第98章 檢查訓練成果
全家偷聽我心聲後,背著我逆襲了 作者:辣椒太辣 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“不,不是,母親不是這個意思,好,好母親不說了,你不要衝動,是母親的不是。”
方嵐見大兒媳婦不高興了,知道自己說錯話了,忙焦急的安慰道,這大兒媳真的被自己逼的出了家,她大兒子怕是要從墳裏跳出來找她。
雖然那隻是個衣冠塚!當年的戰事激烈,老頭子說隻找到英博的頭盔,其他的什麽都沒找到。
一個月後還是什麽都沒找到,他們就對外宣布了英博的死亡,立了衣冠塚。
這麽多年他們也都死心了!
“母親,我先回去了,您好生休息。”
詩慧看出了母親的緊張,語氣也放軟了一些,起身告辭。
“去吧!去吧!”
方嵐連忙心虛的擺擺手讓她回去。
……
林雨欣跟著外祖父一路到了趙家的練武場,趙家雖然是草根出身,卻一家三代都是從軍的,所以家裏有一個一百平的操場,修成的練武場。
雖然不大,可是對趙家人用夠了。
林雨欣走進練武場就看見趙家五子和四舅舅五舅舅在跑步。
林雨欣站在外圍沒有走近,就這樣看著他們跑完五圈才走上前去。
“四舅舅,五舅舅,幾位表哥表弟好!”
林雨欣看著幾人滿頭大汗,知道他們肯定跑了不止五圈了。
“雨欣來了!”
“雨欣妹妹!”
幾個半大小子不好意思的撓撓頭,喊道。
“立正站好,像什麽樣子,站沒站相!”
趙仕傑見這幾個小子那窩囊樣,就沒眼看,一副沒出息的樣子。
幾個小子立馬立正站好,目不斜視。
林雨欣聳著,偷笑。
【沒想到舅舅和表哥他們這麽怕外祖父啊!】
“雨欣啊!你看他們要怎麽做,我都交給你使喚。”
趙仕傑沒理會林雨欣心裏的吐槽,直接把這幾個交給她處理。
這幾個小子要是不怕他,那不得翻天了?
“好!”
林雨欣點頭,然後看向對麵幾個舅舅和表哥們,表情突然嚴肅了起來,冷著一張臉,說道:
“今天,我來就是來檢查你們這一個月的訓練情況,還有用藥情況,我們今天有兩個項目,第一個是體能訓練,一個月前我教你們的那些一會全都來一遍,我看看你們現在還有什麽不足。”
“時間是半個時辰,所有項目都得完成。”
“什麽?”
“啊!!這也太難了吧!”
“我半個時辰隻能跑一半。”
“我應該勉強能過。”
聽了林雨欣的要求頓時哀嚎一片,一個月前林雨欣說要他們重新訓練,就連隻有幾歲的趙辰峰都叫在一起訓練,所有人從頭開始。
他們剛開始還挺奇怪的,就像老大趙辰溪,他從小就跟祖父和爹學過一些功夫,本事是有的,結果現在要重新來過,他就更奇怪。
但是本著妹妹要寵著,就當練著玩的,於是就陪著大家一起練,可是一個月問道可能才半個小時完成那麽多項目。
不錯,是多,很多。
什麽俯臥撐、仰臥起坐、百米跑,蛙跳、單腿深蹲、400米障礙跑,負重長跑、掛勾梯訓練、穿越鐵絲網、啞鈴、拉力器、臂力棒,如臥倒、匍匐前進、等。
反正什麽奇奇古怪的東西他們都得訓練一遍,他都不知道自家這表妹哪裏想的這些稀奇古怪的東西。
剛開始他們還累的要死要活的,可是配合著表妹給他們的藥,回去泡上藥浴,第二天又精氣十足。
這也是他能堅持一個多月沒放棄的原因。
“好了,現在開始的吧!”
林雨欣沒理大家的抱怨,直接宣布開始,
幾個小子雖然不情願,但是畢竟是自己唯一的妹妹,妹妹的話還是要聽了,而且他們也練了這麽久,倒也不是多害怕。
七個少年,站成一排,隨時準備開跑。
“開始!”
林雨欣高聲喊道。
幾個少年如獵物看到了食物一樣,猛地往外衝去。
身形矯健,速度之快。
林雨欣見狀,還是有點滿意的,至少他們是認真練了的。
林雨欣仔細的看了一會,拿出一個本子,開始在上麵寫寫畫畫。
漸漸的幾個人的差距就出來了,最先落後的就是老五,最小的趙辰峰,慢慢的就是趙辰東,趙辰海居然是第三個落後的,這讓林雨欣更是驚訝,因為他比趙辰東小了整整四歲。
然後就是趙辰軒,趙辰溪,兩個舅舅跑在最前麵。
半個時辰很快,最先完成所有項目的是四舅舅,然後是大哥趙辰溪,他在最後一個項目反超了五舅舅。
等所有人都完成了項目,每個人都累成了狗,躺在地上一動不動的大喘氣。
“啊!我要死了!”
