文靜慢慢悠悠在外道晃悠,注意到在內道慢跑的無聲鈴鹿,便湊過去跟在鈴鹿後邊。
文靜一邊蹭風一邊想著待會兒的訓練,注意到無聲鈴鹿在緩慢加速,文靜估計了一下跑的距離,感覺身體蠻舒服的,於是直接跟上,但是鈴鹿依舊在加速。
兩人衝進彎道,文靜注意到無聲鈴鹿加速的趨勢似乎沒有那麽猛了,依仗於自己高超的過彎水準和較小的身子,文靜抄了個近道從鈴鹿與欄杆之間窄窄的間距中衝了過去!
在掠過無聲鈴鹿的同時,文靜把自己的跑姿徹底放開,身後的腳步聲讓文靜不用回頭也知道鈴鹿也加速了,文靜埋頭加速,眼睛盯著前方——東條華站在欄杆外邊,她把那裏當成了終點線。
文靜和無聲鈴鹿的距離並沒有縮小成功,兩人維持著半身位的差距衝過了東條華的身前,文靜一頭紮進了彎道裏,鈴鹿則是在進入彎道前就已經開始減速了。
東條華看著自己跑到一邊的無聲鈴鹿和已經開始了訓練的文靜,想了一會兒,走到了無聲鈴鹿旁邊。
“鈴鹿,你去和文靜一起訓練吧,但要注意你自己的訓練強度,幫我也看著點文靜,跑的時候不要太上頭了。”
鈴鹿點點頭,走到了文靜身邊,“文靜,要一起訓練嗎?”
正在努力背著負重做深蹲的文靜呆了一下,這幾天來除了跑步的時候她還是第一次見無聲鈴鹿找人主動搭話。
於是迅速同意,“好啊,鈴鹿做自己的訓練就好了,我還要繼續做深蹲呢……正好鈴鹿可以幫我再加點重量了。”
文靜的話讓無聲鈴鹿有些不知道說什麽好,不過還是默許了,雖然滿眼的擔心。
過了一會兒,文靜把自己的部分訓練改動了一下,間歇跑改成了多組並排的衝刺。
文靜跟無聲鈴鹿的衝刺跑讓東條華看的眉頭緊皺——文靜的起跑問題更大了,明明是在修改自己的起跑狀態,卻越改越怪。
跑完一組衝刺的兩人歇了一會兒,文靜自己站了起來做了一次起跑,然後直接踉蹌著摔了,“啊——~!”
無聲鈴鹿也有些不知道該說什麽,她也看不出問題所在。
文靜呈大字躺在草地上,一臉無語,鯉魚打挺起身,自己走到了大輪胎旁邊,東條華已經在那裏站著了,文靜就像找到了救命稻草一般,“華姐,你知道為什麽嗎……”
東條華倒是很幹脆的表示自己也不懂這個,但是她很貼心的說自己會去好好研究一下這部分內容的。
隨後,東條華和文靜說了說拖輪胎的要領,然後就叮囑著無聲鈴鹿一定一定要看好文靜,千萬不要因為逞強而受傷,然後就跑到一邊去找草上飛去了。
文靜給自己套上繩子,做了個簡單的壓腿,然後就用上了全身力氣向前,但是輪胎卻紋絲不動。
文靜有些茫然的看著把自己叫住的無聲鈴鹿,又茫然的看著鈴鹿繞到了後方,在鈴鹿的指示下用力,輪胎被她拉動了!
緊接著傳來的沉悶的落地聲讓文靜奇怪,扭頭看向走過來的鈴鹿,一副你做了什麽的表情。
“剛才輪胎下邊還綁著墊板呢,我以為你看到了就沒有說。”
文靜一整個呆住,自己是真的粗心大意啊,自我反省一波後,文靜回憶著所謂拉輪胎的口訣,然後用力。
輪胎的重量比她想的重得多了,文靜把全身力氣都用了也隻是能讓輪胎斷斷續續的向前挪,而且文靜隻拉了幾分鍾後就徹底力竭。
癱在地上的文靜張著嘴,一副被要死的表情,無聲鈴鹿彎腰看著文靜,“你還好吧?”
“還好,就是這破輪胎真tama沉啊……”文靜選擇中文輸出,在中國她跟著小海學了不少拐彎抹角的話術,同時也知道了部分發音在中國有著一些奇怪的含義。
文靜突然說的中文讓鈴鹿懵了一下,“文靜中文講的很好呢。”
“畢竟我在中國待了好幾年嘛,我媽媽也是中國人來著。”文靜說著,突然意識到無聲鈴鹿似乎聽懂了,“鈴鹿也會中文?”
