尼爾森懷抱著杜德利小船一樣的大腳,肌肉男格雷格·戴維斯則是努力的壓著杜德利的膝蓋。


    處理這麽一個6尺11寸巨人的抽筋,真的是一個體力活。


    好一會兒,疼的齜牙咧嘴的杜德利才揮手示意可以了。


    陳宇也看見了,他痙攣的小腿腓腸肌已經放鬆。


    尼爾森抹了一把額頭的汗水,再上手檢查了一下腓腸肌,然後先望向陳宇:“陳,他問題不是很嚴重,我建議休息一場,晚上這場比賽就不打了。”


    說完,又看向斯凱爾斯。


    陳宇沒急著發表意見,也望向斯凱爾斯。


    隻是個小問題,如果斯凱爾斯想讓杜德利打,那陳宇就幫著好好處理一下,晚上正常比賽不成問題。


    斯凱爾斯無奈歎口氣,點頭道:“那就休息一場吧。”


    倒是也聽勸。


    那陳宇也就順水推舟的點了點頭。


    不過陳宇卻注意到,當尼爾森說讓杜德利休息一場不打的時候,旁邊一直局促不安站著的查卡利迪斯,臉上的愧疚更嚴重了。


    可礙於語言不通,隻能幹著急。


    球隊倒是給他配的有翻譯。


    思索一下,陳宇走到了克裏弗德·羅賓遜身邊。


    現在的這支太陽隊,如果說誰是球隊老大,大概率還是哈達威的。


    畢竟名聲這一塊兒,哈達威最響亮。


    但更衣室裏麵,也需要一位有資曆,鎮得住的老將。


    很顯然,就是已經35歲,又曾入選過全明星的羅賓遜。


    陳宇想讓羅賓遜去開導一下查卡利迪斯,讓他明白杜德利腳抽筋和他沒關係,省的胡思亂想。


    小夥子孤身一人,千裏迢迢跑來美國打球,語言又不通,陳宇覺得以後有必要好好關注一下他的心理狀態。


    不過正要開口,陳宇猛地皺起眉頭。


    黑人和白人,體味都重,尤其是黑人,再一運動完,渾身是汗,那氣味兒就別提了。


    萊克西曾今就說過,特別喜歡陳宇的一點,就是陳宇身上沒有體味,聞著很舒服。


    羅賓遜身上味道也不輕,但是在那種酸臭的汗水味中,陳宇卻聞到了一種不同尋常的氣味。


    是葉子。


    這玩意兒陳宇並不陌生,無論是在大學,還是醫學院,身邊總有人沾染這東西。


    陳宇自己當然是避之不及。


    “克裏夫。”


    陳宇拍了拍羅賓遜胳膊,這家夥綽號克裏夫叔叔。


    “你去跟傑克談一談,讓他不要多想,你看他,都愧疚壞了。”陳宇指了指查卡利迪斯。


    葉子的事情,陳宇沒急著聲張。


    但這事兒不能不管。


    斯特恩上任以後,瘋狂禁止違禁品可不是鬧著玩兒的。


    羅賓遜哦了一聲,聽話的去了。


    杜德利被扶到一邊休息,其他人繼續。


    陳宇拉來一張椅子,又把拜倫叫過來,上手處理杜德利抽筋的肌肉。


    休息歸休息,處理還是要處理的。


    正好也教一教拜倫。


    “正常的按摩手法你應該很清楚。”對於按摩理療師而言,處理抽筋應該是基本功。


    話說著,陳宇自己也下手推拿肌肉。


    杜德利倒是眉毛一挑,奇怪道:“陳,伱的按摩,和拜倫怎麽不一樣。”


    拜倫疑惑道:“我的按摩怎麽了?”


    都是按摩,還能有什麽區別不成。


    拜倫臉上流露出舒服的表情,搖頭道:“你的按摩會疼,按的時候疼,按完了也會疼好久,可能要到第二天,疼痛才能消失。可陳的不一樣,他是那種很細微的疼,就像拿著梳子梳頭皮,微微的疼,但特別的舒服,感覺整個人都……啊,對對對,就是這裏。”


    杜德利猛地抓緊座椅,身體極力舒展,舒爽的叫了出來。


    站在旁邊的拜倫都懵了,你這是怎麽了?按個摩而已,不知道的,還以為你那啥了呢。


    杜德利急促的長出一口氣,迅速指著小腿道:“拜倫,看見了嗎,這就是區別,太舒服了,感覺肌肉一下子鬆開了。”


    拜倫蹲下,死死的盯著陳宇的雙手。


    手法不一樣嗎?


