34.-狗王的雛形：訓練
從看完那隻所謂的野生藏獒後，陳風的心久久不能平靜他老覺得自己和那隻藏獒冥冥之中有一些聯繫但是自己又說不清什麽。老劉頭卻說這是領獸師的天賦。老劉頭現在開始要對陳風進行全方麵的訓練他讓麽妹和小河南各把自己的本事教會給陳風，因為現在這三個人裏最弱的就是陳風了其他八路的藝人不斷騷擾
如果陳風不加強的化難免出現什麽意外。
老劉頭把三個年輕人召集在一起並且把自己訓練陳風的想法告訴麽妹和小河南，麽妹上下打量著陳風說道：一個大男人怎麽這麽弱，陳風不敢造次因為他現
在還不是麽妹的對手，小河南也上來調侃陳風說：我教你本事你得拜我當師傅，陳風嘿嘿一笑：反正你們不教以後保護我要更加用心可不敢讓我受到一點點的
傷害，這話一出麽妹和小河南徹底無語沒想到陳風這麽無賴，老劉頭說：時間不多了你們抓緊用什麽辦法你們自己想，最近有些八路的人越來越不安分了我從
外圍保護你們明天帶你們去一個地方你們三個都住哪裏這段時間你們吃喝什麽都不用管有電腦供你們娛樂你們的任務就是把陳風教出來，好了麽妹小河南回去
準備東西明天早上一打早在酒店門口集合，另外陳風那邊每天該上班就去上班沒什麽事可以不去我已經打過招呼了，幾個人聽完就散了。第二天早上在酒店門
口集合以後跟著老劉頭的車來到市開發區一處大廈，這座大廈還沒有徹底改好一些細節的地方沒有改動麵臨對外還得一段時間，老劉頭說：這裏現在很安全讓
他們放心。交代完以後老劉頭就走了，三個人你看看我我看看你都不知道該做什麽，麽妹先發話了：這樣吧我覺得陳風現在要是學肯定是來不及我把一些基本
的身法教給你起碼在近身格鬥中能夠靈活而且遇見危險逃跑不是問題，麽妹說完。小河南也開口道：我把一些格鬥方法和身體鍛鍊的要門交給你算了，陳風點
了點頭其實這些對陳風來說隻是強身健體自己本身就是特警而且小時候就學散打加上警隊本來每年都要抽空搞一些格鬥表演自己的功底不差但是八路的藝人和
一般人不一樣他們的手段比較奇特，陳風隻要掌握一些基本逃生自救的本事就足夠了。陳風明天還要上班今天的訓練就沒開始從明天下班以後就開始訓練。
第二天下午陳風早早就回來了，麽妹坐在椅子上敷麵膜，小河南在打電腦遊戲陳風進開後說：兩位大爺咱們什麽時候開始，麽妹要求麵膜做完，小河南則是
要把這關打過去，陳風現在是求人的狀態不好再說什麽。過了一個小時左右麽妹起身起洗手間洗完臉就說走吧開始訓練，原來麽妹是故意的因為陳風剛下班一
天高度緊張的工作狀態沒消除再加上下班回來體能多少有些損耗為了加強他的鍛鍊必須從最初始的狀態開始以便觀察他能夠學些什麽，麽妹和小河南帶著陳風
來到二樓中間的會議室，推開門進去隻見會議室空蕩蕩的裏麵很大差不多有一個籃球場那麽大原來這是以後酒店的多功能會議能室容納千人，裏麵放著一個跑
步機和一套整個的健身器材，還有一個桌球案子，麽妹說：你先去跑步機上跑步然後去舉啞鈴能做多少做多少。陳風二話沒說照麽妹的意思去做了，等這一
套動作下來陳風已經其喘籲籲了，小河南和麽妹低頭商量了一下然後對陳風說道：你現在的體能基本上比普通人強一點，現在我把鬼婆臉的一些簡要身法教給
