第16章 學習
從喪屍開始，我有神筆稱霸宇宙 作者：瓜呱瓜 投票推薦 加入書簽 留言反饋
半個小時後，蘇瑾在監控中看到了2男2女上到了20層樓梯，與20層外依然撞門的喪屍扭打在一起。
這兩男都是突擊隊成員，兩女是劉詩琪姐妹。
沒有人拖累，四人的動作都幹脆利索，但堵在門前的三個喪屍也不是吃素的。
雙方混戰在一起。
不過，人類一方還是在10分鍾後取得了勝利。
這些喪屍雖然力量增強，但沒有超出人類的極限。四人對打三個喪屍並非難事。
之後，四人又往樓上去。
半個小時後，四人再次出現在監控中。
從蘇瑾發現喪屍到突擊隊結束所有戰鬥大概花了一個半小時左右。
天台以及樓道中的喪屍終於全部消除，15棟暫時恢複安全。
這個過程中，隻有一位突擊隊員受傷，還是因為踩空扭傷的。
很快，那個進入頂層的男人的身份也揭曉了。
他是1701的住戶，是個資深股民，隨著喪屍出現，股市震蕩，他全賠光了。心灰意冷之下，他多次想要進入白光中，被妻子阻止。今天白光消失，他又想跳樓。最後，趁妻子不注意時跑出來上了天台，準備在天台跳下，卻直接被喪屍啃了，同化為喪屍，最後被突擊隊的人爆頭。
這個調查結果出人意料，卻不意外。
在喪屍出現前經常就有賠的傾家蕩產的股民跳樓自殺，更不用說現在了。
隻是如果人人都這麽情緒不穩定，做一些過激的事，那喪屍還沒把人啃了，人類先自己玩完。
陳建國再次強調居家戒嚴令，沒事不要串門，不要外出，好好呆在家中，聽從安排，家裏人也要互相督促，互相鼓勵，不要爭吵，不要冷暴力，不要惹麻煩。越早處理好喪屍，大家也能越早領到物資。
蘇瑾放下手機，開始了今天的控筆練習。這幾天都在練習用筆畫物品，她決定到劉詩琪那裏學習前，先練一會兒穿梭的技能。
首先是18樓那一家，和她離開時沒有變化。
那隻被關在衛生間的東西依然在堅持不懈撓門。蘇瑾覺得如果放任裏麵的東西下去，也許會成為危險的對手。
她很想拿裏麵的東西練手，但又怕自己現在實力不夠。明天巡邏到這一樓，18樓這一家沒人申報，不會去敲門。按照計劃，明天突擊隊繼續清除小區內的喪屍，後天大體清理一下小區外的喪屍，大後天，官方的物資就會送過來。物資分給各個樓棟，再由各個樓棟的巡邏隊和保供隊送貨上門，這大概要花兩天的時間，之後才會考慮到清除室內喪屍。
也就是說，她要清理18樓衛生間的這個東西，必須在這三四天時間內完成。
思來想去，她決定等一會在劉詩琪那裏學習完後看情況再決定自己這幾天能不能足夠有把握清除裏麵的東西。
接著，蘇瑾念想著1301房間內部，筆一動不動。
她又轉向1302房內，這回動了，她瞬間出現在1302房內。這時候房間昏暗，兩個喪屍倒在地上，房中還有些恐怖。
想著1603，同樣也出現在1603房間內。
測試完畢，蘇瑾回到家中。
這回跑了兩家再回來完全不覺得累，不過，蘇瑾還是給自己畫了一頓豐富的大餐。
今天的測試足以證明，她如果想著要去某地，現在隻能去自己去過的地方。
蘇瑾沒有進行更多的測試，吃了大餐就收拾收拾去劉詩琪家。
她提前給劉詩琪發了消息，會按時到，希望對方不要將安全通道門鎖了。
蘇瑾出門時換了一身便於運動的運動服，依然帶著狼牙棒，有備無患。另外，還提了一大袋子食物和藥物，裏麵有她畫出來的，也有她本身就有的，當然她畫出來的隻占一少部分。