    推拿肌肉而已,就那麽些動作,還能玩出花兒不成。


    那就是力道,杜德利說微微疼,可能陳宇沒用太大的力氣。


    可光看,也看不出門道。


    陳宇是準備教他的,思索一下,首先問了一個問題:“拜倫,你告訴我,肌肉為什麽會抽筋。”


    拜倫立刻道:“有很多方麵的原因,比如運動前沒有做好充分的熱身,還有過度的運動時,人體大量失去水分,電解質。”


    陳宇搖頭:“我是說更深層的原因?”


    拜倫被問住了,搖搖頭表示不知道。


    “你上學的時候,醫學理論課肯定沒有好好學。”陳宇笑道。


    拜倫拿的是理療師執照,這個執照雖然也不容易拿,但遠不如正牌兒的康複醫師執照。


    康複醫師執照和行醫執照差不多,是醫學院畢業之後的一個專科方向,是真正的醫生。


    拜倫不好意思一笑,急忙求教。


    陳宇道:“你應該知道,肌肉纖維由肌原纖維組成,是肌原纖維收縮,才驅動我們的肌肉進行收縮。而肌原纖維,是有很多段肌小節組成,而每段肌小節裏,分布著細肌絲和粗肌絲。”


    說到這兒,拜倫猛然醒悟,道:“我想起來了,粗肌絲上有很多肌球蛋白,一旦和細肌絲上的肌動蛋白咬合,便讓肌小節變短,帶動肌肉收縮。”


    “沒錯。”陳宇點頭,看來當時還是學過的。


    麵前杜德利也默默豎起耳朵,聽兩人探討肌肉為什麽抽筋。


    陳宇接著道:“那你應該知道,是肌細胞中的肌質網釋放鈣離子,才讓肌球蛋白和肌動蛋白進行結合。可是,如果血液供應跟不上肌肉收縮的消耗量,肌質網來不及回收鈣離子,這個時候,肌球蛋白和肌動蛋白一直咬合著,就形成了強直性的肌縮,也就是抽筋。”


    拜倫若有所思點頭,然後一臉茫然的望向陳宇,不知道陳宇為什麽要說這些,恍然間,他甚至於有一種當初上理論課的枯燥感。


    陳宇默默翻了個白眼,都說的這麽明白了,還沒聽懂嗎。


    “血管啊!”


    陳宇提醒道:“肌肉收縮,擠壓血管,造成血液供應不暢,相比於推拿肌肉,其實更應該恢複供血,了解身體解剖結構,推開擠在一起的肌肉,減緩主要血管壓力,就能讓供血快速恢複,放鬆肌肉。”


    “還有我之前說的穴道,通過按壓刺激穴道,也能加快血液循環,穴道按摩可以放鬆肌肉,就是這個原理。”


    陳宇又把小腿上一些穴道,比如足三裏,委中穴指給拜倫看。


    剛才杜德利有那樣的反應,就是擠壓淤堵的血管猛然通暢,帶來的暢快感。


    “法克,我明白了。”拜倫宛若開悟了一般,眼珠子瞪的老大:“boss,你真的是太厲害了。”


    他自認為研究理療按摩多年,經驗無比豐富,卻從未從理論層麵結合實際經驗。


    而今天,陳宇結結實實的給他上了一課。


    “好了。”陳宇拍了拍杜德利,示意他起來活動一下。


    杜德利將信將疑的起身,來回走動了一下,不可思議道:“陳,我小腿幾乎不疼了,太神奇了。”


    像他們這種職業運動員,身強體壯的,極難抽筋,可一旦抽筋,遠比普通人要厲害。


    就算有專業的理療師,再輕的抽筋,可能也要睡一覺第二天才能緩解。


    但陳宇,僅僅是一次推拿,就有這樣的效果。


    陳宇笑笑,示意杜德利繼續走動放鬆肌肉。


    全視之眼看的見,有針對性,手法好是一方麵,係統的按摩技術療效也功不可沒。


    見拜倫還在冥思苦想,陳宇道:“回頭我找時間統一教你們,你先去辦公區,我辦公室旁邊不是有一個空置的雜物間嗎,你去找人簡單收拾一下,一會兒我要用。”


    拜倫應了聲,聽話的去了。


    陳宇又找到尼爾森,讓他通知所有球員,在訓練結束之後,別急著走,去那間雜物間,找自己聊一聊。


    每個球員訓練項目不同,有的結束早,所以並不會耽誤他們太長時間。


    “聊什麽?”尼爾森有些不明所以。


    談話嗎?