“雨欣妹妹想的這些訓練項目到底是幹什麽的?怎麽那麽恐怖,這是要把人訓練死啊!”
趙辰東躺在地上哀嚎道,他感覺自己快死了,之前訓練沒這麽多項目,還不覺得,現在隻感覺自己快見閻王了。
“沒用的東西,這點訓練就要死要活的,以後出去不要說是我們趙家的子孫。”
趙仕傑和林雨欣走了過來,就聽到幾人的哀嚎,立馬黑了臉,嗬斥道。
幾個小子聽見聲音,渾身一哆嗦,立馬閉上嘴,艱難的爬了起來,站在那裏低著頭不說話了。
糟了,他們怎麽忘了,祖父還在這裏,這下肯定又得挨罰了。
“外祖父,舅舅和表哥們都累了,今天就到這裏吧!不要凶他們了。”
林雨欣見他們幾個又縮的像烏龜一樣,嚴肅的臉上閃過一絲笑意,出聲為他們解圍。
“好吧!今天就看在雨欣的麵子上,就放過你們,但是你們要記住,我們趙家沒有孬種和逃兵!”
趙仕傑也沒有繼續訓他們,但是還是警告了幾句。
“知道了,祖父。”
眾齊聲回複,同時在心裏感激,還是侄女(妹妹)好啊!
“好了,接下來我們來第二個項目,就是給你們把脈,看看你們這一個月的身體情況,然後根據你們剛才的訓練情況,重新給你們定製一個屬於個人的訓練計劃。”
林雨欣收回了嚴肅的表情,微笑著看著大家。
“呼!我還以為還有什麽魔鬼訓練呢!”
趙辰峰摸了摸自己的胸口,鬆了一口氣。
“你小聲一點吧,一會被祖父聽到了你就完了。”
離他最近的趙辰海,小聲的提醒一句。
趙辰峰頓時閉緊嘴巴,不敢再說。
趙仕傑直接讓下人把練武場邊上的休息間收拾了出來。
幾人就移步前往休息間,這休息間很簡單,隻有幾把椅子,還有一個方木桌,桌子上已經擺好了茶水。
方嵐見大兒媳婦不高興了,知道自己說錯話了,忙焦急的安慰道,這大兒媳真的被自己逼的出了家,她大兒子怕是要從墳裏跳出來找她。
雖然那隻是個衣冠塚!當年的戰事激烈,老頭子說隻找到英博的頭盔,其他的什麽都沒找到。
一個月後還是什麽都沒找到,他們就對外宣布了英博的死亡,立了衣冠塚。
這麽多年他們也都死心了!
“母親,我先回去了,您好生休息。”
詩慧看出了母親的緊張,語氣也放軟了一些,起身告辭。
“去吧!去吧!”
方嵐連忙心虛的擺擺手讓她回去。
……
林雨欣跟著外祖父一路到了趙家的練武場,趙家雖然是草根出身,卻一家三代都是從軍的,所以家裏有一個一百平的操場,修成的練武場。
雖然不大,可是對趙家人用夠了。
林雨欣走進練武場就看見趙家五子和四舅舅五舅舅在跑步。
林雨欣站在外圍沒有走近,就這樣看著他們跑完五圈才走上前去。
“四舅舅,五舅舅,幾位表哥表弟好!”
林雨欣看著幾人滿頭大汗,知道他們肯定跑了不止五圈了。
“雨欣來了!”
“雨欣妹妹!”
幾個半大小子不好意思的撓撓頭,喊道。
“立正站好,像什麽樣子,站沒站相!”
趙仕傑見這幾個小子那窩囊樣,就沒眼看,一副沒出息的樣子。
幾個小子立馬立正站好,目不斜視。
林雨欣聳著,偷笑。
【沒想到舅舅和表哥他們這麽怕外祖父啊!】
“雨欣啊!你看他們要怎麽做,我都交給你使喚。”
趙仕傑沒理會林雨欣心裏的吐槽,直接把這幾個交給她處理。
這幾個小子要是不怕他,那不得翻天了?
“好!”
林雨欣點頭,然後看向對麵幾個舅舅和表哥們,表情突然嚴肅了起來,冷著一張臉,說道:
“今天,我來就是來檢查你們這一個月的訓練情況,還有用藥情況,我們今天有兩個項目,第一個是體能訓練,一個月前我教你們的那些一會全都來一遍,我看看你們現在還有什麽不足。”
“時間是半個時辰,所有項目都得完成。”
“什麽?”