你就是隨風擺柳的入門方法其他的你已經過了年齡你的神經已經定型接受不了，小河南說：我沒啥教得了近身搏擊陳風比我會的多，隻是我是祖傳的拳法罷了
沒啥用，我配合麽妹教你吧，陳風聽完點了點頭，麽妹拿過來一副桌球拍遞給陳風然後在在他腳下用粉筆畫了一個長兩米寬一米五的格子要求陳風對著牆麵
打桌球盡量不出這個格子隨他怎樣去扭動這樣是配合他的身體機動性以及協調性，陳風開始了在他心裏覺得這其實沒什麽小時候經常對著牆打桌球都是站
立在原地打的然而他錯了其實仔細想想我們平時對著牆打桌球的時候總有一兩個意外球打飛了或者偏離了，以人的身體為支點桌球每次撞擊牆麵有一個自
己的軌道按道理來說應該每次反彈回來還是歸回到我們跟前，但是人的大腦記憶係統有限加上一些外界的因素導致桌球會有偏離的現象，這和胳膊的體力也
有關係，麽妹這樣做其實隻是想讓陳風首先要排除心理上的障礙不要被任何外界幹擾能夠靜下心來，讓身體的神經係統慢慢適應。麽妹的訓練沒有陳風想的這
麽簡單，她在旁邊放著音樂，小河南拿出了一個籃球就在麽妹畫的線後麵拍打，陳風時不時的回頭看生怕撞著他手裏桌球不斷的偏離，麽妹說：陳風你不要
被任何幹擾我這樣做首先要把你的心境訓練出來，心不靜身體的協調性差你當然不可能有靈活的身法了，陳風明白了繼續打中間回去休息一會，不知不覺三個
小時過去陳風開始慢慢適應了偏離的次數越來越少，小河南也很辛苦滿頭大汗還叫苦到：一會晚上請我喝啤酒吃烤肉，訓練你就是個體力活。陳風笑了笑邊打
從看完那隻所謂的野生藏獒後，陳風的心久久不能平靜他老覺得自己和那隻藏獒冥冥之中有一些聯繫但是自己又說不清什麽。老劉頭卻說這是領獸師的天賦。老劉頭現在開始要對陳風進行全方麵的訓練他讓麽妹和小河南各把自己的本事教會給陳風，因為現在這三個人裏最弱的就是陳風了其他八路的藝人不斷騷擾
如果陳風不加強的化難免出現什麽意外。
老劉頭把三個年輕人召集在一起並且把自己訓練陳風的想法告訴麽妹和小河南，麽妹上下打量著陳風說道：一個大男人怎麽這麽弱，陳風不敢造次因為他現
在還不是麽妹的對手，小河南也上來調侃陳風說：我教你本事你得拜我當師傅，陳風嘿嘿一笑：反正你們不教以後保護我要更加用心可不敢讓我受到一點點的
傷害，這話一出麽妹和小河南徹底無語沒想到陳風這麽無賴，老劉頭說：時間不多了你們抓緊用什麽辦法你們自己想，最近有些八路的人越來越不安分了我從
外圍保護你們明天帶你們去一個地方你們三個都住哪裏這段時間你們吃喝什麽都不用管有電腦供你們娛樂你們的任務就是把陳風教出來，好了麽妹小河南回去
準備東西明天早上一打早在酒店門口集合，另外陳風那邊每天該上班就去上班沒什麽事可以不去我已經打過招呼了，幾個人聽完就散了。第二天早上在酒店門
口集合以後跟著老劉頭的車來到市開發區一處大廈，這座大廈還沒有徹底改好一些細節的地方沒有改動麵臨對外還得一段時間，老劉頭說：這裏現在很安全讓
他們放心。交代完以後老劉頭就走了，三個人你看看我我看看你都不知道該做什麽，麽妹先發話了：這樣吧我覺得陳風現在要是學肯定是來不及我把一些基本