“我在學,畢竟我在國內成績確實不是很好,德比是第九,神戶新聞杯又隻拿了第二,而且我又很向往國外的比賽,訓練員說讓我去試一試中國的賽事,所以我就自己學中文了。”
無聲鈴鹿說著,然後拿不是很標準的中文說了一下,“我覺得學起來不是很難呢。”
文靜表示同意,然後就一個鯉魚打挺起身,結果被繩子絆了一下直接摔倒,乖乖爬起來後,看著憋笑的無聲鈴鹿,“到時候我陪你一起去吧?”
“可以哦,很期待呢。”
接著,文靜在鈴鹿的幫助下不斷糾正姿態,保證自己能以最正確的姿勢拉輪胎。
文靜很快被東條華和無聲鈴鹿叫停,輪胎也被理事會的一些人收回了,文靜自己在一邊練著起跑,卻始終不得要領。
無聲鈴鹿雖然在一邊有和文靜講自己的辦法,也有親自示範和調整過文靜的姿勢,但完全沒有效果。
最終在rigil全隊成員的各展才能得教導和建議下,文靜再次嚐試,反而更差了——直接被自己給絆倒了。
文靜一臉無語從地上爬起來,欲哭無淚,一群人也有些不知所措,“算啦算啦,我還是吃完飯自己練吧……”
文靜一路爆進衝入食堂,花了幾分鍾把自己的飯打好,在人群中迅速鎖定小栗帽的桌子,直接端著自己的飯往那邊走。
“小栗姐,拚個桌拚個桌,沒地方了。”
小栗帽抬頭看了一眼文靜,然後大概掃視了一下食堂,雖然看到了不少空位置,但還是低下頭迅速清理完一盤如山一般的飯,給文靜讓開了位置。
文靜很快就被小栗帽給感染了,於是也開始瘋狂炫——不得不說和一個能吃的人吃飯確實下飯。
文靜雙掌合十,“謝謝。”
小栗帽疑惑看了一眼文靜,然後看著文靜端著盤子離開,俯下頭繼續炫飯。
文靜一邊蹭風一邊想著待會兒的訓練,注意到無聲鈴鹿在緩慢加速,文靜估計了一下跑的距離,感覺身體蠻舒服的,於是直接跟上,但是鈴鹿依舊在加速。
兩人衝進彎道,文靜注意到無聲鈴鹿加速的趨勢似乎沒有那麽猛了,依仗於自己高超的過彎水準和較小的身子,文靜抄了個近道從鈴鹿與欄杆之間窄窄的間距中衝了過去!
在掠過無聲鈴鹿的同時,文靜把自己的跑姿徹底放開,身後的腳步聲讓文靜不用回頭也知道鈴鹿也加速了,文靜埋頭加速,眼睛盯著前方——東條華站在欄杆外邊,她把那裏當成了終點線。
文靜和無聲鈴鹿的距離並沒有縮小成功,兩人維持著半身位的差距衝過了東條華的身前,文靜一頭紮進了彎道裏,鈴鹿則是在進入彎道前就已經開始減速了。
東條華看著自己跑到一邊的無聲鈴鹿和已經開始了訓練的文靜,想了一會兒,走到了無聲鈴鹿旁邊。
“鈴鹿,你去和文靜一起訓練吧,但要注意你自己的訓練強度,幫我也看著點文靜,跑的時候不要太上頭了。”
鈴鹿點點頭,走到了文靜身邊,“文靜,要一起訓練嗎?”
正在努力背著負重做深蹲的文靜呆了一下,這幾天來除了跑步的時候她還是第一次見無聲鈴鹿找人主動搭話。
於是迅速同意,“好啊,鈴鹿做自己的訓練就好了,我還要繼續做深蹲呢……正好鈴鹿可以幫我再加點重量了。”
文靜的話讓無聲鈴鹿有些不知道說什麽好,不過還是默許了,雖然滿眼的擔心。
過了一會兒,文靜把自己的部分訓練改動了一下,間歇跑改成了多組並排的衝刺。
文靜跟無聲鈴鹿的衝刺跑讓東條華看的眉頭緊皺——文靜的起跑問題更大了,明明是在修改自己的起跑狀態,卻越改越怪。
跑完一組衝刺的兩人歇了一會兒,文靜自己站了起來做了一次起跑,然後直接踉蹌著摔了,“啊——~!”
