如果不是修士的精神力有限，及肉身強度限製。
（修行需要消耗精神力，及身體本身的能量。所以才會有煉體術的出現，但是煉體術進度緩慢，一般隻有後期才會修煉。）
那應該可以一次閉關，就可以解決所有的問題！
不要說能不能解決問題了，起碼修士不會主動出關的！
煉氣期閉關不長久，是因為身體，還需要通過，外界來補充能量。
等到築基期以後，身體就不需要，通過外界補充能量了，但是如果精神力枯竭，還強行閉關，容易肉身壞死。
隨著境界的提升，精神力雖然也在增長，但是比起境界提升，帶來的靈氣需求，精神力的提升，還遠遠不夠。
就如現在，三人每次閉關結束，都是因為，精神力無以為續。
導致，肉身無法支持修行，才不得不出關，等精神力恢複後，再行閉關。
蘇淩州一聽，這幾十年，三人的生活，竟然就是閉關修行，心裏也不由得，埋怨了一句，五靈宗對待弟子，真嚴苛！
“你們這是？”蘇淩州驚訝的問道。
因為就在剛剛，開了晚飯，然後蘇宇三人如同狂風驟雨般，將端上來的米飯全吃光了，自己和夫人一碗還沒吃完～
心想：這是多少天沒吃飯了？
但是看三人氣色，也不像是有，饑寒交迫之狀呀？
“嗬嗬。二伯，算起來，我們應該有四十多年，沒有吃過，如此美味的食物了。”蘇宇笑著說道。
他並不覺得難堪，因為修士本來就不能，多食凡俗之中的食物。
普通人的食物，雜質太多，最終還需要，通過身體排出體外。
如果經常食用，就是會給肉身帶來負擔，可能煉體後期，身體自動排毒的能力強。
但是前期，身體的排毒能力，確是有限的，如果強行食用這些，雜質過多的食物。
經年累月之下，這具肉身也算是廢了。
為了避免，這種情況的出現，宇宙聯合國能有的辦法就是。
一道築基辟穀後，小七就會取消，這位弟子的配餐，還有手環監控你。
你要是敢私自偷食，雜質太多的食物，還會被扣靈石積分！
這也算是，五靈宗眾多弟子，總結的修行者，幾個重要缺點之一了。
雖然是為了弟子們著想，但是隻要是人，就會有七情六欲，有口腹之欲的弟子就難過了。
畢竟不管以後能不能，可以隨便吃人間的美味佳肴，但是現在卻不可以。
五靈宗提供的靈食，都是直接蒸煮，不放任何佐料。
所以吃了這麽多年的三人，一看到端上餐桌的飯菜，三下五除二直接搞定了大半。
（像今天晚餐，屬於陪伴家人，所以小七不會管，畢竟有些規矩，不能定的太死。偶爾一次也屬於正常。）
“什麽？是五靈宗的食物，不合你們胃口嗎？”蘇淩州驚訝道。
難道異界人的食物，很難下咽？
“這個倒不是，因為修士修行原因，不能食用，帶有雜質的食物，我們在宗門內，食用的食物都是蒸煮兩樣，主要是還沒有佐料。”蘇宇說道。
兩女也一起點點頭。
沒辦法，靈食除了香甜原味，不會有第三種味道。
“哦？還有這種說法？那我們食用這麽多年，也沒感覺到有雜質呀？那今晚你們吃了這麽多，怎麽辦？”蘇淩州有點轉不過來問道。
從來沒有聽過這個說法，什麽普通人的食物，那五靈宗的食物又是，何樣的不普通？
“呃～普通人就是通過上廁所，排除雜質的，二伯！我們今晚這頓飯沒事，我們已經給宗門報備了，陪伴親人用餐沒事。”蘇宇輕聲說道。
隻要不是打著這個借口，天天吃就行，偶爾吃一頓，有益於心靈健康。
“咳咳！你們五靈宗的規矩真奇怪，那你們平時，吃了飯菜不需要上廁所？”蘇淩州疑惑道。
不是他八卦，而是因為他也是武者，對於這個事，比較敏感。