    可那都是主教練的事情吧。


    而且就算是主教練,也極少會找球員談話,都是職業球員,說白了就是一份工作,主教練是上級,是領導,沒事兒,哪個領導閑了找你聊天玩兒。


    就是球員自己,也不願意跟主教練聊天,因為一聊準沒好事兒。


    陳宇這個醫療部門主管,尼爾森實在想不出陳宇要跟球員聊什麽。


    “就閑聊,你通知他們就是了。”


    陳宇說完,離開訓練場,去找布萊恩。


    葉子的事情,陳宇不能不管。


    而且這個事情,必須零容忍,要讓羅賓遜知道事情的嚴重性,嚴重到能讓他滾蛋的程度。


    真不誇張。


    且不說聯盟的態度,就是球隊內部,年輕球員以老球員為榜樣,有的老球員會以身作則,而有的,隻會帶壞年輕球員。


    有錢,多金,泡夜店,鈔票美女,這些球員身邊的誘惑太多太多,不管著,很容易出問題。


    布萊恩正在打電話,好像是跟媒體打電話,想把基德家暴的事情壓下來。


    這事兒已經鬧開了,早間新聞的記者就是在基德別墅外拍的。


    好像沒說通,所以布萊恩心情並不好,深吸一口氣,先對陳宇說了聲抱歉:“陳,你剛剛入職,而球隊又正好發生了這麽多事情,我還沒有騰出時間問問你,怎麽樣,工作環境還適應嗎,有什麽不滿意的地方,我來處理。”


    陳宇搖頭表示沒有,然後道:“布萊恩,可能我又要告訴你一個壞消息。”


    布萊恩猛地一驚,急的臉都白了:“有人受傷了?”


    “那倒沒有。”陳宇連忙道。


    這反應有點兒大啊,估計是球隊傷病太多,折騰的了。


    “不過也挺麻煩的,是羅賓遜,我發現他在抽葉子。”陳宇道。


    剛鬆了一口氣的布萊恩,聽到這話,瞬間又瞪大了眼睛。


    足足三秒鍾,布萊恩才猛地一拍桌子,憤怒的吼了一聲法克。


    “陳,你確定?”


    布萊恩臉都黑了,這事兒要是被媒體曝光出去,造成的壞影響絕不比基德小。


    陳宇點頭,指了指自己的鼻子:“我鼻子很靈的,他身上有那種氣味,我敢肯定,今天來訓練之前,他就抽了。”


    “法克。”


    布萊恩又咒罵了一句,憤然坐了回去,扯開領帶,眉頭擰成了川字。


    如果是什麽小球員,那沒說的,立馬讓他滾蛋,哪來的回哪去。


    但這是克裏弗德·羅賓遜,受人喜愛的克裏夫叔叔。


    一直是隊內的主力大前鋒,上個賽季隊內的得分王,身上還剩下三年2300萬的合同呢。


    狠狠揉了揉太陽穴,布萊恩問道:“陳,你覺得應該怎麽處理好?”


    球員的身體狀態出現問題,醫療部門一樣有責任處理。


    來的路上陳宇也想好了,道:“布萊恩,這件事上,我們不能妥協,軟處理,態度必須要強硬,如果我們不當回事兒,隻是簡單的警告一下,他還會抱有僥幸心理。”


    “所以必須讓他明白事情的嚴重性,如果他不能徹底斷掉,合同雖然不能終止,但是可以讓他坐在替補席上,永遠沒有球打。”


    “他今年才35歲,狀態還行,我想他承受不起一直坐替補席的後果。”


    布萊恩若有所思的點頭:“我也是這麽想的,這種事情,一旦被聯盟發現。”


