第440章 自作孽不可活
運動醫學，從太陽神醫開始 作者：長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
陳宇就像一台連軸轉的機器。
回到菲尼克斯，和萊克西纏綿了幾天，交足了公糧，抓緊時間清掉積存的手術，刷了一批治療效果，便又匆匆飛往洛杉磯。
今年顧問公司的主要客戶還是湖人和開拓者。
把這兩支球隊弄好了，顧問公司才算是真正打出名聲來。
見到科比的時候，他身體明顯的厚實了不少。
“陳，沒事兒吧。”
傑克遜還有湖人的隊醫天團都在，最緊張的當屬傑克遜。
“沒什麽太大問題。”陳宇放下核磁共振片子。
科比的後腰，還有髖關節轉動的時候有一些隱痛。
“還有史蒂夫，你們做的很對。”
陳宇又望向湖人隊醫天團中，科比的專職隊醫史蒂夫·倫巴多。
這次發現問題，就得益於陳宇建議推行的賽前賽後詢問機製。
要不然，就科比那性格，這麽一點兒不顯眼的疼痛，他根本不會放在心上。
史蒂夫·倫巴多幽怨的瞥了一眼科比，然後道：“科比，聽見了嗎，陳都這麽說，你以後還嫌我囉嗦嗎？”
以前的隊醫，是球員主動找他們解決問題。
而現在反過來了，他們像跟屁蟲一樣追著球員問有沒有問題。
結果球員還煩他們，覺得他們小題大做。
現在得到陳宇這個權威的認可，倫巴多算是有了底氣。
科比臉上閃過一抹尷尬，輕聲嘀咕道：“陳都說問題不大了。”
打球出現酸痛那能叫事兒，更別說他是職業球員，那都是家常便飯，休息一天也就休息回來了。
史蒂夫·倫巴多一瞪眼，望向了陳宇，瞧，他還不服氣。
陳宇也覺得有必要讓科比了解事情的嚴重性，道：“科比，你現在覺得問題不大，但長遠看，問題會很大的。還有，你想不想知道你為什麽會出現酸痛？”
傑克遜比他急，急切的問為什麽。
“首先是他進行了增重，而且增重速度太快了。”
科比足夠自律，執行能力出色。
可也正因為這樣，他增重增的太快了。
陳宇給出的計劃表是用兩到三個月的時間，緩慢完成增重，然後還要用一整個賽季來適應身體的變化。
他倒好，一個多月，蹭蹭蹭的就完成了增重。
“你身體負擔變大之後，而身體很多肌肉還沒有訓練到，負荷變大，高強度的比賽下來，自然就會出現問題。”
很多肌肉是很難練到的。
還牽扯到肌腱，韌帶。
所以陳宇才要求他用一整個賽季來適應身體。
“其次，你這次傷到的是髂腰肌，你應該還記得，伱髖屈肌群曾經拉傷過，後來髖關節也被撞傷過，而且都是左邊。”
新秀賽季，他就髖屈肌拉傷過。
2001年，腰部被撞傷，左側髖關節損傷。
髂腰肌就是髖關節主要屈肌中最重要的肌肉群。
“而且，你起跳是左腳為支撐腳，長期以往，對左側肌群的負荷更大，所以最先出問題的，一定是左邊。”
“髂腰肌起始於腰椎，這就是你腰疼的原因，所以你還覺得這是一個小問題嗎？”
科比臉色一變，下意識的去扶腰。
傑克遜表情也凝重起來。
他聽下來就明白了一件事，那就是以後這個賽前賽後詢問製度必須要堅持下去。
就像這次，如果不是這種製度，根本發現不了科比的問題。
他不說，自己回家躺兩天，不疼了，然後就以為沒事兒了，誰也不知道，最後反複出現疼痛，結果演變成大問題。
“陳，怎麽治療呢。”傑克遜又急忙問道。
陳宇道：“常規理療，休息一周，我們再調整一下他的訓練計劃，增加一些髖關節，背部肌肉群的訓練，應該就沒問題了。”
這種小傷，也就這種解決辦法。
說著，陳宇招呼科比躺下，直接上手治療。
並讓倫巴多他們觀摩。
日常的按摩理療，還是要他們來。
雖然沒有係統效果，但隻要堅持做，肯定會有效果。
