隨後，蕭奇羽正式述職，述職其實就是交任務，給梁錦程述職即可。
“哈哈，老弟，這次述職後，我估計就正式接任任務大殿負責人了，嘿嘿！”
蕭奇羽恭喜了一番。
蕭奇羽在梁錦程這裏玩了一會兒，任務沒提示完成，他無奈，隻得才離開任務大殿。
隨後，蕭奇羽返回幻竹峰。
還有兩天才啟靈，蕭奇羽和眾人玩了一會兒後，和柳詩琪交談了一番，自然，柳詩琪好奇詢問他的修為。
蕭奇羽同樣是胡扯一通後，小嬋提醒，趕緊去修煉，蕭奇羽和柳詩琪打了聲招呼後，返回自己房間。
小嬋告訴蕭奇羽，他現在的精神力穩固，全屬性也穩定在了42，然而，這還不把穩。
除非蕭奇羽體內出現液態能量，這才穩妥，不然的話，早晚要修為出問題。
蕭奇羽不敢耽誤，趕忙修煉。
在修煉之前，他施展回複術後，在等待期間，有一個好奇的問題。
“小嬋，為何，我看到很多修士，整天都在修煉，是資質不行？”
蕭奇羽一直好奇這個問題。
他了解的情況，修士每天最多隻能修煉四個大周天。
小嬋解釋說，蕭奇羽以前的經脈，太過脆弱，承受不住四次以上的大周天循環，因此，每天最多也就隻能四個大周天的修煉。
對於別人，強化身體確實最多隻能四個大周天，可淨化體內玄氣的話，時間不確定，同時，感覺經脈有脹痛感，就停止。
也就是說，別人消耗玄氣來強化身體，最多也就四個大周天，多了過猶不及，可那是強化身體，如果是吸納玄氣到經脈裏，運轉大周天淨化，那就以經脈疲勞，出現疼痛感就停止修煉。
因此，蕭奇羽看到很多修士整天沒日沒夜的修煉，實際上，並非在強化身體，而是在淨化玄氣。
蕭奇羽恍然大悟。
小嬋建議，蕭奇羽依然是每天隻運轉四個大周天，因為強化是循序漸進，過猶不及。
蕭奇羽明白了。
半小時後，全狀態恢複，他開始修煉了。
他修為倒退後，體內能量空空如也，現在，丹田內異能量滿值，因為他不需要去淨化異能量，直接意識一動，能量池裏的異能量就將丹田給填滿。
按照修煉過程，他現在，相當於剛開辟了丹田。
實際上，他全屬性達到42，身體強化沒問題，達到了修煉的第一步，溫養丹田，滋養經脈的過程。
審視身體過後，蕭奇羽切身體會了一點，那些修為倒退的，重新修煉後，速度很快，不僅僅是沒了瓶頸，很多地方都可以省略。
此刻，蕭奇羽就是如此。
他重新修煉，溫養丹田和滋養經脈，在前段時間已經做過了，他用了十來天時間，攀爬聖塔，武塔，將重生的丹田給溫養好了。
因此，他可跳過這一步。
一旦跳過這一步，意味著，他跳過了一個大境界，也就是跳過了玄徒的修煉。
當然，對於別的修士，這一過程，還要加上一點，那就是淨化玄氣，將丹田裝滿，這才能略過這一步，等於對於重修的修士來說，玄徒階段，隻需要淨化玄氣，將體內的丹田裝滿，就能華麗的進入玄者階段。
這等於是節約了不少時間。
小嬋告訴蕭奇羽，的確，他目前分析正確，意味著，當前修為穩定在了九星玄徒，一旦修為下降，最多也就下降到九星玄徒。
蕭奇羽點頭，繼續往下分析。
到了第二步，是溫養丹田，強化丹田，強化經脈，擴大經脈，強化肌肉。
這一步，他也早就完成了，以前就溫養過，強化過，事實上，每天都在強化身體。
自然，這一步可略過。
那就是說，他玄者階段也可略過。
蕭奇羽也滿足條件，因為他丹田內，異能量滿值，可略過。
小嬋傳音，告訴蕭奇羽，他又分析正確了，當前修為，已經穩定在了九星玄者。
蕭奇羽好奇詢問，之前說穩定在九星玄徒，現在又說穩定在了九星玄者。
小嬋告訴蕭奇羽，這是蕭奇羽的分析，她隻是給予評價，蕭奇羽分析到這裏，是正確的，於是，小嬋就評價到這裏。
蕭奇羽恍然。
蕭奇羽繼續審視第三步，也就是凝聚異能量，形成漩渦，同時，按照這一階段的修煉，他識海開辟，還需要開啟精神力防禦。
