西澤看了看那張健美海報,咽了口吐沫,心想:導演,我誠心誠意想打你。
巴羅要求的不是一點肌肉,不是把皮下脂肪練到看上去有肌肉的程度,而是真的有肌肉!!
也就是說,為了能趕上拍攝進度,西澤必須開始在短時間內高強度健身。
不是鍛鍊身體,是健身。
這對其他演員來說或許不難,因為他們都常年鍛鍊,肌肉量足夠,但西澤生理條件限製,身板有點單薄,脂肪含量就不夠,更何況是肌肉。
阿諾德為此給西澤定製了一套腹肌撕裂者,順便聯繫胳膊和肩膀,減少碳水,每天吃雞蛋、香蕉,蛋白粉,吃得西澤直想吐。
西澤晚上在酒店房間脫了衣服赤著上身煉腹肌,視屏通話開著。
阿諾德在另外一邊煉腹肌,穿著白汗衫,胸前後背全被汗水打濕,露在外麵的兩邊肩膀覆著一層薄薄的汗水,肌肉隨著動作起伏,十分有野性味。
西澤對健身向來都是點到就好,身體耐受性也不強,不像阿諾德那麽執著,練了一會兒從地上爬起來,喝了口水,透過光屏看對麵的阿諾德,忍不住咽了口吐沫,他覺得自己視線的焦點完全挪不開,那層被汗水打濕的汗衫怎麽就看上去那麽討人厭!
撕了撕了撕了……
阿諾德換了個側身的動作,朝西澤看過去,道:“累了?”
西澤:“煉得有點想吐。”
阿諾德道:“巴羅想要你腹肌明顯是不太可能的,分鏡頭讓他幫你找替身吧,你自己的有個輪廓就行,讓後期再p一下。”
西澤剛要說話,就看到對麵小白踩著貓步走了過來,黑眼珠子滴溜溜朝他看了一眼,大概透過光屏以為他也在房間裏,接著,就這麽正大光明的踩著阿諾德的肚子爬上了胸口,臥下。
臥槽!!!!!
那一刻西澤心裏有一萬頭羊駝呼嘯而過,他想小東西你的膽子也忒大了!!!老子不在家你就敢這麽囂張?快給我下來!!汗衫是我的,腹肌是我的,胸口也是我的!!
小白因為基因問題一直不長個子,不大不小,在阿諾德胸口一臥,臥得還十分舒坦,盤著尾巴,隨著動作起起伏伏,半點沒有因為不平穩和嫌棄,就好像把阿諾德的身體當成了自己軟墊。
西澤一臉要喊不喊的表情,伸手,朝光屏裏的阿諾德一指:“把它給我弄下來。”
阿諾德隨手把小白趕了下去,小白跳到地上,不甘心的朝阿諾德叫了一聲。
西澤剛要開口,就看到小白踩著阿諾德臉,從他臉上筆直的跨了過去,阿諾德因為這個小插曲,後麵的動作直接沒有跟上。
西澤:“……它平時在家裏就這樣?”
阿諾德沒有再做下去:“貓都很高傲。”
“那大白呢?”
“它坐我胸口會把我壓死,到時候就是我踩他的臉。”
西澤將心裏的吐槽轉化成了語言:“把你壓死了,踩他臉的應該是我吧?”
阿諾德無語地和西澤對視一眼,兩人都忍不住笑了起來,阿諾德不常笑,但很願意對著西澤笑,勾個唇角,就是秒殺全銀河。
明天要拍幾場很重要的戲,不能熬夜,西澤切斷通訊還是上了個臉博,他有段時間沒有更新任何狀態,就想著和粉絲們打個招呼,想了想找到剛剛的通訊視屏,截了小白入場又踩臉的那一段發出去。
一發出去他也沒多想,就直接關燈睡覺了,閉上眼睛過了半分鍾,突然睜開眼睛兔子一樣蹦起來,拿起行動裝置打開光屏。
!!!!怎麽能發那個!!他麽的他和阿諾德私下裏相處太投入了,他忘了他們現在還隻是在戀愛沒有公開,雖然離公開就差一步,但大半夜的發這個粉絲還不得瘋。
匆匆忙忙打開光屏,點入臉博一看,那個評論那個轉發那個鮮花量……蒼天啊,大晚上的粉絲們都不睡覺麽?
抬手抹了一把臉,戳開評論——
【#阿諾德、濕身、人獸、踩臉#樓主好人,求種子】【貓還能踩男神的臉,我也想踩!!】
【求踩臉】
【踩男神臉的時候,那一臉好冷艷高貴目空一切,就好像在說——小婊砸滾開別擋路!】【筆直筆直的踏過去的……踏過去的……】
【古有馬踏飛燕,今有貓踏男神。】
【人不如貓qaq】
……
西澤正糾結要不要在簡安寧的電話進來之前刪掉視頻,似乎現在刪除也完全沒用,正想著,突然刷出一條置頂評論【那牆上掛的是《野獸》?那不是阿諾德送給西澤的生日禮物?現在生日還沒到就直接掛在牆上了?!哪有送人的禮物不包起來先自己用用的?男神有那麽摳麽?臥槽,細思極恐。(⊙v⊙)】
巴羅要求的不是一點肌肉,不是把皮下脂肪練到看上去有肌肉的程度,而是真的有肌肉!!
