第317章 陳宇的手冊你都翻爛了
運動醫學，從太陽神醫開始 作者：長夜火不眠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
tnt演播室內。
一片驚呼聲中，史密斯又來勁了，嚷嚷道：“查爾斯，你看，姚都已經能帽掉沙克了，全聯盟，有幾個中鋒能夠在一對一中帽掉沙克，而且這一場他已經拿到了6分，怎麽樣，我們要不要再打個賭？”
巴克利瘋狂搖頭。
打賭的事情，尤其是還關於姚銘的打賭，他是再也不沾了。
“這就是一個意外，沙克大意了，你看，沙克都已經拿到了16分，他完全打爆了姚銘。”巴克利道。
如果不看這個蓋帽，那上半場姚銘和奧尼爾的對抗是完全落入下風的。
僅僅6投2中，得分有限不說，也沒有限製住奧尼爾。
頓了一下，巴克利又難得給了一句中肯的評論：“不過，現在的姚肯定不是沙克的對手，但未來，他說不定真可以對抗沙克。”
對麵的厄尼·約翰遜讚同點頭。
“我們對姚的期待過於大了，他是狀元沒錯，但今年畢竟隻是他的新秀賽季，指望他立刻能成為最頂級，奧尼爾這種級別的中鋒，還是太不現實了。”
沒看見去年的狀元越打越爛，還在奇才掙紮呢嘛。
場上，被帽掉的奧尼爾憤怒的選擇了回應，頂著姚銘，強起把球摁進了籃筐。
姚銘一個反跑，直衝罰球線，雙臂一豎，寬厚的身體把波西穩穩的擋在了身後。
科比帶球繞過姚銘，直殺籃下，然後選擇了回傳。
但那是奧尼爾啊，數遍nba曆史，也是曆史級別的頂級天賦。
時機把握的很準。
至少沒有像布朗那樣，有水掉的跡象。
湖人進攻。
姚銘依舊擋不住。
不過這是防守端，在進攻端，姚銘還是在發揮作用。
已經坐回去的傑克遜立刻開始鼓掌。
知道姚銘擋拆掩護的習慣不好，這倆月傑克遜可是一直有針對性訓練。
或者說，狀元年年有，奧尼爾卻隻有一個。
不過這一次蓋帽，也讓湖人氣勢大漲。
如果單純以狀元的水準來看待姚銘，那麽在新秀賽季，姚銘打的其實已經很好了。
傑克遜都來到場邊，不斷的給姚銘鼓掌叫好。
外界媒體吵的沸沸揚揚，但上次和陳宇去過姚銘家之後，傑克遜心態平靜了不少。
姚銘接球，穩穩中投命中。
用的還是陳宇提供的訓練方法。
媒體，或者說湖人球迷之所以對姚銘期待這麽大，那麽苛刻，就是因為湖人是拿奧尼爾換的他。
所以球迷覺得虧，下意識的希望姚銘能夠替代奧尼爾。
身邊蘭比斯也不住點頭：“姚很聰明。”
雖然擋不住奧尼爾，可姚銘也發揮出了自己靈活的優勢，參與到球隊的進攻，幫助隊友得分，這其實就已經夠了。
也是半場快要結束，湖人依舊能吊住比分的重要原因。
傑克遜看著姚銘反跑時，沒有跟出來，留在籃下全程看戲的奧尼爾，抱著胳膊想了一會兒，突然道：“科特，你覺得讓姚去四號位怎麽樣？”
旁邊蘭比斯嚇了一跳，連忙搖頭道：“菲爾，還是不要了，他太高了，他的靈活是相對於五號位來說的，真到了四號位，他根本沒有優勢。”
現在的姚銘是挺靈活的，但那是對比笨拙的傳統五號位。
真到了四號位，麵對一堆208左右的四號位，姚銘的靈活性能被吊打。
“還有體力呢，他體力其實不算好，就算是現在，讓他頻繁的往禁區外活動，到了第四節的時候，他已經會出現體力不濟的問題。”蘭比斯繼續分析道。
傑克遜聳聳肩，道：“我也就隨便一說，不過這個賽季，我一直在思考如何對付沙克。”
以前是讓別的球隊頭疼，現在輪到自己了。
