第21章 教兩女練武
雙穿：神鬼民國做宗師現代做鹹魚 作者：六月天的搬磚人 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“給我們進補的？？”
紀冰玉和餘薇麵麵相覷，我們都還沒有開始練武呢，就要進補了？？
陸飛看著有些不解的兩女“廢話…俗話說窮文富武，你們以為是開玩笑的，不用大補的藥膳進補，不但練不出成果還會把身體練廢。
所以你們以後就得準備大把錢來買珍惜藥材，特別是老山參。”
三人各提著一大袋東西回到車上，餘薇朝著陸飛的別墅開去。
車上，陸飛的閉著眼睛意識進入小世界中“世界樹給我推演出一副適合武者進補的藥膳。”
嘩嘩…
世界樹搖晃枝葉將藥經卷起，開始進行推演。
由於超市就在別墅區邊上，沒到兩分鍾就回到了陸飛的家裏，三人提著東西放到廚房裏。
這時世界樹就把藥膳配方傳到陸飛腦袋裏。
“這麽快就好了？？”
陸飛看著腦袋裏的藥膳配方很意外，結果一看，難怪那麽快就推演完了，原來配方很簡單。
主藥就是人參，加上十幾種藥性溫和滋補的藥材就行了。
除了老山參，其它配藥隨便找個中藥店都能買到。老山參他有一株五十年的，配藥等下五點去提車再順便買回來吧。
三人放好東西來到客廳坐下，陸飛看著兩女道“冰玉、薇薇看在你們今天這麽積極的份上，我現在就教你們練武。”
“真的？”
紀冰玉和餘薇眼睛一亮，滿臉期待，實在是陸飛之前和她們說的那些，練武的好處太香了。
陸飛笑了笑，走進一個房間裏從小世界裏拿出了三本拳譜，才走出來，把三本拳譜放到兩女麵前。
“喏…絕世神功就在這裏。”
兩女趕緊拿過來一看，期待的俏臉頓時一僵。
“陸飛這就是你說的絕世神功？”
紀冰玉滿臉不敢置信的看著手上的太極拳，餘薇也嘟著嘴看著自己拿著的八極拳和形意拳，顯然這跟兩女心裏期待的絕世神功差太遠了。
“我說你們兩個小妞真不識貨，這可不是那些爛大街的假把式，而是真正的拳譜，能練出真功夫的。”
見兩女的表情陸飛有些無語，他陸飛會拿假貨來和弄小姑娘嗎？
“真是武功？？”
兩女將信將疑的翻開手中的拳譜，滿滿的繁體字和畫著一些各種姿勢的小人。
“陸飛哥哥這個我們完全看不懂啊，怎麽練？”
陸飛心裏暗笑，廢話我當初也看不懂，你們能看懂才有鬼了。
“好了看不懂沒關係，練武得先練下盤，我先教你們紮馬步，跟我過來。”
陸飛手中拿著拳譜，帶著兩女來到大廳的空地上，自己先紮了一個馬步做示範。
“來…你們來紮馬步看看，這是練武的基本功，隻要你們能紮好馬步，後麵的就比較容易了。”
兩女對視一眼，苦著俏臉學著陸飛的樣子紮起了馬步。
“屁股低一點，腿張開一點，胸挺一點。”
陸飛拿著拳譜對兩女的馬步姿勢敲打糾正，之所以用拳譜敲而不是用手，當然是避免兩女說他故意占便宜。
“陸飛哥哥…”
“啪…別說話，呼吸節奏要吸兩口呼一口，保持呼吸節奏不要亂。”
餘薇剛想說話頭上就挨打了一下。
“我知道你們想問要站多久？半個小時起步…嘿嘿…，當然了你們要是受不了這個罪也可以不學，我也可以省點心。
不過那樣的話我們隻能做普通朋友了，我可不想你們七老八十白發蒼蒼、牙都掉光了，我還跟現在一樣年輕帥氣。
我可以告訴你們，你們之所以能獲得這個機緣，是你們當初善心的回報，否則你們就是給我一個億，我也不可能教你們。”
才站了幾分鍾，兩女已經兩腿顫抖，滿頭大汗。
“站好，別亂動。”
陸飛拿著拳譜不斷敲打兩女的雙腿和腰部，這並不是打她們，而是用勁力幫助她們調整馬步姿勢，活絡氣血，要不然她們肯定堅持不了幾分鍾。
