20分鍾後，幾名球員跑圈熱身結束，經紀人很快就和羅尼威爾森談妥了價格，幾名球員看到自己經紀人那肉疼的表情就知道價格鐵定不低。
雙方一個願打一個願挨，價格談妥後很快就簽署了為期一個月的訓練合同，合同簽署完畢羅尼威爾森立即掏出pos機，言明公司規矩先付錢後服務，合約期間運動員擅自放棄一分不退。
各位經紀人無奈隻能付錢，付錢後訓練師們立即給在場的8名球員重新進行了體測和更仔細的身體檢查。
檢查結束一部分訓練師直接套用科比的666訓方法開始給球員做基礎訓練，其他幾名訓練師圍在一起結合高立明給出的針對強化方向開始討論定製式的訓練方案。
8名球員首次接觸如此強度的訓練一開始極度不適應，這種訓練強度對於他們而言實在是太高了，他們開始懷疑這些訓練師在故意整蠱他們，不過他們依舊咬牙堅持完成了所有訓練科目，畢竟錢已經交了，後悔是不退的。
訓練了2個小時後，球員開始休息，順便吃一頓讓他們終身難忘的營養早餐。
羅尼威爾森在幾名球員休息間歇時和他們講述他們現在使用的這套訓練方式是從邁克爾喬丹的“早餐俱樂部”流傳下來的，是當時邁克爾喬丹的專屬訓練師蒂姆格羅弗專門為當時那群參加“早餐俱樂部”的超巨級別球員定製的基礎訓練。如果接受不了他們隨時可以放棄，不過後麵高立明的定製化訓練也不會提供給幾人，當然錢也不會退。
“現在這套基礎訓練方案還有誰在使用？”
德懷恩韋德狼吞虎咽地吃完這難以下咽的營養早餐，說話分散一下自己的注意力。
“除了高立明聯盟中還有2人，內線的是姚明，外線的是科比布萊恩特，他們兩個是百分百執行這套基礎訓練，王治郅和鄧肯則是執行70%不過他們還有額外還有其他的針對化訓練。”
聽到這幾個人的名字，幾名球員都不再說話了。
五名聯盟最頂級的球員，他們幾個人戴著近幾年所有總冠軍戒指，這份成績無論這套訓練方案是否真的有效，都足以讓他們這些球員去嚐試。
一頓讓他們難以忘懷的早餐結束，幾名球員再次開始新一輪的訓練。
“呦嗬，練的都很起勁嗎，這精神頭都很不錯嘛，這樣看來也不枉我提前放棄休假趕回來。”
“都是一幫欠調教的，崽子們做好苦的準備了嗎？”
眾人正在訓練呢，兩個聽上去非常欠打的聲音在球館大門處傳來。
幾名球員紛紛停下來朝著大門望去，是泰森錢德勒和安德烈米勒，是紐約尼克斯隊的雙花紅棍和白紙扇，高立明旗下的頭號馬仔，不用猜兩人是被高立明叫回來專門訓練幾個人用的。
泰森錢德勒作為聯盟有數的防守大閘雖然因為個人的天賦問題始終達不到姚明和蒂姆鄧肯一人鎮守籃下的級別，這幾年他的能力值（84\/87）開發達也到了瓶頸，高立明也是想借助這個機會，希望他能借助這群聯盟未來頂級的鋒衛線球員完成實力的再次提升，爭取能夠像朱芳雨那樣做到能力值突破潛力值上限。
安德烈米勒的個人潛力（85\/85）這幾年已經完全開發完畢，在他身上沒有出現任何奇跡能力值沒有能夠突破潛力上限，不過他穩定持重沒有明顯短板的特性讓成為球隊高立明最可靠的幫手，高立明也想看看潛力全部開發的球員是否有機會能夠讓能力值突破潛力上限。
兩個人的無論個人能力值還是潛力對香蕉四兄弟都沒有任何威脅，但是他們2個人身上的冠軍名頭絕對可以唬住讓香蕉四兄弟，尤其是剛剛經曆過總冠軍的德懷恩韋德。
總決賽的經曆讓德懷恩韋德知道沒有任何一個總冠軍是靠僥幸獲得的，帶有總冠軍頭銜的球員都不是吹出來的，能在總決賽擁有穩定出場時間的人都有一兩手絕活。
高立明的兩名馬仔沒有跟隨幾人一起訓練，而是加入了訓練師的團隊，開始用嘴炮不停地摧殘幾個人的耳朵。
精神和肉體的雙重摧殘讓幾名球員再次懷疑高立明是有意在整蠱他們，而此時的高立明正在陪自己跑了一起聽音樂做胎教。
