第三十章 非人訓練
更新時間2008-7-23 17:03:41 字數:2531
偌大的練功房,隻有他們倆人。劉風鵬看了看房頂,估計讓體育比賽裏的拉拉隊來這拋人玩,都碰不到屋頂。看看腳下,使勁兒踩踩,彈性真好,約摸著剛拋上去那人,下來沒人接也摔不死……再瞅瞅整整占了一麵牆的鏡子,嗬嗬,裏麵那人真帥……
於是乎劉風鵬對著鏡子撥弄完頭髮,撥弄衣服。牛振對著鏡子展現完肱二頭肌,展現肱三頭肌……
良久,倆人才戀戀不捨的將目光從鏡子裏的妙人兒,轉移到對方身上。
“唉,我要長他那樣,幹脆死了算了。”二人心裏麵如是想。
愈看對方愈覺得有優越感,心情也愈來愈好,牛振一臉興奮地說:“一瞧你這小身板兒,就知道體力不咋樣,先不教你其它雜七雜八的了,今兒晚上就教你一套鍛鍊體力的方法。”
劉風鵬聞言,頗感興趣,問道:“這方法是你小時候碰到的高人傳授的嗎?”
牛振驕傲地點點頭,問:“怎麽?不想學?”
體力一直是劉風鵬的弱項,從小到大,包括被莫名其妙的改造之後,體力都不見好,既然頑疾有望根除,豈有不學之理。
“學,當然想學,嗯……難學嗎?”
牛振像個老夫子般,搖頭晃腦,邊走邊說:“說難也不難,說不難也難。”
劉風鵬心裏暗罵,靠,這不屁話嗎?等於啥都沒說,但仍很有禮貌地問道:“牛哥,說的太玄乎了,小弟聽不太懂,能否明言?”
牛振突然停住腳步,唏噓不已,嘆道:“唉,其實要簡單來說就……”
牛振話一停頓,劉風鵬心裏發毛,該不會是勤能補拙,熟能生巧,水滴石穿這些從小聽到大卻很難做到的大實話吧,怯生生地問道:“啥?”
牛振直視劉風鵬,嘴角一動說出一字,“練!”
看劉風鵬不解,補充道:“苦練!”
見劉風鵬大失所望,又補充道:“天天苦練!”
“不是說有套方法嗎?”
牛振點頭說:“有,不過概括下來就這四個字,天天苦練,咋樣,俺總結能力強吧。”
劉風鵬看著一臉得色的他說:“能說說總結前的嗎?”
牛振撓撓頭,疑惑地問:“你真要?”
“嗯!”劉風鵬堅定地點點頭。
牛振一邊掏出個人信息卡,一邊說:“帶信息卡了嗎?我把這幾本書傳給你。”
劉風鵬慢慢掏出信息卡,不解地問:“怎麽,那高人還寫了幾本書?”
牛振搖搖頭說道:“啥呀,這書哪是他寫的,當初他扔給我這幾本書後,說了八個字,循序漸進,持之以恆。後來我根據自己的心得體會,總結成四個字,天天苦練……”
無奈的劉風鵬見牛振發給自己的書並非啥秘籍,而是現今市麵上流行的體育鍛鍊書籍,作者是某著名體育大學的著名體育學教授……
牛振生怕成了劉風鵬眼裏的騙子,趕緊說道:“老丈人這裏條件好,有缺氧房,模擬高原訓練環境,對快速提高耐力幫助不小。”
劉風鵬嘆了口氣,也死了走捷徑的那條心,平靜地說道:“既然已經拿到秘籍,那我回去好好研究研究,再見。”
牛振暈乎乎地把手抬起來,剛想揮揮,突然覺得自己好像被忽悠了,“再……等等,忘了你小子鬼靈著呢,差點兒讓你跑了,回來,沒學,沒練就想走,別說門,窗戶都沒有。”
於是乎,牛振打開了抽氣泵……
良久,劉風鵬覺得不對勁兒,咋還沒開始練呢,就覺頭暈欲喘,問道:“牛哥,氣壓多少啊,剛開始別弄太猛,受不了。”
牛振依舊輕鬆自在,麵不紅氣不喘,笑道:“怎麽,受不了啦。”
見劉風鵬點頭,牛振關上了抽氣泵,“氣壓因人而異,不用規定具體多少,練的時候,定個快受不了的壓力就成。”
劉風鵬大口喘著氣,心中暗罵,“奶奶的,被陰了,早知道剛覺得難受就喊了,結果為點兒破麵子,硬撐老久,這下估計不用練,一會兒就得趴。”
牛振一臉讚賞地盯著他說:“沒想到你小子看著不咋樣,耐受力還挺強,這樣算來,練不多久就能攆上我了。”
劉風鵬覺得眼前發黑,聲音不受控地縹緲起來,“真,真……”
牛振斬釘截鐵地說道:“當然真的,估摸著一般人到你這水平,得練好幾年。”
“我,我……”現在劉風鵬甭提在這屋鍛鍊了,說話都困難。
“嗯?想開始了嗎?那就先騎半小時自行車熱熱身。”
劉風鵬眼看要翻白眼,拖著好似綁上巨石的雙腿挪了一小步,麵對著牛振,分好幾口氣說:“我,我真堅持,不住……了。”
其實牛振早發現他反常,隻不過平常被這小子晃點的多了,分不清虛實,所以懶人就用笨方法,管你真假,一概是假。
不當緊,牛振好像認識到這次又錯了,無奈地擺弄起抽氣泵,直到劉風鵬蒼白的臉色回復紅潤,才收手。
更新時間2008-7-23 17:03:41 字數:2531
偌大的練功房,隻有他們倆人。劉風鵬看了看房頂,估計讓體育比賽裏的拉拉隊來這拋人玩,都碰不到屋頂。看看腳下,使勁兒踩踩,彈性真好,約摸著剛拋上去那人,下來沒人接也摔不死……再瞅瞅整整占了一麵牆的鏡子,嗬嗬,裏麵那人真帥……
於是乎劉風鵬對著鏡子撥弄完頭髮,撥弄衣服。牛振對著鏡子展現完肱二頭肌,展現肱三頭肌……
良久,倆人才戀戀不捨的將目光從鏡子裏的妙人兒,轉移到對方身上。
“唉,我要長他那樣,幹脆死了算了。”二人心裏麵如是想。
愈看對方愈覺得有優越感,心情也愈來愈好,牛振一臉興奮地說:“一瞧你這小身板兒,就知道體力不咋樣,先不教你其它雜七雜八的了,今兒晚上就教你一套鍛鍊體力的方法。”
劉風鵬聞言,頗感興趣,問道:“這方法是你小時候碰到的高人傳授的嗎?”
