第284章 帶小弟訓練
籃壇第一人：但開局是股神 作者：絳青色 投票推薦 加入書簽 留言反饋
11比0，在這場一對一的單挑中，西亞卡姆被林溯利索地“剃了個光頭”。
原地被硬控了十幾秒之後，西亞卡姆不服氣說道，“再來一局？”
“ok。”林溯也有些躍躍欲試，因為贏下比賽時係統提醒他增加了一個勝點。
現在林溯手上的勝點有387點，距離升級兩個青銅等級的徽章就差十幾點而已。
五分鍾後，再次被林溯完成一波爆殺的西亞卡姆失魂落魄地坐在場邊思考人生。
“芬尼，你要不要來試一下？”林溯對著芬尼·史密斯揚了揚手上的籃球。
“嗯？好！”芬尼·史密斯硬著頭皮上場接受挑戰。
十分鍾過去，芬尼·史密斯挨著西亞卡姆坐著，一臉懷疑人生的表情。
林溯知道這些人都是心氣很高的球員，不然也不可能從末輪秀逆襲成球隊主力。所以，美滋滋收獲了四個勝點的林溯開始可汗大點兵。
“弗雷德（範弗裏特）上來，我們練練，我看你的還控球不錯……”
“亞曆克斯（卡魯索），到你了，我就打你的右手……”
“馬爾科姆（布羅格登），他們都叫你‘總統’，看看你能不能管住我……”
“賈馬爾（穆雷），你的進攻能力很好，千萬別像他們一分都得不到……”
一個小時過後，掘金隊今年新簽約的六位新秀排排坐，一個個眼神空洞，不敢置信他們竟然沒有一個能在林溯麵前拿到哪怕一分！
收獲了12個勝點的林溯明顯意猶未盡，他偏頭轉向場邊看戲的約基奇，“尼古拉，要不要你也上來玩一下？”
“噢，不！林，我正在給你們錄像呢！”約基奇舉著手機裝模作樣地到處拍拍。
嗬嗬，這種丟臉的事情還是交給這些菜鳥去承受吧！
邁克·馬龍也有些懵，雖說這些大都是潛力不高的新秀，但在夏季聯賽的時候，布羅格登、穆雷、史密斯這幾位卻是展現出不輸於nba輪換的競技狀態的。
他真沒想到，這幾位球員竟然也沒能在林溯手上拿到分數，而且林溯還是在穿著平底鞋，q且連續作戰的情況下。
這攻防兩端的實力和體力實在是太強了！
不過，看著垂頭喪氣的新秀們，馬龍還是站出來圓場，他拍著手笑說，“很精彩的一對一訓練，你們幹得不錯。”
他話說完，來自地上的十二道幽怨目光齊刷刷就看了過來。
教練，你是不是對精彩有什麽誤解啊？我們這表現不說是旗鼓相當，起碼也是個一敗塗地吧……
馬龍不愧是當主教練的人，就算被眾弟子用懷疑的目光盯著仍然麵不改色，他嚴肅說道：
“希望在與林的對練中能夠讓你們明白一件事，‘天賦’這玩意在nba是最不值錢的東西！想要在這個聯盟生存，你就必須拿出你百分之三百的努力來提升自己！”
邁克·馬龍的提點很管用，西亞卡姆第一個站起來，他再次來到林溯的跟前，眼神堅定地問道：“林，這段時間我能跟著你一起訓練嗎？我也想成為球隊的首發。”
西亞卡姆毫不掩飾自己的野心和不甘，他實在是太想進步了！
“沒問題，從今天到賽季開始，我每天都會過來訓練。隻要你經受得住！”林溯著重提了後麵一句，畢竟他是不怕因訓練過度而受傷的。
西亞卡姆渾然不在意，“你能做到的我也能！”
眼看兩人達成“訓練協議”，其他幾位新秀也不想落於人後。
林溯這麽一位亞洲球員，竟然能練出這麽全麵的身手，他的訓練方法肯定是有獨到之處的！
一定要學習到手！
“林，我們也想跟著你一起訓練！”
其餘幾人紛紛出口要求。
這幾乎“拜大佬”的一幕讓旁觀的馬龍和約基奇目瞪口呆，馬龍當然欣喜於弟子們的自覺。而約基奇也受到感染，默默加入了訓練的隊列中……
晚上十點半，掘金隊的訓練館依舊燈火通明，隻是諾大的場館隻有一個人還在場上揮汗折返跑。
折返跑過兩輪，林溯又輪流在兩個半場各自完成了三分、中距離、以及罰球的投射練習。
“為什麽！為什麽林的體能這麽好！”西亞卡姆十分不解。
明明他們跟林溯的運動量是一樣的，但是他們幾個都已經躺地上用滾輪恢複半個多小時了，而林溯還能生龍活虎地奔跑。