她確定她畫出來的這些東西是無害的，可食用的，但她想看看在別人身上是否能起到什麽效果。畢竟，她吃了後沒有什麽特別的感覺。
樓道裏是聲控燈，蘇瑾走得很輕，沒有特意發出聲音。
在之後喪屍存在的世界中，到處都是危險，提前多多適應一下在黑暗中行走的感覺沒有什麽壞處。
這一路毫無波瀾，經常能聽到外麵飄進來的零星聲音，和以前沒什麽區別。
到劉詩琪家時，蘇瑾發現不僅巡邏隊的人來了，突擊隊的一些人也來了，還有一些沒有參與這三個隊的人都來了。
劉詩琪家隻有兩個人住，又是整層中麵積最大的2號房，一下子進來十幾個人仍顯得寬敞。而且她家還是複式房，二樓就有一個小型訓練室。
一群人進入訓練室。
劉詩琪姐妹站在最前麵，雖然隻有兩個人，但在一群“矮個子”麵前還是氣勢十足。
“我叫劉詩玥，龍騰俱樂部格鬥教練。”劉詩玥在家隻穿了簡單的訓練衣，大家可以清楚看到她四肢和軀幹上的肌肉輪廓，給人安全感滿滿。
“我妹妹劉詩琪，無限俱樂部散打教練。我們都在自己的領域中多次獲得國際大獎。”大家一進門就看到了擺在一邊櫃子上的各種獎杯。
對蘇瑾這種對格鬥和武術基本不了解的人來說，感覺很是新奇。這樣的大神竟然要教自己，雖然是在這種背景下，頗有一種賺了的感覺。
“大家今天加了我們姐妹，想要學習散打。沒問題，我們都會傾囊相授。雖然不知道現在這種狀態會持續多久，但隻要不恢複正常或變得徹底失控，我們每天晚上8點都會準時授課。大家隻需要給予少量物資支持就好，具體多少我們也沒有標準，全憑大家心意。”
“我雖然是格鬥教練，最喜歡的還是使刀。所以我們在大家的學習課程中，加了一些刀法的學習，畢竟現在也不能赤手空拳打喪屍。接下來，由我來講解，劉詩琪來演示。時間緊張，我們不會過多重複演示。我在這前麵放了錄像機，之後會將視頻傳給各位，大家也可以自行將手機放好來錄像。”
“不管是基本訓練方法還是技法、刀法，我們隻是大家的引路人和指導人，最終還是要大家自己多多訓練。”
“廢話不多說，我們直接開始吧。”
“不管學習哪種武術，我們都要先進行基礎的訓練，隻有將自己的身體調整到一個適合的狀態了，才能進行技術的學習。就好比我們在進行有氧運動前，先做一些舒緩動作，讓身體舒展開，不至於後續受傷。”
“我們要進行五種基礎訓練：力量訓練、速度訓練、耐力訓練、柔韌訓練和抗擊力訓練。”
“力量訓練包括最大力量訓練、速度力量訓練和力量耐力訓練。我們可以借助一些簡單的道具達到訓練的目的。”
“比如最大力量訓練，最大力量是指肌肉通過最大隨意收縮克服阻力時所表現出的最高力值。我們可以通過持續的俯臥撐或倒立俯臥撐訓練。”
一旁的劉詩琪輕鬆地做出俯臥撐和倒立俯臥撐的動作。
“速度力量訓練，主要是訓練肌肉與肌肉之間的協調，和肌纖維的快速收縮能力。我們可以通過快速衝拳、快速推舉等方法鍛煉。”
一旁的劉詩琪拿著啞鈴做出快速衝拳、快速推舉的動作。
“力量耐力訓練，比如可以背著重物負重長跑，或者負重進行拳擊腿擊練習，可以持續兩三分鍾。”
劉詩琪背起一包重物做出跑步、拳擊、腿擊的動作。
“速度訓練包括：重複反應法、視覺反應法、變速訓練……”
到10點的時候，每個人都能做出標準的訓練動作，陸續離開。
雖然她們講的內容在網上也能查到，但聽一個有經驗的人將重點內容講解出來，一邊有人示範，一邊還有人實時指導糾正解疑，完全是不同的疑問。
