1對於沈風所謂的心疼宋遠橋則把其放在心底，為其做營養豐富的飯菜，夜半輕輕蓋上滾過的衣被。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）擦藥時的小心翼翼，無比透露著慈愛與關心。但在沈風麵前，至他選擇習武之後，宋遠橋便時刻冷臉嚴肅。這一切的一切，隻為能讓自己的愛徒早日成材。
日頭已過頭頂，沈風此時已忘記麻木了疲憊。心中隻存一念，便是往前走。鐵塊的磨擦，每前進一步，便能感覺到鑽心的疼痛。
看著不遠處那顆彎曲不直的樹，沈風笑了。再有幾百米便到了，想使勁卻怎麽也使不上。一次的疼痛讓自己清醒，不由心中暗問自己，路是自2己所選，初步的練習自己堅持不了了嘛%對於師父的教誨與期望，這就是自己的回應嘛%不，這不是自己想要的。想到此處，沈風一咬呀，仰頭高喊一聲。居然再次跑了起來，雖然很慢，但的確是跑，比之方才的挪動很是明顯的加速。
隱在一旁的宋遠橋見之，眼露一道精光。“此子的潛能到底有多大，力盡竭疲之時還能再次奔跑。”不由一陣興奮，訊速向前走去，準備接應沈風。
剛停步，沈風便跑了過來。看著宋遠橋，大口喘著氣，勉強一笑“師父，練…練腿任務完成。”宋遠橋輕嗯一聲，不喜不惱3，隻是單手扶其坐立桌邊，斟一碗水遞在沈風手上。沈風心道或許自己費時太多，師父才會無半點喜色，明日定要加快完成速度才是。
吃過午飯，躺床休息兩個時辰後，沈風便開始了下午的練臂任務。便是單手各揮斧劈砍大樹，五萬次的熱身，之後再劈砍分解一節樹幹做為柴火用。前五萬次的揮砍，次次盡須用全力。練的便是臂力，後分解樹幹則無要求，不看過程隻求結果。在精疲力盡之時，尋求最快最省力的方法，便是考驗其悟性與智慧。
沈風單手纏數層白步，緊握斧柄。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)猛的拉開用盡全身力4氣劈砍麵前的大樹。對此，無半點偷奸耍猾之意，次次均用全力。宋遠橋端坐一邊觀看，在其速度慢疲憊之時，便嗬一聲“有氣無力，中午可是沒吃飽。”沈風滿是上進之心，一聽嗬聲便再次加速劈砍。
對於師父的嚴厲，沈風無半絲不滿，而是時刻想著讓自己做的更好。半個時辰過後，沈風已是一頭汗水。疲憊之意不知有多少次了，口中幹渴無比。手臂已發麻，機械的揮著手中的斧頭。宋遠橋知其已是最大極限了，也不忍再催促。站起身，“沒有哪個成名人士未經曆這些小小磨練就能成功的。”說完便邁步走開。5
單手五萬，十萬次的劈砍終於完了。在落下最後一斧時，沈風身子一個不穩，閃倒在地。感受著雙臂的疼痛，不由兩滴眼淚劃落在地。
這真的是自己想要的生活嘛%心中突然產生疑惑，暗中呐喊爹娘，告訴我，我該堅持還是放棄。在閉上雙眼的那一刻，想起兒時自己在院中玩耍，不小心摔倒在地。看著走出的爹爹，不由大聲哭泣，本以為爹爹會將自己扶起，確見其站立自己身旁一動未動。
哭之片刻，自覺無趣便自己站了起了。隻聽爹爹開口道“男子漢在何處跌倒就該從何處站起，絕不可流淚，眼淚是給女人流的。不要在自己選擇的路6上，自己跌倒博取同情，尋求幫助。那是儒夫的表現。”當時雖未懂，但卻牢牢記在了心中，此時沈風好象明白了什麽。口中喃喃道“眼淚是給女人流的。自己選擇的路不應跌倒不起。我不是懦夫。”說著掙紮的站起身，重新拿起斧頭。向一節樹幹劈去，一口氣劈之數十下。卻不見有斷開之象，隻因其每次劈中位置不同，沈風察覺。隨後便隻衝一處劈砍，看著越來越大的裂痕，心中一喜，便覺身體又有了些許力量。在一次次的劈砍中，掌握發力的準確與大小，以最小的付出，用其巧勁達到效果，這也是宋遠橋最終的用意。7
傍晚時分，沈風端坐懸崖頂端，閉目運氣，雙手忽起忽伸。在夕陽下，邊感受身旁的瀑布水流，邊按師父所授的心法修煉著《碧水決》。
“閉目無思，精集於心。聚氣灌頂，天眼入海。忽緩忽急，忽猛忽靜，熱如火漿，冷若寒流。觀水悟氣，由頂引體，沿經入田。…”暇目許久，突覺氣如海水，滂渤浩大，沈風心中一喜，暗道竟沒想到氣如此好悟得。
