半小時的基礎訓練看似時間不長,也沒有上什麽過多的器械,但就靠著場邊一些現成的工具,諸如椅子之類的,林少傑活靈活現的向其他球員們展現了,如何在有限的環境下進行高負荷的無球訓練。


    借用椅子的各種角度,林少傑能夠在舒展筋骨後盡可能的消耗更多的體能。


    那種純粹的身體天賦,上、下肢以及核心力量的展現,幾乎超出了所有人的想象。


    看似花裏胡哨卻又十分穩定的動作,讓「圍觀」的球員紛紛側目,更別提那些拍攝中的記者了。


    曾經的李大成還有磚台的記者在海外也拍攝過相關的畫麵,林家健身房裏誇張的力量訓練也有不少畫麵流出,但絕不像眼前這般驚人。


    有些動作小個頭做起來確實輕鬆,可是林少傑四肢修長,身高近兩米,難度幾何倍的上升。


    近距離的觀看「長力矩下的巨大消耗,」你就能感受到對方的力量到底有多強。


    專業的,非專業的都是長大了嘴巴。


    「小林以前也這麽玩麽?」


    孫大聖有些不敢相信,大郅站在他的身邊回應著:「這我還真不清楚,但聽謝指導說過,比這玩誇張的多了去,人家背後的團隊針對小肌肉群鍛煉設計的項目,都是經過科學驗證的,能夠最大化的提升力量與肌耐力。」


    說完,大郅搖了搖頭。


    「我還記得前年小林子力量練習,現在身體越來越成熟,這力量肯定見漲,你們之間的差距是越來越大。」


    看著林少傑麵不紅,氣不喘的模樣,一群人真不知道該怎麽說才好。


    孫大聖看了看自己的胳膊,再看看其他球員,一些被他注視的球員都有些不好意思的縮了縮手。


    也許肌肉維度差距不大,但裏麵的「核心部件」肯定不同。


    等到進行有球訓練時,林少傑起手就像是在雜耍一般。


    三個籃球拿在手中上下飛舞,謝政和還會持球站在一旁時不時的幹擾一番,可是林少傑手中的籃球絲毫未動,那雙眼睛反而死死的盯著謝政和手中的籃球。


    「別的不說,光是這手運球就夠別人學一手的。」


    磚台的人在攝像機後小聲的嘟囔了一句,身邊的同事不著痕跡的回應著。


    「這一手?要學的多了去,隻有這一手麽?」


    「之前還是兩個球,現在就三個球了?」


    孫大聖再一次的為之驚愕,等到謝政和手中的籃球也飛到林少傑手中後,一個人運四個球的華麗場麵就出現了。


    沒有隨隊整體訓練的林少傑,就是在謝政和的帶領下,做著那些看起來微微有些複雜,但換個人根本就無法完成的基礎動作。


    好比那個運球,職業球員誰都會,但是增加一個球呢?


    愛倫表示他一點問題都沒有。


    但再增加一個呢?


    會的人就不多了,但你確定這不是馬戲團表演?


    更讓人難以接受的是,謝政和會在一旁假裝進攻,做一些對運球球員進行幹擾的動作。


    而且林少傑手上的動作不是一成不變的,那種運球節奏忽快忽慢,完全隨心,左右手還不同步,若不是隻有兩隻手,球員們相信林少傑能做的更多。


    在極限情況下他們也可以這樣,但肯定做不到這般誇張程度。


    宮指導就在一旁,看著林少傑展現出的籃球手感如此驚人,不得不搖頭對著其他人說道。


    「天賦的差距實在是太大了。」


    「是呀,不光是天賦,還有基礎動作的訓練強度。」


    小巨人也借機說道。


    「謝教練還是希望球員


    們加強基礎訓練,小林就是在他的指導下一步步走出來的,可見基礎的重要性。」


    聽到這話,宮指導有些側目。


    林少傑是從校園走出來,沒有正兒八經接受訓練,時間短,效果好,但這並不代表是條正途。


    這人與人之間的天賦差距太大了,想要讓每個球員都訓練成這樣,肯定不現實。


    別說那種運球的節奏感,一般球員一輩子都學不來,就是那雙大手,能夠單手穩定持球的大手,現場這麽多人,太空易都沒人家拿捏的穩,你讓別人怎麽學。


    能把球完成這種花樣的,國內真沒幾個,還是在有對抗的情況下。


    如果說運球、上籃之類的隻是開胃菜,那麽等到林少傑「獨霸」籃筐開始投籃訓練的時候,真就沒有其他人什麽事了。


    不是說林少傑搶別人的場地,實在是大家一起投籃,一群人有眼色的讓林少傑先來,這下好了,完全是停不下的節奏。


    底線,側翼,頂點......