“啊!!這也太難了吧!”
“我半個時辰隻能跑一半。”
“我應該勉強能過。”
聽了林雨欣的要求頓時哀嚎一片,一個月前林雨欣說要他們重新訓練,就連隻有幾歲的趙辰峰都叫在一起訓練,所有人從頭開始。
他們剛開始還挺奇怪的,就像老大趙辰溪,他從小就跟祖父和爹學過一些功夫,本事是有的,結果現在要重新來過,他就更奇怪。
但是本著妹妹要寵著,就當練著玩的,於是就陪著大家一起練,可是一個月問道可能才半個小時完成那麽多項目。
不錯,是多,很多。
什麽俯臥撐、仰臥起坐、百米跑,蛙跳、單腿深蹲、400米障礙跑,負重長跑、掛勾梯訓練、穿越鐵絲網、啞鈴、拉力器、臂力棒,如臥倒、匍匐前進、等。
反正什麽奇奇古怪的東西他們都得訓練一遍,他都不知道自家這表妹哪裏想的這些稀奇古怪的東西。
剛開始他們還累的要死要活的,可是配合著表妹給他們的藥,回去泡上藥浴,第二天又精氣十足。
這也是他能堅持一個多月沒放棄的原因。
“好了,現在開始的吧!”
林雨欣沒理大家的抱怨,直接宣布開始,
幾個小子雖然不情願,但是畢竟是自己唯一的妹妹,妹妹的話還是要聽了,而且他們也練了這麽久,倒也不是多害怕。
七個少年,站成一排,隨時準備開跑。
“開始!”
林雨欣高聲喊道。
幾個少年如獵物看到了食物一樣,猛地往外衝去。
身形矯健,速度之快。
林雨欣見狀,還是有點滿意的,至少他們是認真練了的。
林雨欣仔細的看了一會,拿出一個本子,開始在上麵寫寫畫畫。
漸漸的幾個人的差距就出來了,最先落後的就是老五,最小的趙辰峰,慢慢的就是趙辰東,趙辰海居然是第三個落後的,這讓林雨欣更是驚訝,因為他比趙辰東小了整整四歲。
然後就是趙辰軒,趙辰溪,兩個舅舅跑在最前麵。
半個時辰很快,最先完成所有項目的是四舅舅,然後是大哥趙辰溪,他在最後一個項目反超了五舅舅。
等所有人都完成了項目,每個人都累成了狗,躺在地上一動不動的大喘氣。
“啊!我要死了!”
“雨欣妹妹想的這些訓練項目到底是幹什麽的?怎麽那麽恐怖,這是要把人訓練死啊!”
趙辰東躺在地上哀嚎道,他感覺自己快死了,之前訓練沒這麽多項目,還不覺得,現在隻感覺自己快見閻王了。
“沒用的東西,這點訓練就要死要活的,以後出去不要說是我們趙家的子孫。”
趙仕傑和林雨欣走了過來,就聽到幾人的哀嚎,立馬黑了臉,嗬斥道。
幾個小子聽見聲音,渾身一哆嗦,立馬閉上嘴,艱難的爬了起來,站在那裏低著頭不說話了。
糟了,他們怎麽忘了,祖父還在這裏,這下肯定又得挨罰了。
“外祖父,舅舅和表哥們都累了,今天就到這裏吧!不要凶他們了。”
林雨欣見他們幾個又縮的像烏龜一樣,嚴肅的臉上閃過一絲笑意,出聲為他們解圍。
“好吧!今天就看在雨欣的麵子上,就放過你們,但是你們要記住,我們趙家沒有孬種和逃兵!”
趙仕傑也沒有繼續訓他們,但是還是警告了幾句。
“知道了,祖父。”
眾齊聲回複,同時在心裏感激,還是侄女(妹妹)好啊!
“好了,接下來我們來第二個項目,就是給你們把脈,看看你們這一個月的身體情況,然後根據你們剛才的訓練情況,重新給你們定製一個屬於個人的訓練計劃。”
林雨欣收回了嚴肅的表情,微笑著看著大家。
“呼!我還以為還有什麽魔鬼訓練呢!”
趙辰峰摸了摸自己的胸口,鬆了一口氣。
“你小聲一點吧,一會被祖父聽到了你就完了。”
離他最近的趙辰海,小聲的提醒一句。
趙辰峰頓時閉緊嘴巴,不敢再說。
趙仕傑直接讓下人把練武場邊上的休息間收拾了出來。
幾人就移步前往休息間,這休息間很簡單,隻有幾把椅子,還有一個方木桌,桌子上已經擺好了茶水。