第91章 新隊友與體測
籃壇第一人：但開局是股神 作者：絳青色 投票推薦 加入書簽 留言反饋
打完訓練賽，金強隊的教練組把整隊拉回基地，進行了針對性的訓練。
林溯被劃分在後衛位置上，進行持球突破與組織分球的特訓。
講真，林溯覺得金強隊的訓練師對自己的訓練安排作用並不是很大，頂多就是可以保持著自己的控運手感。
不過，林溯還是很認真地按照指示一個步驟一個步驟的完成。
此外，他還進行了核心力量、籃下技術與中遠距離投籃的加練。
除了偶爾與羅雲影見麵聯係，林溯可以說是把所有時間都放在了特訓上。
轉眼間，半個多月過去了，時間來到了9月28日，金強隊終於敲定三外援的人選。
果然如外界所傳一樣，周學強把上賽季青島雙星的三外援一並打包了過來。
他們分別是有著“亞洲第一大中鋒”之稱的哈馬德·哈達迪；曾短暫效力過nba火箭隊，姚明的前隊友小前鋒邁克·哈裏斯、前nba落選秀小後衛賈斯汀·鄧特蒙。
這三人就是cba有名的“鄧哈哈”組合，他們履曆說不上光鮮，但是在青島隊合作的第一年卻非常合拍。
在他們的帶領下，上賽季的青島雙星一路過關斬將，從魚腩球隊一躍到高居常規賽的第三名。
季後賽第一輪裏，青島雙星更是零封了楊學增率領的山西隊，最後在半決賽折戟於豪強遼寧隊的手中。
“鄧哈哈”組合上賽季在青島隊場均能貢獻73.3分，證明了他們是一個靠譜的組合。
距離cba新賽季開賽隻有一個多月的時間，金強隊一口氣引進“鄧哈哈”三名外援，確實可以大大節省球隊的磨合成本。
自28日後，哈裏斯與鄧特蒙就出現在了球隊陣容當中，而哈達迪因為要代表伊朗國家隊出戰亞錦賽，得等到賽程結束才能與球隊匯合。
同樣在28號這天，cba聯賽辦公室組織了全聯盟球隊的賽前體測，用業內的話來說就是拿“上崗證”。
隻有通過體測的球員，才能夠被允許參與新賽季的比賽。
南區球隊的體測地點就放在金強隊的訓練館內，這避免了金強隊球員們旅途的勞累。
cba的體測難點主要體現在四個項目上，分別是折返跑、臥推、負重深蹲與高難度投籃。
折返跑堪稱所有運動員的噩夢，cba球場寬度為15米，測試球員必須從兩個邊線之間折返跑17次即為一組，大概就是跑八個來回。
後衛球員需要在63秒內跑完一組，鋒線球員用時則為65秒。總共需要跑4組，組間休息為2分鍾。
這個測試堪稱“奪命17跑”，遼寧隊的李曉旭就曾在體測中跑到跟腱斷裂。
不過這個折返跑對於林溯來說卻難度不大，畢竟他有治療藥劑不怕受傷，於是他就跑出了整個南區球隊最優的速度49秒。
第二個體測項目是臥推80kg，這個項目按體重分級，90kg以下完成15個可以拿滿分；90kg以上17個為滿分。
林溯沒經過係統訓練前都能一分鍾推二十個，更不要說現在了，他在限定時間40秒內推起了20個！
負重深蹲則要求球員在負重100kg的負荷下，在60秒內最大重複蹲起數量。
同樣是以球員體重90kg為分界線，90kg以下完成19個為滿分，90kg以上21個滿分。
而林溯一分鍾內做了30個，又是一個滿分。
至於2分鍾高難度投籃，與林溯之前在宏遠俱樂部試訓時一樣，2分鍾自投自搶。
外線球員在三分線上24中20為滿分，內線球員中距離30中25為滿分。
因為金強隊給林溯報的是後衛球員，他按外線標準，在三分線上24投全中，驚瞎了現場所有人的眼球。
全部體測完成，林溯竟然排在了所有參與體測球員中的首位，這個消息經媒體傳播出去之後，越來越多球迷開始期待他的cba首秀了！
匆匆間時間又過去了半個月，中國男籃在福地長沙重回亞洲之巔，再奪亞錦賽的冠軍。