幾人看的很認真，陳宇對人體解剖熟悉的不得了，有很多獨門手法。
“對了，你之前要問我什麽事來著？”陳宇邊按摩邊問道。
科比仰臥著，一提這個，眼底突然有了光彩，道：“是這樣的，瓦妮莎又懷孕了。”
“哦。”
陳宇一愣，連忙道喜。
不過挺快啊。
他大女兒納塔利亞今年1月份出生的，到現在也就快一年時間，想不到又懷上了。
科比一邊道謝，一邊問道：“陳，這一次瓦妮莎孕吐的很厲害，醫生建議我們日常可以做一些適量的運動，你是運動方麵的專家，所以我想問問你，她這種情況適合什麽樣的運動。”
陳宇心說你可真行，女人懷孕的事情竟然問我，我又不是婦產科醫生。
不過說起這個孕吐。
結婚之後，萊克西就盤算著要孩子，陳宇抽空也看了一些育兒方麵的書籍。
肚裏有貨，心中不慌。
對於如何做好一個好父親，陳宇心裏也沒底。
這其中，從如何解決孕期可能出現的疾病風險延伸，陳宇還看了一些中醫方麵的書籍。
然後真就看到了孕吐的解決辦法。
“科比，如何運動先不說，我倒是知道一個方法，或許能夠緩解孕吐。”
“你知道生薑吧。”
美國人的日常飲食中，生薑用的不多，但也是用的。
除了夏威夷種生薑，主要就是進口。
“你把新鮮生薑切片，當感覺惡心的時候，貼到穴道上，就是這裏。”
陳宇舉起雙手，右手三指並攏壓在左手腕上，教科比如何快捷的找到內關穴。
“可能會有效果的。”
科比記下了，連聲道謝。
“對了，懷孕幾個月了，有確認是男孩兒還是女孩兒嗎？”陳宇又好奇問道。
科比搖頭，滿臉幸福：“兩個月還不到，還不知道呢，不過最好是個男孩兒，我當然很愛納塔莉亞，不過也希望能有個兒子，然後陪他一起打球。”
“希望你夢想成真。”
陳宇笑笑，是個兒子，說不定還能繼承科比的籃球天賦呢。
做完理療，陳宇正準備跟傑克遜去訓練場看看姚銘他們的訓練，突然接到了布萊恩的電話。
“法克！”
聽完布萊恩的話，不常說髒話的陳宇，也忍不住爆了一句粗口。
怎麽處理馬龍，陳宇和老科朗吉洛還沒形成統一的意見，但是公開道歉是不能少的。
可是讓布萊恩沒想到的是，馬龍死活不同意，並且一口咬死，這件事是假的，真實情況並不是泰瑞·亨特說的那樣。
然後他還私自通過經紀人，對外聲明，稱所有的一切都是泰瑞·亨特對他的汙蔑。
他倒是還要臉的。
估計是跟妻子結婚13年，對外一直營造的是夫妻恩愛，居家好男人的形象。
還有他的大女兒，今年以探花身份登陸wnba，怕這件事影響到大女兒。
說起來這個大女兒，還是他17歲上高中時的私生女，而一直到前幾年，馬龍才正式認下她。
關鍵人家有證據啊。
一轉頭，泰瑞·亨特就通過媒體，爆料了一些她收到的騷擾短信。
各種汙言穢語，讓人大跌眼鏡的那種。
比如我要把你摁在桌子上怎麽樣怎麽樣，看了能把小孩子教壞的那種。
媒體就跟過節一樣，全都瘋了。
然後，菲尼克斯本地警方見遮掩不住，正式介入調查，帶走了馬龍訊問。
雖然很快放了回來，但結果很明顯，這件事幾乎已經實錘了。
而就在這種情況下，又發生了一件事。
今天上午日常訓練結束後，卡爾·馬龍在球員通道裏，和新秀馬奎斯·丹尼爾斯爆發了肢體衝突。
可惜當時兩人身邊就斯托克頓這麽一個老家夥，根本拽不住卡爾·馬龍。
卡爾·馬龍比馬奎斯·丹尼爾斯高了近10公分，重了20公斤，摁著丹尼爾斯一通暴打。
據說直接把他舉起來頂牆上了。
最後，等其他人趕來的時候，馬奎斯·丹尼爾斯已經滿臉是血。
他顴骨被打破。
更要命的是，他左胸肋骨被打斷了一根。
布萊恩差點兒沒瘋掉。
如果正常打兩下，破個皮什麽的，還能遮掩一下，這家夥好，肋骨直接被打斷，要住院，怎麽可能瞞得住。