這個問題，可以說從夏天湖人完成交易之後，傑克遜就一直在思考。
直到姚銘打的越來越出色，在球隊找到了自己的定位，傑克遜才有了一些思路和想法。
“想要在防守端，找到一個能夠一對一能夠限製住沙克的球員，太困難了。”
為了找對付奧尼爾的球員，聯盟找了好多年，也沒見誰成功。
就算真有，那樣的球員湖人也引進不了。
傑克遜接著道：“那麽，是否可以靠進攻來解決這個問題呢。”
“進攻？”
傑克遜點頭：“既然我們無法防住沙克，那在最大限製他的程度上，盡可能的通過得分來彌補在防守端損失的得分。”
“好比一個係列賽，不要求讓沙克發揮失準，從場均30分，掉到場均15分的程度，隻要稍微限製，降到場均25分，那反過來，針對沙克無法防出來的特點，讓對位的中鋒拿到同樣的分數，這就像國際象棋兌子一樣，兌掉了。”
“那麽這麽一來，至少在內線，不至於成為我們輸球的最大原因，然後靠外線來領先，贏下比賽。”
“大概就是這麽個思路，你明白嗎？”
蘭比斯認真的想了一會兒，點了點頭。
這些年，聯盟裏為了對付奧尼爾，想了很多辦法，送他上罰球線，加快進攻節奏，繞前，當然，還有最常用的包夾。
而傑克遜顯然是另辟蹊徑，在承認防不住你的前提下，通過加強進攻，來彌補在奧尼爾身上丟掉的分數。
思路倒是挺清奇。
“可這麽一來，對五號位的要求就很高了。”蘭比斯道。
至少，要讓奧尼爾防不住你，能夠得到和奧尼爾差不多的分數才行。
傑克遜點頭，指著場上的姚銘道：“沒錯，但我們有姚啊，他不就是最合適的選擇嗎？”
蘭比斯愣了一下，望著場上奔走的姚銘，恍然大悟。
不怪傑克遜會產生這樣的想法，就是因為姚銘的出現。
傑克遜道：“姚的優勢是什麽？他很高，而且在這麽高的同時，還有很出色的靈活性，加上還可以的籃下對抗能力，所以他可以利用靈活，用自己的背轉身跳投，在沙克防不住出來的位置上得分。”
“而如果太陽用四號位來補防，那四號位的身高不足，也無法很好的限製姚。”
“所以姚的進攻潛力很大，他完全可以成為諾維茨基，或者加內特那樣的球員，隻不過在五號位活動。”
“再加上他還有一定的掩護和出球能力，他對球隊的幫助，顯然比單純的蹲守籃下，與沙克對抗更大。”
聽著傑克遜的分析，蘭比斯不住點頭，但聽著聽著，突然醒過味兒來。
“菲爾，這不就是陳給你的那本訓練手冊裏，對姚的培養方向嘛。”蘭比斯就說聽著怎麽這麽熟悉，到最後才反應過來，這就是陳宇訓練手冊裏描述的東西啊。
隻不過傑克遜換了自己的說辭罷了。
蘭比斯目光古怪的看著傑克遜，那本訓練手冊，估計傑克遜都翻爛了吧。
傑克遜眼底閃過一抹尷尬，解釋道：“這隻能說陳他們對姚的定位很準確。”
看一看這本訓練手冊是什麽時間點搞出來的，就是太陽準備選姚銘為狀元，培養他對付奧尼爾的時候。
然後臨時發生了變化，兩隊完成了交易。
等於說，這本訓練手冊中姚銘的培養方向，就是太陽上下，思考如何用姚銘對付奧尼爾的精華總結。
然後被傑克遜直接拿來用了。
蘭比斯哭笑不得的點頭，道：“行不行的，試試也就知道了，不過就現在而言，姚對科比的幫助就很大。”
以前，科比哪裏能夠享受到這種全方位的輔助，還有內線的掩護擋拆。
姚銘那個體型，隻要能出來，時機把握的準，天然就是個掩護好手。
所以這個賽季，科比的進攻效率明顯是上來了，場均得分已經衝到了29分之多，高居得分榜第一。
兩人聊著，半場比賽結束，太陽61比57，領先了4分。
