劉建業為此專門開闢了訓練場所，5千人分批進行。劉建業的部隊現在所駐紮的地區，正是山區，想找到合適的地點，並不困難。耐力訓練的3公裏的障礙越野，剛開始是布滿碎石的羊腸小道，全部是崎嶇顛簸的山路，坑坑窪窪，泥濘不堪。第一道障礙是約50米長的地下管道，大小剛好容納一個人匍匐爬行。關正站在洞口，學員們一個個穿進管道爬行，管道裏麵到處是尖利的碎石，進去以後，漆黑一片，伸手不見五指，不時有士兵被碎石劃破了手腳而發出“哎喲”聲。爬管道要適當調節速度，太快就會頂住前麵學員的腳，太慢了肯定不行，最後不及格。
過了第一關接著是第二道障礙——寬50米、與肩齊深的河流，趟河流時必須要保護槍枝不進水，過了河上了岸，士兵身上的重量比先前又沉了許多，剛開始時捆好的綁腿反而成了累贅，褲腿變成了兩個水袋，接下來是一座小山，剛沿著崎嶇的小路爬到半山腰，劉建業大聲警告：“敵人攻擊，就地隱蔽！”於是全部就地臥倒，直到聽見劉建業繼續前進的命令後，才趕緊躍起來猛跑。
第三道障礙是大約3米高的斷崖，有些士兵順崖滑下，有的是一躍而下，這一關過的輕鬆。
第四道障礙是沼澤地，小斜坡下麵是一片大約長100米，齊腰深的沼澤地，布滿了泥潭和剛剛長出的野草，在跨越時，有的人企圖借下坡的慣性“蜻蜓點水”般掠過百米泥潭，但沒跑幾步，馬上陷入泥中，真確的方法是匍匐爬行越過，過了這關之後，所有的人全身都是爛泥，麵目全非了。
第五道障礙是鑽水管，要求學員憋氣紮進水中，一口氣鑽進一條完全淹沒水中的隧道，再從另一端浮出來，水中的隧道長3米，水流很急，訓練時為防止學員發生意外，水管兩頭有人負責救助，這項訓練旨在考驗學員應付麵臨恐怖的能力。
第六道障礙是沿著水溝匍匐前進偷襲和伏擊，水溝完全被荊棘或長滿刺的植物覆蓋，等於是一個涵洞，士兵們不可能直著腰站起來走。
第七道障礙是爬山崖，山崖並不高，大約三米，但是很滑，必須從下麵的泥潭畔上去，泥潭深有1米，隻有少數學員可以獨自爬上去，多數人必須互相幫助，上邊拉，下邊推才能上去。劉建業解釋說，這是以實際訓練來教育大家在戰時要團結互助，發揚團隊精神。
在一段泥濘不堪的小路之後，士兵們迎來了第八道障礙，也是最後一道障礙，地下曲折水道，前麵的地下管道雖說不好爬，但畢竟是幹的，而且是筆直的，也隻有50米長，後麵約有1/3深的水，而且有幾道彎，長約200米。經過前麵的7道障礙，幾乎所有人的體力透支很大，爬進管道，裏麵是漆黑一片，這可苦了第一個先行者，第一個先行的是一個下士。劉建業看這小子很棒，麵不紅氣不喘的，他在管道中的前麵探索，碰到不好爬凹凸的地方還及時提醒後麵的學員：“當心頭，向右拐彎，放慢速度”等等。
過了這段地下曲折水道，障礙越野也就結束了，緊接著進行25米活動目標打靶，然後是10公裏長跑以及40公裏負重越野……
經過重重篩選，最後隻有32個人及格，其中有特務團團長嶺幕理、特務團七連連長武沛、特務團八連二排排長沈瑋，特務團一營三排副排長閻晉山、還有28個耐力非凡的士兵。這些人被編入劉建業專門成立的掛在特務團編製下麵的特種部隊。
劉建業最後訓話：“歡迎大家加入新成立的‘野狼’特種部隊，為了證明你自己，隻有通過這種對自我極限的挑戰才能獲得對英雄角色的體驗，完成對人格的塑造。而我們是因為一種為國家民族、為自由和平與強敵死戰的精神力量，這種精神源泉始終不會枯竭並將永遠激勵每一個中國‘野狼’特種部隊隊員‘敢吃別人不敢吃的苦，敢打別人不敢打的仗，敢啃別人不敢啃的骨頭’。我希望你們能夠像真正的野狼一樣，對敵人兇狠無情，讓敵人一聽到你們的名字就渾身發抖。”
特種隊員比常人強壯的含義並不是需要一身肌肉，有的特戰隊員瘦小得讓你難以接受，但是這並不影響他們完成高難度的訓練，有意思的是，瘦小的隊員在訓練中往往比威猛的隊員要遊刃有餘。所以，在選拔隊員時，高大的士兵不一定能夠中選，瘦小但是靈活的士兵往往也受青睞。當然，根據國情不同，選拔標準也不可能相同——你不能指望“海豹”突擊隊選一群瘦小靈活的亞洲人吧。越南戰爭的時候，美軍特種部隊士兵不比現在矮小，但他們仍然被瘦小的越南遊擊隊員打得滿地找牙。
衡量一個士兵是否適合進入特種部隊的惟一標準是他的勢力，首先是體能。無論你是喬丹還是武大郎，隻要你的體能測試合乎標準，一律算你過了第一關。選拔特戰隊員不是選拔儀仗隊員，外形是可以忽略不計的因素，一切以實戰要求為標準才是真理。
