福女人的芳香生活
女人注定喜歡美美和香香的東西！
我們會不斷地買一本本很漂亮、很精致、很可愛，但完全不需要的筆記本；我們會因為陽光灑進窗簾的那一霎那感動而迷上一間咖啡屋；我們也會因為一抹不經意的微笑和凝視而掛念著一個人；我們更會明知不可以卻仍然抵擋不了奶油蛋糕的誘人香味！沒錯！這就是我們：有著纖細的骨骼、細膩的心思、敏銳的感覺和溫柔的情愫。
我之所以喜歡芳香療法，喜歡精油，也喜歡推薦女人使用精油，就是因為它美美香香的特質非常符合女人的情感需求。這種特質使芳香療法在眾多的自然療法中獨樹一幟，它不僅能以富含的天然化學成分幫助我們改善生理功能，也能從情感需求的角度來撫慰我們易感的心靈。
當然，精油絕不僅僅隻有美美香香的淺薄功能，它是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和生活藝術的現代科學，是利用萃取自植物的葉片、花朵、樹幹、種子等部位的芳香精華來治療身心疾病的一種護理方式。自然界中，每一種植物精華都因為它特殊的化學成分、特性以及香氣而有其獨特的治愈能力，例如：天竺葵能調節身體的內分泌係統；杜鬆是一種完美的身心排毒利**油；而香水樹則是美麗的催情精油。
事實上，精油雖然稱之為"油"，但它其實並非真正的油脂，在功能上它更像是植物的荷爾蒙。精油的芳香氣味在自然界中形成了一個環環相扣的複雜係統（植物學家們早就告訴我們，植物是利用散發的香氣來進行彼此之間的溝通的），在這個係統內，每種精油於一定的劑量下，各有其專司的治療功能。因此，精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。
我很喜歡美國一位自然學家約翰·伯勒斯（JohnBurroughs187-191）所說的一句話：
IgotoNature，tobesoothedandhealed，andtohavemysensesputintuneoncemore.
我走進大自然，安撫和治療受創的心靈，並且再一次地拾回我對美好事物的感覺。
是的，植物精油就是借著特定的香氣來"喚醒"我們心靈深處那些沉澱已久的美好記憶：孩提時代對未來的憧憬、對生命的信任、對微小事物的欣賞、對大自然的滿心歡愉。當這些清純童稚的快樂情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來時，我們便能重新學習如何"舍得"、如何"悅納"、如何"寬恕"、如何"身心安頓"。因此，芳香療法的真正精神就是經由香氣的作用，增強人的內在能量。它並不能直接治愈人的疾病，卻能增進人們對疾病的抵抗力以及克服疾病的意誌能力。
有人說，芳香精油是植物的荷爾蒙，是植物的血液，可我更喜歡的說法是：芳香精油是植物的靈魂。因為植物精油不僅可以改善體質、調節生理功能，更美妙之處在於從內在對人的心理、情緒、心靈的改善作用，最棒的是它能提高我們"對幸福的感受能力"。所謂感受幸福的能力，就是在情緒的基礎上，一個人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。
謹將這首我非常喜歡的小詩，送給天下所有幸福的女子：
活在當下
請讓我捕捉這幸福的一刻，
把它包裹起來，
像秘密一樣
藏在心裏。
等到明天醒來時，
把它打開，
送給我的靈魂。
一個像所有女人一樣的現代詩人西莉亞·斯特芬斯（CeliaStraus）
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入門篇
植物精油的美好在於它的純粹濃度以及它對身心靈的神奇效力；芳香療法的魅力在於它既是嚴謹的科學方法又是關乎美學的生活藝術。
因此，請暫時摒棄紛亂的思緒，放下僵硬的肩膀，抬抬腿、伸伸腰，把沉重的身體丟進軟軟的沙發裏，仔細地讀讀如何與它正確、安全而平和地相處，之後你就能愉快地享受和領略它的美好了。
幸福女人的芳香生活
女人注定喜歡美美和香香的東西！
我們會不斷地買一本本很漂亮、很精致、很可愛，但完全不需要的筆記本；我們會因為陽光灑進窗簾的那一霎那感動而迷上一間咖啡屋；我們也會因為一抹不經意的微笑和凝視而掛念著一個人；我們更會明知不可以卻仍然抵擋不了奶油蛋糕的誘人香味！沒錯！這就是我們：有著纖細的骨骼、細膩的心思、敏銳的感覺和溫柔的情愫。
我之所以喜歡芳香療法，喜歡精油，也喜歡推薦女人使用精油，就是因為它美美香香的特質非常符合女人的情感需求。這種特質使芳香療法在眾多的自然療法中獨樹一幟，它不僅能以富含的天然化學成分幫助我們改善生理功能，也能從情感需求的角度來撫慰我們易感的心靈。
當然，精油絕不僅僅隻有美美香香的淺薄功能，它是一種傳承自幾千年前古老埃及先民的生活智慧和生活藝術的現代科學，是利用萃取自植物的葉片、花朵、樹幹、種子等部位的芳香精華來治療身心疾病的一種護理方式。自然界中，每一種植物精華都因為它特殊的化學成分、特性以及香氣而有其獨特的治愈能力，例如：天竺葵能調節身體的內分泌係統；杜鬆是一種完美的身心排毒利**油；而香水樹則是美麗的催情精油。
事實上，精油雖然稱之為"油"，但它其實並非真正的油脂，在功能上它更像是植物的荷爾蒙。精油的芳香氣味在自然界中形成了一個環環相扣的複雜係統（植物學家們早就告訴我們，植物是利用散發的香氣來進行彼此之間的溝通的），在這個係統內，每種精油於一定的劑量下，各有其專司的治療功能。因此，精油就如同植物的生命能量，蘊含了植物生命的原動力。
我很喜歡美國一位自然學家約翰·伯勒斯（JohnBurroughs187-191）所說的一句話：
IgotoNature，tobesoothedandhealed，andtohavemysensesputintuneoncemore.
我走進大自然，安撫和治療受創的心靈，並且再一次地拾回我對美好事物的感覺。
是的，植物精油就是借著特定的香氣來"喚醒"我們心靈深處那些沉澱已久的美好記憶：孩提時代對未來的憧憬、對生命的信任、對微小事物的欣賞、對大自然的滿心歡愉。當這些清純童稚的快樂情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來時，我們便能重新學習如何"舍得"、如何"悅納"、如何"寬恕"、如何"身心安頓"。因此，芳香療法的真正精神就是經由香氣的作用，增強人的內在能量。它並不能直接治愈人的疾病，卻能增進人們對疾病的抵抗力以及克服疾病的意誌能力。
有人說，芳香精油是植物的荷爾蒙，是植物的血液，可我更喜歡的說法是：芳香精油是植物的靈魂。因為植物精油不僅可以改善體質、調節生理功能，更美妙之處在於從內在對人的心理、情緒、心靈的改善作用，最棒的是它能提高我們"對幸福的感受能力"。所謂感受幸福的能力，就是在情緒的基礎上，一個人的思考方式和看待周遭人、事、物的角度。