奧尼爾半場就轟出了19分。
但科比得分也不低，半場也拿到了17分。
“各位，幹活。”
隨著半場結束，湖人的傳奇隊醫加裏·維蒂，就第一時間起身，招呼自己的醫療團隊準備工作。
現如今，太陽擁有全聯盟第一神醫。
但湖人作為豪門，隊醫方麵的配置也是聯盟頂級的。
隻不過他們以量取勝。
這個賽季，湖人擁有五位專職隊醫，五個首發，幾乎人手一個。
而湖人的球員，也並未在球場過多逗留，比賽一結束，立刻返回更衣室。
這同樣是傑克遜的要求。
就那麽十五分鍾，在場上多逗留一分鍾，就少休息一分鍾。
這兩年，隨著太陽奪冠，一些奪冠的細節也被媒體扒了出來，尤其是太陽醫療組的操作。
比如尤因和奧拉朱旺在的時候，如何保持兩人狀態，陳宇就會要求所有人盡快返回更衣室，抓緊時間休息。
然後就是返回更衣室之後，整個醫療組立刻動手，用各種方式為首發球員服務，緩解他們的疲勞，保證下半場的狀態。
所以全聯盟都在學太陽，真不誇張。
加裏·維蒂做為湖人的功勳之一，對科比更是如老父親般青睞有加，關懷備至，第一時間拉著科比坐下，利用按摩手法放鬆他的小腿肌肉。
他年齡已經不小了，這個工作又不輕，但一直是自己親自上手。
邊做，還問自己手法有沒有提升，距離陳宇的水平還差多少。
誰都知道，陳宇的理療按摩手法是獨一檔的存在。
奧拉朱旺就沒少在更衣室吹噓，說陳宇的按摩能讓人舒服的比那啥都厲害。
“很好，越來越出色了。”科比連忙道。
話是這麽說，可他知道就手法和效果這一塊兒，加裏·維蒂和陳宇差遠了。
其實夏天的時候，科比因為避嫌奧尼爾，幾乎和湖人管理層沒什麽交流。
而之所以說幾乎，是科比也提了一個要求，想讓湖人管理層設法把陳宇挖來湖人。
但很顯然，失敗了。
不誇張的說，太陽就是放走奧尼爾，也不會放走陳宇。
一片驚呼聲中，史密斯又來勁了，嚷嚷道：“查爾斯，你看，姚都已經能帽掉沙克了，全聯盟，有幾個中鋒能夠在一對一中帽掉沙克，而且這一場他已經拿到了6分，怎麽樣，我們要不要再打個賭？”
巴克利瘋狂搖頭。
打賭的事情，尤其是還關於姚銘的打賭，他是再也不沾了。
“這就是一個意外，沙克大意了，你看，沙克都已經拿到了16分，他完全打爆了姚銘。”巴克利道。
如果不看這個蓋帽，那上半場姚銘和奧尼爾的對抗是完全落入下風的。
僅僅6投2中，得分有限不說，也沒有限製住奧尼爾。
頓了一下，巴克利又難得給了一句中肯的評論：“不過，現在的姚肯定不是沙克的對手，但未來，他說不定真可以對抗沙克。”
對麵的厄尼·約翰遜讚同點頭。
“我們對姚的期待過於大了，他是狀元沒錯，但今年畢竟隻是他的新秀賽季，指望他立刻能成為最頂級，奧尼爾這種級別的中鋒，還是太不現實了。”
沒看見去年的狀元越打越爛，還在奇才掙紮呢嘛。
場上，被帽掉的奧尼爾憤怒的選擇了回應，頂著姚銘，強起把球摁進了籃筐。
姚銘一個反跑，直衝罰球線，雙臂一豎，寬厚的身體把波西穩穩的擋在了身後。
科比帶球繞過姚銘，直殺籃下，然後選擇了回傳。
但那是奧尼爾啊，數遍nba曆史，也是曆史級別的頂級天賦。
時機把握的很準。
至少沒有像布朗那樣，有水掉的跡象。
湖人進攻。
姚銘依舊擋不住。
不過這是防守端，在進攻端，姚銘還是在發揮作用。
已經坐回去的傑克遜立刻開始鼓掌。
知道姚銘擋拆掩護的習慣不好，這倆月傑克遜可是一直有針對性訓練。
