依據係統的說法，煉體無法疊加，而是像術法一般，隻取家族當中體質最強者的某個部分。
好比之前沈道廣也煉體，但他身體各方麵的素質遠不如經過靈力淬煉的金丹修士身體，所以沈墨沒有任何反饋。
而如果家族之中有人的身體素質比起現在的金丹身體素質更強，沈墨的身體素質自然也會跟著提升。
不過沈墨的身體素質也並非捆綁一人，而是與族中最強的那部分綁定。比如說族中兩個人煉體，但他們修習的功法不同，一個主練手，一個主練腳，所以他們的手腳身體強度會不一樣。
而沈墨則可以獲得他們之中效果最強的那一部分。
甚至於同樣都是淬煉同一個部位的，也會因為功法淬煉方式不同，所以有細微差別，而沈墨則可以全部接納。
對於沈家第一個煉體的修士沈墨其實很看重，如果此人能夠煉體到金丹，沈墨隻怕是實力也會再上一層。
在沈墨的關照下，沈德堅很快就清醒了過來，當他看清楚沈墨之後快速的向沈墨施禮。
沈墨卻是擺擺手，而後問道，“你可知道你身上發生了什麽？”
沈德堅搖搖頭，“老祖我這是怎麽了？”
沈墨沒好氣的說道，“你鍛煉過度了，身體經脈都被傷了，若是長此以往，隻怕你的筋脈要出問題！你師傅沒和你說過過猶不及的道理嗎？”
沈德堅麵上有些羞愧，“師傅說過。”他師傅作為煉氣九層的體修這點常識自然知道。
隻是少年郎不信這個邪，想要依靠勤奮去拚搏一把，他太想要贏了！他被人嘲笑太久了，想要證明自己。
沈墨看著少年的眼神就猜得出來這少年的想法，“煉體不比煉氣，煉體是打磨自身身體，不僅僅會伴隨著疼痛而且是在一步步試探強化人體極限，如果太過拚命反而會損耗人體根基。”
“可是老祖宗，我想要更進一步！”沈德堅知道自家老祖是金丹老祖，或許有什麽更好的建議。
“既如此，族中醫書也是不少，你可以去了解一下人體的構造以及如何使用藥物搭配刺激人體潛力，還有鍛體之法族中雖然少，但好歹也有數十本，可以相互對照，了解其原理，取長補短。”沈墨說道。
“可這樣真的有用嗎？”沈德堅是一個實戰派，不重理論，更注重自身實踐。
隻是實踐雖然也能得到真知，但相對於將前人所走的路再重新走一遍，若再想突破則是慢了。
前人的理論就是為了讓後人有更多的時間更進一步，所以不看理論必然不行。
沈墨對沈德堅說道，“左右你身體不能一直鍛煉，不如多看一點，也算是豐富自己，而且平時若是無事最好找族內丹師多去看看，莫要逞強，屆時無法築基，追悔不及。”
“謝謝老祖！”沈德堅恭敬的點頭，經過這次暈倒，沈德堅已然明白自己的行為多麽魯莽，自然不敢再亂來。
沈墨也沒有在沈家耽擱太久，他不可能麵麵俱到，家族鋪展開來，他不可能再像之前教導自己子女那般教導小輩。
而且人心有側重，沈墨的心思在三代之內，這才算是沈墨的至親至愛，三代之後，沈墨並不相熟。
沈墨將沈道廣的事情處理完畢，之後便找林櫟閑聊，同時還要林櫟幫忙牽橋搭線。
青林山脈這些年因為青林城的擴張，妖獸開始逐漸變少了，因為青林城築基修士也在提升，就連青林山脈的築基妖獸也都被殺了數隻！
此時的青林城妖獸肉已然變得十分稀少，甚至有小幅度漲價的趨勢。不過也沒有太離譜，畢竟修士吃妖獸肉並非必須，太貴了大不了換靈石或者丹藥修煉。
而沈墨找琳琅閣也是為這事而來，沈家一直以來秉承著成年之前不磕藥的習慣，擔心過度依賴藥物會導致根基虛浮，所以對於妖獸肉靈米的要求自然也就比其他家族更大一些。
但是青林山脈顯然已然開始不足以提供這些，而且沈家築基修士沈墨也希望可以頓頓吃築基期妖獸肉，全方位的積澱沈家底蘊。