風口浪尖的時候，又打斷了隊友的肋骨，布萊恩都不敢想象球隊要承受什麽樣的輿論風暴。
“我問他為什麽動手，你知道他怎麽說的，他說丹尼爾斯嘲笑他，衝他做鬼臉翻白眼，天呐，我都不知道他腦子裏在想些什麽東西。”電話裏，布萊恩瘋狂的吐槽著。
丹尼爾斯那是衝你做鬼臉翻白眼嘛，他一個新秀，他怎麽敢的。
你說他做鬼臉，怎麽不說他長得醜呢。
“別說了，等我回去吧。”陳宇仰天一聲歎息。
現在就是不想回去，也必須回去了。
丹尼爾斯肋骨還得自己接呢。
連夜返回菲尼克斯，第二天一早，陳宇就在病房見到了鼻青臉腫的丹尼爾斯。
“陳醫生，真的不怪我，我沒有嘲笑他。”一見到陳宇，丹尼爾斯就委屈的辯解道。
他就是經過馬龍的時候，回頭多看了他兩眼，結果就挨了一頓暴打。
偏偏還打不過。
“我相信你，你放心，這件事球隊會給你一個交代的。”陳宇上前安慰了一句。
左胸第四肋骨骨折，問題還好。
“還有，球隊這邊希望你可以和馬龍私下達成和解，盡可能不要起訴他，球隊已經和他聊過了，他很慚愧，也願意對你進行賠償。當然，是否報警和起訴，這是你個人的決定，我們隻是提出一個建議，畢竟球隊已經發生了不少的事情。”
這畢竟不是打兩拳那麽簡單，更不是在賽場上，私下裏，主動攻擊，肋骨都打斷了，構成了人身傷害，丹尼爾斯是可以直接報警起訴馬龍的。
丹尼爾斯繃著臉，一言不發。
“沒事兒，你可以考慮一下，現在最重要的是養傷。”陳宇又拍了拍他肩膀，轉身離開。
走出病房，思索一下，陳宇掏出手機給老科朗吉洛打了過去。
電話接通，簡單客套之後，陳宇直入正題：“傑裏，我堅持我的想法，現在的情況，必須是讓馬龍滾蛋的時候了。”
自作孽不可活。
情緒失控，一時衝動，任何理由都沒用了。
這樣一個球員，已經沒有再留的必要了。
電話這頭，老科朗吉洛幽幽一聲歎息，道：“好吧。”
(本章完)
回到菲尼克斯，和萊克西纏綿了幾天，交足了公糧，抓緊時間清掉積存的手術，刷了一批治療效果，便又匆匆飛往洛杉磯。
今年顧問公司的主要客戶還是湖人和開拓者。
把這兩支球隊弄好了，顧問公司才算是真正打出名聲來。
見到科比的時候，他身體明顯的厚實了不少。
“陳，沒事兒吧。”
傑克遜還有湖人的隊醫天團都在，最緊張的當屬傑克遜。
“沒什麽太大問題。”陳宇放下核磁共振片子。
科比的後腰，還有髖關節轉動的時候有一些隱痛。
“還有史蒂夫，你們做的很對。”
陳宇又望向湖人隊醫天團中，科比的專職隊醫史蒂夫·倫巴多。
這次發現問題，就得益於陳宇建議推行的賽前賽後詢問機製。
要不然，就科比那性格，這麽一點兒不顯眼的疼痛，他根本不會放在心上。
史蒂夫·倫巴多幽怨的瞥了一眼科比，然後道：“科比，聽見了嗎，陳都這麽說，你以後還嫌我囉嗦嗎？”
以前的隊醫，是球員主動找他們解決問題。
而現在反過來了，他們像跟屁蟲一樣追著球員問有沒有問題。
結果球員還煩他們，覺得他們小題大做。
現在得到陳宇這個權威的認可，倫巴多算是有了底氣。
科比臉上閃過一抹尷尬，輕聲嘀咕道：“陳都說問題不大了。”
打球出現酸痛那能叫事兒，更別說他是職業球員，那都是家常便飯，休息一天也就休息回來了。
史蒂夫·倫巴多一瞪眼，望向了陳宇，瞧，他還不服氣。
陳宇也覺得有必要讓科比了解事情的嚴重性，道：“科比，你現在覺得問題不大，但長遠看，問題會很大的。還有，你想不想知道你為什麽會出現酸痛？”
傑克遜比他急，急切的問為什麽。
“首先是他進行了增重，而且增重速度太快了。”
科比足夠自律，執行能力出色。
