於是陳歌和胡睿就製訂了嚴密的體能訓練計劃,每天學校操場4250米一圈的20圈，伏地挺身每天50個，陳歌能做120個，但是考慮到胡睿的麵子，所以製訂為50個，等能做得很輕鬆了再加，然後每周末都要去陳爸爸所在的部隊軍營進行訓練。
在這種高強度的訓練之下，胡睿和陳歌一下子瘦了很多，開頭外公外婆還很擔心，可是看他們飯量比以前多多了，而且胡睿也告訴外公他在鍛鍊體能，要練習針灸和推拿，所以外公外婆和陳媽媽也就隨他們去了，畢竟他們雖然瘦，但是氣色很好。
每周末去軍營訓練，陳歌的訓練項目和胡睿的是不一樣的，要求也不一樣，胡睿是以訓練體能為主，而陳歌則是全方位先以一個新兵的標準為主。
在訓練了四個星期之後，陳爸爸終於對陳歌展開了舒暢的笑容，虎父無犬子，自己當新兵的時候，可是第一名，自己兒子訓練了一個月，也趕上來了，沒丟老子的臉。
胡睿也感覺到自己的體力上去了，體現在每天睡覺都很香，然後拿什麽重東西都變得很輕鬆，以前都覺得很重的，現在輕輕鬆鬆一下子就能拿起來，而且手握力也增大了。
他高興s了，開始自己先練習針灸，他買來針灸用的銀針，又讓外婆買來冬瓜，開始在冬瓜上紮，還買來全身穴位圖，每天背幾個穴位。
練習了三個月的紮冬瓜，他的準頭已經很好，而且紮的力度也很強，基本能隨心所欲的想紮多深就能紮多深。所以他就進行下一步練習：在人體上紮穴位，當然這個人體現在是他。
他在他自己身上紮針，把自己紮得青一塊紅一塊的，針眼一片一片的，陳歌看了都不忍心，所以提議自己來當模特兒給胡睿紮。
胡睿雖然有點心動，可是現在自己穴位都還沒認準，怎麽紮別人呢，紮錯了怎麽辦?紮自己知道感覺的，紮別人不知道別人的感覺是怎麽樣的啊。所以義正嚴辭的拒絕了，保留了等以後他穴位認準了再來讓陳歌當模特兒的權利。
推拿的話他也隻能自己摸索，他很想去參加盲師推拿班，結果他去報名，別人一看他是明眼人，直接拒絕了，說這是盲人班，不歡迎明眼人的，這也是，那種班是為了給盲人增加就業的，你一個明眼人去學了不就是明搶盲人的飯碗嗎?是個人也不會同意。
他灰溜溜的回來了，沒辦法，隻好又跟著外公去古舊市場淘推拿的書來看，自己學，這次陳歌終於當成了模特兒，而且是全方位的，上上下下，左左右右，全部都被胡睿推遍了。
而陳歌這個模特兒被推得身上青一塊紫一塊的，胡睿剛學，手上不知輕重，開頭總認為越重越有效，結果把陳歌推成了一隻青蛙，每天都帶著青紫去上課，幸好的是現在是冬天，所以長袖冬衣，別人也看不出什麽來。
很快期末考就來了，他們倆都考得很好，保持了年級第一第二的位置，黃衛排名第三，又恢復了初中的霸氣，狀態回升了。
放寒假了以後，胡睿和陳歌就被陳爸爸召到了軍營裏，和新兵同吃同睡，陳爸爸說這才叫體驗，所以他們每天都聽著軍號聲起床，訓練，吃飯，訓練，像一個機器人一樣，當兵，首先就是要有紀律性，這是他們以前隻是周末訓練時比不上的，現在一切按新兵的標準來，紀律性首先上了一個台階，他們的生物鍾也很快調整和軍營時間同步了。
寒假的密集訓練真是立竿見影，陳歌的訓練成績又上了一個層次，而胡睿體能也更接近新兵了，雖然他還是最後一名，但是和剛來時的成績比，進步了不是一點點啊。
他們和陳爸爸在軍營裏一直待到除夕中午，陳爸爸和戰士一起吃了年夜飯才回到市區的新家。