如果不需要上廁所，那自己修行一次的時間，豈不是更長？
在超自然力量的世界，有些規則是互通的，武者也是一樣，武者也需要修行。
如果武者食用的食物，雜質太多，雖然不像普通人，上廁所頻繁。
但是這也是，必不可少的一個需求，哪怕武者再怎麽，煉食化精，也無法將所有的雜質，消化掉。
所以日積月累之下，一樣需要通過身體，排泄體內的雜質！
（別問我女性武者和修士，親戚的事，煉精化氣之中，就可以解決此事！）
“不用的，這就是我前麵說的，五靈宗同普通人，幾乎沒有交集的原因，我們平時食用的都是，經過處理的天材地寶，所以幾乎不存在雜質。”蘇宇笑著說道。
如果雜質較少，就跟引氣入體成功後，第一次一樣，身體表麵的毛孔，也可以排除一些，體內的雜質！
這樣自然不需要，通過其它手段來排查了。
“什麽！五靈宗如此有本事？竟然讓弟子依靠，天材地寶為食？”蘇淩州不可置信的問道。
要知道蘇淩空，能夠成為先天武者，還是因為，機緣巧合之下，食用了一株不知名草藥，才有了今天的成就。
那這五靈宗之內的弟子，都是以天材地寶為食，那個個都是何等實力？
那是不是說，蘇宇三人如今的實力，已經爆表了？
畢竟天天食用天材地寶！
（而且這裏麵對於，天材地寶的區分也不一樣。修士需要的天材地寶，不僅僅是品種，還需要足夠的年限。武者對此的要求，就要低很多了。）
“二伯！修士有專門的各種輔助職業，其中就有專門，種植靈植的靈植夫，他們就是專門種植，各種天材地寶的。”蘇宇笑著說道。
“那你們的實力豈不是很強？”蘇淩州問道。
這時候他稍微反應過來了，為何五靈宗，敢放三人下山報仇，敢情人家根本沒有，將大祭放在眼裏！
如果是這樣自然就太好了，那蘇家未來騰飛有望！
（修行需要消耗精神力，及身體本身的能量。所以才會有煉體術的出現，但是煉體術進度緩慢，一般隻有後期才會修煉。）
那應該可以一次閉關，就可以解決所有的問題！
不要說能不能解決問題了，起碼修士不會主動出關的！
煉氣期閉關不長久，是因為身體，還需要通過，外界來補充能量。
等到築基期以後，身體就不需要，通過外界補充能量了，但是如果精神力枯竭，還強行閉關，容易肉身壞死。
隨著境界的提升，精神力雖然也在增長，但是比起境界提升，帶來的靈氣需求，精神力的提升，還遠遠不夠。
就如現在，三人每次閉關結束，都是因為，精神力無以為續。
導致，肉身無法支持修行，才不得不出關，等精神力恢複後，再行閉關。
蘇淩州一聽，這幾十年，三人的生活，竟然就是閉關修行，心裏也不由得，埋怨了一句，五靈宗對待弟子，真嚴苛！
“你們這是？”蘇淩州驚訝的問道。
因為就在剛剛，開了晚飯，然後蘇宇三人如同狂風驟雨般，將端上來的米飯全吃光了，自己和夫人一碗還沒吃完～
心想：這是多少天沒吃飯了？
但是看三人氣色，也不像是有，饑寒交迫之狀呀？
“嗬嗬。二伯，算起來，我們應該有四十多年，沒有吃過，如此美味的食物了。”蘇宇笑著說道。
他並不覺得難堪，因為修士本來就不能，多食凡俗之中的食物。
普通人的食物，雜質太多，最終還需要，通過身體排出體外。
如果經常食用，就是會給肉身帶來負擔，可能煉體後期，身體自動排毒的能力強。
但是前期，身體的排毒能力，確是有限的，如果強行食用這些，雜質過多的食物。
經年累月之下，這具肉身也算是廢了。
為了避免，這種情況的出現，宇宙聯合國能有的辦法就是。