青林山脈養不出這般多的妖獸肉！原本沈墨早該注意到這一點，隻是沈家人都習慣了築基之後改丹藥，所以在妖獸肉有了變動之後，才注意到這一點。
而這就需要依靠琳琅閣，因為沈家是附近最大的修仙家族，其他家族也做不到天天搏殺築基妖獸。
築基期仍然是每個家族的底蘊所在，沒有人會為了一口吃的讓自己家族的築基修士天天拚命，哪怕是金丹家族！
但琳琅閣則不同，琳琅閣擁有最大的渠道，這點小肉肯定沒有任何問題。
林櫟很自然的就將這件事情處理好了，不過因為運輸的關係，沈家要溢價兩成購買，不然這筆買賣不劃算。
沈墨沒有討價還價，雖然表麵上看沈家並不劃算，但底蘊重於一切，這點溢價與家族族人的底蘊相比倒是顯得不那麽重要。
在聊完這些之後，沈墨與林櫟又說起了沈道廣和慧覺。
沈墨剛剛照顧沈德堅，而這段時間聽沈家駐守城內的人匯報，沈道廣已然和慧覺離開了青林城。
提起慧覺，林櫟這幾日自然是了解的，琳琅閣不過問，但對城內的事情還是了解的。
林櫟談起慧覺手中有一件法寶，那是禪機宗一位元嬰九層的大修士所留下的一麵鏡子。
此鏡頗為神異，可以引誘出人們內心最可怕的事情讓人深陷其中，除非神識極其強悍，或者說是心智極其堅定，不然極難擺脫。
而且對敵之時哪裏有那般時間給你擺脫？隻是一瞬間的遲疑可能會就喪命。
“如此法寶交給金丹，他們不怕被搶嗎？”沈墨問道。
“那可是禪機宗，哪怕是在最繁榮的中州也是最頂尖的宗門，其門下擁有數位元嬰修士，曾經出現過元嬰九層的大修士，如此宗門怎麽可能沒有追蹤手段。若真的有誰打了這個主意，哪怕與禪機宗對等的宗門隻怕也是不好受！”林櫟如此說道。
“也是，元嬰修士自己的法寶實力不俗，沒必要搶，金丹修士真的搶了估計也沒命用！”沈墨這樣說道
好比之前沈道廣也煉體，但他身體各方麵的素質遠不如經過靈力淬煉的金丹修士身體，所以沈墨沒有任何反饋。
而如果家族之中有人的身體素質比起現在的金丹身體素質更強，沈墨的身體素質自然也會跟著提升。
不過沈墨的身體素質也並非捆綁一人，而是與族中最強的那部分綁定。比如說族中兩個人煉體，但他們修習的功法不同，一個主練手，一個主練腳，所以他們的手腳身體強度會不一樣。
而沈墨則可以獲得他們之中效果最強的那一部分。
甚至於同樣都是淬煉同一個部位的，也會因為功法淬煉方式不同，所以有細微差別，而沈墨則可以全部接納。
對於沈家第一個煉體的修士沈墨其實很看重，如果此人能夠煉體到金丹，沈墨隻怕是實力也會再上一層。
在沈墨的關照下，沈德堅很快就清醒了過來，當他看清楚沈墨之後快速的向沈墨施禮。
沈墨卻是擺擺手，而後問道，“你可知道你身上發生了什麽？”
沈德堅搖搖頭，“老祖我這是怎麽了？”
沈墨沒好氣的說道，“你鍛煉過度了，身體經脈都被傷了，若是長此以往，隻怕你的筋脈要出問題！你師傅沒和你說過過猶不及的道理嗎？”
沈德堅麵上有些羞愧，“師傅說過。”他師傅作為煉氣九層的體修這點常識自然知道。
隻是少年郎不信這個邪，想要依靠勤奮去拚搏一把，他太想要贏了！他被人嘲笑太久了，想要證明自己。
沈墨看著少年的眼神就猜得出來這少年的想法，“煉體不比煉氣，煉體是打磨自身身體，不僅僅會伴隨著疼痛而且是在一步步試探強化人體極限，如果太過拚命反而會損耗人體根基。”
“可是老祖宗，我想要更進一步！”沈德堅知道自家老祖是金丹老祖，或許有什麽更好的建議。