事實上，他精神力防禦一直開啟了的，他識海被摧毀後，喝下了生命藥水，識海修複，醒來後，他打坐了半小時，施展回複術讓全狀態滿值後，精神力防禦就自動開啟了，因為他本來就開啟了精神力防禦，隻是精神力枯竭，防禦中斷。
精神力滿值後，重新接上精神力防禦，向精神力防禦罩補充精神力防禦，也就完成了這一步了。
當蕭奇羽內視丹田，驚喜了。
丹田內，他明顯的感覺到有一個能量漩渦。
小嬋評價，同時解釋說，重修的話，隻要條件滿足，就自動突破大境界，沒有天劫。
由於蕭奇羽前麵的條件全都滿足，體內能量也滿值，於是，華麗的突破到了玄士。
這時候，不叫突破玄士，而是修為恢複到這一程度，但這描述還不夠準確，嚴格說來，是修為穩定在了九星玄士。
“嗬嗬，又節約了很多時間！”
小嬋傳音，確實如此，現在，蕭奇羽的修為是六星大玄師，意味著，他要趕緊向這一目標靠近，越快越好，慢了的話，會造成所謂的根基不穩，修為倒跌。
也就是說，不盡快穩定修為的話，一旦修為掉跌，會掉跌到九星玄士。
蕭奇羽明白。
他現在，要做的是進行第一次壓縮，也就是將無形的能量壓縮成有形的氣態能量。
做到這一步，他的根基等於是恢複到了玄師，也等於是說，他修為就能穩定到玄師，這是當前蕭奇羽需要做的事情。
壓縮能量，那是他每天都必做的事情，因此，屬於輕車熟路。
這也是為何修為倒退的人，重修後，速度很快的原因，當然，僅限於巔峰恢複，也就是修為倒退前的最高修為。
蕭奇羽盤坐下來，緩慢的增加力量，壓縮丹田內的能量。
他不敢施加太大的力量，因為此刻，他等於是修為穩定到了九星玄士巔峰，隻要將能量無形能量壓縮成有形的氣態能量，並形成氣化漩渦，他就修為穩定在了一星玄師。
也就是說，他隻需要施展一星玄師的力量，就能夠搞的定，可他現在，達到了六星大玄師，力量自然是很強大。
他擔心，丹田破碎後，重生的丹田承受不住如此強大的力量，必須小心翼翼。
時間一點點過去。
“哈哈，老弟，這次述職後，我估計就正式接任任務大殿負責人了，嘿嘿！”
蕭奇羽恭喜了一番。
蕭奇羽在梁錦程這裏玩了一會兒，任務沒提示完成，他無奈，隻得才離開任務大殿。
隨後，蕭奇羽返回幻竹峰。
還有兩天才啟靈，蕭奇羽和眾人玩了一會兒後，和柳詩琪交談了一番，自然，柳詩琪好奇詢問他的修為。
蕭奇羽同樣是胡扯一通後，小嬋提醒，趕緊去修煉，蕭奇羽和柳詩琪打了聲招呼後，返回自己房間。
小嬋告訴蕭奇羽，他現在的精神力穩固，全屬性也穩定在了42，然而，這還不把穩。
除非蕭奇羽體內出現液態能量，這才穩妥，不然的話，早晚要修為出問題。
蕭奇羽不敢耽誤，趕忙修煉。
在修煉之前，他施展回複術後，在等待期間，有一個好奇的問題。
“小嬋，為何，我看到很多修士，整天都在修煉，是資質不行？”
蕭奇羽一直好奇這個問題。
他了解的情況，修士每天最多隻能修煉四個大周天。
小嬋解釋說，蕭奇羽以前的經脈，太過脆弱，承受不住四次以上的大周天循環，因此，每天最多也就隻能四個大周天的修煉。
對於別人，強化身體確實最多隻能四個大周天，可淨化體內玄氣的話，時間不確定，同時，感覺經脈有脹痛感，就停止。
也就是說，別人消耗玄氣來強化身體，最多也就四個大周天，多了過猶不及，可那是強化身體，如果是吸納玄氣到經脈裏，運轉大周天淨化，那就以經脈疲勞，出現疼痛感就停止修煉。
因此，蕭奇羽看到很多修士整天沒日沒夜的修煉，實際上，並非在強化身體，而是在淨化玄氣。
蕭奇羽恍然大悟。
小嬋建議，蕭奇羽依然是每天隻運轉四個大周天，因為強化是循序漸進，過猶不及。
蕭奇羽明白了。
半小時後，全狀態恢複，他開始修煉了。
他修為倒退後，體內能量空空如也，現在，丹田內異能量滿值，因為他不需要去淨化異能量，直接意識一動，能量池裏的異能量就將丹田給填滿。