    說到這兒,他猛地一個哆嗦。


    眼前這位,好像就是聯盟球員健康管理部門的負責人,算是半個聯盟的人。


    陳宇心有靈犀的笑了笑。


    布萊恩懂了,如果自己不處理好的話,陳宇絕對會上報聯盟。


    “陳,我明白了,一會兒訓練結束,我就找他去談。”布萊恩立刻道,猶豫一下,又遞出一個詢問的眼神,問陳宇能不能和他一起。


    陳宇點頭:“可以,正好一會兒訓練完,我也要和他們每個人都聊一聊。”


    布萊恩愣了一下,奇怪的問聊什麽。


    “什麽都可以啊。”陳宇解釋道:“布萊恩,球員承受著很大的壓力,很容易出現心理問題,然後直接影響到他們的競技狀態。而在我們這個年代,別說他們這樣的球星,就是普通人,承認自己有心理疾病也是一件很不容易的事情。”


    “但我覺得我們還是要關注這些問題,所以我決定,以後每一次訓練完,我都會找他們聊一聊,不用多,五分鍾時間,這樣可以隨時關注到他們的心理狀態。”


    布萊恩震驚的張了張嘴巴,又想了一會兒,然後道:“你是醫療部門負責人,聽你的,而且你說的對,我以前還真沒有想過這個問題。”


    誰他媽會在意一群百萬富翁會不會有心理問題。


    而且能有什麽問題,錢太多,花不完嗎?


    訓練場上,已經完成訓練的球員湊在一起,準備解散。


    杜德利唾沫橫飛的跟眾人講著剛才陳宇三言兩語,就讓拜倫心服口服的故事。


    “那他是挺厲害的。”基德道。


    拜倫已經夠厲害了,沒想到陳宇更厲害。


    今年剛交易來的首發控衛托尼·德爾克道:“我看過媒體報道,說陳在奧蘭多開了一家診所,魔術隊那些人訓練完都會去他的診所放鬆身體,後來達雷爾·阿姆斯特朗還跟記者說,他們訓練那麽辛苦,如果沒有陳的理療,他們根本堅持不下來。”


    “對了,媒體還說,陳天天拿針紮希爾。”他又咧著嘴補充了一句。


    旁邊默不作聲的馬裏昂突然插了一句話:“那他以後會紮我們嗎?”


    眾人瞬間沉默,表情複雜。


    這時,尼爾森走過來,通知眾人先別急著走,去和陳宇聊一聊。


    “聊什麽?”眾人一臉茫然。


    尼爾森也不知道聊什麽,道:“這是陳的要求,你們照做就行了,也算是訓練計劃的一部分。”


    眾人對視一眼,隻得前往雜物間。


    拜倫還拉來了兩排長椅,讓球員坐著等候。


    眾人麵麵相覷,都覺得尷尬,誰也不想第一個進門。


    這時,房門推開,陳宇探出頭,掃了一眼眾人,指著最近的德爾克:“托尼,你先來。”


    德爾克身體一僵,在其他人同情的目光中,率先走進了雜物間。


    雜物間的東西被清空了,中間擺了一張圓桌,圍繞圓桌是兩張老板椅,旁邊的台子上還放著咖啡機,果汁,水杯什麽的。


    桌子上,竟然還擺放著糖果,一小盆仙人掌盆栽。


    “坐。”陳宇招呼德爾克坐下。


    這個場景,讓德爾克愈發的拘謹了,緊張的坐下,不等陳宇開口就搶先道:“陳,我身體好著呢。”


    “我知道,我們也不說這個。”陳宇微微一笑,然後問德爾克要喝什麽。


    德爾克說了果汁,心下更加糊塗了,不問傷病,那還能聊什麽。


    陳宇給他倒了杯果汁,然後道:“其實就是想和你聊一聊,聊什麽都可以,比如今天的天氣,你早上起來吃了什麽,或者,如果你不想聊的話,那我們就這麽坐一會兒也可以。”


    德爾克一臉懵逼的看著陳宇,張了張嘴,選擇了沉默。


    僅僅五分鍾,德爾克便推門而出。


    基德等人迅速圍了上來,問聊了什麽。


    德爾克歪著眉毛想了好一會兒,才用一種不確定的語氣道:“也沒聊什麽,進去以後他說要聊天氣,後來又一直笑眯眯的盯著我看,就很奇怪你們懂嗎。”


    他皺著臉,努力的形容那種感覺。


    “感覺不知道是他有問題,還是我有問題,對了,我有什麽問題嗎?”


    德爾克抬頭,一臉茫然的問道。

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