特種部隊在體能測試的細節上也不盡相同。不過有一點是相同的，既單一專長並不足以應付各種可能的情況。如果你的百米成績在10秒以內，卻無法持續行軍4天3夜跋涉200公裏以上的話，你同樣無法進入特種部隊。特種部隊要的是每一項都在80分以上的通才，總平均80分而有些單項低於60分的人也不能進入特種部隊，因為這樣就有可能拖累大家，甚至會造成隊友不必要的傷亡。
過了第一關接著是第二道障礙——寬50米、與肩齊深的河流，趟河流時必須要保護槍枝不進水，過了河上了岸，士兵身上的重量比先前又沉了許多，剛開始時捆好的綁腿反而成了累贅，褲腿變成了兩個水袋，接下來是一座小山，剛沿著崎嶇的小路爬到半山腰，劉建業大聲警告：“敵人攻擊，就地隱蔽！”於是全部就地臥倒，直到聽見劉建業繼續前進的命令後，才趕緊躍起來猛跑。
第三道障礙是大約3米高的斷崖，有些士兵順崖滑下，有的是一躍而下，這一關過的輕鬆。
第四道障礙是沼澤地，小斜坡下麵是一片大約長100米，齊腰深的沼澤地，布滿了泥潭和剛剛長出的野草，在跨越時，有的人企圖借下坡的慣性“蜻蜓點水”般掠過百米泥潭，但沒跑幾步，馬上陷入泥中，真確的方法是匍匐爬行越過，過了這關之後，所有的人全身都是爛泥，麵目全非了。
第五道障礙是鑽水管，要求學員憋氣紮進水中，一口氣鑽進一條完全淹沒水中的隧道，再從另一端浮出來，水中的隧道長3米，水流很急，訓練時為防止學員發生意外，水管兩頭有人負責救助，這項訓練旨在考驗學員應付麵臨恐怖的能力。
第六道障礙是沿著水溝匍匐前進偷襲和伏擊，水溝完全被荊棘或長滿刺的植物覆蓋，等於是一個涵洞，士兵們不可能直著腰站起來走。
第七道障礙是爬山崖，山崖並不高，大約三米，但是很滑，必須從下麵的泥潭畔上去，泥潭深有1米，隻有少數學員可以獨自爬上去，多數人必須互相幫助，上邊拉，下邊推才能上去。劉建業解釋說，這是以實際訓練來教育大家在戰時要團結互助，發揚團隊精神。
在一段泥濘不堪的小路之後，士兵們迎來了第八道障礙，也是最後一道障礙，地下曲折水道，前麵的地下管道雖說不好爬，但畢竟是幹的，而且是筆直的，也隻有50米長，後麵約有1/3深的水，而且有幾道彎，長約200米。經過前麵的7道障礙，幾乎所有人的體力透支很大，爬進管道，裏麵是漆黑一片，這可苦了第一個先行者，第一個先行的是一個下士。劉建業看這小子很棒，麵不紅氣不喘的，他在管道中的前麵探索，碰到不好爬凹凸的地方還及時提醒後麵的學員：“當心頭，向右拐彎，放慢速度”等等。
過了這段地下曲折水道，障礙越野也就結束了，緊接著進行25米活動目標打靶，然後是10公裏長跑以及40公裏負重越野……
經過重重篩選，最後隻有32個人及格，其中有特務團團長嶺幕理、特務團七連連長武沛、特務團八連二排排長沈瑋，特務團一營三排副排長閻晉山、還有28個耐力非凡的士兵。這些人被編入劉建業專門成立的掛在特務團編製下麵的特種部隊。
劉建業最後訓話：“歡迎大家加入新成立的‘野狼’特種部隊，為了證明你自己，隻有通過這種對自我極限的挑戰才能獲得對英雄角色的體驗，完成對人格的塑造。而我們是因為一種為國家民族、為自由和平與強敵死戰的精神力量，這種精神源泉始終不會枯竭並將永遠激勵每一個中國‘野狼’特種部隊隊員‘敢吃別人不敢吃的苦，敢打別人不敢打的仗，敢啃別人不敢啃的骨頭’。我希望你們能夠像真正的野狼一樣，對敵人兇狠無情，讓敵人一聽到你們的名字就渾身發抖。”
特種隊員比常人強壯的含義並不是需要一身肌肉，有的特戰隊員瘦小得讓你難以接受，但是這並不影響他們完成高難度的訓練，有意思的是，瘦小的隊員在訓練中往往比威猛的隊員要遊刃有餘。所以，在選拔隊員時，高大的士兵不一定能夠中選，瘦小但是靈活的士兵往往也受青睞。當然，根據國情不同，選拔標準也不可能相同——你不能指望“海豹”突擊隊選一群瘦小靈活的亞洲人吧。越南戰爭的時候，美軍特種部隊士兵不比現在矮小，但他們仍然被瘦小的越南遊擊隊員打得滿地找牙。
衡量一個士兵是否適合進入特種部隊的惟一標準是他的勢力，首先是體能。無論你是喬丹還是武大郎，隻要你的體能測試合乎標準，一律算你過了第一關。選拔特戰隊員不是選拔儀仗隊員，外形是可以忽略不計的因素，一切以實戰要求為標準才是真理。
特種部隊在體能測試的細節上也不盡相同。不過有一點是相同的，既單一專長並不足以應付各種可能的情況。如果你的百米成績在10秒以內，卻無法持續行軍4天3夜跋涉200公裏以上的話，你同樣無法進入特種部隊。特種部隊要的是每一項都在80分以上的通才，總平均80分而有些單項低於60分的人也不能進入特種部隊，因為這樣就有可能拖累大家，甚至會造成隊友不必要的傷亡。