這次陳爸爸仔細參觀了一下兩個兒子賺錢買來的新家，房間緊湊，裝修簡潔，家電也很齊全，一看就很溫馨，前幾次他隻是匆匆路過，沒顧上看一眼就馬上回軍營去了。
參觀完畢之後，他不禁為胡睿的細心而感動，他一看就知道裝修不是陳歌所想出來的，陳歌沒那麽高的審美觀，說句實話，換他來裝修，他也裝不出這種簡潔大方又不失大氣的風格。胡睿真是細心又周到，而且兩家房子買在一起，開門就能說話，連電話費也省了，真是親近。
這年除夕照例是在胡睿家吃的，不同於往年，這次也有喬遷新居擺宴的想法在裏麵，他們搬進來時沒有擺宴，因為不知道能請誰，所以和計著幹脆過年的時候一齊弄一下，祭一下祖，向祖先表明喬遷新居，讓祖先也能跟來繼續庇護後代子孫。
所以這次很是隆重，外公外婆首先到陳歌家幫助陳爸爸陳媽媽祭祖，就是告訴一下他們具體步驟，然後又把胡睿牽回來一起祭祖，祭祖的時候不能有外人，因為有些祖先不太希望見到外人的。等到雙方祭祖步驟都完成，包括黃紙也全燒給祖先之後，大家一起在胡睿家擺上了大大的圓台麵，把八個冷菜先擺了上來。
這次過年，陳中去了女朋友家過年，陳華回來了，這也是他第一次到新家，他也興致勃勃的參觀了一下新家，當然，他是帶著包工頭的眼鏡來看裝修的，用著業內的眼光來看胡睿主持的裝修，不由得更為佩服胡睿，胡睿這次的裝修，起碼五年不會過時，十年也不會淘汰，不過讓他習慣的是為什麽胡睿自己家不用簡潔風，而是比如老氣(這是他的看法)的裝修，他實在忍不住，直接問了胡睿，胡睿愣了一下，然後說：“這主要是我外公外婆住啊，我外公外婆喜歡這種風格，在這種風格裏他們覺得自在，所以就裝這種風格了，你們的家，主要是考慮你們三個啊，所以裝修往年青化靠點，要不然你們都不喜歡回來了。”
在這種高強度的訓練之下，胡睿和陳歌一下子瘦了很多，開頭外公外婆還很擔心，可是看他們飯量比以前多多了，而且胡睿也告訴外公他在鍛鍊體能，要練習針灸和推拿，所以外公外婆和陳媽媽也就隨他們去了，畢竟他們雖然瘦，但是氣色很好。
每周末去軍營訓練，陳歌的訓練項目和胡睿的是不一樣的，要求也不一樣，胡睿是以訓練體能為主，而陳歌則是全方位先以一個新兵的標準為主。
在訓練了四個星期之後，陳爸爸終於對陳歌展開了舒暢的笑容，虎父無犬子，自己當新兵的時候，可是第一名，自己兒子訓練了一個月，也趕上來了，沒丟老子的臉。
胡睿也感覺到自己的體力上去了，體現在每天睡覺都很香，然後拿什麽重東西都變得很輕鬆，以前都覺得很重的，現在輕輕鬆鬆一下子就能拿起來，而且手握力也增大了。
他高興s了，開始自己先練習針灸，他買來針灸用的銀針，又讓外婆買來冬瓜，開始在冬瓜上紮，還買來全身穴位圖，每天背幾個穴位。
練習了三個月的紮冬瓜，他的準頭已經很好，而且紮的力度也很強，基本能隨心所欲的想紮多深就能紮多深。所以他就進行下一步練習：在人體上紮穴位，當然這個人體現在是他。
他在他自己身上紮針，把自己紮得青一塊紅一塊的，針眼一片一片的，陳歌看了都不忍心，所以提議自己來當模特兒給胡睿紮。
胡睿雖然有點心動，可是現在自己穴位都還沒認準，怎麽紮別人呢，紮錯了怎麽辦?紮自己知道感覺的，紮別人不知道別人的感覺是怎麽樣的啊。所以義正嚴辭的拒絕了，保留了等以後他穴位認準了再來讓陳歌當模特兒的權利。