吃完中午飯的球員們在推拿師傅的嫻熟手藝下正躺在球館的床墊上呼呼大睡，當然這推拿師傅也是要額外收費的。
因為怕影響張雪玲午睡，高立明被自己老媽趕出家門，憋著一肚子火無處發泄的高立明來到了球館，來到球館看到了正在整理球員針對性訓練計劃的羅尼威爾森，還有那群呼聲震天的球員們。
高立明拿起羅尼威爾森做好的球員報告仔細地看起來。
“狀元：可以媲美超巨內線球員的體魄，單憑身體天賦足以碾壓大部分球員，因此也導致在他在技術方麵打磨不夠細，時常在終結時細節處理不好導致命中率下降。強壯的體魄在背身時很難感知對手的防守位置，不建議走背身技術流。手腕柔和但是手掌過於厚大會影響投射效果，需要持續性增強投射方麵訓練。強化訓練方向建議：強化完善麵框突破技巧和相應終結手段（例如挑籃，拋投等終結時的小技巧），開發契合自身特質的背身技巧（待定），加大中遠距離投射訓練（訓練強度和時間都需要超越常人）及定量的傳球訓練，強化防守意識方麵訓練開發一種契合自身條件的防守方法(建議追防)。”
“很不錯，看樣子你們是把狀元研究明白了，具體訓練量有確定嗎？”
高立明看著羅尼威爾森做的報告感覺符合狀元的現狀，不過他沒有看到關於狀元的訓練量建議，直接問向羅尼威爾森。
“基礎的666訓練方法就不錯，至於強化訓練方麵這不是等你呢。”
羅尼威爾森笑著說道。
“666訓練法不能完全開發出狀元的潛力，把關於身體方麵的訓練全部加碼，按照王治郅鄧肯那個級別去弄，奔著高爆發高體能高立明的方向去弄，投射訓練全部加倍，再加上一定的核心平衡訓練，每天再安排半個小時到1個小時的單挑。還有這小子不差錢，你朋友上次介紹的那個黑科技去給他介紹介紹，如果狀元能夠接受讓他自己去聯係購買，然後把反饋數據給我要來。”
高立明在基礎666訓練法上開始進行修改，狀元重新定製了一塊新的訓練方案。
雙方一個願打一個願挨，價格談妥後很快就簽署了為期一個月的訓練合同，合同簽署完畢羅尼威爾森立即掏出pos機，言明公司規矩先付錢後服務，合約期間運動員擅自放棄一分不退。
各位經紀人無奈隻能付錢，付錢後訓練師們立即給在場的8名球員重新進行了體測和更仔細的身體檢查。
檢查結束一部分訓練師直接套用科比的666訓方法開始給球員做基礎訓練，其他幾名訓練師圍在一起結合高立明給出的針對強化方向開始討論定製式的訓練方案。
8名球員首次接觸如此強度的訓練一開始極度不適應，這種訓練強度對於他們而言實在是太高了，他們開始懷疑這些訓練師在故意整蠱他們，不過他們依舊咬牙堅持完成了所有訓練科目，畢竟錢已經交了，後悔是不退的。
訓練了2個小時後，球員開始休息，順便吃一頓讓他們終身難忘的營養早餐。
羅尼威爾森在幾名球員休息間歇時和他們講述他們現在使用的這套訓練方式是從邁克爾喬丹的“早餐俱樂部”流傳下來的，是當時邁克爾喬丹的專屬訓練師蒂姆格羅弗專門為當時那群參加“早餐俱樂部”的超巨級別球員定製的基礎訓練。如果接受不了他們隨時可以放棄，不過後麵高立明的定製化訓練也不會提供給幾人，當然錢也不會退。
“現在這套基礎訓練方案還有誰在使用？”
德懷恩韋德狼吞虎咽地吃完這難以下咽的營養早餐，說話分散一下自己的注意力。
“除了高立明聯盟中還有2人，內線的是姚明，外線的是科比布萊恩特，他們兩個是百分百執行這套基礎訓練，王治郅和鄧肯則是執行70%不過他們還有額外還有其他的針對化訓練。”
聽到這幾個人的名字，幾名球員都不再說話了。
五名聯盟最頂級的球員，他們幾個人戴著近幾年所有總冠軍戒指，這份成績無論這套訓練方案是否真的有效，都足以讓他們這些球員去嚐試。