兩女沒有說話，咬著牙堅持著，她們不笨知道陸飛沒有騙她們，這確實是別人求都求不來的機緣。
陸飛看著咬牙堅持的兩女暗暗點頭，不枉自己給她們這個機緣。
就這樣陸飛不斷敲打兩女的雙腿和腰部，每當紀冰玉和餘薇感覺雙腿酸痛，快要堅持不住的時候，陸飛就會敲打她們幾下。
然後她們又能繼續堅持下去，這種感覺讓她們覺得很神奇，這也是她們能咬牙堅持下去的原因。
陸飛看了下手機，兩女已經站了半個小時。
“好了，已經半個小時了可以停下來了。”
“啊…”
兩女聽到陸飛的話，馬上一屁股坐到地上躺了下來，香汗淋漓、喘著粗氣、臉色發白了雙眼無神的看著天花板。
半個小時的馬步簡直掏空了她們的身體，比她們從小到大吃過的苦加起來還要苦十倍啊，主要是她們嬌生慣養也沒吃過苦。
“哈哈哈…”
陸飛看著癱在地上的兩個大小姐，無良的笑了。
而此時紀冰玉和餘薇已經沒有力氣去懟他了。
陸飛見狀隻好一人一個公主抱，把兩女抱到沙發上躺著。並且用雙手不斷幫兩女按摩敲打，活絡著腿部的氣血，要不然兩女明天連路都走不了。
然後拿來毛巾幫她們把滿頭大汗擦幹淨，拿了兩瓶牛奶過來，扶起她們讓她們喝下牛奶補充一下體力。
“你們先在這裏休息吧，我要去四兒子店提車。”
陸飛拿著鑰匙離開了別墅區，打車去保時捷四兒子店提車。
兩女喝了牛奶，躺了十幾分鍾總算恢複了一些力氣。
紀冰玉扭頭朝對麵的餘薇看去“薇薇感覺怎麽樣了，好些了嗎？”
餘薇也轉頭苦笑道“冰玉姐姐我好多了，本來我已經把練武想的很苦了，沒想到現實比我想象的還要苦、還要累的多，真的是累死我了。”
“那薇薇你還要學嗎？”
餘薇咬牙切齒道“學…要不然剛剛的罪不是白受了，那樣我可不甘心。”
紀冰玉點點頭“那就好，我還怕你受不了放棄呢！那我們就一起堅持下去，這個機緣可遇不可求，我們要好好珍惜。”
餘薇認真道“嗯…我知道了冰玉姐姐。”
紀冰玉和餘薇麵麵相覷，我們都還沒有開始練武呢，就要進補了？？
陸飛看著有些不解的兩女“廢話…俗話說窮文富武，你們以為是開玩笑的，不用大補的藥膳進補，不但練不出成果還會把身體練廢。
所以你們以後就得準備大把錢來買珍惜藥材，特別是老山參。”
三人各提著一大袋東西回到車上，餘薇朝著陸飛的別墅開去。
車上，陸飛的閉著眼睛意識進入小世界中“世界樹給我推演出一副適合武者進補的藥膳。”
嘩嘩…
世界樹搖晃枝葉將藥經卷起，開始進行推演。
由於超市就在別墅區邊上，沒到兩分鍾就回到了陸飛的家裏，三人提著東西放到廚房裏。
這時世界樹就把藥膳配方傳到陸飛腦袋裏。
“這麽快就好了？？”
陸飛看著腦袋裏的藥膳配方很意外，結果一看，難怪那麽快就推演完了，原來配方很簡單。
主藥就是人參，加上十幾種藥性溫和滋補的藥材就行了。
除了老山參，其它配藥隨便找個中藥店都能買到。老山參他有一株五十年的，配藥等下五點去提車再順便買回來吧。
三人放好東西來到客廳坐下，陸飛看著兩女道“冰玉、薇薇看在你們今天這麽積極的份上，我現在就教你們練武。”
“真的？”
紀冰玉和餘薇眼睛一亮，滿臉期待，實在是陸飛之前和她們說的那些，練武的好處太香了。
陸飛笑了笑，走進一個房間裏從小世界裏拿出了三本拳譜，才走出來，把三本拳譜放到兩女麵前。
“喏…絕世神功就在這裏。”
兩女趕緊拿過來一看，期待的俏臉頓時一僵。
“陸飛這就是你說的絕世神功？”
紀冰玉滿臉不敢置信的看著手上的太極拳，餘薇也嘟著嘴看著自己拿著的八極拳和形意拳，顯然這跟兩女心裏期待的絕世神功差太遠了。