即然這樣，我便都將其引體入心田，化為自己之氣。說著便打開灌頂，引氣入體，剛剛還好，可隨之氣越聚越多。經脈融通不得，將其撐大一倍之多，此時沈風8難受至極，想要隔斷引氣卻怎麽也無法隔斷。
氣之甚多，經脈疼痛已夠沈風忍受，此時已無遐顧之入體之氣。
入體之氣不受控製，未聚心田，沒有束縛，隨處亂遊。天頂還在不斷將外氣引入體，沈風早已滿頭汗水，疼痛眉皺一處，小臉發青，不由輕哼出聲。想要喚之師父，卻怎麽也喊不出聲。
一柱香時辰一晃而過，而對於沈風來說，如同一年之久，時刻疼痛萬分，倍受煎熬。終於天頂閉之，已無外氣入體，可先前入體之氣甚是浩大。
沈風根本無一絲控製之力，體內之氣混亂遊走。成兩股分左右之勢，片刻二9者又沿經脈串遊一圈，雙雙向心田靠近。若二者相遇後相融一起也到好，隻怕兩者相撞，如此之大的兩股之氣相撞，定會使心田受損，到時可真無回天之術了。
又過之片刻，隻聽“轟隆”一聲，沈風覺其心田一痛，一口精血隨口射出。意思著漸迷糊，身子搖晃數下，一頭載到在地。
宋遠橋躺臥門口太師椅之上，眼望天邊已落夕陽。感慨自己年華已逝，如快落西山夕陽一般。
“人生如夢滿惆悵，眨眼便是落西陽。餘輝能照何許時，餘輝成否耀眼光%擋不住時光的流逝，就該選擇做10自己想要的模樣…”
正待此時，突聞懸崖轟隆聲。宋遠橋猛的起身，暗叫一聲不好。望之懸崖，心想那時風兒練氣之地，定是出了何事變。不由多想，急忙提氣向其掠去。
懸崖頂處，宋遠橋見之沈風吐血倒地。急忙近其身前，右手搭其脈處。覺其體內有一股滂渤之氣亂竄，著實嚇之一跳。不敢冒然運氣入體，滿臉疑惑之色。
不由道“風兒體內怎會有如此之大內氣，莫不成他以前就修煉過%初觀其至少抵的過常人修煉三十年之功力。”不敢怠慢多想，急忙將之抱起向懸崖之下跑去。
回11到屋內，宋遠橋將沈風端坐床上，自己端坐其背後。體內運氣，雙掌慢慢貼其背部，控製小股內氣引掌入沈風體內。
沿其經脈緩慢向心田處靠近，見其經脈不時有受損之處，所過其處，將之著一修複。讓宋遠橋為之一驚的是，沈風此時經脈竟有常人兩倍寬粗。由於其受損經脈過多，到之心田處用之將近兩個時辰之久。見之心田受損程度，宋遠橋一陣心疼。隨又一奇，心田都這般了，還能存活，實在是大幸。
正待想解救之法，不料那股遊蕩內氣猛的撲了過來，將宋遠橋之氣一口吞沒。受到反噬，宋遠橋急忙雙掌離其背。雙掌下壓之氣，暗12道“好霸道的內氣。”
沈風心田受損，雖未傷其性命，但也十分嚴重，隨時都有生命危險。再者便是要控製體內浩大的內氣，宋橋不由發難。
下地，皺眉左右不斷徘徊，心中飛速想著破解之法。口中喃道“傷，內氣都托不得，得抓緊才是。”
片刻之後，伸手入懷，取之一折疊白布，打開裏麵有一顆褐色丹藥。宋遠橋凝之觀看數眼，口中道“如今除此之外別無他法，本為其年滿十八後，增之內氣。事到如今，隻能一搏，至於結果如何，就要看風兒的造化了。”
不敢怠慢，急忙將丹藥於沈風喂服。隨之再次端坐其身後，此次目的第一便是13將其心田借助半邊丹藥修複，隨後再將體內之氣引之心田處，暫且封閉。
說時容易，實為大難，修複心田則需慢氣柔道。不可急燥亂用，這本對於宋橋來說並無何難，怎耐沈風體內內氣霸道無比，遇之別氣必吞。要專注療修之時，還的顧及躲避內氣吞噬。
宋橋閉目深吸一口氣，隨後再次伸掌緊貼其後背。源源不斷的將自己內氣小而柔的輸入沈風體內，先剛丹藥包裹。慢慢將其融化，邊融邊分一小股內氣引藥入心田。
一柱香後，終於將丹藥融之半邊，在此之內都幸運的未遇沈風體內霸道之氣出現。將丹藥力與內氣融14合聚心田療治，分出細小股堵之到心田必經經脈分叉處，防止霸道體氣突襲。
一晃半柱香已過，再有片刻就可完成療養，宋遠橋心中剛歎道幸運，哪知隨後霸道體氣便從遠處竄來。
此時正是緊要關頭，不容有半點疏忽，宋遠橋心中頓時一緊，眼看霸道體氣已近心田處，隻能安原計劃一搏。控製守在經脈分叉處的小股體氣牽引，將其引近，故意顯見。隨後沿分叉向遠處逃去，霸道之氣一見有外氣，急忙跟隨追去。
宋遠橋見之鬆半口氣，便不緩不急，近之加速，遠之停步。保持距離，將霸道體氣引開。另一邊則繼續為沈風心田療傷，二者追15逐許久，在最後片刻，\''1宋橋放棄牽引之氣，讓其吞噬，終於將心田療傷完成。