推拿的話他也隻能自己摸索，他很想去參加盲師推拿班，結果他去報名，別人一看他是明眼人，直接拒絕了，說這是盲人班，不歡迎明眼人的，這也是，那種班是為了給盲人增加就業的，你一個明眼人去學了不就是明搶盲人的飯碗嗎?是個人也不會同意。
他灰溜溜的回來了，沒辦法，隻好又跟著外公去古舊市場淘推拿的書來看，自己學，這次陳歌終於當成了模特兒，而且是全方位的，上上下下，左左右右，全部都被胡睿推遍了。
而陳歌這個模特兒被推得身上青一塊紫一塊的，胡睿剛學，手上不知輕重，開頭總認為越重越有效，結果把陳歌推成了一隻青蛙，每天都帶著青紫去上課，幸好的是現在是冬天，所以長袖冬衣，別人也看不出什麽來。
很快期末考就來了，他們倆都考得很好，保持了年級第一第二的位置，黃衛排名第三，又恢復了初中的霸氣，狀態回升了。
放寒假了以後，胡睿和陳歌就被陳爸爸召到了軍營裏，和新兵同吃同睡，陳爸爸說這才叫體驗，所以他們每天都聽著軍號聲起床，訓練，吃飯，訓練，像一個機器人一樣，當兵，首先就是要有紀律性，這是他們以前隻是周末訓練時比不上的，現在一切按新兵的標準來，紀律性首先上了一個台階，他們的生物鍾也很快調整和軍營時間同步了。
寒假的密集訓練真是立竿見影，陳歌的訓練成績又上了一個層次，而胡睿體能也更接近新兵了，雖然他還是最後一名，但是和剛來時的成績比，進步了不是一點點啊。
他們和陳爸爸在軍營裏一直待到除夕中午，陳爸爸和戰士一起吃了年夜飯才回到市區的新家。
這次陳爸爸仔細參觀了一下兩個兒子賺錢買來的新家，房間緊湊，裝修簡潔，家電也很齊全，一看就很溫馨，前幾次他隻是匆匆路過，沒顧上看一眼就馬上回軍營去了。
參觀完畢之後，他不禁為胡睿的細心而感動，他一看就知道裝修不是陳歌所想出來的，陳歌沒那麽高的審美觀，說句實話，換他來裝修，他也裝不出這種簡潔大方又不失大氣的風格。胡睿真是細心又周到，而且兩家房子買在一起，開門就能說話，連電話費也省了，真是親近。
這年除夕照例是在胡睿家吃的，不同於往年，這次也有喬遷新居擺宴的想法在裏麵，他們搬進來時沒有擺宴，因為不知道能請誰，所以和計著幹脆過年的時候一齊弄一下，祭一下祖，向祖先表明喬遷新居，讓祖先也能跟來繼續庇護後代子孫。
所以這次很是隆重，外公外婆首先到陳歌家幫助陳爸爸陳媽媽祭祖，就是告訴一下他們具體步驟，然後又把胡睿牽回來一起祭祖，祭祖的時候不能有外人，因為有些祖先不太希望見到外人的。等到雙方祭祖步驟都完成，包括黃紙也全燒給祖先之後，大家一起在胡睿家擺上了大大的圓台麵，把八個冷菜先擺了上來。
這次過年，陳中去了女朋友家過年，陳華回來了，這也是他第一次到新家，他也興致勃勃的參觀了一下新家，當然，他是帶著包工頭的眼鏡來看裝修的，用著業內的眼光來看胡睿主持的裝修，不由得更為佩服胡睿，胡睿這次的裝修，起碼五年不會過時，十年也不會淘汰，不過讓他習慣的是為什麽胡睿自己家不用簡潔風，而是比如老氣(這是他的看法)的裝修，他實在忍不住，直接問了胡睿，胡睿愣了一下，然後說：“這主要是我外公外婆住啊，我外公外婆喜歡這種風格，在這種風格裏他們覺得自在，所以就裝這種風格了，你們的家，主要是考慮你們三個啊，所以裝修往年青化靠點，要不然你們都不喜歡回來了。”