牛振驕傲地點點頭,問:“怎麽?不想學?”
體力一直是劉風鵬的弱項,從小到大,包括被莫名其妙的改造之後,體力都不見好,既然頑疾有望根除,豈有不學之理。
“學,當然想學,嗯……難學嗎?”
牛振像個老夫子般,搖頭晃腦,邊走邊說:“說難也不難,說不難也難。”
劉風鵬心裏暗罵,靠,這不屁話嗎?等於啥都沒說,但仍很有禮貌地問道:“牛哥,說的太玄乎了,小弟聽不太懂,能否明言?”
牛振突然停住腳步,唏噓不已,嘆道:“唉,其實要簡單來說就……”
牛振話一停頓,劉風鵬心裏發毛,該不會是勤能補拙,熟能生巧,水滴石穿這些從小聽到大卻很難做到的大實話吧,怯生生地問道:“啥?”
牛振直視劉風鵬,嘴角一動說出一字,“練!”
看劉風鵬不解,補充道:“苦練!”
見劉風鵬大失所望,又補充道:“天天苦練!”
“不是說有套方法嗎?”
牛振點頭說:“有,不過概括下來就這四個字,天天苦練,咋樣,俺總結能力強吧。”
劉風鵬看著一臉得色的他說:“能說說總結前的嗎?”
牛振撓撓頭,疑惑地問:“你真要?”
“嗯!”劉風鵬堅定地點點頭。
牛振一邊掏出個人信息卡,一邊說:“帶信息卡了嗎?我把這幾本書傳給你。”
劉風鵬慢慢掏出信息卡,不解地問:“怎麽,那高人還寫了幾本書?”
牛振搖搖頭說道:“啥呀,這書哪是他寫的,當初他扔給我這幾本書後,說了八個字,循序漸進,持之以恆。後來我根據自己的心得體會,總結成四個字,天天苦練……”
無奈的劉風鵬見牛振發給自己的書並非啥秘籍,而是現今市麵上流行的體育鍛鍊書籍,作者是某著名體育大學的著名體育學教授……
牛振生怕成了劉風鵬眼裏的騙子,趕緊說道:“老丈人這裏條件好,有缺氧房,模擬高原訓練環境,對快速提高耐力幫助不小。”
劉風鵬嘆了口氣,也死了走捷徑的那條心,平靜地說道:“既然已經拿到秘籍,那我回去好好研究研究,再見。”
牛振暈乎乎地把手抬起來,剛想揮揮,突然覺得自己好像被忽悠了,“再……等等,忘了你小子鬼靈著呢,差點兒讓你跑了,回來,沒學,沒練就想走,別說門,窗戶都沒有。”
於是乎,牛振打開了抽氣泵……
良久,劉風鵬覺得不對勁兒,咋還沒開始練呢,就覺頭暈欲喘,問道:“牛哥,氣壓多少啊,剛開始別弄太猛,受不了。”
牛振依舊輕鬆自在,麵不紅氣不喘,笑道:“怎麽,受不了啦。”
見劉風鵬點頭,牛振關上了抽氣泵,“氣壓因人而異,不用規定具體多少,練的時候,定個快受不了的壓力就成。”
劉風鵬大口喘著氣,心中暗罵,“奶奶的,被陰了,早知道剛覺得難受就喊了,結果為點兒破麵子,硬撐老久,這下估計不用練,一會兒就得趴。”
牛振一臉讚賞地盯著他說:“沒想到你小子看著不咋樣,耐受力還挺強,這樣算來,練不多久就能攆上我了。”
劉風鵬覺得眼前發黑,聲音不受控地縹緲起來,“真,真……”
牛振斬釘截鐵地說道:“當然真的,估摸著一般人到你這水平,得練好幾年。”
“我,我……”現在劉風鵬甭提在這屋鍛鍊了,說話都困難。
“嗯?想開始了嗎?那就先騎半小時自行車熱熱身。”
劉風鵬眼看要翻白眼,拖著好似綁上巨石的雙腿挪了一小步,麵對著牛振,分好幾口氣說:“我,我真堅持,不住……了。”
其實牛振早發現他反常,隻不過平常被這小子晃點的多了,分不清虛實,所以懶人就用笨方法,管你真假,一概是假。
不當緊,牛振好像認識到這次又錯了,無奈地擺弄起抽氣泵,直到劉風鵬蒼白的臉色回復紅潤,才收手。