可也正因為這樣，他增重增的太快了。
陳宇給出的計劃表是用兩到三個月的時間，緩慢完成增重，然後還要用一整個賽季來適應身體的變化。
他倒好，一個多月，蹭蹭蹭的就完成了增重。
“你身體負擔變大之後，而身體很多肌肉還沒有訓練到，負荷變大，高強度的比賽下來，自然就會出現問題。”
很多肌肉是很難練到的。
還牽扯到肌腱，韌帶。
所以陳宇才要求他用一整個賽季來適應身體。
“其次，你這次傷到的是髂腰肌，你應該還記得，伱髖屈肌群曾經拉傷過，後來髖關節也被撞傷過，而且都是左邊。”
新秀賽季，他就髖屈肌拉傷過。
2001年，腰部被撞傷，左側髖關節損傷。
髂腰肌就是髖關節主要屈肌中最重要的肌肉群。
“而且，你起跳是左腳為支撐腳，長期以往，對左側肌群的負荷更大，所以最先出問題的，一定是左邊。”
“髂腰肌起始於腰椎，這就是你腰疼的原因，所以你還覺得這是一個小問題嗎？”
科比臉色一變，下意識的去扶腰。
傑克遜表情也凝重起來。
他聽下來就明白了一件事，那就是以後這個賽前賽後詢問製度必須要堅持下去。
就像這次，如果不是這種製度，根本發現不了科比的問題。
他不說，自己回家躺兩天，不疼了，然後就以為沒事兒了，誰也不知道，最後反複出現疼痛，結果演變成大問題。
“陳，怎麽治療呢。”傑克遜又急忙問道。
陳宇道：“常規理療，休息一周，我們再調整一下他的訓練計劃，增加一些髖關節，背部肌肉群的訓練，應該就沒問題了。”
這種小傷，也就這種解決辦法。
說著，陳宇招呼科比躺下，直接上手治療。
並讓倫巴多他們觀摩。
日常的按摩理療，還是要他們來。
雖然沒有係統效果，但隻要堅持做，肯定會有效果。
幾人看的很認真，陳宇對人體解剖熟悉的不得了，有很多獨門手法。
“對了，你之前要問我什麽事來著？”陳宇邊按摩邊問道。
科比仰臥著，一提這個，眼底突然有了光彩，道：“是這樣的，瓦妮莎又懷孕了。”
“哦。”
陳宇一愣，連忙道喜。
不過挺快啊。
他大女兒納塔利亞今年1月份出生的，到現在也就快一年時間，想不到又懷上了。
科比一邊道謝，一邊問道：“陳，這一次瓦妮莎孕吐的很厲害，醫生建議我們日常可以做一些適量的運動，你是運動方麵的專家，所以我想問問你，她這種情況適合什麽樣的運動。”
陳宇心說你可真行，女人懷孕的事情竟然問我，我又不是婦產科醫生。
不過說起這個孕吐。
結婚之後，萊克西就盤算著要孩子，陳宇抽空也看了一些育兒方麵的書籍。
肚裏有貨，心中不慌。
對於如何做好一個好父親，陳宇心裏也沒底。
這其中，從如何解決孕期可能出現的疾病風險延伸，陳宇還看了一些中醫方麵的書籍。
然後真就看到了孕吐的解決辦法。
“科比，如何運動先不說，我倒是知道一個方法，或許能夠緩解孕吐。”
“你知道生薑吧。”
美國人的日常飲食中，生薑用的不多，但也是用的。
除了夏威夷種生薑，主要就是進口。
“你把新鮮生薑切片，當感覺惡心的時候，貼到穴道上，就是這裏。”
陳宇舉起雙手，右手三指並攏壓在左手腕上，教科比如何快捷的找到內關穴。
“可能會有效果的。”
科比記下了，連聲道謝。
“對了，懷孕幾個月了，有確認是男孩兒還是女孩兒嗎？”陳宇又好奇問道。
科比搖頭，滿臉幸福：“兩個月還不到，還不知道呢，不過最好是個男孩兒，我當然很愛納塔莉亞，不過也希望能有個兒子，然後陪他一起打球。”
“希望你夢想成真。”
陳宇笑笑，是個兒子，說不定還能繼承科比的籃球天賦呢。
做完理療，陳宇正準備跟傑克遜去訓練場看看姚銘他們的訓練，突然接到了布萊恩的電話。
“法克！”
聽完布萊恩的話，不常說髒話的陳宇，也忍不住爆了一句粗口。