伊朗隊則是在半決賽中被中國男籃痛扁，被打得掩麵痛哭的哈達迪在恢複心情之後，也回歸了四川金強隊進行磨合訓練。
與nba一樣，cba同樣設有季前賽。
除去有另外比賽任務的球隊，15-16賽季的cba季前賽總共有12支球隊參加，被分成三個賽區比賽。
而四川金強隊則與廣東宏遠、深圳馬可波羅、山東高速分在了廣東珠海賽區。
10月16日，金強隊連同新到步不久的三位外援，一同開拔前往珠海市。
次日，川男籃全隊正在下榻酒店休息，按照正常安排，揭幕戰當天上午理應到比賽場館進行適應性訓練。
不過珠海賽區下榻酒店卻距離比賽場館將近70公裏，開大巴去訓練，在路上得花將近一個小時，來回要兩個小時。
“離酒店那麽遠，我們怎麽去場館訓練？”
金強隊的教練組擠在楊學增的房間內，麵對此種狀況，助理教練王雪峰無奈地吐槽。
楊學增心態卻是不錯，“又不止我們不能訓練，其他球隊也一樣，大家因地製宜吧。”
主教練發話了，於是王雪峰帶領全體球員在酒店過道進行了拉伸動作。
要不是擔心跑樓梯會被其他客人投訴，王雪峰都想帶著球員們跑個十幾層樓的……
其實除了四川金強外，同處珠海賽區的深圳、山東和廣東三隊也取消了賽前訓練，選擇在酒店就地休息。
酒店離得遠還不是最離譜的，更奇葩的是，深圳和山東首場的比賽被安排在中山小欖。
而這兩支球隊住在珠海下榻酒店，距比賽場地將近110公裏，這簡直相當於一場雙方都是客場的比賽。
問題是，在中國籃協公布的賽區中並沒有中山，這次中山與珠海分攤了一半的珠海賽區比賽，但之前並未對外公布。
或許這就是外界一直詬病cba不夠專業的原因，在比賽轉播還有場外細節上差距nba實在是太多了。
不過無論怎樣，各支球隊隻能既來之則安之，安心等待著今晚的揭幕戰。
今晚七點半，在珠海體育中心，四川金強隊將麵對廣東宏遠。
據說因為林溯確定出戰，珠海體育中心的門票一售而空，大部分球迷都想看看新科狀元在cba豪強廣東宏遠麵前成色幾何！
林溯被劃分在後衛位置上，進行持球突破與組織分球的特訓。
講真，林溯覺得金強隊的訓練師對自己的訓練安排作用並不是很大，頂多就是可以保持著自己的控運手感。
不過，林溯還是很認真地按照指示一個步驟一個步驟的完成。
此外，他還進行了核心力量、籃下技術與中遠距離投籃的加練。
除了偶爾與羅雲影見麵聯係，林溯可以說是把所有時間都放在了特訓上。
轉眼間，半個多月過去了，時間來到了9月28日，金強隊終於敲定三外援的人選。
果然如外界所傳一樣，周學強把上賽季青島雙星的三外援一並打包了過來。
他們分別是有著“亞洲第一大中鋒”之稱的哈馬德·哈達迪；曾短暫效力過nba火箭隊，姚明的前隊友小前鋒邁克·哈裏斯、前nba落選秀小後衛賈斯汀·鄧特蒙。
這三人就是cba有名的“鄧哈哈”組合，他們履曆說不上光鮮，但是在青島隊合作的第一年卻非常合拍。
在他們的帶領下，上賽季的青島雙星一路過關斬將，從魚腩球隊一躍到高居常規賽的第三名。
季後賽第一輪裏，青島雙星更是零封了楊學增率領的山西隊，最後在半決賽折戟於豪強遼寧隊的手中。
“鄧哈哈”組合上賽季在青島隊場均能貢獻73.3分，證明了他們是一個靠譜的組合。
距離cba新賽季開賽隻有一個多月的時間，金強隊一口氣引進“鄧哈哈”三名外援，確實可以大大節省球隊的磨合成本。
自28日後，哈裏斯與鄧特蒙就出現在了球隊陣容當中，而哈達迪因為要代表伊朗國家隊出戰亞錦賽，得等到賽程結束才能與球隊匯合。
同樣在28號這天，cba聯賽辦公室組織了全聯盟球隊的賽前體測，用業內的話來說就是拿“上崗證”。
隻有通過體測的球員，才能夠被允許參與新賽季的比賽。
南區球隊的體測地點就放在金強隊的訓練館內，這避免了金強隊球員們旅途的勞累。