將近兩柱香的時間，宋遠橋體氣已損耗過半。額頭已大汗淋漓，可不得容緩。此時丹藥另一半正好自由融化，必須一口作氣將霸道體氣分閉在心田處。未敢怠慢，宋遠橋一咬牙，自損數滴精血化作體氣，加之丹藥之力，將沈風體內霸道體氣封閉在了心田處。
天已黑，夜已深。宋遠橋將沈風安頓好，因身體虛弱，搖晃著扶壁回到自己屋內。不等盤坐調息，便一頭紮倒在地
作者的話：
精彩上演，求關注。支持，謝謝
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剛停步，沈風便跑了過來。看著宋遠橋，大口喘著氣，勉強一笑“師父，練…練腿任務完成。”宋遠橋輕嗯一聲，不喜不惱3，隻是單手扶其坐立桌邊，斟一碗水遞在沈風手上。沈風心道或許自己費時太多，師父才會無半點喜色，明日定要加快完成速度才是。
吃過午飯，躺床休息兩個時辰後，沈風便開始了下午的練臂任務。便是單手各揮斧劈砍大樹，五萬次的熱身，之後再劈砍分解一節樹幹做為柴火用。前五萬次的揮砍，次次盡須用全力。練的便是臂力，後分解樹幹則無要求，不看過程隻求結果。在精疲力盡之時，尋求最快最省力的方法，便是考驗其悟性與智慧。
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宋遠橋躺臥門口太師椅之上，眼望天邊已落夕陽。感慨自己年華已逝，如快落西山夕陽一般。
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正待此時，突聞懸崖轟隆聲。宋遠橋猛的起身，暗叫一聲不好。望之懸崖，心想那時風兒練氣之地，定是出了何事變。不由多想，急忙提氣向其掠去。
懸崖頂處，宋遠橋見之沈風吐血倒地。急忙近其身前，右手搭其脈處。覺其體內有一股滂渤之氣亂竄，著實嚇之一跳。不敢冒然運氣入體，滿臉疑惑之色。
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沿其經脈緩慢向心田處靠近，見其經脈不時有受損之處，所過其處，將之著一修複。讓宋遠橋為之一驚的是，沈風此時經脈竟有常人兩倍寬粗。由於其受損經脈過多，到之心田處用之將近兩個時辰之久。見之心田受損程度，宋遠橋一陣心疼。隨又一奇，心田都這般了，還能存活，實在是大幸。
正待想解救之法，不料那股遊蕩內氣猛的撲了過來，將宋遠橋之氣一口吞沒。受到反噬，宋遠橋急忙雙掌離其背。雙掌下壓之氣，暗12道“好霸道的內氣。”
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宋橋閉目深吸一口氣，隨後再次伸掌緊貼其後背。源源不斷的將自己內氣小而柔的輸入沈風體內，先剛丹藥包裹。慢慢將其融化，邊融邊分一小股內氣引藥入心田。
一柱香後，終於將丹藥融之半邊，在此之內都幸運的未遇沈風體內霸道之氣出現。將丹藥力與內氣融14合聚心田療治，分出細小股堵之到心田必經經脈分叉處，防止霸道體氣突襲。
一晃半柱香已過，再有片刻就可完成療養，宋遠橋心中剛歎道幸運，哪知隨後霸道體氣便從遠處竄來。
此時正是緊要關頭，不容有半點疏忽，宋遠橋心中頓時一緊，眼看霸道體氣已近心田處，隻能安原計劃一搏。控製守在經脈分叉處的小股體氣牽引，將其引近，故意顯見。隨後沿分叉向遠處逃去，霸道之氣一見有外氣，急忙跟隨追去。
宋遠橋見之鬆半口氣，便不緩不急，近之加速，遠之停步。保持距離，將霸道體氣引開。另一邊則繼續為沈風心田療傷，二者追15逐許久，在最後片刻，\''1宋橋放棄牽引之氣，讓其吞噬，終於將心田療傷完成。
將近兩柱香的時間，宋遠橋體氣已損耗過半。額頭已大汗淋漓，可不得容緩。此時丹藥另一半正好自由融化，必須一口作氣將霸道體氣分閉在心田處。未敢怠慢，宋遠橋一咬牙，自損數滴精血化作體氣，加之丹藥之力，將沈風體內霸道體氣封閉在了心田處。
天已黑，夜已深。宋遠橋將沈風安頓好，因身體虛弱，搖晃著扶壁回到自己屋內。不等盤坐調息，便一頭紮倒在地
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