怎麽處理馬龍，陳宇和老科朗吉洛還沒形成統一的意見，但是公開道歉是不能少的。
可是讓布萊恩沒想到的是，馬龍死活不同意，並且一口咬死，這件事是假的，真實情況並不是泰瑞·亨特說的那樣。
然後他還私自通過經紀人，對外聲明，稱所有的一切都是泰瑞·亨特對他的汙蔑。
他倒是還要臉的。
估計是跟妻子結婚13年，對外一直營造的是夫妻恩愛，居家好男人的形象。
還有他的大女兒，今年以探花身份登陸wnba，怕這件事影響到大女兒。
說起來這個大女兒，還是他17歲上高中時的私生女，而一直到前幾年，馬龍才正式認下她。
關鍵人家有證據啊。
一轉頭，泰瑞·亨特就通過媒體，爆料了一些她收到的騷擾短信。
各種汙言穢語，讓人大跌眼鏡的那種。
比如我要把你摁在桌子上怎麽樣怎麽樣，看了能把小孩子教壞的那種。
媒體就跟過節一樣，全都瘋了。
然後，菲尼克斯本地警方見遮掩不住，正式介入調查，帶走了馬龍訊問。
雖然很快放了回來，但結果很明顯，這件事幾乎已經實錘了。
而就在這種情況下，又發生了一件事。
今天上午日常訓練結束後，卡爾·馬龍在球員通道裏，和新秀馬奎斯·丹尼爾斯爆發了肢體衝突。
可惜當時兩人身邊就斯托克頓這麽一個老家夥，根本拽不住卡爾·馬龍。
卡爾·馬龍比馬奎斯·丹尼爾斯高了近10公分，重了20公斤，摁著丹尼爾斯一通暴打。
據說直接把他舉起來頂牆上了。
最後，等其他人趕來的時候，馬奎斯·丹尼爾斯已經滿臉是血。
他顴骨被打破。
更要命的是，他左胸肋骨被打斷了一根。
布萊恩差點兒沒瘋掉。
如果正常打兩下，破個皮什麽的，還能遮掩一下，這家夥好，肋骨直接被打斷，要住院，怎麽可能瞞得住。
風口浪尖的時候，又打斷了隊友的肋骨，布萊恩都不敢想象球隊要承受什麽樣的輿論風暴。
“我問他為什麽動手，你知道他怎麽說的，他說丹尼爾斯嘲笑他，衝他做鬼臉翻白眼，天呐，我都不知道他腦子裏在想些什麽東西。”電話裏，布萊恩瘋狂的吐槽著。
丹尼爾斯那是衝你做鬼臉翻白眼嘛，他一個新秀，他怎麽敢的。
你說他做鬼臉，怎麽不說他長得醜呢。
“別說了，等我回去吧。”陳宇仰天一聲歎息。
現在就是不想回去，也必須回去了。
丹尼爾斯肋骨還得自己接呢。
連夜返回菲尼克斯，第二天一早，陳宇就在病房見到了鼻青臉腫的丹尼爾斯。
“陳醫生，真的不怪我，我沒有嘲笑他。”一見到陳宇，丹尼爾斯就委屈的辯解道。
他就是經過馬龍的時候，回頭多看了他兩眼，結果就挨了一頓暴打。
偏偏還打不過。
“我相信你，你放心，這件事球隊會給你一個交代的。”陳宇上前安慰了一句。
左胸第四肋骨骨折，問題還好。
“還有，球隊這邊希望你可以和馬龍私下達成和解，盡可能不要起訴他，球隊已經和他聊過了，他很慚愧，也願意對你進行賠償。當然，是否報警和起訴，這是你個人的決定，我們隻是提出一個建議，畢竟球隊已經發生了不少的事情。”
這畢竟不是打兩拳那麽簡單，更不是在賽場上，私下裏，主動攻擊，肋骨都打斷了，構成了人身傷害，丹尼爾斯是可以直接報警起訴馬龍的。
丹尼爾斯繃著臉，一言不發。
“沒事兒，你可以考慮一下，現在最重要的是養傷。”陳宇又拍了拍他肩膀，轉身離開。
走出病房，思索一下，陳宇掏出手機給老科朗吉洛打了過去。
電話接通，簡單客套之後，陳宇直入正題：“傑裏，我堅持我的想法，現在的情況，必須是讓馬龍滾蛋的時候了。”
自作孽不可活。
情緒失控，一時衝動，任何理由都沒用了。
這樣一個球員，已經沒有再留的必要了。
電話這頭，老科朗吉洛幽幽一聲歎息，道：“好吧。”
(本章完)