cba的體測難點主要體現在四個項目上，分別是折返跑、臥推、負重深蹲與高難度投籃。
折返跑堪稱所有運動員的噩夢，cba球場寬度為15米，測試球員必須從兩個邊線之間折返跑17次即為一組，大概就是跑八個來回。
後衛球員需要在63秒內跑完一組，鋒線球員用時則為65秒。總共需要跑4組，組間休息為2分鍾。
這個測試堪稱“奪命17跑”，遼寧隊的李曉旭就曾在體測中跑到跟腱斷裂。
不過這個折返跑對於林溯來說卻難度不大，畢竟他有治療藥劑不怕受傷，於是他就跑出了整個南區球隊最優的速度49秒。
第二個體測項目是臥推80kg，這個項目按體重分級，90kg以下完成15個可以拿滿分；90kg以上17個為滿分。
林溯沒經過係統訓練前都能一分鍾推二十個，更不要說現在了，他在限定時間40秒內推起了20個！
負重深蹲則要求球員在負重100kg的負荷下，在60秒內最大重複蹲起數量。
同樣是以球員體重90kg為分界線，90kg以下完成19個為滿分，90kg以上21個滿分。
而林溯一分鍾內做了30個，又是一個滿分。
至於2分鍾高難度投籃，與林溯之前在宏遠俱樂部試訓時一樣，2分鍾自投自搶。
外線球員在三分線上24中20為滿分，內線球員中距離30中25為滿分。
因為金強隊給林溯報的是後衛球員，他按外線標準，在三分線上24投全中，驚瞎了現場所有人的眼球。
全部體測完成，林溯竟然排在了所有參與體測球員中的首位，這個消息經媒體傳播出去之後，越來越多球迷開始期待他的cba首秀了！
匆匆間時間又過去了半個月，中國男籃在福地長沙重回亞洲之巔，再奪亞錦賽的冠軍。
伊朗隊則是在半決賽中被中國男籃痛扁，被打得掩麵痛哭的哈達迪在恢複心情之後，也回歸了四川金強隊進行磨合訓練。
與nba一樣，cba同樣設有季前賽。
除去有另外比賽任務的球隊，15-16賽季的cba季前賽總共有12支球隊參加，被分成三個賽區比賽。
而四川金強隊則與廣東宏遠、深圳馬可波羅、山東高速分在了廣東珠海賽區。
10月16日，金強隊連同新到步不久的三位外援，一同開拔前往珠海市。
次日，川男籃全隊正在下榻酒店休息，按照正常安排，揭幕戰當天上午理應到比賽場館進行適應性訓練。
不過珠海賽區下榻酒店卻距離比賽場館將近70公裏，開大巴去訓練，在路上得花將近一個小時，來回要兩個小時。
“離酒店那麽遠，我們怎麽去場館訓練？”
金強隊的教練組擠在楊學增的房間內，麵對此種狀況，助理教練王雪峰無奈地吐槽。
楊學增心態卻是不錯，“又不止我們不能訓練，其他球隊也一樣，大家因地製宜吧。”
主教練發話了，於是王雪峰帶領全體球員在酒店過道進行了拉伸動作。
要不是擔心跑樓梯會被其他客人投訴，王雪峰都想帶著球員們跑個十幾層樓的……
其實除了四川金強外，同處珠海賽區的深圳、山東和廣東三隊也取消了賽前訓練，選擇在酒店就地休息。
酒店離得遠還不是最離譜的，更奇葩的是，深圳和山東首場的比賽被安排在中山小欖。
而這兩支球隊住在珠海下榻酒店，距比賽場地將近110公裏，這簡直相當於一場雙方都是客場的比賽。
問題是，在中國籃協公布的賽區中並沒有中山，這次中山與珠海分攤了一半的珠海賽區比賽，但之前並未對外公布。
或許這就是外界一直詬病cba不夠專業的原因，在比賽轉播還有場外細節上差距nba實在是太多了。
不過無論怎樣，各支球隊隻能既來之則安之，安心等待著今晚的揭幕戰。
今晚七點半，在珠海體育中心，四川金強隊將麵對廣東宏遠。
據說因為林溯確定出戰，珠海體育中心的門票一售而空，大部分球迷都想看看新科狀元在cba豪強廣東宏遠麵前成色幾何！