蘇瑾覺得這一節課聽得她醍醐灌頂，那一袋東西的價值完全抵不上這一節課的價值。
這兩男都是突擊隊成員，兩女是劉詩琪姐妹。
沒有人拖累，四人的動作都幹脆利索，但堵在門前的三個喪屍也不是吃素的。
雙方混戰在一起。
不過，人類一方還是在10分鍾後取得了勝利。
這些喪屍雖然力量增強，但沒有超出人類的極限。四人對打三個喪屍並非難事。
之後，四人又往樓上去。
半個小時後，四人再次出現在監控中。
從蘇瑾發現喪屍到突擊隊結束所有戰鬥大概花了一個半小時左右。
天台以及樓道中的喪屍終於全部消除，15棟暫時恢複安全。
這個過程中，隻有一位突擊隊員受傷，還是因為踩空扭傷的。
很快，那個進入頂層的男人的身份也揭曉了。
他是1701的住戶，是個資深股民，隨著喪屍出現，股市震蕩，他全賠光了。心灰意冷之下，他多次想要進入白光中，被妻子阻止。今天白光消失，他又想跳樓。最後，趁妻子不注意時跑出來上了天台，準備在天台跳下，卻直接被喪屍啃了，同化為喪屍，最後被突擊隊的人爆頭。
這個調查結果出人意料，卻不意外。
在喪屍出現前經常就有賠的傾家蕩產的股民跳樓自殺，更不用說現在了。
隻是如果人人都這麽情緒不穩定，做一些過激的事，那喪屍還沒把人啃了，人類先自己玩完。
陳建國再次強調居家戒嚴令，沒事不要串門，不要外出，好好呆在家中，聽從安排，家裏人也要互相督促，互相鼓勵，不要爭吵，不要冷暴力，不要惹麻煩。越早處理好喪屍，大家也能越早領到物資。
蘇瑾放下手機，開始了今天的控筆練習。這幾天都在練習用筆畫物品，她決定到劉詩琪那裏學習前，先練一會兒穿梭的技能。
首先是18樓那一家，和她離開時沒有變化。
那隻被關在衛生間的東西依然在堅持不懈撓門。蘇瑾覺得如果放任裏麵的東西下去，也許會成為危險的對手。
她很想拿裏麵的東西練手，但又怕自己現在實力不夠。明天巡邏到這一樓，18樓這一家沒人申報，不會去敲門。按照計劃，明天突擊隊繼續清除小區內的喪屍，後天大體清理一下小區外的喪屍，大後天，官方的物資就會送過來。物資分給各個樓棟，再由各個樓棟的巡邏隊和保供隊送貨上門，這大概要花兩天的時間，之後才會考慮到清除室內喪屍。
也就是說，她要清理18樓衛生間的這個東西，必須在這三四天時間內完成。
思來想去，她決定等一會在劉詩琪那裏學習完後看情況再決定自己這幾天能不能足夠有把握清除裏麵的東西。
接著，蘇瑾念想著1301房間內部，筆一動不動。
她又轉向1302房內，這回動了，她瞬間出現在1302房內。這時候房間昏暗，兩個喪屍倒在地上，房中還有些恐怖。
想著1603，同樣也出現在1603房間內。
測試完畢，蘇瑾回到家中。
這回跑了兩家再回來完全不覺得累，不過，蘇瑾還是給自己畫了一頓豐富的大餐。
今天的測試足以證明，她如果想著要去某地，現在隻能去自己去過的地方。
蘇瑾沒有進行更多的測試，吃了大餐就收拾收拾去劉詩琪家。
她提前給劉詩琪發了消息，會按時到，希望對方不要將安全通道門鎖了。
蘇瑾出門時換了一身便於運動的運動服，依然帶著狼牙棒，有備無患。另外，還提了一大袋子食物和藥物，裏麵有她畫出來的，也有她本身就有的，當然她畫出來的隻占一少部分。
她確定她畫出來的這些東西是無害的，可食用的，但她想看看在別人身上是否能起到什麽效果。畢竟，她吃了後沒有什麽特別的感覺。