無聲鈴鹿也有些不知道該說什麽,她也看不出問題所在。
文靜呈大字躺在草地上,一臉無語,鯉魚打挺起身,自己走到了大輪胎旁邊,東條華已經在那裏站著了,文靜就像找到了救命稻草一般,“華姐,你知道為什麽嗎……”
東條華倒是很幹脆的表示自己也不懂這個,但是她很貼心的說自己會去好好研究一下這部分內容的。
隨後,東條華和文靜說了說拖輪胎的要領,然後就叮囑著無聲鈴鹿一定一定要看好文靜,千萬不要因為逞強而受傷,然後就跑到一邊去找草上飛去了。
文靜給自己套上繩子,做了個簡單的壓腿,然後就用上了全身力氣向前,但是輪胎卻紋絲不動。
文靜有些茫然的看著把自己叫住的無聲鈴鹿,又茫然的看著鈴鹿繞到了後方,在鈴鹿的指示下用力,輪胎被她拉動了!
緊接著傳來的沉悶的落地聲讓文靜奇怪,扭頭看向走過來的鈴鹿,一副你做了什麽的表情。
“剛才輪胎下邊還綁著墊板呢,我以為你看到了就沒有說。”
文靜一整個呆住,自己是真的粗心大意啊,自我反省一波後,文靜回憶著所謂拉輪胎的口訣,然後用力。
輪胎的重量比她想的重得多了,文靜把全身力氣都用了也隻是能讓輪胎斷斷續續的向前挪,而且文靜隻拉了幾分鍾後就徹底力竭。
癱在地上的文靜張著嘴,一副被要死的表情,無聲鈴鹿彎腰看著文靜,“你還好吧?”
“還好,就是這破輪胎真tama沉啊……”文靜選擇中文輸出,在中國她跟著小海學了不少拐彎抹角的話術,同時也知道了部分發音在中國有著一些奇怪的含義。
文靜突然說的中文讓鈴鹿懵了一下,“文靜中文講的很好呢。”
“畢竟我在中國待了好幾年嘛,我媽媽也是中國人來著。”文靜說著,突然意識到無聲鈴鹿似乎聽懂了,“鈴鹿也會中文?”
“我在學,畢竟我在國內成績確實不是很好,德比是第九,神戶新聞杯又隻拿了第二,而且我又很向往國外的比賽,訓練員說讓我去試一試中國的賽事,所以我就自己學中文了。”
無聲鈴鹿說著,然後拿不是很標準的中文說了一下,“我覺得學起來不是很難呢。”
文靜表示同意,然後就一個鯉魚打挺起身,結果被繩子絆了一下直接摔倒,乖乖爬起來後,看著憋笑的無聲鈴鹿,“到時候我陪你一起去吧?”
“可以哦,很期待呢。”
接著,文靜在鈴鹿的幫助下不斷糾正姿態,保證自己能以最正確的姿勢拉輪胎。
文靜很快被東條華和無聲鈴鹿叫停,輪胎也被理事會的一些人收回了,文靜自己在一邊練著起跑,卻始終不得要領。
無聲鈴鹿雖然在一邊有和文靜講自己的辦法,也有親自示範和調整過文靜的姿勢,但完全沒有效果。
最終在rigil全隊成員的各展才能得教導和建議下,文靜再次嚐試,反而更差了——直接被自己給絆倒了。
文靜一臉無語從地上爬起來,欲哭無淚,一群人也有些不知所措,“算啦算啦,我還是吃完飯自己練吧……”
文靜一路爆進衝入食堂,花了幾分鍾把自己的飯打好,在人群中迅速鎖定小栗帽的桌子,直接端著自己的飯往那邊走。
“小栗姐,拚個桌拚個桌,沒地方了。”
小栗帽抬頭看了一眼文靜,然後大概掃視了一下食堂,雖然看到了不少空位置,但還是低下頭迅速清理完一盤如山一般的飯,給文靜讓開了位置。
文靜很快就被小栗帽給感染了,於是也開始瘋狂炫——不得不說和一個能吃的人吃飯確實下飯。
文靜雙掌合十,“謝謝。”
小栗帽疑惑看了一眼文靜,然後看著文靜端著盤子離開,俯下頭繼續炫飯。