“林是我見過最拚命的球員了，奧運會期間他跟我們合練時也是這樣。”約基奇感慨道。
練了一下午他們才知道，林溯哪有什麽獨特的訓練方法，純純就是靠著時間做好每一項訓練項目。
當然，在這次合練中，他們也發現了不少自身存在的問題。訓練結束後林溯正在給他們“挑毛病”：
“帕斯卡爾、亞曆克斯，你們的身體太單薄了，而且防守選位也不好。不改正這些缺點，你們很難在聯盟立足。
弗雷德、芬尼，你們兩個持球進攻能力還需要加強，而且你們的遠投能力還達不到比賽標準。
賈馬爾，你的穩定性太差了，而且你在防守端注意力並不集中。如果能將防守能力提上來，你將會成為聯盟所有後衛的噩夢。
馬爾科姆，你是所有人中各項能力最平衡的。但是，這就代表著你沒有擅長的東西，我認為你更應該加強無球進攻的能力。
尼古拉，你的籃球智商和傳球視野都非常出色，不過你的投籃姿勢需要作出改動。另外，你的確需要減少碳水的攝入量了。”
西亞卡姆等人心悅誠服地接受林溯的指正，而約基奇則是有些猶豫，“我盡量每天隻喝一瓶可樂。”
“希望你說的不是2升裝那種。”林溯的無情吐槽引起了大家的哄笑。
臨近晚上十一點，眾人才走出訓練館。看著幾位腳步虛浮的隊友，林溯覺得自己有必要提醒一下他們。
“訓練就像登山，要一步步往上走，如果你走得急迫，就有可能滑倒摔跤掉進懸崖。今晚你們必須保證八小時的睡眠，明天晚點到訓練館吧。”
“那你幾點過來訓練？”西亞卡姆追問道，其他人也看向林溯。
“吃過早點再來。”林溯沒有正麵回答，揮手與眾人告別。
次日，當西亞卡姆九點多來到訓練館的時候發現林溯已經在進行力量訓練了，見狀他趕緊換好衣服加入其中。
之後，約基奇、卡魯索等人也陸續到來。
……
隻不過，林溯這種高強度訓練他們根本不可能完全跟下來。
第四天西亞卡姆和卡魯索就因為身體反應太大被迫休息一天；約基奇、賈馬爾幾人堅持了六天；而布羅格登堅持的日子最久，一共九天。
掘金隊新賽季訓練營的開始時間是9月25日，而吉米·巴特勒在20日就來到了丹佛報到。
……
原地被硬控了十幾秒之後，西亞卡姆不服氣說道，“再來一局？”
“ok。”林溯也有些躍躍欲試，因為贏下比賽時係統提醒他增加了一個勝點。
現在林溯手上的勝點有387點，距離升級兩個青銅等級的徽章就差十幾點而已。
五分鍾後，再次被林溯完成一波爆殺的西亞卡姆失魂落魄地坐在場邊思考人生。
“芬尼，你要不要來試一下？”林溯對著芬尼·史密斯揚了揚手上的籃球。
“嗯？好！”芬尼·史密斯硬著頭皮上場接受挑戰。
十分鍾過去，芬尼·史密斯挨著西亞卡姆坐著，一臉懷疑人生的表情。
林溯知道這些人都是心氣很高的球員，不然也不可能從末輪秀逆襲成球隊主力。所以，美滋滋收獲了四個勝點的林溯開始可汗大點兵。
“弗雷德（範弗裏特）上來，我們練練，我看你的還控球不錯……”
“亞曆克斯（卡魯索），到你了，我就打你的右手……”
“馬爾科姆（布羅格登），他們都叫你‘總統’，看看你能不能管住我……”
“賈馬爾（穆雷），你的進攻能力很好，千萬別像他們一分都得不到……”
一個小時過後，掘金隊今年新簽約的六位新秀排排坐，一個個眼神空洞，不敢置信他們竟然沒有一個能在林溯麵前拿到哪怕一分！
收獲了12個勝點的林溯明顯意猶未盡，他偏頭轉向場邊看戲的約基奇，“尼古拉，要不要你也上來玩一下？”
“噢，不！林，我正在給你們錄像呢！”約基奇舉著手機裝模作樣地到處拍拍。
嗬嗬，這種丟臉的事情還是交給這些菜鳥去承受吧！
邁克·馬龍也有些懵，雖說這些大都是潛力不高的新秀，但在夏季聯賽的時候，布羅格登、穆雷、史密斯這幾位卻是展現出不輸於nba輪換的競技狀態的。
他真沒想到，這幾位球員竟然也沒能在林溯手上拿到分數，而且林溯還是在穿著平底鞋，q且連續作戰的情況下。
這攻防兩端的實力和體力實在是太強了！