    一圈下來林少傑百發百中不說,等到謝政和推著一堆籃球過來,林少傑就像個投籃機器一樣,變著花樣開始投籃。


    常規的投籃姿勢太熟練了,籃筐在他眼中和大海沒什麽兩樣。


    運球與投籃相結合,兩段式,一段式信手拈來;


    側身漂移,後仰更是隨心所欲。


    三分訓練的時候,起步站位就是三分線外一步的距離。


    連續十個籃球出手,籃筐都沒有碰著一下,全是空心入網。


    感覺到有些無趣的林少傑再後退一步,這個距離放在美職籃都算是遠距離三分,可是林少傑彈無虛發,又是十次空心入框。


    來自嶺南的球員一個個的都要自閉了,真要是在賽場上遇到一個類似的球員,他們怎麽防?


    製霸國內籃壇的他們對這一招手足無措,國內的三分好手放在這兒,怕是都要集體自閉。


    「這就是林指導的威力?」


    李艮說話的時候微微有些哆嗦。


    林少傑入場的時候是被大佬們護著來的,人的名樹的影,畢竟是傳說中的大人物,該有的待遇和臉麵還是要給足的。


    但站在籃球場上,大家就沒有差別,真刀真槍的做過一場了。


    可是從熱身開始,球員們一個個就變得沉默寡言,像個鵪鶉見到老鷹一樣。


    那些林少傑的老隊友們還好說,對此多少有些了解,哪像是他們,沒見過真人,大部分還是通過口口相傳與影像來認識的。


    等到人家擺開車馬讓你看個明白的時候,那種被刺激到的感覺真就是「酸爽!」


    「唰!」


    「唰!」


    「唰!」


    ......


    球員們再一次的全體行注目禮,看著林少傑一步步的朝後退,一直到三分線外差不多三米開外的距離上,和站在中場前沒多大差別,林少傑的籃球才開始「磕磕碰碰」的入框。


    記住,是「磕磕碰碰」的入框,不再是那種空心的入框。


    那群本想在自己擅長領域一較高下的球員,一個個和霜打的茄子差不多。


    「這差距......實在是太大了。」


    幾乎每一個球員心中都升起了這樣的覺悟,一直到「哐當」一聲響,籃球砸筐而出時,眾人才回過神來,他們看向林少傑的目光和看怪物沒什麽兩樣。


    小巨人趁機拍手示意道:


    「小林連續進了多少?」


    林少傑聽聞後搖了搖頭,他從投籃訓練的狀態中醒過來,自己也沒有計數,還真不清楚。


    大郅作為顧問,倒


    是偷偷的數了一下。


    「一百一十二個。」


    「我艸!」


    「幹!」


    「艸!」


    ......


    一群人口吐芬芳,再一次的用言語表達了對林少傑的敬仰之情。


    連續投進這麽多球,往常都是當做傳說來聽的,今天可是正兒八經的在他們麵前上演了,磚台的人專門錄像為證,做不得假。


    這樣的球員居然是他們的隊友,想想都有些誇張。


    「我看你們很多人都有些灰心喪氣,沒必要,真的。「


    小巨人臉上還帶著笑意,挺和藹的。


    「以我的經驗來看,這樣的球員放在美職籃曆史上,都是一隻手能數得過來的,再加上小林的其他能力,他絕對是全球最出色的後衛球員,沒有之一。


    所以在這樣級別的球員麵前,我們沒什麽好擔心的,更擔心的是我們的敵人,他們才需要擔心,如何防守這樣一個內外兼修的球員。」


    聽著小巨人的話,眾人看向林少傑的目光越發的熱切起來。


    所有人都明白,林少傑才剛回國沒多久,和他們正式開展集訓還有些時日,今天過來,一方麵是和大家認識認識,打個招呼;另一方麵,差不多就是「下馬威」來襲,告訴大家誰才是這支隊伍的老大。