或者說，狀元年年有，奧尼爾卻隻有一個。
不過這一次蓋帽，也讓湖人氣勢大漲。
如果單純以狀元的水準來看待姚銘，那麽在新秀賽季，姚銘打的其實已經很好了。
傑克遜都來到場邊，不斷的給姚銘鼓掌叫好。
外界媒體吵的沸沸揚揚，但上次和陳宇去過姚銘家之後，傑克遜心態平靜了不少。
姚銘接球，穩穩中投命中。
用的還是陳宇提供的訓練方法。
媒體，或者說湖人球迷之所以對姚銘期待這麽大，那麽苛刻，就是因為湖人是拿奧尼爾換的他。
所以球迷覺得虧，下意識的希望姚銘能夠替代奧尼爾。
身邊蘭比斯也不住點頭：“姚很聰明。”
雖然擋不住奧尼爾，可姚銘也發揮出了自己靈活的優勢，參與到球隊的進攻，幫助隊友得分，這其實就已經夠了。
也是半場快要結束，湖人依舊能吊住比分的重要原因。
傑克遜看著姚銘反跑時，沒有跟出來，留在籃下全程看戲的奧尼爾，抱著胳膊想了一會兒，突然道：“科特，你覺得讓姚去四號位怎麽樣？”
旁邊蘭比斯嚇了一跳，連忙搖頭道：“菲爾，還是不要了，他太高了，他的靈活是相對於五號位來說的，真到了四號位，他根本沒有優勢。”
現在的姚銘是挺靈活的，但那是對比笨拙的傳統五號位。
真到了四號位，麵對一堆208左右的四號位，姚銘的靈活性能被吊打。
“還有體力呢，他體力其實不算好，就算是現在，讓他頻繁的往禁區外活動，到了第四節的時候，他已經會出現體力不濟的問題。”蘭比斯繼續分析道。
傑克遜聳聳肩，道：“我也就隨便一說，不過這個賽季，我一直在思考如何對付沙克。”
以前是讓別的球隊頭疼，現在輪到自己了。
這個問題，可以說從夏天湖人完成交易之後，傑克遜就一直在思考。
直到姚銘打的越來越出色，在球隊找到了自己的定位，傑克遜才有了一些思路和想法。
“想要在防守端，找到一個能夠一對一能夠限製住沙克的球員，太困難了。”
為了找對付奧尼爾的球員，聯盟找了好多年，也沒見誰成功。
就算真有，那樣的球員湖人也引進不了。
傑克遜接著道：“那麽，是否可以靠進攻來解決這個問題呢。”
“進攻？”
傑克遜點頭：“既然我們無法防住沙克，那在最大限製他的程度上，盡可能的通過得分來彌補在防守端損失的得分。”
“好比一個係列賽，不要求讓沙克發揮失準，從場均30分，掉到場均15分的程度，隻要稍微限製，降到場均25分，那反過來，針對沙克無法防出來的特點，讓對位的中鋒拿到同樣的分數，這就像國際象棋兌子一樣，兌掉了。”
“那麽這麽一來，至少在內線，不至於成為我們輸球的最大原因，然後靠外線來領先，贏下比賽。”
“大概就是這麽個思路，你明白嗎？”
蘭比斯認真的想了一會兒，點了點頭。
這些年，聯盟裏為了對付奧尼爾，想了很多辦法，送他上罰球線，加快進攻節奏，繞前，當然，還有最常用的包夾。
而傑克遜顯然是另辟蹊徑，在承認防不住你的前提下，通過加強進攻，來彌補在奧尼爾身上丟掉的分數。
思路倒是挺清奇。
“可這麽一來，對五號位的要求就很高了。”蘭比斯道。
至少，要讓奧尼爾防不住你，能夠得到和奧尼爾差不多的分數才行。
傑克遜點頭，指著場上的姚銘道：“沒錯，但我們有姚啊，他不就是最合適的選擇嗎？”
蘭比斯愣了一下，望著場上奔走的姚銘，恍然大悟。
不怪傑克遜會產生這樣的想法，就是因為姚銘的出現。
傑克遜道：“姚的優勢是什麽？他很高，而且在這麽高的同時，還有很出色的靈活性，加上還可以的籃下對抗能力，所以他可以利用靈活，用自己的背轉身跳投，在沙克防不住出來的位置上得分。”