一頓讓他們難以忘懷的早餐結束，幾名球員再次開始新一輪的訓練。
“呦嗬，練的都很起勁嗎，這精神頭都很不錯嘛，這樣看來也不枉我提前放棄休假趕回來。”
“都是一幫欠調教的，崽子們做好苦的準備了嗎？”
眾人正在訓練呢，兩個聽上去非常欠打的聲音在球館大門處傳來。
幾名球員紛紛停下來朝著大門望去，是泰森錢德勒和安德烈米勒，是紐約尼克斯隊的雙花紅棍和白紙扇，高立明旗下的頭號馬仔，不用猜兩人是被高立明叫回來專門訓練幾個人用的。
泰森錢德勒作為聯盟有數的防守大閘雖然因為個人的天賦問題始終達不到姚明和蒂姆鄧肯一人鎮守籃下的級別，這幾年他的能力值（84\/87）開發達也到了瓶頸，高立明也是想借助這個機會，希望他能借助這群聯盟未來頂級的鋒衛線球員完成實力的再次提升，爭取能夠像朱芳雨那樣做到能力值突破潛力值上限。
安德烈米勒的個人潛力（85\/85）這幾年已經完全開發完畢，在他身上沒有出現任何奇跡能力值沒有能夠突破潛力上限，不過他穩定持重沒有明顯短板的特性讓成為球隊高立明最可靠的幫手，高立明也想看看潛力全部開發的球員是否有機會能夠讓能力值突破潛力上限。
兩個人的無論個人能力值還是潛力對香蕉四兄弟都沒有任何威脅，但是他們2個人身上的冠軍名頭絕對可以唬住讓香蕉四兄弟，尤其是剛剛經曆過總冠軍的德懷恩韋德。
總決賽的經曆讓德懷恩韋德知道沒有任何一個總冠軍是靠僥幸獲得的，帶有總冠軍頭銜的球員都不是吹出來的，能在總決賽擁有穩定出場時間的人都有一兩手絕活。
高立明的兩名馬仔沒有跟隨幾人一起訓練，而是加入了訓練師的團隊，開始用嘴炮不停地摧殘幾個人的耳朵。
精神和肉體的雙重摧殘讓幾名球員再次懷疑高立明是有意在整蠱他們，而此時的高立明正在陪自己跑了一起聽音樂做胎教。
吃完中午飯的球員們在推拿師傅的嫻熟手藝下正躺在球館的床墊上呼呼大睡，當然這推拿師傅也是要額外收費的。
因為怕影響張雪玲午睡，高立明被自己老媽趕出家門，憋著一肚子火無處發泄的高立明來到了球館，來到球館看到了正在整理球員針對性訓練計劃的羅尼威爾森，還有那群呼聲震天的球員們。
高立明拿起羅尼威爾森做好的球員報告仔細地看起來。
“狀元：可以媲美超巨內線球員的體魄，單憑身體天賦足以碾壓大部分球員，因此也導致在他在技術方麵打磨不夠細，時常在終結時細節處理不好導致命中率下降。強壯的體魄在背身時很難感知對手的防守位置，不建議走背身技術流。手腕柔和但是手掌過於厚大會影響投射效果，需要持續性增強投射方麵訓練。強化訓練方向建議：強化完善麵框突破技巧和相應終結手段（例如挑籃，拋投等終結時的小技巧），開發契合自身特質的背身技巧（待定），加大中遠距離投射訓練（訓練強度和時間都需要超越常人）及定量的傳球訓練，強化防守意識方麵訓練開發一種契合自身條件的防守方法(建議追防)。”
“很不錯，看樣子你們是把狀元研究明白了，具體訓練量有確定嗎？”
高立明看著羅尼威爾森做的報告感覺符合狀元的現狀，不過他沒有看到關於狀元的訓練量建議，直接問向羅尼威爾森。
“基礎的666訓練方法就不錯，至於強化訓練方麵這不是等你呢。”
羅尼威爾森笑著說道。
“666訓練法不能完全開發出狀元的潛力，把關於身體方麵的訓練全部加碼，按照王治郅鄧肯那個級別去弄，奔著高爆發高體能高立明的方向去弄，投射訓練全部加倍，再加上一定的核心平衡訓練，每天再安排半個小時到1個小時的單挑。還有這小子不差錢，你朋友上次介紹的那個黑科技去給他介紹介紹，如果狀元能夠接受讓他自己去聯係購買，然後把反饋數據給我要來。”
高立明在基礎666訓練法上開始進行修改，狀元重新定製了一塊新的訓練方案。