“我說你們兩個小妞真不識貨，這可不是那些爛大街的假把式，而是真正的拳譜，能練出真功夫的。”
見兩女的表情陸飛有些無語，他陸飛會拿假貨來和弄小姑娘嗎？
“真是武功？？”
兩女將信將疑的翻開手中的拳譜，滿滿的繁體字和畫著一些各種姿勢的小人。
“陸飛哥哥這個我們完全看不懂啊，怎麽練？”
陸飛心裏暗笑，廢話我當初也看不懂，你們能看懂才有鬼了。
“好了看不懂沒關係，練武得先練下盤，我先教你們紮馬步，跟我過來。”
陸飛手中拿著拳譜，帶著兩女來到大廳的空地上，自己先紮了一個馬步做示範。
“來…你們來紮馬步看看，這是練武的基本功，隻要你們能紮好馬步，後麵的就比較容易了。”
兩女對視一眼，苦著俏臉學著陸飛的樣子紮起了馬步。
“屁股低一點，腿張開一點，胸挺一點。”
陸飛拿著拳譜對兩女的馬步姿勢敲打糾正，之所以用拳譜敲而不是用手，當然是避免兩女說他故意占便宜。
“陸飛哥哥…”
“啪…別說話，呼吸節奏要吸兩口呼一口，保持呼吸節奏不要亂。”
餘薇剛想說話頭上就挨打了一下。
“我知道你們想問要站多久？半個小時起步…嘿嘿…，當然了你們要是受不了這個罪也可以不學，我也可以省點心。
不過那樣的話我們隻能做普通朋友了，我可不想你們七老八十白發蒼蒼、牙都掉光了，我還跟現在一樣年輕帥氣。
我可以告訴你們，你們之所以能獲得這個機緣，是你們當初善心的回報，否則你們就是給我一個億，我也不可能教你們。”
才站了幾分鍾，兩女已經兩腿顫抖，滿頭大汗。
“站好，別亂動。”
陸飛拿著拳譜不斷敲打兩女的雙腿和腰部，這並不是打她們，而是用勁力幫助她們調整馬步姿勢，活絡氣血，要不然她們肯定堅持不了幾分鍾。
兩女沒有說話，咬著牙堅持著，她們不笨知道陸飛沒有騙她們，這確實是別人求都求不來的機緣。
陸飛看著咬牙堅持的兩女暗暗點頭，不枉自己給她們這個機緣。
就這樣陸飛不斷敲打兩女的雙腿和腰部，每當紀冰玉和餘薇感覺雙腿酸痛，快要堅持不住的時候，陸飛就會敲打她們幾下。
然後她們又能繼續堅持下去，這種感覺讓她們覺得很神奇，這也是她們能咬牙堅持下去的原因。
陸飛看了下手機，兩女已經站了半個小時。
“好了，已經半個小時了可以停下來了。”
“啊…”
兩女聽到陸飛的話，馬上一屁股坐到地上躺了下來，香汗淋漓、喘著粗氣、臉色發白了雙眼無神的看著天花板。
半個小時的馬步簡直掏空了她們的身體，比她們從小到大吃過的苦加起來還要苦十倍啊，主要是她們嬌生慣養也沒吃過苦。
“哈哈哈…”
陸飛看著癱在地上的兩個大小姐，無良的笑了。
而此時紀冰玉和餘薇已經沒有力氣去懟他了。
陸飛見狀隻好一人一個公主抱，把兩女抱到沙發上躺著。並且用雙手不斷幫兩女按摩敲打，活絡著腿部的氣血，要不然兩女明天連路都走不了。
然後拿來毛巾幫她們把滿頭大汗擦幹淨，拿了兩瓶牛奶過來，扶起她們讓她們喝下牛奶補充一下體力。
“你們先在這裏休息吧，我要去四兒子店提車。”
陸飛拿著鑰匙離開了別墅區，打車去保時捷四兒子店提車。
兩女喝了牛奶，躺了十幾分鍾總算恢複了一些力氣。
紀冰玉扭頭朝對麵的餘薇看去“薇薇感覺怎麽樣了，好些了嗎？”
餘薇也轉頭苦笑道“冰玉姐姐我好多了，本來我已經把練武想的很苦了，沒想到現實比我想象的還要苦、還要累的多，真的是累死我了。”
“那薇薇你還要學嗎？”
餘薇咬牙切齒道“學…要不然剛剛的罪不是白受了，那樣我可不甘心。”
紀冰玉點點頭“那就好，我還怕你受不了放棄呢！那我們就一起堅持下去，這個機緣可遇不可求，我們要好好珍惜。”
餘薇認真道“嗯…我知道了冰玉姐姐。”