“而如果太陽用四號位來補防，那四號位的身高不足，也無法很好的限製姚。”
“所以姚的進攻潛力很大，他完全可以成為諾維茨基，或者加內特那樣的球員，隻不過在五號位活動。”
“再加上他還有一定的掩護和出球能力，他對球隊的幫助，顯然比單純的蹲守籃下，與沙克對抗更大。”
聽著傑克遜的分析，蘭比斯不住點頭，但聽著聽著，突然醒過味兒來。
“菲爾，這不就是陳給你的那本訓練手冊裏，對姚的培養方向嘛。”蘭比斯就說聽著怎麽這麽熟悉，到最後才反應過來，這就是陳宇訓練手冊裏描述的東西啊。
隻不過傑克遜換了自己的說辭罷了。
蘭比斯目光古怪的看著傑克遜，那本訓練手冊，估計傑克遜都翻爛了吧。
傑克遜眼底閃過一抹尷尬，解釋道：“這隻能說陳他們對姚的定位很準確。”
看一看這本訓練手冊是什麽時間點搞出來的，就是太陽準備選姚銘為狀元，培養他對付奧尼爾的時候。
然後臨時發生了變化，兩隊完成了交易。
等於說，這本訓練手冊中姚銘的培養方向，就是太陽上下，思考如何用姚銘對付奧尼爾的精華總結。
然後被傑克遜直接拿來用了。
蘭比斯哭笑不得的點頭，道：“行不行的，試試也就知道了，不過就現在而言，姚對科比的幫助就很大。”
以前，科比哪裏能夠享受到這種全方位的輔助，還有內線的掩護擋拆。
姚銘那個體型，隻要能出來，時機把握的準，天然就是個掩護好手。
所以這個賽季，科比的進攻效率明顯是上來了，場均得分已經衝到了29分之多，高居得分榜第一。
兩人聊著，半場比賽結束，太陽61比57，領先了4分。
奧尼爾半場就轟出了19分。
但科比得分也不低，半場也拿到了17分。
“各位，幹活。”
隨著半場結束，湖人的傳奇隊醫加裏·維蒂，就第一時間起身，招呼自己的醫療團隊準備工作。
現如今，太陽擁有全聯盟第一神醫。
但湖人作為豪門，隊醫方麵的配置也是聯盟頂級的。
隻不過他們以量取勝。
這個賽季，湖人擁有五位專職隊醫，五個首發，幾乎人手一個。
而湖人的球員，也並未在球場過多逗留，比賽一結束，立刻返回更衣室。
這同樣是傑克遜的要求。
就那麽十五分鍾，在場上多逗留一分鍾，就少休息一分鍾。
這兩年，隨著太陽奪冠，一些奪冠的細節也被媒體扒了出來，尤其是太陽醫療組的操作。
比如尤因和奧拉朱旺在的時候，如何保持兩人狀態，陳宇就會要求所有人盡快返回更衣室，抓緊時間休息。
然後就是返回更衣室之後，整個醫療組立刻動手，用各種方式為首發球員服務，緩解他們的疲勞，保證下半場的狀態。
所以全聯盟都在學太陽，真不誇張。
加裏·維蒂做為湖人的功勳之一，對科比更是如老父親般青睞有加，關懷備至，第一時間拉著科比坐下，利用按摩手法放鬆他的小腿肌肉。
他年齡已經不小了，這個工作又不輕，但一直是自己親自上手。
邊做，還問自己手法有沒有提升，距離陳宇的水平還差多少。
誰都知道，陳宇的理療按摩手法是獨一檔的存在。
奧拉朱旺就沒少在更衣室吹噓，說陳宇的按摩能讓人舒服的比那啥都厲害。
“很好，越來越出色了。”科比連忙道。
話是這麽說，可他知道就手法和效果這一塊兒，加裏·維蒂和陳宇差遠了。
其實夏天的時候，科比因為避嫌奧尼爾，幾乎和湖人管理層沒什麽交流。
而之所以說幾乎，是科比也提了一個要求，想讓湖人管理層設法把陳宇挖來湖人。
但很顯然，失敗了。
不誇張的說，太陽就是放走奧尼爾，也不會放走陳宇。