樓道裏是聲控燈，蘇瑾走得很輕，沒有特意發出聲音。
在之後喪屍存在的世界中，到處都是危險，提前多多適應一下在黑暗中行走的感覺沒有什麽壞處。
這一路毫無波瀾，經常能聽到外麵飄進來的零星聲音，和以前沒什麽區別。
到劉詩琪家時，蘇瑾發現不僅巡邏隊的人來了，突擊隊的一些人也來了，還有一些沒有參與這三個隊的人都來了。
劉詩琪家隻有兩個人住，又是整層中麵積最大的2號房，一下子進來十幾個人仍顯得寬敞。而且她家還是複式房，二樓就有一個小型訓練室。
一群人進入訓練室。
劉詩琪姐妹站在最前麵，雖然隻有兩個人，但在一群“矮個子”麵前還是氣勢十足。
“我叫劉詩玥，龍騰俱樂部格鬥教練。”劉詩玥在家隻穿了簡單的訓練衣，大家可以清楚看到她四肢和軀幹上的肌肉輪廓，給人安全感滿滿。
“我妹妹劉詩琪，無限俱樂部散打教練。我們都在自己的領域中多次獲得國際大獎。”大家一進門就看到了擺在一邊櫃子上的各種獎杯。
對蘇瑾這種對格鬥和武術基本不了解的人來說，感覺很是新奇。這樣的大神竟然要教自己，雖然是在這種背景下，頗有一種賺了的感覺。
“大家今天加了我們姐妹，想要學習散打。沒問題，我們都會傾囊相授。雖然不知道現在這種狀態會持續多久，但隻要不恢複正常或變得徹底失控，我們每天晚上8點都會準時授課。大家隻需要給予少量物資支持就好，具體多少我們也沒有標準，全憑大家心意。”
“我雖然是格鬥教練，最喜歡的還是使刀。所以我們在大家的學習課程中，加了一些刀法的學習，畢竟現在也不能赤手空拳打喪屍。接下來，由我來講解，劉詩琪來演示。時間緊張，我們不會過多重複演示。我在這前麵放了錄像機，之後會將視頻傳給各位，大家也可以自行將手機放好來錄像。”
“不管是基本訓練方法還是技法、刀法，我們隻是大家的引路人和指導人，最終還是要大家自己多多訓練。”
“廢話不多說，我們直接開始吧。”
“不管學習哪種武術，我們都要先進行基礎的訓練，隻有將自己的身體調整到一個適合的狀態了，才能進行技術的學習。就好比我們在進行有氧運動前，先做一些舒緩動作，讓身體舒展開，不至於後續受傷。”
“我們要進行五種基礎訓練：力量訓練、速度訓練、耐力訓練、柔韌訓練和抗擊力訓練。”
“力量訓練包括最大力量訓練、速度力量訓練和力量耐力訓練。我們可以借助一些簡單的道具達到訓練的目的。”
“比如最大力量訓練，最大力量是指肌肉通過最大隨意收縮克服阻力時所表現出的最高力值。我們可以通過持續的俯臥撐或倒立俯臥撐訓練。”
一旁的劉詩琪輕鬆地做出俯臥撐和倒立俯臥撐的動作。
“速度力量訓練，主要是訓練肌肉與肌肉之間的協調，和肌纖維的快速收縮能力。我們可以通過快速衝拳、快速推舉等方法鍛煉。”
一旁的劉詩琪拿著啞鈴做出快速衝拳、快速推舉的動作。
“力量耐力訓練，比如可以背著重物負重長跑，或者負重進行拳擊腿擊練習，可以持續兩三分鍾。”
劉詩琪背起一包重物做出跑步、拳擊、腿擊的動作。
“速度訓練包括：重複反應法、視覺反應法、變速訓練……”
到10點的時候，每個人都能做出標準的訓練動作，陸續離開。
雖然她們講的內容在網上也能查到，但聽一個有經驗的人將重點內容講解出來，一邊有人示範，一邊還有人實時指導糾正解疑，完全是不同的疑問。
蘇瑾覺得這一節課聽得她醍醐灌頂，那一袋東西的價值完全抵不上這一節課的價值。