    雖然看的不夠全麵,頂多是個人單項能力展現,但是就這些,已經足夠眾人喝一壺的。


    再心高氣傲的球員,在這樣的實力麵前也得乖乖當孫子。


    磚台的鏡頭內,眾人的神情一個不拉的全部收錄其中。


    等到下午解散的時候,林少傑反而跟著謝政和去了基地內的健身房,準備換衣服休息的眾人,也在孫大聖等人的燒火下前去圍觀。


    當一群球員無論內、外線,看著林少傑在訓練之後,依然能夠扛著沉重的杠鈴,快速的上下起伏。


    或是增加腿部力量,或是加強腰腹部力量,然後不停留,又開始那些有器械的小肌肉群力量訓練的時候。


    他們這才知道,那副看著消瘦的身軀下,到底蘊含著多強的力量。


    那些個數據早就超出「後衛」這個概念,甚至是內線球員觸碰的上限,但在林少傑手上做起來,就是顯得輕鬆自如。


    難怪孫大聖暗戳戳的帶著眾人過來,一看就是不安好心。


    與之相比更神奇的是,這麽大負荷訓練下,林少傑依然能夠保持令人羨慕的「苗條」身材,這就是天賦,否則高強度的鍛煉下,早就成了肌肉男,想要保持穩定的手感肯定不現實。


    反正宮指導站在一旁,真是看的口水直流,心生羨慕。


    任誰當了這種球員的啟蒙教練,都很有成就感吧!


    瞅瞅謝政和那個故作風輕雲淡的模樣,心裏指不定多驕傲呢!


    ......


    林少傑到達訓練基地的消息不脛而走,但好在隻是基地內的工作人員知道,還沒有傳出去。


    等那群人趕來的時候,林少傑已經從更衣室內洗漱完畢,和眾人招呼一聲,在謝政和的掩護下離開了。


    姍姍來遲的一群人有些失望,隻好盯著其他人不停的問。


    作為新生代國內的人氣王之一,愛倫絕對算得上寵兒之一,所以一群人的問題大都拋向他了。


    「看到林指導了麽?有什麽感想?」


    正在收拾器械的磚台攝製組一行人也是豎起耳朵聽著。


    看著這些頻繁打交道的工作人員,人群中的愛倫也不好拒絕,反倒是不好意思的回應道。


    「挺好的,挺厲害,也挺美的!我們和林指導之間還有很大的差距


    ,還需要繼續努力。」


    一個非常萬金油,但又略顯不同的回答。


    愛倫心中怎麽想的,大家大約是能猜出來的。現在眾人聽他這麽一說,再加上那尷尬的神色,大家也明白其中的差距。


    往常大侄子也就是趙偉比一下,看看誰才是宮指導的心頭好,再之前則是程華之類的,但林少傑這種「異類」肯定不在愛倫對比的序列之中。


    大家同期在國字號奮鬥,也有幸進入國家隊,但結局截然不同。


    林少傑在進入國字號之前就「莫名其妙」的成了探花秀,更是在奧運期間一球成名,成了當期最熱籃球運動員,沒有任何人與之相提並論。


    回想起兩年前的那種熱度,整個歐羅巴都為之瘋狂,而且林少傑一直把這種熱度帶入美職籃,順利簽下「五千萬」美刀的耐克合約。


    與之相反的則是愛倫,他也算得上年少成名,家學淵源。


    可是麵對這樣的「旭日」球員,他的存在感被極大的削弱,誇張點說法,就是華國的後衛線被整體搶走了目光。


    像極了當年小巨人在內線屹立的時候,完全沒有其他同類球員的活路。


    現在的林少傑在國家隊差不多就是這樣的存在。


    這也是為什麽在小巨人開始「組隊」後,有夢想的組織後衛開始「出逃」的原因所在,除非林少傑下場休息,否則根本沒有他們登場的機會。


    要麽「轉崗,」身高達標的可以試試鋒衛搖擺人,或者得分後衛。


    身高若是不夠,那麽生存現狀就要感人了。


    眼下的愛倫可是盯死了宮指導的團隊,他不管對方是不是更看重趙偉,大侄子不想年紀輕輕的就坐穩替補席,揮舞毛巾這種事情孫大聖比較擅長,他還是有些想法的。

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