不過，看著垂頭喪氣的新秀們，馬龍還是站出來圓場，他拍著手笑說，“很精彩的一對一訓練，你們幹得不錯。”
他話說完，來自地上的十二道幽怨目光齊刷刷就看了過來。
教練，你是不是對精彩有什麽誤解啊？我們這表現不說是旗鼓相當，起碼也是個一敗塗地吧……
馬龍不愧是當主教練的人，就算被眾弟子用懷疑的目光盯著仍然麵不改色，他嚴肅說道：
“希望在與林的對練中能夠讓你們明白一件事，‘天賦’這玩意在nba是最不值錢的東西！想要在這個聯盟生存，你就必須拿出你百分之三百的努力來提升自己！”
邁克·馬龍的提點很管用，西亞卡姆第一個站起來，他再次來到林溯的跟前，眼神堅定地問道：“林，這段時間我能跟著你一起訓練嗎？我也想成為球隊的首發。”
西亞卡姆毫不掩飾自己的野心和不甘，他實在是太想進步了！
“沒問題，從今天到賽季開始，我每天都會過來訓練。隻要你經受得住！”林溯著重提了後麵一句，畢竟他是不怕因訓練過度而受傷的。
西亞卡姆渾然不在意，“你能做到的我也能！”
眼看兩人達成“訓練協議”，其他幾位新秀也不想落於人後。
林溯這麽一位亞洲球員，竟然能練出這麽全麵的身手，他的訓練方法肯定是有獨到之處的！
一定要學習到手！
“林，我們也想跟著你一起訓練！”
其餘幾人紛紛出口要求。
這幾乎“拜大佬”的一幕讓旁觀的馬龍和約基奇目瞪口呆，馬龍當然欣喜於弟子們的自覺。而約基奇也受到感染，默默加入了訓練的隊列中……
晚上十點半，掘金隊的訓練館依舊燈火通明，隻是諾大的場館隻有一個人還在場上揮汗折返跑。
折返跑過兩輪，林溯又輪流在兩個半場各自完成了三分、中距離、以及罰球的投射練習。
“為什麽！為什麽林的體能這麽好！”西亞卡姆十分不解。
明明他們跟林溯的運動量是一樣的，但是他們幾個都已經躺地上用滾輪恢複半個多小時了，而林溯還能生龍活虎地奔跑。
“林是我見過最拚命的球員了，奧運會期間他跟我們合練時也是這樣。”約基奇感慨道。
練了一下午他們才知道，林溯哪有什麽獨特的訓練方法，純純就是靠著時間做好每一項訓練項目。
當然，在這次合練中，他們也發現了不少自身存在的問題。訓練結束後林溯正在給他們“挑毛病”：
“帕斯卡爾、亞曆克斯，你們的身體太單薄了，而且防守選位也不好。不改正這些缺點，你們很難在聯盟立足。
弗雷德、芬尼，你們兩個持球進攻能力還需要加強，而且你們的遠投能力還達不到比賽標準。
賈馬爾，你的穩定性太差了，而且你在防守端注意力並不集中。如果能將防守能力提上來，你將會成為聯盟所有後衛的噩夢。
馬爾科姆，你是所有人中各項能力最平衡的。但是，這就代表著你沒有擅長的東西，我認為你更應該加強無球進攻的能力。
尼古拉，你的籃球智商和傳球視野都非常出色，不過你的投籃姿勢需要作出改動。另外，你的確需要減少碳水的攝入量了。”
西亞卡姆等人心悅誠服地接受林溯的指正，而約基奇則是有些猶豫，“我盡量每天隻喝一瓶可樂。”
“希望你說的不是2升裝那種。”林溯的無情吐槽引起了大家的哄笑。
臨近晚上十一點，眾人才走出訓練館。看著幾位腳步虛浮的隊友，林溯覺得自己有必要提醒一下他們。
“訓練就像登山，要一步步往上走，如果你走得急迫，就有可能滑倒摔跤掉進懸崖。今晚你們必須保證八小時的睡眠，明天晚點到訓練館吧。”
“那你幾點過來訓練？”西亞卡姆追問道，其他人也看向林溯。
“吃過早點再來。”林溯沒有正麵回答，揮手與眾人告別。
次日，當西亞卡姆九點多來到訓練館的時候發現林溯已經在進行力量訓練了，見狀他趕緊換好衣服加入其中。
之後，約基奇、卡魯索等人也陸續到來。
……
隻不過，林溯這種高強度訓練他們根本不可能完全跟下來。
第四天西亞卡姆和卡魯索就因為身體反應太大被迫休息一天；約基奇、賈馬爾幾人堅持了六天；而布羅格登堅持的日子最久，一共九天。
掘金隊新賽季訓練營的開始時間是9月25日，而吉米·巴特勒在20日就來到了丹佛報到。
……