一道築基辟穀後，小七就會取消，這位弟子的配餐，還有手環監控你。
你要是敢私自偷食，雜質太多的食物，還會被扣靈石積分！
這也算是，五靈宗眾多弟子，總結的修行者，幾個重要缺點之一了。
雖然是為了弟子們著想，但是隻要是人，就會有七情六欲，有口腹之欲的弟子就難過了。
畢竟不管以後能不能，可以隨便吃人間的美味佳肴，但是現在卻不可以。
五靈宗提供的靈食，都是直接蒸煮，不放任何佐料。
所以吃了這麽多年的三人，一看到端上餐桌的飯菜，三下五除二直接搞定了大半。
（像今天晚餐，屬於陪伴家人，所以小七不會管，畢竟有些規矩，不能定的太死。偶爾一次也屬於正常。）
“什麽？是五靈宗的食物，不合你們胃口嗎？”蘇淩州驚訝道。
難道異界人的食物，很難下咽？
“這個倒不是，因為修士修行原因，不能食用，帶有雜質的食物，我們在宗門內，食用的食物都是蒸煮兩樣，主要是還沒有佐料。”蘇宇說道。
兩女也一起點點頭。
沒辦法，靈食除了香甜原味，不會有第三種味道。
“哦？還有這種說法？那我們食用這麽多年，也沒感覺到有雜質呀？那今晚你們吃了這麽多，怎麽辦？”蘇淩州有點轉不過來問道。
從來沒有聽過這個說法，什麽普通人的食物，那五靈宗的食物又是，何樣的不普通？
“呃～普通人就是通過上廁所，排除雜質的，二伯！我們今晚這頓飯沒事，我們已經給宗門報備了，陪伴親人用餐沒事。”蘇宇輕聲說道。
隻要不是打著這個借口，天天吃就行，偶爾吃一頓，有益於心靈健康。
“咳咳！你們五靈宗的規矩真奇怪，那你們平時，吃了飯菜不需要上廁所？”蘇淩州疑惑道。
不是他八卦，而是因為他也是武者，對於這個事，比較敏感。
如果不需要上廁所，那自己修行一次的時間，豈不是更長？
在超自然力量的世界，有些規則是互通的，武者也是一樣，武者也需要修行。
如果武者食用的食物，雜質太多，雖然不像普通人，上廁所頻繁。
但是這也是，必不可少的一個需求，哪怕武者再怎麽，煉食化精，也無法將所有的雜質，消化掉。
所以日積月累之下，一樣需要通過身體，排泄體內的雜質！
（別問我女性武者和修士，親戚的事，煉精化氣之中，就可以解決此事！）
“不用的，這就是我前麵說的，五靈宗同普通人，幾乎沒有交集的原因，我們平時食用的都是，經過處理的天材地寶，所以幾乎不存在雜質。”蘇宇笑著說道。
如果雜質較少，就跟引氣入體成功後，第一次一樣，身體表麵的毛孔，也可以排除一些，體內的雜質！
這樣自然不需要，通過其它手段來排查了。
“什麽！五靈宗如此有本事？竟然讓弟子依靠，天材地寶為食？”蘇淩州不可置信的問道。
要知道蘇淩空，能夠成為先天武者，還是因為，機緣巧合之下，食用了一株不知名草藥，才有了今天的成就。
那這五靈宗之內的弟子，都是以天材地寶為食，那個個都是何等實力？
那是不是說，蘇宇三人如今的實力，已經爆表了？
畢竟天天食用天材地寶！
（而且這裏麵對於，天材地寶的區分也不一樣。修士需要的天材地寶，不僅僅是品種，還需要足夠的年限。武者對此的要求，就要低很多了。）
“二伯！修士有專門的各種輔助職業，其中就有專門，種植靈植的靈植夫，他們就是專門種植，各種天材地寶的。”蘇宇笑著說道。
“那你們的實力豈不是很強？”蘇淩州問道。
這時候他稍微反應過來了，為何五靈宗，敢放三人下山報仇，敢情人家根本沒有，將大祭放在眼裏！
如果是這樣自然就太好了，那蘇家未來騰飛有望！