也就是說,為了能趕上拍攝進度,西澤必須開始在短時間內高強度健身。
不是鍛鍊身體,是健身。
這對其他演員來說或許不難,因為他們都常年鍛鍊,肌肉量足夠,但西澤生理條件限製,身板有點單薄,脂肪含量就不夠,更何況是肌肉。
阿諾德為此給西澤定製了一套腹肌撕裂者,順便聯繫胳膊和肩膀,減少碳水,每天吃雞蛋、香蕉,蛋白粉,吃得西澤直想吐。
西澤晚上在酒店房間脫了衣服赤著上身煉腹肌,視屏通話開著。
阿諾德在另外一邊煉腹肌,穿著白汗衫,胸前後背全被汗水打濕,露在外麵的兩邊肩膀覆著一層薄薄的汗水,肌肉隨著動作起伏,十分有野性味。
西澤對健身向來都是點到就好,身體耐受性也不強,不像阿諾德那麽執著,練了一會兒從地上爬起來,喝了口水,透過光屏看對麵的阿諾德,忍不住咽了口吐沫,他覺得自己視線的焦點完全挪不開,那層被汗水打濕的汗衫怎麽就看上去那麽討人厭!
撕了撕了撕了……
阿諾德換了個側身的動作,朝西澤看過去,道:“累了?”
西澤:“煉得有點想吐。”
阿諾德道:“巴羅想要你腹肌明顯是不太可能的,分鏡頭讓他幫你找替身吧,你自己的有個輪廓就行,讓後期再p一下。”
西澤剛要說話,就看到對麵小白踩著貓步走了過來,黑眼珠子滴溜溜朝他看了一眼,大概透過光屏以為他也在房間裏,接著,就這麽正大光明的踩著阿諾德的肚子爬上了胸口,臥下。
臥槽!!!!!
那一刻西澤心裏有一萬頭羊駝呼嘯而過,他想小東西你的膽子也忒大了!!!老子不在家你就敢這麽囂張?快給我下來!!汗衫是我的,腹肌是我的,胸口也是我的!!
小白因為基因問題一直不長個子,不大不小,在阿諾德胸口一臥,臥得還十分舒坦,盤著尾巴,隨著動作起起伏伏,半點沒有因為不平穩和嫌棄,就好像把阿諾德的身體當成了自己軟墊。
西澤一臉要喊不喊的表情,伸手,朝光屏裏的阿諾德一指:“把它給我弄下來。”
阿諾德隨手把小白趕了下去,小白跳到地上,不甘心的朝阿諾德叫了一聲。
西澤剛要開口,就看到小白踩著阿諾德臉,從他臉上筆直的跨了過去,阿諾德因為這個小插曲,後麵的動作直接沒有跟上。
西澤:“……它平時在家裏就這樣?”
阿諾德沒有再做下去:“貓都很高傲。”
“那大白呢?”
“它坐我胸口會把我壓死,到時候就是我踩他的臉。”
西澤將心裏的吐槽轉化成了語言:“把你壓死了,踩他臉的應該是我吧?”
阿諾德無語地和西澤對視一眼,兩人都忍不住笑了起來,阿諾德不常笑,但很願意對著西澤笑,勾個唇角,就是秒殺全銀河。
明天要拍幾場很重要的戲,不能熬夜,西澤切斷通訊還是上了個臉博,他有段時間沒有更新任何狀態,就想著和粉絲們打個招呼,想了想找到剛剛的通訊視屏,截了小白入場又踩臉的那一段發出去。
一發出去他也沒多想,就直接關燈睡覺了,閉上眼睛過了半分鍾,突然睜開眼睛兔子一樣蹦起來,拿起行動裝置打開光屏。
!!!!怎麽能發那個!!他麽的他和阿諾德私下裏相處太投入了,他忘了他們現在還隻是在戀愛沒有公開,雖然離公開就差一步,但大半夜的發這個粉絲還不得瘋。
匆匆忙忙打開光屏,點入臉博一看,那個評論那個轉發那個鮮花量……蒼天啊,大晚上的粉絲們都不睡覺麽?
抬手抹了一把臉,戳開評論——
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【古有馬踏飛燕,今有貓踏男神。】
【人不如貓qaq】
……
西澤正糾結要不要在簡安寧的電話進來之前刪掉視頻,似乎現在刪除也完全沒用,正想著,突然刷出一條置頂評論【那牆上掛的是《野獸》?那不是阿諾德送給西澤的生日禮物?現在生日還沒到就直接掛在牆上了?!哪有送人的禮物不包起來先自己用用的?男神有那麽摳麽?臥槽,細思極恐。(⊙v⊙)】