的身法教給你起碼在近身格鬥中能夠靈活而且遇見危險逃跑不是問題，麽妹說完。小河南也開口道：我把一些格鬥方法和身體鍛鍊的要門交給你算了，陳風點
了點頭其實這些對陳風來說隻是強身健體自己本身就是特警而且小時候就學散打加上警隊本來每年都要抽空搞一些格鬥表演自己的功底不差但是八路的藝人和
一般人不一樣他們的手段比較奇特，陳風隻要掌握一些基本逃生自救的本事就足夠了。陳風明天還要上班今天的訓練就沒開始從明天下班以後就開始訓練。
第二天下午陳風早早就回來了，麽妹坐在椅子上敷麵膜，小河南在打電腦遊戲陳風進開後說：兩位大爺咱們什麽時候開始，麽妹要求麵膜做完，小河南則是
要把這關打過去，陳風現在是求人的狀態不好再說什麽。過了一個小時左右麽妹起身起洗手間洗完臉就說走吧開始訓練，原來麽妹是故意的因為陳風剛下班一
天高度緊張的工作狀態沒消除再加上下班回來體能多少有些損耗為了加強他的鍛鍊必須從最初始的狀態開始以便觀察他能夠學些什麽，麽妹和小河南帶著陳風
來到二樓中間的會議室，推開門進去隻見會議室空蕩蕩的裏麵很大差不多有一個籃球場那麽大原來這是以後酒店的多功能會議能室容納千人，裏麵放著一個跑
步機和一套整個的健身器材，還有一個桌球案子，麽妹說：你先去跑步機上跑步然後去舉啞鈴能做多少做多少。陳風二話沒說照麽妹的意思去做了，等這一
套動作下來陳風已經其喘籲籲了，小河南和麽妹低頭商量了一下然後對陳風說道：你現在的體能基本上比普通人強一點，現在我把鬼婆臉的一些簡要身法教給
你就是隨風擺柳的入門方法其他的你已經過了年齡你的神經已經定型接受不了，小河南說：我沒啥教得了近身搏擊陳風比我會的多，隻是我是祖傳的拳法罷了
沒啥用，我配合麽妹教你吧，陳風聽完點了點頭，麽妹拿過來一副桌球拍遞給陳風然後在在他腳下用粉筆畫了一個長兩米寬一米五的格子要求陳風對著牆麵
打桌球盡量不出這個格子隨他怎樣去扭動這樣是配合他的身體機動性以及協調性，陳風開始了在他心裏覺得這其實沒什麽小時候經常對著牆打桌球都是站
立在原地打的然而他錯了其實仔細想想我們平時對著牆打桌球的時候總有一兩個意外球打飛了或者偏離了，以人的身體為支點桌球每次撞擊牆麵有一個自
己的軌道按道理來說應該每次反彈回來還是歸回到我們跟前，但是人的大腦記憶係統有限加上一些外界的因素導致桌球會有偏離的現象，這和胳膊的體力也
有關係，麽妹這樣做其實隻是想讓陳風首先要排除心理上的障礙不要被任何外界幹擾能夠靜下心來，讓身體的神經係統慢慢適應。麽妹的訓練沒有陳風想的這
麽簡單，她在旁邊放著音樂，小河南拿出了一個籃球就在麽妹畫的線後麵拍打，陳風時不時的回頭看生怕撞著他手裏桌球不斷的偏離，麽妹說：陳風你不要
被任何幹擾我這樣做首先要把你的心境訓練出來，心不靜身體的協調性差你當然不可能有靈活的身法了，陳風明白了繼續打中間回去休息一會，不知不覺三個
小時過去陳風開始慢慢適應了偏離的次數越來越少，小河南也很辛苦滿頭大汗還叫苦到：一會晚上請我喝啤酒吃烤肉，訓練你就是個體力活。陳風笑了笑邊打