“既如此，族中醫書也是不少，你可以去了解一下人體的構造以及如何使用藥物搭配刺激人體潛力，還有鍛體之法族中雖然少，但好歹也有數十本，可以相互對照，了解其原理，取長補短。”沈墨說道。
“可這樣真的有用嗎？”沈德堅是一個實戰派，不重理論，更注重自身實踐。
隻是實踐雖然也能得到真知，但相對於將前人所走的路再重新走一遍，若再想突破則是慢了。
前人的理論就是為了讓後人有更多的時間更進一步，所以不看理論必然不行。
沈墨對沈德堅說道，“左右你身體不能一直鍛煉，不如多看一點，也算是豐富自己，而且平時若是無事最好找族內丹師多去看看，莫要逞強，屆時無法築基，追悔不及。”
“謝謝老祖！”沈德堅恭敬的點頭，經過這次暈倒，沈德堅已然明白自己的行為多麽魯莽，自然不敢再亂來。
沈墨也沒有在沈家耽擱太久，他不可能麵麵俱到，家族鋪展開來，他不可能再像之前教導自己子女那般教導小輩。
而且人心有側重，沈墨的心思在三代之內，這才算是沈墨的至親至愛，三代之後，沈墨並不相熟。
沈墨將沈道廣的事情處理完畢，之後便找林櫟閑聊，同時還要林櫟幫忙牽橋搭線。
青林山脈這些年因為青林城的擴張，妖獸開始逐漸變少了，因為青林城築基修士也在提升，就連青林山脈的築基妖獸也都被殺了數隻！
此時的青林城妖獸肉已然變得十分稀少，甚至有小幅度漲價的趨勢。不過也沒有太離譜，畢竟修士吃妖獸肉並非必須，太貴了大不了換靈石或者丹藥修煉。
而沈墨找琳琅閣也是為這事而來，沈家一直以來秉承著成年之前不磕藥的習慣，擔心過度依賴藥物會導致根基虛浮，所以對於妖獸肉靈米的要求自然也就比其他家族更大一些。
但是青林山脈顯然已然開始不足以提供這些，而且沈家築基修士沈墨也希望可以頓頓吃築基期妖獸肉，全方位的積澱沈家底蘊。
青林山脈養不出這般多的妖獸肉！原本沈墨早該注意到這一點，隻是沈家人都習慣了築基之後改丹藥，所以在妖獸肉有了變動之後，才注意到這一點。
而這就需要依靠琳琅閣，因為沈家是附近最大的修仙家族，其他家族也做不到天天搏殺築基妖獸。
築基期仍然是每個家族的底蘊所在，沒有人會為了一口吃的讓自己家族的築基修士天天拚命，哪怕是金丹家族！
但琳琅閣則不同，琳琅閣擁有最大的渠道，這點小肉肯定沒有任何問題。
林櫟很自然的就將這件事情處理好了，不過因為運輸的關係，沈家要溢價兩成購買，不然這筆買賣不劃算。
沈墨沒有討價還價，雖然表麵上看沈家並不劃算，但底蘊重於一切，這點溢價與家族族人的底蘊相比倒是顯得不那麽重要。
在聊完這些之後，沈墨與林櫟又說起了沈道廣和慧覺。
沈墨剛剛照顧沈德堅，而這段時間聽沈家駐守城內的人匯報，沈道廣已然和慧覺離開了青林城。
提起慧覺，林櫟這幾日自然是了解的，琳琅閣不過問，但對城內的事情還是了解的。
林櫟談起慧覺手中有一件法寶，那是禪機宗一位元嬰九層的大修士所留下的一麵鏡子。
此鏡頗為神異，可以引誘出人們內心最可怕的事情讓人深陷其中，除非神識極其強悍，或者說是心智極其堅定，不然極難擺脫。
而且對敵之時哪裏有那般時間給你擺脫？隻是一瞬間的遲疑可能會就喪命。
“如此法寶交給金丹，他們不怕被搶嗎？”沈墨問道。
“那可是禪機宗，哪怕是在最繁榮的中州也是最頂尖的宗門，其門下擁有數位元嬰修士，曾經出現過元嬰九層的大修士，如此宗門怎麽可能沒有追蹤手段。若真的有誰打了這個主意，哪怕與禪機宗對等的宗門隻怕也是不好受！”林櫟如此說道。
“也是，元嬰修士自己的法寶實力不俗，沒必要搶，金丹修士真的搶了估計也沒命用！”沈墨這樣說道