按照修煉過程，他現在，相當於剛開辟了丹田。
實際上，他全屬性達到42，身體強化沒問題，達到了修煉的第一步，溫養丹田，滋養經脈的過程。
審視身體過後，蕭奇羽切身體會了一點，那些修為倒退的，重新修煉後，速度很快，不僅僅是沒了瓶頸，很多地方都可以省略。
此刻，蕭奇羽就是如此。
他重新修煉，溫養丹田和滋養經脈，在前段時間已經做過了，他用了十來天時間，攀爬聖塔，武塔，將重生的丹田給溫養好了。
因此，他可跳過這一步。
一旦跳過這一步，意味著，他跳過了一個大境界，也就是跳過了玄徒的修煉。
當然，對於別的修士，這一過程，還要加上一點，那就是淨化玄氣，將丹田裝滿，這才能略過這一步，等於對於重修的修士來說，玄徒階段，隻需要淨化玄氣，將體內的丹田裝滿，就能華麗的進入玄者階段。
這等於是節約了不少時間。
小嬋告訴蕭奇羽，的確，他目前分析正確，意味著，當前修為穩定在了九星玄徒，一旦修為下降，最多也就下降到九星玄徒。
蕭奇羽點頭，繼續往下分析。
到了第二步，是溫養丹田，強化丹田，強化經脈，擴大經脈，強化肌肉。
這一步，他也早就完成了，以前就溫養過，強化過，事實上，每天都在強化身體。
自然，這一步可略過。
那就是說，他玄者階段也可略過。
蕭奇羽也滿足條件，因為他丹田內，異能量滿值，可略過。
小嬋傳音，告訴蕭奇羽，他又分析正確了，當前修為，已經穩定在了九星玄者。
蕭奇羽好奇詢問，之前說穩定在九星玄徒，現在又說穩定在了九星玄者。
小嬋告訴蕭奇羽，這是蕭奇羽的分析，她隻是給予評價，蕭奇羽分析到這裏，是正確的，於是，小嬋就評價到這裏。
蕭奇羽恍然。
蕭奇羽繼續審視第三步，也就是凝聚異能量，形成漩渦，同時，按照這一階段的修煉，他識海開辟，還需要開啟精神力防禦。
事實上，他精神力防禦一直開啟了的，他識海被摧毀後，喝下了生命藥水，識海修複，醒來後，他打坐了半小時，施展回複術讓全狀態滿值後，精神力防禦就自動開啟了，因為他本來就開啟了精神力防禦，隻是精神力枯竭，防禦中斷。
精神力滿值後，重新接上精神力防禦，向精神力防禦罩補充精神力防禦，也就完成了這一步了。
當蕭奇羽內視丹田，驚喜了。
丹田內，他明顯的感覺到有一個能量漩渦。
小嬋評價，同時解釋說，重修的話，隻要條件滿足，就自動突破大境界，沒有天劫。
由於蕭奇羽前麵的條件全都滿足，體內能量也滿值，於是，華麗的突破到了玄士。
這時候，不叫突破玄士，而是修為恢複到這一程度，但這描述還不夠準確，嚴格說來，是修為穩定在了九星玄士。
“嗬嗬，又節約了很多時間！”
小嬋傳音，確實如此，現在，蕭奇羽的修為是六星大玄師，意味著，他要趕緊向這一目標靠近，越快越好，慢了的話，會造成所謂的根基不穩，修為倒跌。
也就是說，不盡快穩定修為的話，一旦修為掉跌，會掉跌到九星玄士。
蕭奇羽明白。
他現在，要做的是進行第一次壓縮，也就是將無形的能量壓縮成有形的氣態能量。
做到這一步，他的根基等於是恢複到了玄師，也等於是說，他修為就能穩定到玄師，這是當前蕭奇羽需要做的事情。
壓縮能量，那是他每天都必做的事情，因此，屬於輕車熟路。
這也是為何修為倒退的人，重修後，速度很快的原因，當然，僅限於巔峰恢複，也就是修為倒退前的最高修為。
蕭奇羽盤坐下來，緩慢的增加力量，壓縮丹田內的能量。
他不敢施加太大的力量，因為此刻，他等於是修為穩定到了九星玄士巔峰，隻要將能量無形能量壓縮成有形的氣態能量，並形成氣化漩渦，他就修為穩定在了一星玄師。
也就是說，他隻需要施展一星玄師的力量，就能夠搞的定，可他現在，達到了六星大玄師，力量自然是很強大。
他擔心，丹田破碎後，重生的丹田承受不住如此強大的力量，必須小心翼翼。
時間一點點過去。